孩子感冒该怎么预防？感冒初期用药应该注意什么？

谢谢邀请，我是宋药师，在医院药房工作16年了。可以说，当今社会，孩子在家里都会被当成心肝宝贝儿养，很多家庭都是好几个人围着一个孩子团团转。尤其是当孩子不舒服时候，比如发烧感冒啥的，全家人都会忙得手忙脚乱，急的如热锅上的蚂蚁。防范于未然就显得尤为重要，那么，该如何预防孩子感冒呢？

首先，注意温差，增减衣物。由于孩子年纪尚小，很多时候都不会及时的根据气温的高低主动更换适宜的衣服。作为家长，我们一定要注意这一点。尤其是在孩子进行运动出汗以后，要及时散热。在天气变冷时，及时增加衣物。如果是夏天，也要避免孩子长时间停留在温度过低的空调房内。

其次，均衡饮食，多喝水。除了母乳喂养的宝宝，均衡饮食尤为重要。千万不要放任孩子总选择自己喜欢的食物，而造成偏食。肉蛋奶蔬菜一样都不能少，这样才能保证身体拥有必须的各种营养物质，增强抵抗力。另外，保持身体有充足的水分也是尤为重要，记住，一定要让孩子多喝水！

还有，流行季节，少出门。在感冒流行季节，尽量不去人口密集的场所，比如车站、影院等，从而避免交叉感染。如果一定要出门，则需要做好防护措施，比如戴口罩，而且在回家以后注意好好洗手，清洁口鼻。

最后，也是最重要的一点，注射疫苗。不多说，迄今为止，及时接种流感疫苗是预防流感最有效的方法，没有之一。

对于感冒初期用药应该注意什么，我只想说：一般情况下，感冒具有自愈性，即使是不吃药，一周左右也会痊愈。孩子感冒初期我不建议用药，更不建议用中成药。如果发烧，可以酌情使用对乙酰氨基酚口服液或者布洛芬口服液，其余一概不推荐。

我是宋药师，专注药学16年，关注我，没错的！

前提必须认识到如下：人体是一个有机的整体，需要多方面、综合考虑。

第一：增强体质，维持正常免疫力

平时，养成良好生活、学习习惯；合理膳食饮食，增强营养；积极参与体育锻炼，适合自己的；多多参与社交，培养良好的社交圈子，保持健康心理，往身心健康方向发展。

第二：积极预防，以备不时之需

感冒高发阶段，避免空气混浊和人群密集地方，这会增加患病的风险；有条件人群，可以提前接种相关预苗

第三：理性应对，平常心态

如出现相关不适症状，不用紧张，可予以相关药物预防，再者，症状加重，避免耽误病情，及时就医。

平时注意个人卫生，流感高发季节不去人流密集、通风不良的场所，必要的时候注射流感疫苗。感冒初期可以吃点扑尔敏、维生素C、多喝热水，以及对症处理。发热超过39℃用退烧药，可以选布洛芬或对乙酰氨基酚，发热低于39℃物理降温就行了。

焦急的心境

让你从来都没能好好聆听身体的语言

她在哭泣、在呐喊

然而

您却没有读懂她的信号

以为她是在和您作对

让您没有办法好好生活好好工作

于是，

您毫不犹豫的使用了药物，

甚至残忍的将卵巢、肝脏等割掉

仅仅因为那里长了一个肿块

您天真的认为

那样就可以得到健康

结果

只能在痛苦中度过余生

其实

她从来没有想过要伤害您

只是想要告诉您要好好爱惜身体

只可惜

您不懂她的信号

而她也无法说出直白的语言

发烧的真相：

1、人为什么要发烧？

2、高烧和低烧，哪一个对身体更有伤害？

3、面对发烧，我们应该怎么办？

宝宝发烧妈妈操心

1、首先要了解人体为什么会有发烧的症状？

当身体受到外来病毒细菌入侵的时候，

身体自然就会做一个防御抵抗消灭病毒细菌的动作，

而发烧是身体免疫力发起这场战争的第一表现，

我们身体免疫力在不断提高过程中，

需要不断地战胜病毒来提高自己！

所以小孩子的发烧频率是最高的，

因为小孩子的免疫系统还没完全发育成熟，

而发烧是促进小孩子免疫系统成熟的唯一途径！

发烧实际上是需要消耗大量的身体能量，

所以一般身体不好的人或者老年人，

他是很难发烧的，

因为身体一旦侦测到病毒细菌入侵，

发现身体没有能量打完这个仗，

所以身体就没有经过发烧，

就进入我们身体抵御病毒细菌的第二个表现，

就是炎症！

2、高烧和低烧，哪一个对身体更加不利呢？

这是谣言吗？

很多家长害怕高烧，

是因为我们总能听到别人说高烧会烧坏脑子，

但我们谁也没见过！

高烧烧坏脑子理论上成立的条件是：

身体发着高烧，

而且身体不进任何水分的液体和食物！

我相信任何一个爸爸妈妈都会让小孩子多喝水的，

这是一个基本常识，

所以市面上的退烧贴很受欢迎，

我很想说一句，

并没有什么用！

我们刚才说了高烧是身体免疫力在和病毒打仗，

低烧则代表免疫力战败病毒进入身体！

我们发现低烧的特点是什么？

1、反反复复；

2、人的精神状态很差

3、流鼻涕头晕头疼等等

所以在生活当中，

低烧更应该引起我们的重视，

代表我们身体免疫力已经是非常差了！

3、面对发烧，我们应该怎么办？

你想这样吗？

我们首先讲讲吃药打针是通过一个什么原理，

药剂或者针剂就像一颗炸弹，

他的目的是想炸死有害细菌和病毒，

但有益的细菌和这些有害细菌病毒正在一起打仗呢，

所以吃药打针下去，

好细菌好坏细菌病毒这些大部分都被干掉了，

但自然界很奇妙的是，

好的东西很容易被消灭，

坏的东西生命力总是很强，

就像老鼠蟑螂这些，

他会对这些药剂针剂产生耐药性，

所以这个时候如果你还指望吃药打针解决这些问题，

可能下次就要用到更高级的药，

结果可能会导致一个感冒无药可医，

因为现在人类发明药的速度远远赶不上病毒自我更新的速度！

所以这个时候我们该怎么办呢？

我们在说发烧是身体免疫力和病毒打仗的结果，

那我们只需要给免疫力提供源源不断的粮草，

让他打赢这场仗不就好了吗？

高烧的时候需要哪些粮草呢？

1、充足的优质水分，不要纯净水；

2、充足的均衡营养；

3、水果蔬菜多吃一点，保持肠道的通畅；

因为现在农业污染大，

在一些病症来到额时候，

要想快速的解决问题，

我们还必须借助优质的健康工具，

比方说市面上优质的营养食品和保健品，

选用这些请咨询专业的营养师或者健康咨询师，

因为市面上放心的产品并不多！

大家有其他问题欢迎留言交流，

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