为什么明明很难过但是却表现的很正常,状态很不错?

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为什么明明很难过但是却表现的很正常,状态很不错?

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  • 阿久久久
    阿久久久
    这个人很懒,什么都没有留下~
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    这大概是成熟的表现吧!长大了,我们就有许多事儿不能表现在脸上,甚至我们的一言一行都要克制,怕影响他人,怕我们的情绪会给别人带来麻烦,甚至不敢表现出一丝的不开心!


    2020-06-26 18:35:55 0条评论
  • PVirgo
    PVirgo
    这个人很懒,什么都没有留下~
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    情感压抑,情绪控制。这是生活的最基本操作了。然长大了就不能像小时候那样不懂事了。待人待事都得有眼力见,学会隐忍。

    2020-06-26 18:30:35 0条评论
  • 有毒菌菌菌
    有毒菌菌菌
    这个人很懒,什么都没有留下~
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    作为一个成年人,学会了压抑情感,明白难过也无济于事不是吗?好多伤口只能偷偷舔舐,生活还要继续,就必须以好的状态!

    2020-06-26 17:29:09 0条评论
  • 笑与忧
    笑与忧
    这个人很懒,什么都没有留下~
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    真正的难过是发自内心的,痛不一定会流泪,能够将难过外在发泄出来那不过是小难过,有的难过是即便落泪也不能化解的 那是一种非常负面的情绪 这种情绪让你变得消极 不是你表现正常而是你并没有宣泄的动力

    2020-06-26 18:37:34 0条评论
  • Smile此用户名已存在
    Smile此用户名已存在
    这个人很懒,什么都没有留下~
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    对于现代青年人来说,这个是常态,不再是年少无知的年龄,总归自己需要经历,都是自己独立支撑过去的。

    2020-06-26 17:58:22 0条评论
  • 赎罪人老杨VLOG
    赎罪人老杨VLOG
    这个人很懒,什么都没有留下~
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    因为现实就是这样残酷,这就是所谓的自尊。但是放下自尊,你又能怎样?恋爱分手了,难过能挽回吗?不能。工作遭受到排挤,难过会有人在乎吗?没有。不是你的至亲好友,有谁会真的在乎你的感受,有时可怜巴巴只会招来别人的不屑。不如笑着流泪,再苦再难从不言语。一点点事情,笑一笑就过去了,不要指望别人会同情你。因为别人也是这样过来的。

    2020-06-26 18:07:03 0条评论
  • 乔乔8707
    乔乔8707
    这个人很懒,什么都没有留下~
    评论

    你好,你说的情况在成年人中比较常见,尤其多见于理性思维主导的人群。

    明明很难过但表现的很正常,既有可能是我们内在的需要,也有可能是外部环境的要求。

    有些人善于压抑、隔离、回避自己的情绪,为人处世偏理性,常常趋向于解决问题为导向,如果情绪对于解决问题没有帮助,那么这部分情绪可能就会被”忽略”。

    当然还有一些人是属于不善于表达情绪情感的类型,明明很难过,却无法表达出来。

    另外,还有一些人是因为外部环境的作用而无法表达。诸如身处于一个不允许表达情绪的环境,又或者身边的人处于担心当事人太过难过而出言劝慰。这些都有可能导致当事人内心明明很难过但依然表现得很正常。

    诸如我,近期我遭遇重大丧失,悲痛欲绝,常常哭泣。在我爸爸的追悼会上我哭嚎的撕心裂肺。如果是以前不善于表达情绪的我,或许就会是那种一滴眼泪也掉不出来的类型。当然在追悼会上亲朋好友看我哭的太伤心,都在劝我别哭,其实这也属于外部环境”不允许”我们表达情绪的一种类型,当然亲朋好友的出发点是善意的。

    因此”明明很难过,但却表现的很正常”说实话在中国这样内敛的文化下,比较普遍。

    2021-10-29 06:15:37 0条评论
  • 心理咨询师海德
    心理咨询师海德
    这个人很懒,什么都没有留下~
    评论

    你好,你说的情况在成年人中比较常见,尤其多见于理性思维主导的人群。

    明明很难过但表现的很正常,既有可能是我们内在的需要,也有可能是外部环境的要求。

    有些人善于压抑、隔离、回避自己的情绪,为人处世偏理性,常常趋向于解决问题为导向如果情绪对于解决问题没有帮助,那么这部分情绪可能就会被”忽略”

    当然还有一些人是属于不善于表达情绪情感的类型,明明很难过,却无法表达出来。

    另外,还有一些人是因为外部环境的作用而无法表达。诸如身处于一个不允许表达情绪的环境,又或者身边的人处于担心当事人太过难过而出言劝慰。这些都有可能导致当事人内心明明很难过但依然表现得很正常。

    诸如我,近期我遭遇重大丧失,悲痛欲绝,常常哭泣。在我爸爸的追悼会上我哭嚎的撕心裂肺。如果是以前不善于表达情绪的我,或许就会是那种一滴眼泪也掉不出来的类型。当然在追悼会上亲朋好友看我哭的太伤心,都在劝我别哭,其实这也属于外部环境”不允许”我们表达情绪的一种类型,当然亲朋好友的出发点是善意的。

    因此”明明很难过,但却表现的很正常”说实话在中国这样内敛的文化下,比较普遍。

    欢迎关注我@心理咨询师海德

    2020-06-27 16:31:50 0条评论
  • 心理咨询师海德
    心理咨询师海德
    这个人很懒,什么都没有留下~
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    你好,你说的情况在成年人中比较常见,尤其多见于理性思维主导的人群。

    明明很难过但表现的很正常,既有可能是我们内在的需要,也有可能是外部环境的要求。

    有些人善于压抑、隔离、回避自己的情绪,为人处世偏理性,常常趋向于解决问题为导向,如果情绪对于解决问题没有帮助,那么这部分情绪可能就会被”忽略”

    当然还有一些人是属于不善于表达情绪情感的类型,明明很难过,却无法表达出来。

    另外,还有一些人是因为外部环境的作用而无法表达。诸如身处于一个不允许表达情绪的环境,又或者身边的人处于担心当事人太过难过而出言劝慰。这些都有可能导致当事人内心明明很难过但依然表现得很正常。

    诸如我,近期我遭遇重大丧失,悲痛欲绝,常常哭泣。在我爸爸的追悼会上我哭嚎的撕心裂肺。如果是以前不善于表达情绪的我,或许就会是那种一滴眼泪也掉不出来的类型。当然在追悼会上亲朋好友看我哭的太伤心,都在劝我别哭,其实这也属于外部环境”不允许”我们表达情绪的一种类型,当然亲朋好友的出发点是善意的。

    因此”明明很难过,但却表现的很正常”说实话在中国这样内敛的文化下,比较普遍。

    欢迎关注我@心理咨询师海德

    2020-06-27 16:31:50 0条评论