学霸是怎样炼成的？

想成为学霸应该是我们每一位学习者的梦想吧，但怎样才能成为学霸呢？在成为学霸的路上又会经历些什么？在最后我们是否真的能够成为学霸呢？

首先，想要成为学霸，就应该有一颗乐观积极，不怕输，不服输的心态，时刻准备着战斗，时刻都在努力奔跑。其次，想要成为一名合格的学霸，就要比别人付出更多玩耍的时间，在自己所学的科目中刻苦专研，孜孜不倦，乐此不疲，有着极大的兴趣，也有着很大的渴求欲望。

可能在成为学霸的这条道路上注定不是一帆风顺的，一定会经历各种各样的坎坷，别人的冷嘲热讽，自己的自我否定，这些都是一个成功者在成功的路上都会遇到的，甚至有些困难都是难以预料，也无法克服的。但是，这个时候你可以放松一下，但绝对不能放弃，无论面对多大的挑战，都要要紧牙关坚持到底。坚持过后，就是胜利，你就是学霸。

最后，不是每一个人都有机会都有成为学霸，有些人，通过努力成了一名真正的学霸，而有一些人，通过各种各样的努力都没有成为学霸，这个时候，不要自我否定，更不要怀疑自己。还是要一如既往的更加努力。终有一日你会成为自己所期盼的样子。成为学霸也不是一件值得十分高兴的事，学霸有学霸的无以言说。

加油，无论现在是否是学霸，每一天都要努力，都要坚持。

每个父母都会羡慕别人家有个聪明懂事的孩子，但事实上每个这样的孩子背后都有一对睿智的父母。

一位教出清华学霸的父母就曾告诉老师：教孩子就得这样教，才能考高分、进高校！

01

阅读经典

还记得小学初中老师为什么总是提议孩子们多看国内外名著么？因为阅读经典，是培养孩子智慧最好的途径！

经典书籍中有很多深奥、富含人生哲理的句子，而经常阅读经典书籍的孩子，必定会精神集中专一地去理解书中的深意，脑子里也少有杂念。

因此，带孩子阅读经典，是孩子踏上成功之路的底气！

02

尊重孩子的选择

很多孩子常常和父母发生争执的原因就在于自己的选择被否决了！

这位清华学霸的父母和我说，他们从不否决孩子自己的决定，在提出自己的意见后孩子仍旧坚持自我，那便尊重他的选择，这是最重要的。

因为，人生很多事情不是只有一个选择，可以有很多选择，每一种选择都有一定的道理。

只有尊重孩子的选择，才能和孩子平等地交流。孩子也会对自己的事情更有主张，越长大也就越独立，从而对自己的学习也能有一个清晰规划，即使遇到挫折，也绝不气馁！

03

培养孩子的自主学习能力

从小，学霸的爸爸妈妈就有意识地培养孩子的独立性。因为，孩子不可能一辈子生活在父母的羽翼下。

孩子自己能做到的，就让他自己去做；能够自己想的，就让他自己去想；自己能干的事情一定要让孩子自己干，这是一种责任的承担，更是一种能力的锻炼。

懂得放手的父母就会发现，越是不监督孩子，孩子的主人翁意识越强烈。父母的放手给了他自我调适、自我管理和自我成长的机会。

04

父母让孩子不缺钱、不缺爱

这对父母说：

“我们就是让自己的孩子不缺钱、不缺爱地走到了今天！”

物质上的东西，能给生活带来便利；感情上的东西，能给生活带来幸福和爱。所以，只要是自己的经济范围内能承受的，就会给孩子买，与成绩没关系。

学霸父母认为：

那种和成绩挂钩的奖励很容易培养孩子的功利思想，而偏离了学习和生活的本质。

一定不要吝啬对孩子表达自己的爱意，让孩子时刻感受父母对他的爱，即使他遭遇挫折，也能感受到家庭的温暖，便会坚强执着地走下去！

在当今充满诱惑的时代，孩子不缺钱、不缺爱，到外面走弯路的概率就要小很多。

一个真正优秀的学霸家长，

他会努力为孩子成长创造氛围，

夫妻恩爱，尊重孩子，

而不是把孩子放在第一，

眼里只有学习。

你这个问题可以解释成学霸是怎么炼成的？歌词都有唱“没有人能随随便便成功，把握生命里的每一分钟。”

首先，最常见的一类学霸就是勤奋，拼了命的勤奋。初中的时候，我们班有个学霸，他那勤奋程度是怎样的呢？一天二十四小时，除了睡觉，其他时间几乎全在教室里学习。吃饭大概十分钟就能搞定，洗澡洗衣服他利用下午第一节课间相对长的十五分钟跑回宿舍洗澡洗衣服。你说，人家勤奋到这个程度，能不成为学霸吗？回到家里如何用功，更是不得而知了。还好他的勤奋努力都有回报，他中考毕业考上了我们市里最好的高中，高中毕业后又考上了我们省最好的大学，在大学免试直接本硕博连读，真的是开挂的人生。他之所以能成为学霸，跟他的努力勤奋有最直接的关系。

然后另外一种成为学霸的，又不怎么勤奋的，只能是智商高，除了智商高还是智商高。还是举个例子，还是个初中的同学，而且是个女生。她的智商，没几个人拼的过。在日常学习生活中，她不怎么勤奋，而且经常晚上玩游戏到很晚，第二天上课打瞌睡。但是她认真学习的时候，很认真，随便学一下就会了。该玩的时候放开玩，考试的时候照样名列前茅。她不偏科，理科拼的过男生，文科拼得过女生。所以她这种是我最羡慕的学霸，轻轻松松不用怎么努力就能考个好成绩，人家有个超聪明的脑袋，真是羡慕不来。

还有一种，是家里家境很好，见识很广，家教好，所以脑子很灵活，思维很扩散，家里没有什么经济压力，学习全是因为自己的兴趣，所以也能成为学霸。我高中就有一个同学如此。从来不把学习当负担，觉得很有趣，他有很多的见解，可以想到很多别人想不到的东西。

反正如果我们没有一颗聪明的脑袋，又没有优渥的家境，那只能靠拼命的努力勤奋去成为学霸啦。

在回答这个问题前，我先介绍一下一位牛人：理查德·费曼。理查德·费曼是谁？研制原子弹项目“曼哈顿计划”的参与者，1965年诺贝尔物理奖得主，提出了费曼图、费曼规则和重正化的计算方法，被认为是爱因斯坦之后最睿智的理论物理学家，也是第一位提出纳米概念的人。

他以前在学习的时候认为只要多花时间就能把学习学好，但是后来他发现自己的想法错了，因为他找到了改变他一生的学习方法，被人们称为“费曼技巧”。

这种方法简直就是一个万能学习法，不管你想学什么，任何东西都可以，而且还能学习的更好更快。更妙的是这种方法特别简单与朴实，很容易学会，而且还是通向不同思维的窗口。这种方法也使得费曼比别人学的更好。

下面是费曼技巧的三步骤

第一步：查漏

用一张白纸把你想要的学习的知识点写出来，然后用非常简单通俗的语言把你的理解写出来，就像你在教一个7，8岁的小孩，要让他能听懂，因为7，8岁的小孩的词汇量和理解能力是有限的，只能理解基本的概念和关系。

在生活中有很多人往往用复杂的词汇和术语来不懂装懂，另外使用复杂的词汇和术语可能会掩饰我们理解错误。

从头到尾都记得要用小孩子能理解的语言来描述自己要学的知识点，这会迫使你更深入的理解它所涉及的概念，并简化概念之间的联系。要是你写不出来，就说明你还哪些地方存在知识缺陷，这种自曝其短是好事，预示着学习的机会。

第二步：补缺

在第一步中遇到了知识的缺陷，这些缺陷要么是忘了，要么是解释不清楚，要么是在联系某个概念时遇到了麻烦。这是非常好的反应，说明你已经遇到了知识的缺陷，而正好你又发现了它。

这正好是学习的切入点，这时你要学习原始资料，或者查找其他资料来让你用最简单的语言描述出来。

第三步：组织和简化

假如你现在有了一系列的笔记，检查一下你的笔记没有错用原始资料，并把内容非常流畅的组织在一起。

如果你不够流畅或者解释不清楚的地方，说明你在某些知识点方面还有待加强。

第四步：传授

你把你理解的知识点传授给不知道这个知识的人，如果能让人很快明白或者理解，说明你的知识点已经理解透了。这是最终极的考验。

说到学霸，其实我也是学霸中的一员，期中考试总分考了年纪第一。所以我想向大家分享我的学习经验。

其实吧，我也并不是很努力，但最主要的是我能够把需要掌握的东西掌握住，而且写字很快，这些都是令我能够成为学霸的条件。在学校里，我做作业第一个做完，默写一百分。但是在平时的小考中会有时失利，可我并不在意，而是吸取知识，下次不再犯这种错误就好了。我会记住老师讲的所有要点。这一切应该都是我能够成为学霸的原因吧。

作为一个垃圾学霸我来讲讲自己的经历吧。因为其实别人都以为我是学霸，但是我自己却并不这么认为，因为我在课外也玩的很嗨皮。大学专业排名第二，目前保送浙大。

记得大一才入校的时候自我介绍我没话说就随口说了一句大学想成为一个学霸，结果一不小心成了真。我觉得我之所以成为学霸不是因为我太认真而是因为其他人的太不认真。大家在经历过高考之后太想放松，太去计较做一件事比如好好学习是不是有用的（大部分人看来没什么用，四年后就只能呵呵了）。在我看来，做好当下的每一件事是我的一个态度，因为既然花费了这个时间就要让它物有所值。

首先你要明确自己要做的事情，你做它的目的是什么，想要达到什么样的效果，为了达到这个效果你所制定的计划。然后逼迫自己严格按照这个计划来执行。其实只要有了第一次的经历后面都会轻松很多。自律真的会使人快乐。共勉。

作为一名全国十大重点中学A班毕业生，我来告诉大家我身边的清北学霸们是怎样炼成的。

第一，成为学霸需要先人一步的学习，即比别人更早地学习。高一时期有幸和年级第一的同学一个班级，她初三就自学完整个高中数学（网上辅导课和买教辅资料），不用说，高一数学就开始起飞，平均分145左右，就算是临一出的那种变态难的试卷也能考140，这是学霸长远的眼光和超出同龄人的懂事。

第二，成为学霸需要高效学习和勤奋，将时间效益发挥到最大。在这里我说一下我高一时的前桌，是今年（2019）参加清北自招临川通过初审两个人其中之一，学霸气息不言而喻吧。说一下他一天的作息，7点到校，开始早读，先温习几遍英语新概念1，然后开始背诵，7.30开始语文古诗词和素材选读背诵，7.50后开始默读，为第一节课养精蓄锐。课间十分钟适当的看一下窗外就开始写题目，上课时，如果是新课会认真听，除非老师有错才会打断老师，不然永远都是最安静的，汲取老师所有所讲的，脑中拓展新问题，课后问老师；如果讲练习，他一般就开始自主安排时间，整理错题并刷题，这里说一下，刷题贵在精不在多，当天刷的题目一定要当天全部搞懂，不要盲目追求量，不然没什么作用还浪费时间。

午休的话大概四十分钟，刷一套数学小题半个小时不到，纠错，整理新方法，然后听听力，2.20到校开始下午的学习。晚自习我们这边一般是两节课考试，剩余两节课自主安排，他会选择先把自己规划的课外作业完成，课内作业带回家，据他所说这样可以强迫自己完成作业，因为自己的课外作业懒一下在家就不愿写，所以把课内作业带回家。顺便提一下他的高效学习方法，先预习，听课时认真巩固，再去做题稳固，然后第二天再复习至完全掌握。

第三，成为学霸需要坚持，持之以恒地学习。正所谓不积跬步，无以至千里。只有具备锲而不舍，胆敢镂金石的决心，我们在学习这条路上才能走的更好，走得更长久。即使没有成为学霸，也不必强求，这时候的你肯定已经是佼佼者了，对自身以后的发展也是大有裨益。

会当击水三千里，自信人生两百年。愿吾辈皆能成才，圆吾辈青春之梦。

《成为学霸，你也可以》

一一一提起学霸，人们都会充满羡慕或钦佩，而对自己的无能而叹息。其实，你和学霸的差距不是大脑和成绩，而是方法自信和心理。

你会发现，有些学霸不一定很聪明，表面上看不出什么，可他们似乎学什么都不费劲儿。其实暗地里他们都找准了适合自己的方法去学习。

(1)课前认真预习，难点课上听仔细。

有准备地学习和随意性的学习效果是不一样的，有了准备，他会更专心带着问题去听讲，就像看了预告的电视节目一样，你会对最终的结果充满期盼。

(2)基础知识夯实。

不放细小的知识点，对概念公式不是死记硬背，而是以点带面灵活应用。

常常会发现，有些题中有许多小知识点儿，就那么一点儿也不是你不会，只是你没想到，往往就会失去几分。

(3)总结性学习。

时时总结学过的知识，不清楚不明白的及时弄明白，不留后患。每次的测试都认真对待，错题认真修改。巧学巧记理科的知识点和文科的要背的东西，包括联想记忆，隔日的重复记忆，卡片式记忆等等。

(4)有效地利用大脑。

对难学的科目不一味地死克，而是定时学习，转换时间学习，以提高学的兴趣和效律。

(5)有一颗正常的心理状态并信心十足。

对失误不过于计较没面子去自负，而是放平心态去学习，相信自己有差距并经认真学习后能赶上，自己鼓励自己。有时你会发现，谁也靠不上，一切还得靠自己。

相信在不久的将来，你如果真正地负出和努力了，有可能未来的学霸中就有你。

我们要知道什么叫学霸，学霸就是擅长学习、考试分数很高的人！

如何才算是一个真正的学霸？网上给出的最佳答案是:绝大部分功课拿满分，而且这只是基本操作。

其实在我的认知当中，学习能力分三种。学神、学霸、学渣。

学渣，顾名思义就是学习成绩不好的孩子，但其他方面他样样精通。

学霸，就是学习成绩特别好，其他方面不是很突出。

学神，就是他学习成绩特别好，而且他其他方面也样样精通。

如果你要成为一个学霸，那你就得有较强的学习能力，并且学习效率要高，自制力要强，比普通人要努力。

现在校园里的大多数孩子，每天都捧着书，有些人成了别人眼中的学霸，有些人成了别人嘴里的朽木不可雕！

最主要的还是学习效率。你学十分钟的东西，并且把这十分钟的东西给他掌握了，那么你就会具备发散性思维，然后你根据这十分钟的东西对相关的问题进行思考。如果说你连这十分钟的东西你都没有掌握，你去想与他相关的东西，你根本就解决不了，你也理解不透。

所以从小养成一种自己的良好的学习习惯。别人的学习方法不一定是适合你，但是你自己的方法肯定是适合你自己的。

其实不管学什么东西，主要还是要看你自己想不想学。

还真要看脑子好不好使。学霸也分类型的。许多男孩子天生很聪明的，学生时期沉迷于游戏，上课也爱睡觉，但是人家学习效率高，他们还是能够保证完成学校任务的情况下再去玩的。但是对于先天智力普通的人，就得靠勤奋了，所谓的学霸就是要屏蔽一切玩乐的事物，不玩电脑不看电视，不用手机，一门心思的学习。其实初中的学习内容只要将课上所学再结合自己回家巩固复习就足够了，是不需要参加补习班的。加油吧，少年~~总的来说，勤奋是绝对的充分且必要的~

凡是提问这个问题的学生，都是揣着明白装糊涂明知故问，因为同一个时间上学，同一个教室，只要看看班里前五名的学霸他们都是怎样学习的自己就找到答案了，接下来就逐个回答你提出的这几个问题

第一个问题:学霸是怎样练成的？

练成一个学霸很简单，那就是一定要对待学习积极主动做到了从爸爸妈妈要我学习真正的转变为我要学习，这就是学霸形成的一个主要原因，试想一个心思不在学习上，对待学习有抵触情绪，从不积极主动学习的学生，一个连基本的作业都不愿意主动完成非要让爸爸妈妈督促着盯着才去写作业的学生怎么可能成为一名学霸呢？因此想要成为一名学霸，就必须先做到主动学习

当然会有人认为，成为学霸的学生都比较聪明，他们的智商比较高，不可否认智商高确实会对学习带来帮助，但是经过我多年的调研，发现很多调皮捣蛋不学习的学生，他们无论是在反应速度还是组织能力，表达能力等方面一点都不比学霸差，只不过他们的心思没有放在学习上而是放在了玩游戏等等与学习无关的事情上而已，比如下图所示中的这两位不好好学习玩游戏的初中生和生

我们能说这些调皮捣蛋不好好学习的学生的智商就比学霸低吗？显然不能！

第二个问题:什么才是真学霸？

什么才是真正的学霸呢？答案就是那些常年如一日对待学习坚持不懈，从小学到初中再到高中成绩都一直优秀的学生才是真正的学霸，我把每一个学生比做成为一台发动机，有的孩子在小学点燃了发动机成为了学霸，但是到了初中以后懈怠了，还有的孩子在初中是学霸，但是进入高中以后，坚持不下去了学习的这台发动机提前熄火了，也就此卸下了学霸的光环，详细内容下图所示

不进则退因此想要成为一名真学霸，就必须保持学习的这台发动机不熄火，一直有强劲的动力才能让自己一霸到底！

第三个问题:学霸都是怎样学习的？

这一点从闻名全国的衡水中学学生的身上就能找到答案，那就是学霸都做到了在学习中吃苦耐劳勤奋努力的付出，因为学习和我们家长在各行各业的工作一样是多劳多得、少劳少得、不劳不得！即使到了节假日寒暑假，这些学霸还在努力的刷题做卷子查漏补缺，比如山东省的双胞胎姐妹双双考上了清华大学，她们坦言即使大年三十晚上，她们姐妹俩还在学习，因此多年来我告诫我的学生对于学习是:不拼智力拼努力，不拼聪明拼付出，详细内容下图所示

由上图可知，凡是成绩优秀的学霸，他们在家中的时候也会勤奋努力的学习，只不过大家没有看到而已，与此形成鲜明对比的是，都是同龄人，很多孩子就做不到这一点，他们意志力薄弱，在学习中喊苦喊累，偷懒钻空子，只要一说学习就犯困，比如下图中这个成绩差还要偷懒的初中生

综上所述想要成为一名学霸，就必须用学霸的行为标准来要求自己，任何一个人都不可能在学习中走捷径，都需要付出辛苦，勤奋努力踏踏实实一步一个脚印往前走，任何一个人都不可能在学习中不劳而获坐享其成！

以上内容和图片选摘自山西人民出版社出版《赢在终点家庭教育实操手册》，希望上述回答能为各位家长教育孩子带来帮助，同时警戒那些进入小学，初中，高中以后仍然没有好好学习的孩子，警钟长鸣，引以为戒！并且在头条中回答了很多教育孩子的问题。感兴趣的家长可以关注我的头条号阅读相关内容。

记得看过一本书印象深刻，是介绍一位985大学学霸从小学到博士的成长路上的学习感悟。我借鉴了其中一些可操作的总结一下，分享给大家。

（一）小学时代只要能写一手工整的字，掌握准确的数字运算能力就可以了。我的做法是上学之前就送去学书法。学霸告诫：字一定要写好！试想卷面整洁工整与潦草凌乱，哪个更容易得高分？

（二）学习英语要多听。具体怎么做呢？小学随便听，初中听课文，高中听历年高考题。到高中时要背单词，且不能局限于课本单词。有一句话“得单词者得天下！”个人觉得非常有道理。

（三）学数学的重中之重是整理错题。小学时要求运算准确足矣，到中学就要用数学思想考虑问题，归纳为数形结合，分类讨论，函数思想，划归与转化！做到这四点就永远不用为数学担心了。然后就是整理错题，要用不同颜色的笔注明当时为什么错了以及心得体会。为什么呢？因为初高中数学就那些题型，找到所有盲点，自然无敌！

至于其他学科，只要不懒就没有问题。其实读书从来就是一件很单纯的事情，和家境、出身、人品、父母的关系都不大。方法得当必有收获！

朋友们觉得我总结的方法有用吗？欢迎讨论，共同进步！

如题，学霸需要拆分开来理解，即学与霸，学的好还不行，学的要霸道，霸道到别人颠覆不了你的程度。

一、学霸的养成，绝非你的课本能支撑，而学霸最厉害的，无非就是所有人一无所知的时候，他还能跟你吹吹牛逼。所以他的知识面是非常的广的，那么，他在学习课本之外，肯定是下了一番功夫的。

二、本人研究表明，一种内在型的学霸追求的是说服自己，也就是用更多的理论去让自己信服，所以他对真理的理解高度要超乎常人，也就是俗话说的学习深入，更加严谨。而现在很多的学霸，也就是说的伪学霸，其实并不是说他学习是假的，而是他们的目的更多的在展现自己的实力，所以他们的逻辑思维是如何去说服别人，所以，他们会引经据典，思考问题的时候要进一步去想如果展现在别人面前，而这种人真的是未来最好的老师。

总之，不管哪种学霸，只要我们学习能搞好，都是好学霸，送题主一句话，学霸无非就是别人站的更高，看的更远，跑的更快。 超前学习，您也是学霸。

人生无聊，有的人找女朋友排遣，有的人写文章排遣，有的人打麻将排遣，有的人踢足球排遣。学霸的无聊，只有学习能够排遣。互为因果，遂成一代学霸。

大学考试考的不是智商。

考的是短期恶补一学期内容的生理极限和情商，外加情报搜集能力，套词套话能力，预习能力，速记能力，背到假重点的心理承受能力，考场的侦查与反侦查能力，以及印那一堆跟考试不知道有无关系的东西的财力，所以我始终认为大学期末考试是高水平的，能真正反映学生全面综合素质的考试。

一天一夜一学科，半想半蒙半朦胧。怕什么考试？用智商怼他！

大学考试考的更多的不是智商，而是综合能力培养。

学霸之所以是学霸，学渣之所以是学渣，这不重要，掌握了方法学渣和学霸是可以轻松转换的。

谈及经验，每一位学霸必总结“效率高”。学霸们的更“可怕”之处在于，都不上补习班！完全靠强大的效率，就可以秒杀各种考试。

没有好心态，绝对考不出好成绩。可好心态，并非与生俱来，而靠一点点的修炼。这也是学霸们的秘籍之一。

其实，学霸们都很会睡。不少人，甚至有“睡神”的雅号。学习是一场马拉松式的长跑，不养好精神，何来力量走到终点？

其实，学霸们并非什么都懂。恰恰相反，他们问的问题比其他同学更多。有的问题，甚至别人不屑去问。学霸们讨厌似懂非懂，必须打破沙锅问到底，弄个明白。他们，是班上最会提问的人。

对学霸们而言，不可一日不读书。否则，就如居无竹食无肉。阅读，不但能启发思维开阔视野，还可陶冶心性。

“玩”的学问，也大有讲究。不懂玩的人，又怎么懂学习呢？

法宝1 不上补习班 状元们的最“可怕”之处在于 ——都不上补习班，学习还能那么高效 谈及经验，每一位状元必总结“效率高”。状元们的更“可怕”之处在于，都不上补习班!那么，他们究竟有何绝妙的高招提高效率?以下几招，我们可以偷学： 2005年杭州市理科状元王忻恬、2011年杭州中考状元徐恩迪： 口袋里始终揣着一本宝典——里头记着英语单词、化学方程式、物理公式等，每到吃饭排队时、等公交车时，必拿出来读读看看记记。其实，这招是从著名数学家苏步青处偷学的。苏老曾说，“我的时间有限，‘没有整匹布’，我挤时间的办法就是充分利用‘零布头’，把1分钟2分钟的时间都利用起来，这样‘零布头’也能派上用场。” 2007年全省理科状元李清扬： 他山之石，可以攻玉。与同学交换和共享各自的复习笔记，受益良多。 2007年全省理科状元张琛： 基础最重要，对基础知识点做细致、系统的梳理。怪题难题，统统不做。没有基础，一切只是空中楼阁。 2010年全省文科钟隽仪： 动作快，做作业不拖拉。这个好习惯，小学一年级开始，就得培养。 2011年全省文科王子君： 遇到难题，和同学一起研讨解决。集思广益，同学的解法更能开拓思路。 2012年全省文科状元姜动： 上课45分钟，并非分分钟全神贯注，但在重要环节，肯定听得极认真。最主要的是，知道自己在做什么，知道做什么才最有效果。为了达到目的才做，达不到就不做。会判断哪些作业对自己有用，有用的才做。如果做了还是不明白，就找别的题目继续加强。 2013年杭州市文科状元喻鹏阳： 上课很专注，跟着老师的思路转。若是有不懂，当场发问。 2005年杭州中考状元蔡梦如： 选择最高效率的时间段学习，比如，晚上七八点。还比如，课上的时间最宝贵，一定得把握。晚上周末的其他时间段，可看电视、玩电脑(打CS)。不过，一定要见好就收。 法宝2 一本纠错秘笈 状元们人手一册纠错本，里面收集的是 ——哪里出错了，为什么错了，如何解决问题 每一位状元，都有一本纠错秘笈。不过，各自纠错的方法不同。 2003年全省文科状元陈杭霞： 记录学习过程中碰到的所有做错的题目、解答方式、当时做错的原因，以及对自己的提醒。 2004年全省理科状元吴杰行： 纠错本讲究精练，将平时出错的知识点整理成册。 2008年全省理科状元陈琨： 有一本纠错秘笈，随身携带，只要遇到不懂的地方就记下来，空时请教老师和同学。 2011年杭州中考状元徐恩迪： 纠错本上，不但有做错的题目整理，平时遇到的问题及解决的方法，也会记录在案。时不时地拿出来翻一翻巩固。 “学霸”是怎样炼成的 法宝3 爱提问 状元们比普通同学“不懂”的东西更多，因为他们 ——特别爱提问、会思考 其实，状元们并非什么都懂。恰恰相反，他们问的问题比其他同学更多。有的问题，甚至别人不屑去问。状元们讨厌似懂非懂，必须打破沙锅问到底，弄个明白。他们，是班上最会提问的人。 2006年全省文科状元陈雄超、2008年全省文科状元申屠李融、2012年全省理科状元翁凯浩： 每次下课，都会围着老师不停地问问题。每一个问题，都会想方设法弄清楚，即便是问题很小。 2013年浙江省理科状元周晨： 问题，必须在当天得到解决，隔夜都会很难受。每天，都会向老师问很多问题，不少问题，是老师自己都没有想到的、或者忽略的。 2012年杭州中考状元周朔雯： 不单自己有问题一定得弄懂，别的同学在问老师问题，也会在边上听。有时，还会针对同一问题进行讨论。 法宝4 活得“2”一点 状元们修炼得来好心态 ——放松，有助于调整状态 没有好心态，绝对考不出好成绩。可好心态，并非与生俱来，而靠一点点的修炼。 2007年全省理科状元李清扬、2013年杭州市文科状元喻鹏阳： 活得“2”些，寻找生活中的乐趣，与同学老师多开玩笑。试试在所有作业本的名字旁，画上一个自己的笑脸。 2007年全省文科状元求芝蓉： 周末晚上，可放松地看看喜爱的电视剧或电视节目，有助于调整状态。 2008年全省理科状元陈琨： 遇到困难或情绪低落的时候，散步的效果不错。边散步边思考，烦恼很快就消散了。 2011年全省文科王子君： 若要好心态，父母也得配合默契。比如，在高考前向父母出具“高考通知书”：请不要问我高考用具准备好了没有;请爸爸妈妈保持正常心态，话语行为与平时一致;高考过程中，请不要询问各科考试情况。开车接送我高考的时候，请保持冷静，注意礼让行人。高考前，还可以给父母一份“高考菜谱”，罗列平时爱吃的菜。 其实，高考，不过就是第十次月考。反正成绩在走出考场的那一刹就已经定了，干脆一切抛开。 2011年杭州中考状元徐恩迪： 心理暗示很重要。这样安慰自己：每个人都会有薄弱科目或者不喜欢的科目，如果不擅长数学，每天对自己说三四遍“我喜欢数学、我喜欢数学”，不要让自己对数学产生抵触情绪，越抵触越没信心。其实背后的老师们，也很“精通”暗示法。比如，有同学怕写作文，就会拿她的作文当范文给全班同学看，以示鼓励。 法宝5 爱看书 状元们不可一日不读书 ——每天阅读，摄取大量信息 对状元们而言，不可一日不读书。否则，就如居无竹食无肉。阅读，不但能启发思维开阔视野，还可陶冶心性。 2009年杭州中考状元黄梦瑜、2013年杭州中考状元魏予祺： 作业，在学校搞定。回家，就是阅读的专享时间。喜欢看外国文学作品、文艺作品。比如，卡尔维诺《看不见的城市》;比如，张爱玲作品《倾城之恋》、《金锁记》等。大量的阅读，可提高理解能力，尤其在英语中。潜移默化之下，语言的表达与叙述，慢慢变得精道。此外，每天阅读各类杂志，摄取大量信息。 2004年杭州中考状元张维加(现已是牛津大学的博士，并入选极富盛名的英国皇家天文学会，成为迄今为止最年轻的会士)： 最爱科学类与历史类。历史，让人开窍，培养情商，形成处理问题的看法与思路。比如，《东周列国志》看上六七遍，对每个年份发生的故事了若指掌。这是中国历史上最富有激情的年代，百家争鸣，群雄逐鹿。 科学类的书，则可让自己对科学问题有了解。这对之后从事科学技术类工作是很好的启蒙。科学研究，靠人去把握物理学的图象，对科学问题的想法，都得仰赖启蒙阶段的培养。 法宝6 “会”玩“懂”玩 状元们最有效又健康的生活 ——张弛有度 “玩”的学问，也大有讲究。不懂玩的人，又怎么懂学习呢? 2005年杭州文科状元姜卉、2007年全省理科状元张琛、2008年全省理科状元陈琨、2013年全省文科状元施丹旖、2009年杭州中考状元黄梦瑜： 喜欢看动漫，是百度动漫贴吧的常客。我们都是《名侦探柯南》的粉，跟着柯南破案，还可锻炼观察力和敏锐度。还喜欢画漫画，甚至在毕业纪念册上，以画代笔，用四格漫画来表达对同学的祝福。 2006年全省文科状元陈雄超、2012年全省文科状元杨纯子： 每周一部电影，是周末的必修课。文艺片、动作片、科幻片，是状元们的最爱。电影的表达与叙述、电影的构思与创意、电影传递的想法与引发的思考，处处都见“学问”。 2007年全省理科状元李清扬： 喜欢研究明清紫砂壶，鉴别紫砂壶真品赝品的准确率，已经达到80%左右。 2012年文科状元姜动、杨纯子： 不赞同“拼搏三年、牺牲三年成就以后的生活”这样的观点。每周或每两周出去玩一次，比如唱歌、运动。玩3个小时并不会耽误什么事。相反，如果一直想着玩又不能玩，就会耽误很多事。 法宝7 严格的时间表 睡觉都很自觉—— 养好精神，跑完中学马拉松 其实，状元们都很会睡。不少人，甚至有“睡神”的雅号。这是一场马拉松式的长跑，不养好精神，何来力量走到终点? 2008年全省理科状元陈琨：高中三年，从不给自己增加额外学习时间，严格按照学校规定作息时间。 2012年全省文科状元姜动：早睡晚起，午睡雷打不动。晚上十点半睡，早上7点起。中午再睡半个小时的午觉。晚上回家吃完晚饭先睡半个小时再做作业。 2013年杭州市文科状元喻鹏阳：每晚，不等自习结束，就提早溜回家睡觉。早上，6点起床。每天的午睡，必定保障40分钟至1小时。 法宝8 宽松的家庭环境 每一位状元背后 ——都有一对善解人意的父母 宽松的家庭氛围、一对民主又善解人意的父母。看似“放任”的教育，却是给孩子宽松自由的环境发展个性。 父母给予孩子一个宽松的环境，孩子就有时间发展广泛的兴趣爱好。

好的学习习惯，科学的学习方法，恒心毅力与汗水。

眼看高考一天天临近，将自己能力尽快提高，寝室的人都使出了浑身解数，我想夜以继日应该足够形容他了。

他工具简单。一张小床上书桌，一支笔，两个充电台灯和一摞试卷。

从一过年回来。他就像打了公鸡血一样。全力投入学习中。晚上上快1点才睡觉，每次我一觉醒来发现他桌子上的台灯还亮着，只是光已经明显减弱了！

印象最深的还是一个冬天的晚上，由于天气冷，他在床上做作业，可能做的太晚，而且疲倦了，就趴在桌子上睡着了，结果，第二天响玲后，发现他还趴在桌子上没醒来。

终于他的付出有了回报，我们寝室高考成绩就他最高。毕竟上天还是公平的，我们虽然没有他成绩好，但我们没有嫉妒，都为他感到高兴。

学习有方法，学习不好有原因。学霸善用大脑，在学习中大脑发挥着巨大的作用，我们的右脑中拥有高速的右脑记忆能力、快速的理解力、正确的直觉能力等他们学习后都会懂得感悟，发挥想像力，不断的去模仿和尝试，总结经验。 在学习中用到右脑，不仅能够提高记忆力、理解力，更为重要的是以右脑的生理条件为左脑的学习负担解压，实现快乐学习轻松学习的重要意义。我通过练习“速读记忆”来激发右脑潜能，提高学习效率，速读记忆是一种高效的学习方法，其训练原理就在于激活我们“脑、眼”潜能，培养阅读者直接把视觉器官感知的文字符号转换成意义，消除头脑中潜在的发音现象，越过由发声到理解意义的过程，形成眼脑直映式的阅读方式，实现阅读提速、整体感知、理解记忆的飞跃。具体练习可以参考：精英特速读记忆训练网站，安装软件即可进行试用训练。 其次，在学习中，要学会把时间阶段性的细分（主要是课余的，上课跟着老师走就可以了，认真听讲，别忘了做笔记，注：课堂笔记不是要你一味的记，而是重点以及你不懂的，书本上有的，标注一下就可以了，没有的简单的记录下来，课后再系统的整理，不要为了做笔记而影响听课）。每个时间段要做什么，可以是长期的，也可以是短期的，都要有。规划时间的过程也就是确定学习目标的过程，必须重视。 做题练习是检查你学习、复习掌握情况的最好办法。做题的时候要有选择性，不要漫无目的的见题就做。同时，要重视做题，最好能整理一个易错题本。考试前期可以做一两套模拟题，要限定时间，按标准的考试来。更多关于学习方法的内容可以到百度贴吧“高效学习法”吧交流讨论，里面有很多值得借鉴学习的内容。

观察旁边的学霸，他们无不具有这些特性。

1.规范的学习行为； 2.良好的学习习惯；3.有效的学习方法。

规范的学习行为；良好的学习习惯；有效的学习方法。

有了规范的学习行为才能培养出良好的学习习惯，形成了良好的学习习惯就会形成适合自己的有效学习方法，三者是相辅相成的，规范的学习行为是前提，是基础。

三分天分，七分努力。好的学习习惯加自身的努力坚持很重要，同时学霸的抗压力要比其他人要高，每天顶着的都是不进则退。越往上走越难。

星海柏林阳光幼儿园：学霸巡回讲座—德阳站

今天星海哥终于抽出了时间，去听了一次学霸讲座，不去不知道，一去吓一跳，先不说讲座质量，光是人就真的不少，真后悔没有提前预约座位啊。

（还没到会场，发现人多的堵在门口了）

学霸 李荣旭 成都实验外国语实验班

讲的精炼，听的认真

这次我可是和家长朋友们一起听的认真的听了，还做了厚厚的笔记，想赶快的给你们分享一下。

总结学霸的分享：定目标，不放弃，信自己

每个人都应该有梦想，但是我们该如何去实现？

学霸告诉我们首先要端正的态度

1.正视偏科问题

很多人都有偏科的问题，偏的越厉害的科目，就越不想学，不要觉得艰难，痛苦就放弃，学不只是为了实用，这也是学习能力的养成和意志的磨练的一个过程，学会自己总结的学习方法、思维视角，当面对新的问题时，经验就能帮你解救问题。

2.不说尽力

说尽力和要放弃是一个道理，坚持一下尝试突破自己的极限，唤醒自己的潜力，没有做不成的事，只是看你想不想去完成。

3.不要抱怨

世界上没有让你感到完美的事，抱怨，这会使奋斗的热情下降。对人要自我反思，是否是自己做的还不够好，对于弱科一定不要埋怨客观条件，自己的努力才是成功的基石。

再说说最重要，最有效的学习的小技巧：

1.关于语文的字的发音和错别字、成语运用和文言文分析等等，准备多本字典，在遇见陌生词汇时翻一翻，可以加深印象。

2.英语，利用空闲时间背单词，大家不要怀疑自己的能力，看看积少成多的力量吧。

3.卡片记忆法;用一张卡片遮住自己需要背诵的地方，记忆后马上背诵，再回过头来对一遍自己背错没有。

4.“为人为学，追求完美。”注意细节上，不该丢的分数绝对不要丢。即使得了99分也要认真研究自己存在的问题，来能有效提升。

5.实战演练，通过练习来寻找规律，通过题海战术，不断地去强迫自己去挑战让你头疼的那一类题，熟了之后就不会觉得他陌生，难。

师弟向学霸提出问题：如何规划时间？

1.找时间：利用一切时间和空间去学习，包括在公交车上，食堂和厕所。

2.劳逸结合：该休息就休息，否则超强度的学习自己也吃不消。

3.找压力：每天对自己有所规划，对自己要求严，比如说规定自己一天之内必须做50道题等，化压力为动力进步更快。

4.锻炼身体：好身体是一切的本钱跑的时候，别让学习压垮了我们。

学霸解答时间

星海哥在最后想借用一下清华校长的话，“在未来：方向比努力重要，能力比知识重要，健康比成绩重要，生活比文凭重要，情商比智商重要！”

希望大家好好回味学霸的分享，早日成为学霸。

谢谢，学霸不全是练成的，你的努力只能证明你的成绩比以前強些，但决成不了学霸。衡水学校学霸多，那是招来各学校基因好的尖孑生。

谢谢悟空邀请，像我这种学渣，学霸思维肯定是跟我相反的[我想静静]

国际物理奥林匹克竞赛金牌得主薛泽洋应该是名副其实的物理学霸了，然而他却是一步一个脚印夺金牌，最初并非一鸣惊人，厚积薄发后劲十足。

“在国际物理奥林匹克竞赛场上，中国队已经连续‘卫冕’多年了”。这是在今年国际奥林匹克竞赛中，拿下物理金牌的学生薛泽洋说的唯一一句“霸气外露”的话。大多数时候，他总是谦逊、明朗地一笑，觉得自己所获得的一切，只是一个自然而然的结果。

在本月刚刚结束的第49届国际物理奥林匹克竞赛（以下简称：奥赛）中，中国队5名选手全部获得金牌，团体总分收获第一。他们无疑是站在了国际物理奥赛“金字塔”顶端，然而，回归正常“轨道”，他们过的是一种怎样的生活？近日，记者专访了来自深圳中学的金牌得主薛泽洋和他的教练涂道广，探秘奥赛金牌是怎样炼成的。

　　见到薛泽洋的第一面，记者不禁为他超过1.9米的身高所惊叹。不过，他虽然外形“高大威猛”，说起话来却是“和风细雨”，连走路的姿势都很“温柔”。薛泽洋薛泽洋（右）和教练涂道广（左）

金牌得主小档案

姓名：薛泽洋

奖项：国际物理奥林匹克竞赛（IPhO）

学校：深圳中学

教练：涂道广

学物理因家庭渊源

对薛泽洋来说，拿下国际物理奥林匹克竞赛的金牌，登上了人生的又一个巅峰。作为一名国际物理奥林匹克竞赛选手，平日的学习和训练都相当辛苦，比赛结束后，薛泽洋决定好好珍惜中学阶段的最后一个暑期时光，“这也是十多年来，最放松的时刻”。

四年前，还在念初中的薛泽洋就是学校奥赛班的学生，那时，他就给教练涂道广留下了深刻的印象。一开始，薛泽洋学的是数学奥赛，读初三时，他从数学班转到了物理班。

总喜欢把“随意”挂在嘴边的薛泽洋在“转班”这件事情上考虑得却相当缜密。薛泽洋说，家中有长辈是学物理的，从小耳濡目染，喜欢摆弄一些机器，“对物理有种天然的亲近感”。同时，他还有“战略”上的考虑：“开学时，发现学数学的牛人已经很多了，如果我再去学的话，也不一定能竞争过他们。”薛泽洋非常坦率地说：“学物理题的话，掌握到一定量的知识，遇到再难的题目起码都可以动手算一算。而学数学，如果第一个大方向不对，后面就没法操作了。”

在涂道广的眼里，学生薛泽洋属于“后劲十足”，而并不是“一鸣惊人”。初三毕业时，薛泽洋参加了全国物理奥林匹克联赛的初赛，那一次，他拿到了广东省第53名的成绩，与一等奖失之交臂。

上了高中之后，薛泽洋完整地把奥赛竞赛的体系重新进行了学习。高一时，他第二次参加全国联赛，这次的有备而来，让他以全省第四名的成绩进入广东省的省队，代表广东参加了全国的物理竞赛。当时，全国有360多人参加比赛，他的成绩在100名开外，所以这次他又与金牌擦肩而过。

理论学得扎实获教练认可

“当时他的理论学得很扎实，但实验操作相对比较薄弱。”涂道广分析了其中的原因，但这一成绩让他得到了清华大学的赏识，给了他高考预录取的“门票”。

因为没有升学的压力，他的心态“放得更开了”，到了高二时，涂道广给他制定了专门的学习计划，“目标很明确，希望他能在高二时进入国家队集训，乃至进入国家队，争取更好的成绩”。

那时候，除了应试方面的学习，涂道广更注重培养薛泽洋的物理素养和整体能力。因此，薛泽洋在高二时，基本上把大学课程中“四大力学”方面的知识，全部学了一遍。

他们的方法也很简单：自学。每周约定一个时间，师生二人会进行讨论。这种方法非常奏效，高二结束时，薛泽洋就以广东省第一名的成绩进入到全国决赛，并考进了由全国物理奥赛顶尖的50名队员组成的国家集训队。之后，在国家队经过两期的培训，他又从50人当中脱颖而出，成为代表国家队“出征”国际比赛的五名队员之一。

对话薛泽洋：

关于物理竞赛： 从“入坑”到“通关”

广州日报：你参加的这次国际物理奥赛是怎样的一种考试形式？

薛泽洋：来自全世界的400多名选手，在一个大考场里列成方阵，同堂考试。理论考试有3道题，5个小时内完成；实验有2道题，5个小时内完成。

广州日报：当时考完感觉怎样？

薛泽洋：当时觉得考得不好，不过，其他同学也是这样的感觉（笑）。

广州日报：你现在相当于是站在全球物理奥赛群体的“顶端”，有什么样的感觉？

薛泽洋：没有什么特别的感觉。物理竞赛从“入坑”到“通关”，相对而言是个固定的过程，尤其对参训的学生来说，老师很熟悉每个环节再加以指导，学生不停“刷题”。只要投入足够的时间和精力，结果都是理想的。

而且我们省相对很多其他竞赛大省来讲，竞赛水平还是不够的，有时候竞赛结果暴露出来的地域差异很明显，这方面我们还需要努力去赶上。

广州日报：你初三毕业第一次去参加物理竞赛的时候，并没有特别突出，后来才慢慢脱颖而出，你是怎样一步步稳扎稳打的？

薛泽洋：2015年第一次参加物理竞赛时，基本上没怎么准备。就是暑期时把高中的课程看了一遍就上场了。当时没有拿到特别好的成绩，可能别人看来会失望，我恰恰看到了希望。因为随便考考，就能考出这个成绩，说明自己还是有实力，所以无形中增加了自信。

关于未来：

参与到物理事业中

广州日报：你小学阶段的成绩就很好吗？

薛泽洋：对。小学时参加了奥数的学习。

广州日报：高中阶段奥赛会牵扯一些精力，你的其他学科成绩怎样？

薛泽洋：其他学科大多是考前突击的（笑），考试成绩都能达到学校的平均水平。

广州日报：平时的学习生活是怎么样的一个状态？

薛泽洋：现在有时间可以看看书。平时刷题比较多，因为熟练很重要，我们国家的竞赛还是比较偏重熟练度的，多看教材，看懂知识点。把心态调整好，很多事情我都比较随性，不会太受情绪的影响。平时不刷题的话，我还会打打游戏。

广州日报：对自己的物理生涯有什么样的规划？

薛泽洋：希望自己将来能做出一点原创的研究成果，不管是基础理论还是应用技术的研究。现在的科研环境下，个人不太可能会有大成果，只要参与到物理事业，做出点贡献就可以了。

关于游戏：

套路摸清通关很容易

广州日报：能够得到今天的成绩，是不是经历了一些痛苦和磨难？

薛泽洋：也不是很辛苦，我觉得很随意，在学校的学习也很愉快。

广州日报：你在学习方面有什么独到之处？

薛泽洋：我觉得没什么特别的优势，最多可能是在自学能力方面比较强。我平时喜欢自己看书，想一想。

广州日报：你平时有什么爱好，也玩游戏吗？

薛泽洋：我平时也会玩游戏，不学习的话可能玩的时间会比较多。不过如果有学习任务，我会先把学习任务完成。

其实我觉得游戏玩多了，就会感觉都差不多，把套路摸清，通关就变得很容易，但是通关并不是最后的胜利。就像保送读大学，只是暂时地通关，并不意味着我可以没有后顾之忧，以后的路还很长。

攻略篇：

薛泽洋奥赛攻略： 深入研究中学、大学教材

竞赛很多内容都依赖于自学。对于我们来说，平常的学习中还需要自己钻研。

在我看来，市面上的书其实并不多，我主要看一些中学和大学的教材，深入地研究它们，没看过其他的参考书。从接触物理以来，我看过的书总共大概十几本。同时多做点题目，多做一点实验，就差不多可以得到一个理想的成绩。

涂道广奥赛攻略：给奥赛学习者的建议

1.提前看一些书

提前学一些不仅仅是初中课堂上的内容，很多时候是有能力去学的。可以提前去看一些书。我给深圳中学初中三年级的学生推荐了北京大学赵凯华老师写的《新概念高中物理读本》，让他们自己去读，但我不会去检查，有什么问题可以随时找我问。

2.读不懂没关系

读不懂没关系，我给大家讲一个大物理学家理查德·费恩曼的故事，顺便推荐同学们看他的自传《迷人的科学风采——费恩曼传》。在他的自传中说道，费恩曼给他的妹妹买了一本天文学的书，他的妹妹说看不懂。他劝导妹妹说，看不懂没关系，你就从第一页开始翻，假设看到第十页，看到实在看不下去了，那么把书合上，再从第一页开始看，也许这一次能看到第十五页、二十页。

很多同学就是这样，一遇到不懂就停止了。不要丢掉，可以从头再开始看，一遍一遍地看。等到用这种方法，把整本书从头到尾完全读一遍了，那这时候学到的知识就是自己的，完全都忘不了。

3.学习不是线性的

我们在学习知识的时候，不是简单的，线性的。不懂可以往后走，在后面的学习过程中，就会慢慢消化，对前面不懂的也有新的理解。

4.互相上课，互相讨论

要出成绩，团队非常重要。在一起有一个好的文化——互相帮助。我带竞赛班会提前布置一些任务，让每个人负责讲一个章节，一个模块，一个专题。规定某个下午，让他们互相教、互相学，我只是辅助提醒。如果他们能把某个问题用自己的语言，有逻辑、有条理地描述清楚，才是真的懂了。

文、图/广报全媒体记者杜安娜、罗嘉妮

我曾经是一名中学老师，学校是重点中学，孩子们是来自各个小学的佼佼者，按理说都是学霸，但到了中学，孩子的潜力，后劲慢慢有了差异。

很多孩子也很努力，也花了很多时间在学习上，但是效果并不理想。我觉得学霸和别的孩子最大的区别是在于会学习，不仅能够自主学习，还知道如何学习。有策略，有目标，还懂得分解目标。所以学霸孩子的学习性价比较高，同样的时间，不同的效果。

著名的邓宁·克鲁格效应将人分为四个阶段—我们从不知道自己不知道为起点，当遭遇到了外界的刺激或者是诱发（当然也可能因为自身的好奇心鼓励），会进入到下一个阶段也就是知道自己不知道。

这个时候就会开始不断的充实学习、将自己的不足補足。学海无涯，一般来说越学习就会越爱上学习，接着不自觉地，您标题提到的学霸思维也会因而产生。

作为教师，观察学校里的学生，我觉得学霸都有以下的特点。

1 良好的学习习惯

学习习惯非常重要，有的孩子上课还不好听，下课不知道写作业，也不阅读。而学霸们，上课很认真，下课完成作业，完成老师布置的各项任务，起到很好的复习作用。在这上面就甩其他人一大截。

上课不好好听的学生，课堂上效率不高，下课还要去辅导班补基础。浪费时间，又费钱。

好的习惯，日积月累下来，效果非常好。

2 好的学习方法

学习其实还是挺痛苦的，你要克服诱惑，要耐心地坐着。如果在这里找不到乐趣，会很枯燥。它虽然没有捷径，但是学习是有方法的。

很多学生爱用自己喜欢的方法，呆在自己的思维方式里出不来，其实不是应该针对每个人设计不同的学习方法，而是应该根据不同的学习内容，采取不同的方法。

通用的学习方法就那几种，每个人都应该掌握正确的方法，事半功倍。

我总结过一些高效学习方法，大家可以关注我的头条号，来看下。

3 专注力和自控力够好

专注力能够让你在做一件事情的时候专心进行下去，自控力能够控制你在很多方面约束自己。这是非常重要的。

提升专注力和自控力的文章我也写过。这些都是可以提升的，每个人的大脑都不是一成不变的。都可以改变提升。

我印象里的学霸分两种，一种是智商高的，好像天生什么都会，上学的时候不断的眺级，不论跳到那个班级，依然是名列前茅，这也是所谓的高智商天才，真有其人。第二种是就是刻苦学习的，人家在玩，他在学习，人家在逛街，他在学习，人家打游戏，他在学习，反正只要看见他，一定是在学习，这就是认真学习的典范。只有这两种学霸。

这就是学霸跟平常人的区别，你现在知道学霸是怎样养成了吧

学霸一般是来自知识分子家庭的，特别是来自父母表达能力都很好的家庭。

有知识的父母自孩子出生时起，就在教会孩子很多，通过大量的词汇灌输与交流，让孩子大脑在三岁前就已经形成大量的神经元链接，孩子从幼儿园开始就表现得与众不同，到小学三年级后，普通家庭的孩子跟三岁前受过很好家庭教育的孩子相比，差距就开始不断拉大。到了中学就明显看到思考能力的快慢、自学能力的强弱区别是很大的。

孩子能不能成为学霸，就看父母是否具备相应的条件和能力，等到小学发现孩子成绩不好时，已经为时晚矣。

如果还有机会再生孩子的人，建议去认真看看《父母的语言》这本书，就会知道学霸是怎样培养出来的。

学霸、我感觉学霸一半是先天对学习的兴趣一般是自己的努力，以前上学的时候感觉自己就是对学习不感兴趣，一想到读书就头疼，感觉读书好累，但是看班上其他成绩好的同学，感觉他们读书好轻松，老师说什么他们都能记住，老师一教就会。但是我觉得就是没有一个天生的好脑子，只要我们后天努力我们也不会比那些好脑子的同学差，因为我自己就是一个例子。记得上小学时候，每天下午老师都会布置数学作业，我成绩都是班上的数一数二的，但是是倒数，因为上课不听讲的原因，每天老师‍布置的作业，我都不会做，每天老师‍都会叫我到黑板上重新做一遍，因为没有听讲，就算是上了黑板，也都是乱做，后果就是挨打，夏天穿的都是薄裤子，用哪个尺子大腿我到现在都还记得那个滋味，后来有一天把我打急了，我就在心里暗暗发誓明天我一定要听讲，一定不可以在挨打了，第二天因为自己听讲的原因，我做的数学题一题都没有❌，老师‍还不相信是我做的，又把我叫到黑板上重做，我在黑板上重新做了，也全部都做对了，最后老师相信了。我记得那以后我也是经常上黑板，因为我就努力那么一次。所以说我感觉就算是没有一个天生的好脑子，只要我们后天坚持✊努力的学习，我们也不会差到哪去的。

学霸的练成家庭教育和负责的老师起着至关重要的作用，学霸有共同的特点就是高效率，也就是学习注意力集中，做事不拖拖拉拉，这就是一个良好的学习习惯，这一习惯的养成离不开良好的家庭教育和负责任的老师的培养，这一习惯在一二年级养成后，再加上老师给与学习方法的指导，通过自己不断的努力，不难成为一个学霸。

学霸之所以能成为学霸，并不一定是思维上有多厉害，更多的是因为习惯。能够决定一个人是否能够成为学霸，最重要的就是习惯。

很多学霸孩子在小时候刚刚进入小学，就有自觉学习的习惯。他们能够做到学习完后再去玩。他们能够从小就明白，只有学好了才能玩得好。

所以他们做作业的时候就非常的认真，并且高效的把作业做完。做完了作业以后再疯狂的玩，开心的玩。

但是儿时培养的这种自主学习的能力以及自觉学习的自制力，才能让他们在学习的路上越跑越快。

首先自主学习的这个品格能够让他们比同龄人花费更多的精力在学习上面。

不自觉的孩子在本来该学习的时间里还在玩，而自觉的孩子在别人在玩的时候，看了更多的书，与此同时他们在课堂上更关注，从老师那边也学到更多。同样的时间他们学到更多自然表现为思维更加的强大。

自觉学习这个能力也是非常重要的一个能力。家长和老师的经历必定是有限的，不可能每时每刻每分每秒的盯着孩子。自觉的孩子在没有家长监控的情况下，仍然能够按时完成作业，让自己的思维得到充分的训练。自然而然的，他们的学习思维就比别的不自觉的孩子更胜一筹。

当然了，不可否认，智商也有重要的作用。聪明的孩子在学习的过程中表现为学习的更快，花的时间更少，学习的效率更高。

智商高就相当于一台电脑的CPU，具有较高的运算能力。同样的时间范围内，他们的大脑能够运转更多次，思考出错的情况比普通人更少。在别人眼里自然而然觉得他们有超强的思维能力。

但是你一定要知道，智商只是硬件条件。软件条件是一个孩子的学习习惯，个人品质自觉性，还有勤奋程度。

我们可以看一下各个高校里面的研究生，并不一定都是来自于211或者985，有很多专科甚至是专升本的毕业生，他们也能够考到研究生学历。甚至是博士学历的人群中第一学历也有专升本的。

不要以为智商稍微低一点的人就不能够成功，他们就相当于一台配置比较老旧的电脑，但是运算同样的东西，别人可能用三年，他们用5年比别人多花两年的时间，只要在正确的轨道上，最终也能算出正确的结果。成为一名博士毕业生就是他们最正确的结果。

所谓的学霸思维，其实背后是一个人对学习的认知程度，所谓认知程度就是明白知识对自己的重要程度，并且能够做到极度自律，这样的人走到哪里都是在思考，在学习，这就是学霸！

培养学霸不是简单容易的事。它需要孩子的先天聪明，以及后天勤奋努力和家庭创造良好的学习环境，当然更离不开老师们呕心呖血的教育。只有孩子自我追求上进，家庭，学校齐抓共管

形成合力方可成为学霸。俗话说，三岁看大，七岁看老。此话虽然有点言过其实不科学，但还是有几分道理的。毫不惭愧地说，我儿子就是个学霸。四岁时就识文断字看书报，读小学前就能把拼音默写完，有小数点的加减法无论多大，都能正确的算出得数。由于孩子天赋好，整个小学象吃水豆腐般容易，以年级第一的成绩进入初中。在初中的入校汇考中，又成了老大。他开创了该初中一个先例，那就是在入学前把初中三年的所有古文都背得滚瓜烂熟。老师教他真是一点就通，一讲就懂。中考又以榜首的成绩，顺利进入当地最好的高中尖子班。进入高中后，或许是骄傲轻敌，或许是放松了自我努力，或许是没有适应老师的教育方式，总之成绩一度落在了年级二百多名。周未回来，我们一起找原因，讲道理，分析不足之处，让他尽量克服学业上的障碍与困难。知耻而后勇，他恢复了学习信心，更加努力的对待学业，最好成绩进入到年级前十几名。我们心想，以这样的拼搏精神，考北大清华还是有希望的。结果呢？结果是理想很丰满，现实很骨感，由于自我压力太大，高考时末能正常发挥，只考了640多分，遗憾好与顶尖大学失之交臂。虽然结果不太理想，但他的这种学霸精神还是值得表扬的。

不好意思，本人曾算是学霸，家族亲属中有学霸有学渣。可以结合本人经验扒一扒。

一、智商！

虽然我对智商一词的定义用法颇有微词（可参见我之前回答），但不可否认的是，智商体现出是一个人的记忆力和逻辑推理能力。

而，一位学霸必须具备的条件就是要有良好的，甚至是超人的记忆力！优秀记忆力的好处就是可以达到过目不忘，起码也是过目而知。再结合严密的推理能力，基本上可以说是事半功倍。

二、勤奋！

学霸都是勤奋好学的，有很多高智商的聪明人没有成为学霸，原因在此。比如，我不相信一些相声演员和评书演员们的记忆力差，他们能背下长篇三国水浒却背不下来高中课本里的政治历史地理。那是因为他们的兴趣不在课本，因而勤奋不够。即使你再聪明，记忆力再好，能背下来所有物理公式，但不会分析物理过程，公式也不知道用在什么地方。因此，勤奋比聪明重要！

三、心态！

作为学霸，都要有一个好心态。风轻云淡，荣辱不惊。能承受住一次打击的才是真学霸，没受过打击的学霸终究会成为一现的昙花！学习就是这样，如果你发现并找到了学习中的快乐，学习就会非常的快乐！如果是仅仅为了学习而学习，很难成为学霸。

最后，学霸没有绝对的。一个小地方的学霸，到了清华北大，可能会成渣。而清华北大的学霸，到了其他行业，也可能成渣。

山外有山，楼外有楼。知道自己几斤几两，最好！

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学霸与学渣的差距在哪里？其实，很大程度上是心态的差别，一次考试，两次考试，三次考试……成绩越好的人，自信心越强，越不怕考试，反而在优秀的成绩中能更多地找到自己的价值所在；而成绩平平的人，自信可能会在多次的考试中消磨殆尽，以至于“死猪不怕开水烫”；所以建立自信是提高成绩的“迷之法宝”。

学霸不是练出来的，而是日积月累勤奋努力出来的，虽然我不是学霸，但我知道每一份荣誉下都有着常人无法体会到的境界，只要你愿意，其实你也可以的！

学霸顾名思义学习成绩很好，为什么同样的老师教出来的学生学习成绩那么不一样呢？学霸有自己的一套学习方法，同时也热爱学习。学霸怎么炼成的呢？

首先，学霸肯定会给自己制定一个合理的学习计划，确定学习目标，奔着目标努力学习，俗话说得好，没有目标犹如一条咸鱼，当然咸鱼也有翻身的一天，只要你努力。

其次，温故而知新，学霸学习的过程会预习好，老师没讲解前学霸已经大概了解了，老师一讲解之后就很清晰明了，后面学霸也会复习巩固。

第三，学霸会做好相关的笔记，及时复习