高一男生的学习习惯和态度如何才能改变？

好读书时不知读书，知读书时不能读书。举例子教育就行了。

关注公众号：教子无忧网 ——专业帮助0-18岁孩子家长解决教育方面的困扰和焦虑

培养孩子良好的学习习惯和学习态度，首先要激发孩子学习的主观能动性。家长可以引导孩子树立目标，这个目标既可以是人生目标，也可以是未来孩子想要从事的职业目标，还可以是短期或者长期的学习目标。

第二，去掉孩子的内耗。孩子“上课不能认真听讲，自习课不能安静地写作业”，这可能是孩子专注力不够。家长可以关注孩子的情绪状态是否稳定、孩子是否有某些心理困扰，等等。这些问题都可能源于孩子的内耗。家长可以从家庭环境、学校和社会环境、还有孩子自身成长过程这几个方面来寻找孩子的内耗的根源。只有去掉孩子的内耗的部分，孩子才能够轻装上阵，更专注地学习。

第三，帮助孩子找到适合的学习方法。高中阶段的学习内容从难度和数量两方面都比初中要大。这要求孩子要有适合自己的学习方法才能够从容应对，否则，孩子就会非常被动和盲目，在表象上可能呈现的状态就是整天忙个不停，但是没有学习效率。有的孩子虽然也很想努力，但是因为没有自己的学习方法，面对学业会感到无从下手，那么，索性就不学了。就像这个问题所说的“在家一直说要努力，到了学校就是玩。”也许就是这种情况。

第四，您的孩子的抗挫能力可能有所欠缺。就像问题所说的“遇到难题就直接说不会”。家长应该有意识地引导孩子敢于面对困难、挫折，勇于迎接挑战。培养抗挫能力可以从日常生活的小事着手。比如在生活中遇到一些问题、困难，家长应该引导孩子独立地处理，并且及时地肯定和欣赏孩子的微小进步，逐渐地帮助孩子树立信心。还可以鼓励孩子多参加体育运动。孩子会在体育运动的过程中体验到失败、挫折、挑战。孩子的意志品质、毅力会在这个过程中得到锻炼。

家长可以从以上四个方面着手培养孩子的学习习惯和态度。

更多资讯，请关注我们

你是否给孩子配备了手机，毁掉高中生的成绩，一部手机足以做到。

高中生的自制力并没有成长到很强的一个状态，尤其是面对游戏和网上种种诱惑，往往难以自制。所以第一步：去手机化。

其二，孩子在家时，若父母只是命令孩子做作业而没有陪伴，或者说坐在孩子身边让他写作业自己在一边玩手机或者看电视，那家长首先没有起到一个很好的榜样作用。

不要忽视父母在教育中的作用，父母的榜样力量是很大的。很多家长因为在孩子幼儿时期带孩子很累，现在孩子长大了觉得没必要那么费心了，其实这是一个非常错误的想法。初中、高中阶段的孩子一样需要父母的陪伴，尤其是父母起到良性示范的陪伴。

教育孩子不是一件容易的事，尤其是已经出现坏习惯的孩子，更需要父母费心了！