托福听力如何提分？

在强化和100分阶段听力的备考重点应该从对话部分转移到讲座，虽然前期在阅读的备考过程中有过一些学科词汇的积累，还是建议能在该阶段系统的去刷一遍学科词汇。

了解常见的背景知识以及考试常见出题点，在这个阶段除了基本功，还应该在文章结构的把握和出题点的预测上多花功夫，因为如果在听的过程中能清晰把握住文章的结构，准确把握住文章考察的重点。

我的回答主要分为以下几块内容，并在不断更新中

托福听力六大核心能力详细解读

托福听力考试的考点到底是什么？

如何开始托福听力的备考

1. 托福听力六大核心能力详细解读

对于大部分中国考生，尤其是学术听力的基础相对薄弱的同学，需要从辨音开始逐步掌握托福听力的六大核心能力，才有机会拿到听力的高分。

（1）单词辨音能力

（2）快速理解句意能力

（3）听力笔记能力

（4）主旨归纳能力

（5）语气判断能力

（6）逻辑推断能力

托福听力想要提分，训练方法的本质就是能听懂，听懂之后任大家随意发挥分数都不差。如果听不懂，无论任何做题技巧都无济于事。想要听懂，首先要具备单词的辨音能力。所谓辨音就是让听到耳朵里的英文单词的发音转化成对应的中文含义。它的实质就是建立单词的发音和中文翻译之间的联系。

在单词辨音这一关就能拦住不少考生。一方面是因为大部分同学背单词的时候不重视单词的发音，有些乱读，有些只用“眼睛”记单词。另一方面，在漫长的国内英语教育中，学生在课堂中很难接触到自然的发音。换句话说，平时英美国家的人是不会说字正腔圆地说“伦敦音”或者“纽约音”的。在托福考试中，为了模拟真实的对话场景，播音员会故意引入连读、弱读、缩读等日常口语中常用的技巧，这些也会给同学单词辨音造成困扰。

解决这个问题的办法只有一个，重新把之前背过的单词，用正确的方法背一遍，不光要记住单词的拼写，也要记住单词的读音。背单词的时候，张开嘴跟着单词录音反复跟读，这样你听力提升的同时口语也会有明显的进步。在单词辨音这个环节，我还要强调一个“快”字，听到单词的发音，多久能够反应出中文解释？10秒钟是在开玩笑，1秒钟你的得分听力分数不会超过15分，我们需要0.1秒钟的反应时间。如果你现在还达不到，请继续听，继续练。

单词能听懂了，接下来要能做到能够听懂单词组成的句子。英语单词往往不会按照中文顺序组成英文句子，这也机会导致很多同学一开始听句子的时候会水土不服，听出来的内容和实际句子含义大相径庭。对于句意翻译的反应速度也会明显下降，经常出现还在思考上一个句子什么意思的时候，下一个句子已经讲完了。我们要听懂一个句子，在听懂单词的基础上还要结合语境选择单词的中文含义，词组的固定搭配等。解决的方法就是开始引入听写训练，先从抓去关键词开始，逐步过渡到理解关键信息，然后做到掌握每一个细节信息。

当你能听懂的内容越来越多时，就需要开始记笔记了。听力笔记是美国大学对于学术讲座的一个必备能力要求，学生要对听力信息输入进行一定的组织，梳理和总结能力，从而通过记录的方式保持对知识梳理的简洁性(simplicity)和条理性(organization)。在托福能力的系统训练过程中，同学们会发现笔记能力有很大的自由度(flexibility)，然而首要的是信息的准确性(accuracy)和逻辑性(logicfulness)。听力的笔记一定要与“速记”区别开，重点还是要在听懂，笔记只是辅助理解和记忆。

当听懂不再是问题的时候，基本上你的托福听力分数已经到到24分了，基础好一点的同学甚至已经拿到了25/26分。接下来向满分冲击要解决剩下的三个能力：主旨归纳能力；语气判断能力；逻辑推断能力。

托福听力除了会出单纯考察听没听懂的细节题（Detail)之外，还会出主旨题(Gist-Content)和目的题(Gist-Purpose)。后两种题型要求考生在听懂的基础上能够概括每个对话的语段，以及归纳整个讲座主旨的能力。主旨归纳能力跟考生的阅读能力紧密相关，通常情况下，阅读主旨题能做对了，再过一阵子听力主旨题也就不会错了。

托福听力的对话中有很多句子具有特殊的功能和用意，考试要求学生通过语气判断，能够理解其背后的真正意图，以及对于某人某事的态度。这项能力的考察让很多同学很抓狂，做人能不能直接一点，说话别绕弯子？而且经常出现因为文化背景差异导致的理解偏差，需要老师发现学生做题出现问题之后，定向补充相关的文化知识。

听力考试中还有一些难题考察的是学生的逻辑推理能力，包括内容联系能力(Connecting Content）和推断能力(Making Inferences)。针对填表或者分类排序题，大家需要结合科学合理的记笔记的方法。在记笔记的过程中做到分类清晰，逻辑完整。比如将不同类型的内容分块记笔记，理解术语和定义，同时对对话中出现的进程、步骤加以留意，这些都有益于解决这类问题。但更有效的方式还是让老师在做完题之后帮忙梳理一下逻辑思路，跟着听几套题会有明显的进步。

2. 托福听力考试的考点到底是什么？

除了提升自己的听力能力，想要在短期备考中取得听力高分，大家也必须要了解托福听力考试的考点到底是什么？在托福听力中听懂素材只是最基本要求。新托福听力材料的问题一共有8种，这些问题又能归结成以下三大类，首先讲一下基本理解问题能力：

2.1 基本理解问题能力(Basic Comprehension Questions)

1.托福听力中的首先考核的当然是基本听力理解能力，也就是大家都认可的能够听懂素材大意的基本功。这类题目主要在托福听力的三种题型中出现：

主旨内容题(Gist-Content)；

主要目的题(Gist-Purpose);

细节题（Detail)

在完成这3类问题时有四步法能帮助大家高效解题。

第一步：用排除法去除那些文章细节内容的选项；

TPO 50 Petroleum

Question 1: what is the lecture mainly about?

本题问的是讲座的主要内容。其中选项

A. 石油和天然气增产的办法（Efforts to increase the production of petroleum and natural gas). 选项

B. 重油精炼的问题(Problems associated with the refining of dead oil).

选项C. 定位石油技术的改进(Recent improvements in methods used to locate petroleum).

这三个选项都是细节而非全文的主要信息，因此可以排除。

第二步：回顾听力笔记，看选线中哪一个可以和笔记内容产生紧密联系；

我们来看一份满分学员的听力笔记，其中条理清晰，分论点展开清楚并且在细节处也有备注，因此考生通过听力笔记就可以有效地进行原文的内容逻辑联系。

同时在校园对话中，通常学生需要尝试去解决各种问题：比如选课咨询，社团招新，志愿申请，论文修改，求职招聘等等；

大家需要在笔记部分更多地去描述对话或讲座的细节，包括：学生需要解决的问题是什么(what), 如何解决问题(how), 这些都能帮助考生能够更好地进行答题。

第三步：寻找对话/讲座的主题；

TPO 50 Petrolem

Question 1: what is the lecture mainly about?

本题问的是讲座的主要内容，教授在开场时的表达是 ：

Professor: Hi, class, let’s get started. Um, last time we finished up the section of coal, so we have just two fossil fuels left to talk about. Those are petroleum and natural gas. Today I will concentrate on petroleum and we will get into natural gas tomorrow.

从教授的开场白我们可以看出来，这节课主要是关于石油的一节通识课。从而和选项D的关键词最为接近：石油工业的重要的背景知识(Background information essential to understanding the petroleum industry)。

针对细节题，阿伦老师给大家的建议是：

第一步：细节题的内容通常会由一些专有名词(人/事/物/地)而展开，

如果笔记包含了对话或者讲座中的举例，对比等细节，要在笔记中进行一定的备注，可以更有效地解决这个问题。

Official 48 - Find a Job

Employee: Right, yeah.Your supervisor gave us some really great feedback at the end of the year. Oh, “he's so organized, always on time, helpful…”

Student: Really, well.. I’m glad. It was a good job.

Employee: Well, we usually try to match student's jobs with their academic interests.

Student: Yeah, um, I’m not exactly sure what career I’m headed for, but librarian is a possibility. It was a great experience to learn how it works and meet some people working in the fields. But for this year, well, that's what I wanted to ask about.

此处我们就能了解到这个校园对话的主旨就是学生想要找一份能和他的学术兴趣相匹配的工作（match student's jobs with their academic interests.），也就说明学生是来找校内工作(on-campus job)。

第二步：如果对正确答案有不确定，与听力对话或者讲座内容最为一致的部分优先考虑。

Official 48 - Find a Job

Question 4: Why does the student mention his friend Suzanne?

学生说：Well, could you, could you possibly check? I know it's a long shot, but my friend Susanne，意味着后面要出现这个问题的答案了。

学生接着说：she takes photography ... she sort of thought there might be an opening in the janitorial staff。

说明他的朋友Susanne让他觉得可能还有其他空缺职位，对应选项D中To explain why he thinks there is a job opening。

2.2 第二类能力是解决功能性理解问题(Pragmatic Understanding Questions)。

功能性理解问题能力包括一下两个方面：

理解某部分对话的功能和用意(Understanding the Function of What Is Said)

2. 理解对话者的态度(Understanding the Speaker’s Attitude)

在完成这两类问题时阿伦老师总结了几道经典真题给大家做参考。

1.理解某部分对话的功能和用意(Understanding the Function of What Is Said)

托福听力中的对话部分具有特殊的功能和用意，根据托福官方指南(OG)的要求，考生们需要做到理解其真正的意图。

比如TPO 49 - Restricted Access

Student: Hi, I need to get into special collections, in particular the British Literature. I was working with some of the William Blake books.

Librarian: Well, then you must know that access is restricted.

学生的第一句话“I need to get into special collections, in particular the British literature”，通过I need to表明意图是来看图书馆中关于英国文学的书籍。而之后的全文都在讨论学生没有教授的授权，是否能借阅这些书。

Student: Maybe she'd be checking her email. I really thought I would be able to straighten this out without her. You know, she did me a huge favor by giving me the extra time. I feel like I'm skating on thin ice with her.

Librarian: You know, you were lucky to have had permission to look at the books last semester. If we don't maintain our policies, they'll disintegrate.

Employee用这样的一句话“If we don't maintain our policies, they'll disintegrate”再次拒绝了学生，这里的policies(policy政策)等同于rules规定。如果图书馆不维持规定，这些文献都会损坏。所以这些规定就是用来保护这些文献书籍。

因此本篇文章的重点即是讲述图书馆话题中学生有无教授的授权来借阅书籍。

2. 理解对话者的态度(Understanding the Speaker’s Attitude)

在托福听力备考中一定要注意说话者的语气，对于语气的判断能够解决作者态度类问题。

TPO 50 - Ancient Egyptian Glass:

Why does the professor say this？

Professor: Ok. Am……Am I missing something? They are making glass but they are not making glass? Professor: I said they were making glass objects, right?

学生显然把制作玻璃原材料和制作玻璃制品当成了一件事情，他在质疑教授是不是说了自相矛盾的话。教授在这里是在强调，埃及人制造的是玻璃物品，是拿到玻璃以后二次加工做出的装饰物，不是玻璃这种原材料本身。所以教授说的话里是没有矛盾的。

因此符合选项C: To indicate that there was no contradiction in her previous statement.

TPO 42 Service recovery

What is the professor’s opinion of the service recovery paradox?

Pro: Great example! So, in this case, that hotel changed might consider itself the beneficiary of the so-called “service recovery paradox”. Um, the paradox basically implies that customers who experience a service failure, well, they could potentially be made more loyal than customers who were satisfied in the first place. If an adequate order recovery occurs after the failure. Yes, Ben?

Student 1: Wait a minute. If a good service recovery creates more loyalty than, uh, if things move smoothly from the get-go, why don’t companies like…make mistakes on purpose, so…

针对学生提出的问题，是否可以故意使用户不满，然后再采取补救方案使其更加满意。教授回应道：不应采取这样的方案来吸引顾客甚至是作为提高用户忠诚度的途径, 所以A选项正确： It should not be relied on as a way to increase customer loyalty.。

TPO 43 Approximate Number Sense

Why does the professor mention six-month-old infants?

Professor: ANS is a very basic, innate ability. It's what enables you to decide at a glance whether there're more apples than oranges on a shelf. And studies have shown that even six-month-old infants are able to use this sense to some extent. And if you think about it, you'll realize that it's an ability that some animals have as well.

此处提到ANS是天生的能力，如六个月大的婴儿可在某种程度上运用这种感觉。因此教授的主要目的是进行强调To emphasize that ANS is largely innate。

What is the professor’s opinion of using instruction in ANS to improve children's performance in formal mathematics?

Student:But...wait. ANS can improve?Oh, that's right, you said that before...even though it's innate, it can improve. So wouldn't it be important for teachers in grade schools to…

Professor:Teach ANS? But shouldn't the questions Laura just posed be answered first? Before we make teaching decisions based on the idea that having a good approximate number sense helps you learn formal mathematics.

此处学生提问如果某人数学能力很强且学习过传统的数学运算，他的ANS能力是否可以提高？教授的态度表明这个问题在实验中没有解答，即不确定是否能够改善ANS能力，对应It is unclear whether instruction in ANS would improve performance in formal mathematics, 即选项C

2.3 第三类能力是解决信息联系性问题(Content Connecting Questions)

这一部分的托福听力考察的内容侧重于两大块分别是：

1.内容联系(Connecting Content)

2.推断(Making Inferences)

其中针对填表或者分类排序题，考生们需要注意科学合理的记笔记的方法。在记笔记的过程中做到分类清晰，逻辑完整。比如将不同类型的内容分块记笔记，理解术语和定义，同时对对话中出现的进程、步骤加以留意，这些都有益于解决这类问题。

今天阿伦老师给大家梳理了听力笔记的五大重点：

第一点：记重点记难点

注意，是重点以及难点，不是所有的重点，托福听力中经常会出现一些寒暄或者无关重要的互动，就需要考生们有所侧重，而非全部记录。

第二点：记听力的分论点和举例

笔记的目的是帮助学生更深层次的进行回忆和思考，切实有效地帮助做题。需要各位同学最大化利用你的笔记，加强对分论点的记录，通常会有细节题的考量。此外，托福听力的讲座中有推理部分的存在，正确选项不会原文原词地在听力材料中出现。因此笔记的重要性无言而喻。

第三点：笔记是最好的参考资料

有些同学多少会有些过度自信，以为自己能够听懂即可以准确无误地回忆起听力中的大部分信息，然而短时记忆仍旧会造成记忆模糊以及信息的混乱；因此阿伦老师仍旧建议大家勤加记录，通过思考以后记录关键信息，有利于做题时唤起对所听知识的回顾和逻辑。

3. 托福听力话题精讲：

当掌握以上听力能力，学习方法和做题技巧后，想要问问取得托福听力高分，还需要适当补充背景信息。备考周期超过半年的同学可以考虑听SSS或者定期看英文国际报刊，如果时间不够充足的话，可以参考一下我收集汇总的专题精讲内容。

4. 如何开始托福听力的备考

比起主观评估自己的托福语言能力，不如先做一套完整的TPO听力做为系统以及客观的摸底测试，根据得分采取不同的备考策略。

阿伦老师建议每一位同学准备托福听力都应当从自学开始，给自己设定一个期限和目标，按照上文中所有的备考方法尽力去准备。

但是往往不是每一位同学都有钢铁般的意志可以严格按照既定备考方案持续推进和执行。自学过程中，任何一个环节的疏漏都会导致听力分数忽高忽低，或者多次考试卡在一个分数（比如25分），无法获得满意的分数。分数的停滞反映的是能力的瓶颈。

我建议大家可以在这个时候可以考虑寻求专业人士的帮助，比如报名我们的托福听力月计划 。（请在知乎搜索“托福听力月计划”即可获得课程信息；或关注我们团队的微信公众号：SATPEDIA）

托福听力月计划的课程每期会有5次课，课程会围绕上文提到的6项能力开展训练和指导。上课过程中老师会引导每一位学生学会标准和正确的听写训练方式和做题方法。

课后老师会根据课上内容布置相应的听力练习任务，并收集每一位同学的错题，在课下和课上进行答疑。多完成这样的练习之后，同学们就能够主动的掌握听力考点的出题规律，甚至能在听的同时预判出是重点、考点，因此在考试得分上有所收获。

想充分利用托福听力月计划的提分资源，需要满足以下条件：

（1） 熟悉托福听力的基本常识我们默认参加托福听力月计划的学员已经对于托福听力具备基本的常识，包括托福听力的题型分类和相应的解题方法，无论这个结果是通过上任何一家补习机构还是看我们为大家准备的课前预习视频完成的。

（2） 托福听力没有词汇和语法硬伤听力的时候一个生词都遇不到是不太可能的一件事，但是参加听力月计划的学员至少要能够比较完整和准确地把握听力文本的意思。如果词汇辨音和句意理解比较弱的同学，请进行TPO30之前的听力文章的听写训练，并补充基础的听力词汇。

（3） 摒弃上课来听技巧，一夜翻身的投机心理虽然在老师的指导下，大多数参加听力月计划的同学都能实现比较明显的提分，但是这个提分依旧建立在认真听课和按时按量完成课下任务的基础上。一份努力，一份收获，我们不会消除你备考的痛苦，但会放大你进步的维度，拉高你能力的上限。如果你只想来听听技巧，不参与课堂讨论，不完成课后作业，这个课程可能不适合你。

（4）平均每周能抽出14～20个小时时间学习英语我们的听力月计划每周一次2小时的正课，但是在课下我们会针对每个学员的情况布置相应的作业和学习任务，包括但不限于听写练习，逻辑训练，词汇积累，文化知识补充。平均下来，每位学员每周要在听力上花14～20小时的时间才能做到有效提升，基础特别好的同学可以适当压缩时间。

除了听力训练，我们还会在每节课为同学们补充一些必要的做题方法和技巧。

这些方法和技巧包括我们通过大数据进行学生题型分析所得出的高频错题和经典难题，同时我们在这些年教学过程中总结的学生会逢考必错的陷阱题。

大家可以把托福考试理解成参加篮球比赛，首先运动员要背熟篮球比赛规则（托福听力题型）。我们课上带着大家进行听力训练的过程就是教练员指导运动员在平日反复训练投篮、运球、防守等基本功。但是除了这些基本功之外，想要打好一场比赛还需要运动员掌握过人技巧、战术意识、对抗技巧等，我们会在听力训练的同时做好这些技巧的补充。

大家可以把托福听力月计划理解成一个针对托福听力成绩已经达到16分的同学的全方位一揽子提升课程，我们以30天为一个提分周期，在听写训练的基础上帮助学生提升单词辨音能力，实现快速理解句意能力，掌握听力笔记，强化基本理解问题能力、功能性理解问题能力以及信息联系性问题能力，最终实现26+以上的托福听力高分。

祝各位同学获得托福听力高分！

我想一个托福听力满分的学员案例应该对你有帮助

何同学，南外IB新高一，

首考听力30分满分！

入学诊断

何同学是IB新高一学生，之前并没有接触过托福考试，入学后14天就需要参加考试，备考时间紧张。

优势是自身基础水平较好，语速跟进和适应方面是非常OK的，词汇方面何同学个人掌握词汇的习惯是偏向于用英文去思考生词，这在针对非听力单项的应试时可能略有弊端，但是对于听力单项的出题主要考察核心词重现和同义替换的思路，反而能够非常切合。

解决方案

在备考时间被极度压缩的情况下，比较建议学习时采取“多管齐下”的方案，来快速进入最佳状态。

首先需要从本质了解考试的出题意图（听力文本中的重点），如果是学习周期较长的同学，会建议先打一波基础，根据自身水平细细刷一下tpo1-20中的真题，自行体会一些出题的“相似感”，后续再跟着课堂学习“出题思路”和“应对策略”，形成一种个人经验和理论知识的呼应感。

时间紧迫的情况下，就只能够大量的先行普及理论知识体系，因此学习强度是非常高的，通常每1小时的理论，会配比30分钟的真题示范演练，后续建议再配比1-2小时的刷题印证。

其次在刷完题后，一定要进行自行分析正误选项的产生根源，固化形成举一反三的思路。同样的在学习周期较长的情况下，通常会推荐同学们优先解决错题，根除错误思维路线，再慢慢通过二次三次的复习回顾巩固培养正确答案的构建思路。

时间紧迫的情况下，则希望能够压榨学习效率，因此对于每一道题目都要进行完整的选项分析，争取最大化学习效果。

辅助性的，考期极短的同学们建议可以适当记录一些“小诀窍”类型的纯应试技巧，如“最后三句必出经典”以及“选项纵向对比横向归纳”等“花招”。

最后一步，给到何同学的建议是尽可能把听力笔记的方法辐射到口语和写作单项中去，通过练习观察体会三个项目中听力考察针对性的差异，达到分化不同笔记针对性的目的，提高总体的学习效率

何同学提分情况

在整个学习周期中，何同学整体的配合度还是非常不错的，在题目不熟悉的情况下，首次课程能够主动积极地去接受纯理论的知识体系，并快速通过练习将这部分理论和实战结合在了一起，对于各类出题要点都够快速答出，并且对于选项的分析和排除思路也非常清晰。

唯一略有遗憾的地方，就是由于学习周期太短，在笔记的习惯培养上，听力部分基本没有问题了，不过在辐射到写作和口语部分时，一些层次感和整体的细化条理还有提升的空间。

工整的笔记实际是对脑内清晰思路的一种直观反映，相关习惯的培养也会为我们后续的大学课程学习带来长久的正面影响，希望何同学能够在以后的学习中继续用上对应的笔记思路和方法，求学之路一切顺利！

听力老师李冠群

南外保送至北京语言大学金融系。英语专业八级，托福116分（听力满分）。雅思8分（阅读满分）。十年留学考培经验，曾任环球教育师训主管。精通托福听力，雅思阅读及写作等科目。专心教研，分析考试特征，经过十年教学，总结出帮助学生听力提分的技巧和方法，更加擅长通过梳理听阅逻辑帮助学员获取听力和阅读高分。学员中，托福听力高分，满分甚多。

更多了解李冠群老师请关注南京三立公众号

李冠群老师与她的听力“外延”法

得听力者得托福，托福听力提分很难吗？？看李冠群老师如何带你冲破听力障碍！

再来看看我们何同学的高分感言

新高一首考113，三项满分！他的经验你值得阅读～

要想听力提高，最好的办法就是多训练。毕竟语言是练出来的。具体操作如下:

泛听:第一遍听写大意，听的时候中间不要停下来，要把全文听完，尽量把文章的大意听出来，当然听不出来也没关系，至少要把说话的语调听出来，听懂音色和音调。就再听一遍，第二遍听的时候至少听出文章大概轮廓意思，或说几个单词，意群。 在这中间一定要注意集中力去听。这种方法就是逼着自己的耳朵适应这样的语调和音色。

精听: 所谓精听，就是要听懂每个句子表达的意思，包括连读弱读，一句一句听完然后再跟读模仿，以句为单位听，要一句一句的听，在前面记下的内容上修改和补充，直到全篇精听完成。如果一些句子很长或者有很多场的单词表达了比较复杂的意思，可以分成几次听写完，但是注意在分不同几次时，每一次都要在表达完一个意思后再停，遇到听力盲点，则需要分析是什么盲点，然后针对盲点去处理每个听力单元。可采用非视觉和视觉练习。

对于托福考试来说，听力成绩的好坏直接关系到考生的托福总分是否能够冲刺到 100+。而在托福听力的备考过程中，如果大家的词汇量不够或是对听力场景不够熟悉，那么就很容易在听力部分折戟沉沙。如何成功提分拿到托福听力高分 ?

　　提升托福听力做笔记准确性

　　在托福听力进行中，材料是只读一遍的，而且在有些题目中，考生只有在材料播放完之后才能看到题目。正因如此，考生在听的过程中做好笔记就成为了一个非常重要的环节。在记录笔记的过程中，大家要做到条理清晰、书写尽量工整、提倡使用一些自己惯用的缩写和图形来表达，提高记笔记的效率，并能够为答题时候高效准确地提取信息打下良好的基础。而只有这样，大家在看到了题目后，才能根据之前所记录的笔记，有条理地分析出最终答案。如果对听力材料的内容理解不是特别充分，或者对可能考查的重点及细节把握不够，都会造成听完材料之后却对题目不知如何着手，这就要求大家在听材料的过程中，除去对材料本身的理解把握及记录之外，还应该注意对话中谈话双方对所谈论内容的观点及态度，从而从整体上感知材料，形成对材料的整体的全面的把握。

　　边听边写保持节奏一致

　　在托福听力备考过程中，听写练习是一个非常重要的环节。而小编建议大家，对于听写练习的开展可以在有了一定听力基础后再正式开始。这么做的原因很简单，听力基础较好的同学可以完全把握好听和写的节奏，在记录 " 写 " 的内容时，也可以同时把握好 " 听 " 的同步进行，不会有相互博弈的问题产生。很多同学听写中常会自己跟自己打架，顾着听就来不及写，专心写又没听清后面说的内容，结果听也没听懂，记录也乱七八糟自己都看不懂。想要避免这种问题，考生一定要练好听与写之间的平衡和节奏感。

　　练习听力后多做总结提升弱项

　　在听力练习完成之后，考生也不能简单地核对答案就觉得万事大吉。大家最好在核对答案的同时做好记录，查看一下自己有没有在同类问题或者相似内容出现反复错误的情况，通过对比发现可能存在的一些薄弱环节和高频盲区，及时调整之后的训练目标，有针对性地迅速搞定弱点问题，让自己的练习能有真正的快速提升。

　　改善读音问题听准听力素材

　　有些考生可能会觉得，读音和听力有什么关系。实际上，不标准的发音不仅会影响到大家的口语考试，对于听力同样也是有损害的。明明标准发音是那样，考生自身认知的发音却有所差异，到了听力考试中就容易出现明明听到但听不懂的情况。实际上，因为发音问题导致自己听不懂标准考试听力发音的情况并不少见。而托福考试作为一门英语能力综合测试，各个题型之间所需求的英语能力其实也是相互关联的，纠正了读音问题，不仅会直接让各位的口语能力得到提升，也会让听力间接受益。因此，纠正读音问题对于听力来说也是必不可少的。

　　1、以听力真题为根本

　　若大家想要去真正的了解一门考试，首先就要去练习它的真题这样才能够让自己了解托福听力究竟考察的内容有哪些。在根本就未了解以及熟悉托福听力真题之前，一定别去听friend、voa、空中美语等，特别是疯狂英语现阶段能力依然是不够的，最初一上来就用疯狂英语练习会发现根本就听不懂，所以如果你的听力还没有达到这样的水平，那么还是要对托福听的真题更近一步的了解，一步一步来才能获得提高。

　　2、反复听不懂，要去看文章

　　历年有许多的托福听力真题，大家在平日练习时能够拿这些材料来练习。在将全部的真题听完后，能够去背诵托福听力里面的句子，而针对材料中有的听不出来的就多听几遍指导听明白才结束，在托福听力考试里不能听明白的原因有：

　　1.连续的内容;

　　2.词汇不认识;

　　3.习语不懂。

　　复习托福听力也是积累口语词汇的过程，如果考生一直听不懂然而也不愿意去背去记那么就是听N遍你也未必会懂，只有静下心下背和记那么这些东西才能成为自己的东西，当这些都是你的东西的时候你还会听不懂吗?提醒大家听4、5遍不懂的东西就要去查看原文，然后将听不懂的背下来这样练习才是正确的练习方法。

　　3、积累足够的词汇

　　不管对于哪一门外语考试而言词汇都是最基础的，在托福听力考试里尽管没有针对词汇的相关考试，但在听力材料里尤其是名词肯定是会引起考生的注意，提醒考生们能够将历年真题中的名词都背一下，这对于托福听力备考是很重要的。从这些名词里我们可以看出长对话的重要特征，听懂了名词对你猜测答案会有非常好的效果。

　　4、注意题目中的简短答案

　　培训老师分析表示托福听力题目有的答案选项相当短。面对这种题时，大家首先是要对如此的答案有印象，这样的答案通常是时间、比值、问题顺序以及文章顺序一致的，若是在第二题中出现了，通常答案基本上可开头部分可以找到，你就盯着答案听到哪个就选哪个就不会出错的，否则一旦漏听那么在这道题中就是很难找到正确答案了。

托了你的福，狮姐来啦~

关于托福听力，大家主要存在三大问题：

1、听不懂

2、刚说啥

3、我不会

如果解决这三个问题，托福基本上就没问题了，不是说“得听力者得托福”嘛！

所以，作为新时代优秀青年和祖国现在的花骨朵，如何在几分钟之内快速提高听力，直接拿满分，总分110，名校挑着进，从此走向人生巅峰呢？听力记笔记！

为什么要做笔记？

大家都知道，托福口语中的综合题部分、托福写作综合任务和托福听力部分都是听完再做题。对于只有2到3分钟且出题点密集的对话，可能不记笔记还能记住主要信息和细节，而对于6分钟的学术讲座就另当别论了。况且，托福考试的草稿纸不是白发的，而托福听力也不旨在考察记忆力，咱们记笔记也是为了能够有效避免分心走神。

那么，问题来了。在如此紧张的一个氛围下考试，听力就算你超常发挥，这一堆逻辑细节题神马的也能瞬间把你整懵。所以，听力做笔记是一项必备技能，但记笔记也得掌握好方法，不会做笔记反而是负担！

怎么做好笔记？

记关键词

　　所谓关键词，是指与听力中心内容有密切关系的词汇和短语，是考点的主要出处。一般是实词，即名词，动词，形容词，副词，否定和数词。抓住了听力中的关键词，整个文章的大意就呼之欲出了。因此，记录关键词是最基本的方法。

　　至于找关键词的方法，大家可以结合平时的听力练习边听边尝试自己记录一些可能是关键词的词汇，做完题目后，再结合题目中涉及的关键词进行对比，逐步培养自己对于关键词的敏感度，这样找关键词的准确性就能逐渐提升了。

记逻辑词和逻辑提示

逻辑词和逻辑短语是连接一篇文章的筋骨和脉络。外国人对于逻辑思维非常重视，托福中从阅读到作文无不体现出这一点。因此，听清楚逻辑词，记录下来，对于内容的之间的关系和顺序等的了解就容易了。

　　托福听力中常出现的逻辑关系词句：Definition、Description and example、Classification、Sequence、Comparision and contrast、Cause and effect、Problem and solution、Persuation and evaluation

　　对于逻辑词和短语的总结，大家也可以在日常练习中自己慢慢积累，这些词汇都有比较明显的特征，根据上面提到的这些可以自己慢慢摸索。另外，如果拥有良好的逻辑意识以及足量的逻辑词和短语，无论在分析阅读、听听力、说口语还是写作文的时候，这都将是一个优势，而且对于托福成绩的总体提升也是极有帮助的。

用技巧减少记录时间

托福听力记笔记关键是速度。托福听力素材的语速往往是比较快的。因此，大家要懂得如何在简化自己笔记的同时还能让自己看得明白清楚。缩写和符号是很好的方法。当然，每个人记缩写和符号的方式都有区别，为了避免大家记不住别人给的缩写符号，吃不胖还是建议大家在准备过程中多按照自己的思路习惯做缩写和符号，最好整理在一起以方便之后查找和回顾，下表仅供参考：

注意：缩写和符号，自己用的顺手才是正理！

　　另外，换词也是一种很好的记录方法。听力笔记中的换词，就是让大家把复杂的词换成简单易懂的词，举个例子：当你听到…opportunity…的时候，如果要写下来的话可能会比较麻烦。但是如果你能马上换成chance并记录下来，那就能节约很多时间。

　　还有，大家可能会因此进入英文记英文的思维惯性误区，其实你完全可以用中文来记。当你听到large，small的时候，直接记上“大”“小”不是更快吗？所以当你发现某个词出现得比较频繁但记录的话又浪费时间，这时就可以利用换词解决。

巧妙利用空余时间

这个方法需要大家做过一段时间的托福听力，有了一定经验后才能用。具体方法就是利用听力素材本身存在的一些空余时间来进行记录。比如某Lecture素材中教授说了一堆废话的时候，或者两人对话时，交谈无关信息时(口语第3，5题中比较多)，大家就可以利用“空余时间”来补全之前没有做好的笔记。

这一个方法同时提示我们，某个点如果没有记下来时，心里留个印象，不要放弃后面的听力来补全笔记，可以等后面适当的时机再补上。

要有清晰的结构

记录笔记的最终目的是便于做题。因此，记录笔记最重要是掌握内容的行为逻辑和框架，即听出分段感。要是笔记连自己都看不懂，或者还要花大量时间翻看，那就得不偿失了。特别是做口语笔记的时候，你的准备时间是非常宝贵的。

　　因此，平时锻炼记笔记技巧时，大家要注意保证笔记本身的清晰和可读性。是左右分别记主题和分论点？还是一行一行的记下来并做标注？例如在记录综合作文听力时，很多人习惯把草稿纸对折然后一边是reading的观点，另一边是lecture的观点。这就是一种很好的方法，令人一目了然。

　　所以记笔记是一项非常重要的技能，听力时做笔记还是得按照适合自己的方式来进行，多借鉴好的方法，结合自身勤加练习，给了你大方向，还怕听力做不好？

1、TPO的使用a. 先将整篇文章听完。在第一遍听的时候不要过多在意细节，而是尝试去理解篇章的结构和主题，比如篇章是否是总分总结构，有几个论点等。听完这遍之后，应该可以回答这类问题：What is the talk mainly about?

b. 细听每一句话。在第二遍听的时候，梳理每一个小论点的意思。如果一下子没有听懂，将音频暂停，回头跟读一遍这句话。这一篇听的时候也可以特别注意一些逻辑词，比如however, in contrast等。

c. 开始做题。做完上述两个步骤以后，尝试完成每篇听力之后的题目，对答案找出错题。

d. 根据错题重听。根据错的题目中的一些关键词，来锁定这个题目所需要的信息在文章里的位置。

例如下面这道题，就着重注意听力音频中出现sustainable water system后的句子。

e. 如果重听之后还是做不出题目，调出这篇听力的原文来答题。在对照原文的过程中，分析自己为什么做不出这道题，并做有针对的练习，比如：

词汇量的匮乏（巩固单词）

对语法的不理解（系统性地再学习语法）

对这个话题本身的不理解（多阅读有关话题的文章）

音频语速/口音问题（调整音频速度练习）

f. 练习一段时间之后可以省去第一个步骤，直接从2开始。

g. 托福做笔记也有一些小技巧。我会因为草稿上内容太多了（而且我写字很难看哈哈哈哈），在做题的时候迷失方向。

所以我会根据一些信号词和停顿来判断素材的节奏，精简我的笔记。我会画一个树状图，然后根据信号词画一个新的树杈，比如in addition代表教授要开始讲解一个新的点了，我就会换一行，记下那之后的重点/总结句。这样的方法能帮我理清这篇听力素材的构架。等听力提升之后，可以尝试多增加总结句之后的细节。

以TPO1的lecture 2为例，我会这么做笔记：

这篇听力原文部分节选以供参考：

Professor: Ok, let’s get started. Great, today I want to talk about a way in which we are able to determine how old a piece of land, or some other geologic feature is - dating techniques. I’m going to talk about a particular dating technique. Why? Good dating is a key to good analysis. In other words, if you want to know how a land formation was formed, the first thing you probably want to know is how old it is. It’s fundamental. Um… Take the Grand Canyon for instance. Now, we geologists thought we had a pretty good idea of how the Grand Canyon in the southwestern United States was formed. We knew that it was formed from sandstone that solidified somewhere between 150 and 300 million years ago. Before it solidified, it was just regular sand. Essentially, it was part of a vast desert. And until just recently, most of us thought the sand had come from an ancient mountain range fairly close by that flattened out over time. That’s been the conventional wisdom among geologists for quite some time. But now we’ve learned something different, and quite surprising, using a technique called Uranium-Lead Dating...

2、背单词有足够的词汇量也是听力提升的基础。有效的背单词方法，特别是针对听力练习来说，是在记住单词意思的同时，学习单词的读音和用法。

很多单词书都会在单词边上标注音标，在背单词的同时，建议根据音标把单词读出来，对于还是不确定的发音，可以网上搜索音频。另外，很多时候哪怕记下一个单词的意思了，但是不了解单词的常用用法，在听力的时候还是会很难反应出来那句话的意思。所以，我会在记单词意思的同时查阅这个单词具体的用法。

另外，针对托福听力来说，按照分类来记单词更加有效，例如地理类、艺术类、图书馆场景类等。可以在网上搜索托福单词分类资料来学习。比如下面这种：

3、慢速听TED/广播如果觉得TPO的音频有点过快的，可以从慢速听音频开始练习，推荐TED演讲。很多网站都有调节速度的功能，也可以自己下载可以调节速度的播放器。根据自己的节奏，可以将这些英文素材放的很慢很慢来听，帮助自己理解意思或者查询词汇。当自己慢慢理解整篇的意思了，再将素材调整回正常速度再听一遍。等到听TED速度可以越来越快了，再开始TPO的练习。

两个可以听TED的网站：

官网：https://www.ted.com

网易公开课：https://open.163.com/ted/

TED官网有个很好的功能是，每个视频下面都会提供原文，方便大家进行参照：

另外，有些视频还有Reading List一栏，这是演讲者精选的一些与话题相关的阅读，一般质量都很好。如果对某个话题很感兴趣，或者觉得自己在这方面很欠缺涉猎，可以点开相关阅读来丰富自己的知识储量。

4、利用碎片时间听英文广播听力能力的提升是一个长期的过程。可以利用碎片时间来听英文广播。这时候不需要像听TPO那样全神贯注，但长期听这些音频也会让提高自己的语感、对不同口音的判断，和对英文听力节奏的掌控。

推荐一些高质量的英文广播，不仅能提升英语，内容也非常有意思，可以增加自己的知识储备。

Fresh Air：

https://www.npr.org/programs/fresh-air/

这档节目主要是对各个领域的知名人物的访谈，其中包括娱乐和艺术，文化，新闻和全球时事。主持人非常的真诚，在采访中都带着十分友善的好奇心，发掘出每个人物的故事和闪光点。

Radiolab：

http://www.radiolab.org/

这个节目主题非常丰富，从科学到政治到个人生活的经历，几乎涵盖了所有话题角度，非常有意思。

Dear Sugar：

http://www.wbur.org/dearsugar

The universe has good news for the lost, lonely and heartsick. \"Dear Sugars\" is here, speaking straight into your ears. 主持人是一个作家，非常细腻的讲述一些人性与感情的话题。

The Splendid Table:

https://www.splendidtable.org

超级棒的美食广播，主播每期会采访一个大厨。在学英语的同时还可以学做菜！

托福听力备考资料汇总

1.TPO;

2.TPO听力文本;

3.Aboboo 软件;

4.你的托福单词书和你自己的单词本;

5.一篇总结的托福听力考点;

6.一个excel表格，打好标题用来记录错题;

托福听力备考具体方法

托福听力打基础技巧

1.单词是基础，你对单词的把握需要听到即反应出来。如果单词是直接看不懂听不懂状态，那么一个是在背单词的过程中不忘词汇读音，还有就是在TPO里面练一套总结一套。如果是认识但听不出来的单词比较多，那么就在听力中不断积累，并且用跟读的方式练习辨音能力。

2.找几篇听力出题点的文章，总结出出题点，并在不断的做题中积累你认为的出题点和你容易错的地方。听力做完一遍后，你可以对照文章边听边看，画出题目所在位置的文本内容，总结下来就能轻松的发现听力考点位置了。听力考点可以参考：做不做笔记随意，但你得知道听力考点在哪儿、是什么

3.打开TPO模考软件，一开始就一周一套好了，到快考试再每天一套这样。基础还行的从后往前倒着听，前十相对比较简单基础差的同学可以从前面往后练习。每一套TPO一定要完整做，集中精力特别重要，强迫自己进入考试模式。不要追求特别安静无干扰的环境，因为考场也达不到。

托福听力跟读训练法讲解

1.当你做完一个section的时候，接下来是很重要的一步了，就是跟读。这一点怎么强调都不过分，听写费力耗时功效跟跟读差不多，所以跟读复述足以。口语和听力要一起练，在跟读的过程中复习纠正发音，以便了解发音，听懂单词。

2.怎么跟读呢?刚开始的时候，因为你听懂都困难，所以跟读更困难，但是一定不要放弃。

打开软件Aboboo，它可以帮你自动断句，放一句，你跟一句;

复述不下来这一句怎么办?回放一遍再跟读，三遍听不出来看文本;

跟着文本读一遍，然后不看文本再放一边那个句子，再跟一遍;

放下一句接着跟读。

3.注意点

无论你能跟出来多少，每次都要注意语言语调，有意的纠正自己的发音和声调，这无论是对听力还是口语都有极大的帮助!

如果一句很长很难怎么办?你可以断成几段来，但是最后务必合成一句再放一遍并且完整复述一遍，长难句也不要舍掉。对文章结构的逻辑关系多动脑子想。

你应该一气呵成的跟完一篇文章，并在跟的过程中体会每一句的意思。有时候人复述东西会有惯性，比如你在记一个人电话的时候，对方说一遍你就可以立马敲出来，但是你知道你根本没过脑子!不要惯性的复述，而是要过脑子的跟读，这就像是你听完一句话，它在你脑海里面浮现出来了，无论是浮现的文字还是图片还是一种感觉，这很重要，千万别在一点上面偷懒，一定要过脑子!尤其长难句的时候，句子里面还有从句，那你复述的时候就可以在听完后，脑子里浮现出这句话的大轮廓和关键词，然后比如在从句那里断开，就和你读阅读长难句的时候分析其成分一样，最后按照你断开的句子，一段一段想着复述!这个工作坚持下来的好处是，你会发现再过一句很长的话的时候，你会不自觉的去分段听，并且不会把意思听破。

托福听力备考请重视错题整理

分析文本：一句一句的分析听力原文，标出每句的作用，它是结论?定义?还是举例?当你把文本都标满了，这时候你看一眼每个出题点直接的关系。当你这个工作做多了，你会惊喜的发现，原来每次说完主题就跟着定义，每次有新名称后面就是定义，说完定义一般就是讲这个东西的某个方面怎么样，再紧接着就是举例子，举例子都是为了前面服务的，最后结尾一般多是考教授态度。

分析题目：重听一遍，尽力听出你错题的答案，然后分析自己的错误原因，这是什么类型的题?为什么错?错了几次了?然后就可以找出你错的最多的题型，着重分析为什么错，自己用脑子想一下改怎么纠正。总结错误选项特征!

边听边做笔记练好听写技巧

从一开始做题的时候就有意识的记笔记听。完全以考试的状态去记录及做题。在分析文本总结出题点的时候，把你记录笔记的词汇和点用另一种颜色的笔标注出来，以此发现你记录的是否是关键内容。

先把自己的能力定位好：你是几分的考生？

不同分段的考生有不同的提分方法。

对于一个5.0的学生来说，提高听力分数得：

1、增加词汇量：加强听力音频的理解及减少填空题词汇拼错的丢分情况。要特别强调一件事儿：背单词得读出来，光看得懂是不够的，得能够听得出来。

2、进行精听练习：提高句子分析速度，掌握好连音

3、建议每天都听一点英文音频：小说、朗读、TED演讲，等。

以上是一部分可参考的方法提高听力能力。

具体针对个人的学习计划还是得有分数才比较好规划出来。

听力，反复不断地进行泛听以及精听

多听广播，多背课文，或者背整段的课文或者对话

1.以真题为素材。听力考试的备考应该讲究高效，即在有限的时间去取得最好的效果。因此，我们并不提倡去听VOABBC等，而是应该以托福考试的真题为主要训练素材，使得备考具有针对性，直接而有效。2.听力切忌听不懂反复听。如果遇到这种情况，最多听个4、5遍，再听不出，就应该核对录音原文，查看是否有不认识的单词、不熟悉的表达、或者连读之类的情况。然后认真记下，再选择一定时间段后再次听这段内容，检验效果。3.听力是应注意带着问题主动去听。在听力的过程中，应该注意带着问题去听，主动去获取信息。而不是在反复大量的听力训练者磨掉精神，或者时时刻刻塞个耳机，却早已神游天外的低效率听力练习。4.要注意先行扫描简短答案。对于四个选项都很简短的长对话答案，要先扫描，这些答案往往是时间，比值，问题顺序和文章顺序基本一致，如果出在第二题，则答案基本在对话开头，你就眼睛盯住选项，听到哪个选哪个，尽管放心保真不会错，否则一旦你漏听，神仙也救不了你，因为答案短，则对话提及的时间也短，你一个不注意就错过，而且当你沾沾自喜，觉得我的确把握了全文基本在说什么，谁知道问题问的根本就是一些细节，比如时间，地点，悔之晚矣。听力考试的备考绝不是一个埋头苦干的过程，而是应该讲究策略与方法，在托福听力备考中，不断思考自己的方法是否得当，效果是否达到了。托福考试中，托福听力水平的高低直接影响到了最终的成绩。此时托福听力备考就显得尤为关键。以上内容是小编整理的关于托福听力的备考的一些方法，勤加练习，相信一定会有所收获。同时也希望上述几点，能在备考之路上助大家一臂之力。更多技巧也可关注下北京新东方的托福课程，相信可以帮助到你。

谢邀，其实想要提高听力的话还是建议多听多练，下面给你分享一篇新航道发布的提高托福听力的文章

第一遍听写大意 第一遍听的时候中间不要停下来，要把全文听完，并试着在本上做笔记，劲量把文章的大意听出来。即听完后问自己文章说了什么，至少要知道是哪个场景的。如果连这个问题都答不上来，就再听一遍，劲量听出来。 托福听力技巧提到有些同学会觉得开始就这样做很难，但是要知道新托福[微博]听力就是只放一边就做题，在这中间也是要一边听一边记笔记。这种方法就是逼着自己适应这样的做题方法。

第二遍补充文章的框架 这是在第一遍听托福听力文章大意的基础之上在进行完善，补充，使笔记能够记下来文章的基本框架。即文章说了那几件事，有几个观点或者有什么类型的事务。这个就是要练习把握文章的主线和抓住文章的结构。记的笔记应该有文章的大致结构，可以看出文章讲了那几件事。 如果没有听出来就再听不断的听，全段的听，在前面记下内容的基础上不断的补充，直到对其主要内容差不多清楚了，记下的内容也差不多可以复述这段话了，就可以进入一句一句，停顿下来精听。这两个步骤，要全段的听，中间不要停。

第三遍以句为单位听 托福考试要一句一句的听，在前面记下的内容上修改和补充，直到全篇精听完成。如果一些句子很长或者有很多场的单词表达了比较复杂的意思，课一分成几次听写完，但是注意在分不同几次时，每一次都要在表达完一个意思后再停，即要以意群来听写，不要再没有弄清楚讲什么的情况下就很不知所以然的把听到的内容写下来。 这样有助于把握句型，分析句式。一些听了很多遍也没有听出来的，暂时放一放，先把全文听出来，然后再对全文整理一篇，看主要内容，意思是不是出来了。再对难点重复听几遍，看是不是有所改善。

1、以听力真题为根本

　　若大家想要去真正的了解一门考试，首先就要去练习它的真题这样才能够让自己了解托福听力究竟考察的内容有哪些。在根本就未了解以及熟悉托福听力真题之前，一定别去听friend、voa、空中美语等，特别是疯狂英语现阶段能力依然是不够的，最初一上来就用疯狂英语练习会发现根本就听不懂，所以如果你的听力还没有达到这样的水平，那么还是要对托福听的真题更近一步的了解，一步一步来才能获得提高。

　　2、反复听不懂，要去看文章

　　历年有许多的托福听力真题，大家在平日练习时能够拿这些材料来练习。在将全部的真题听完后，能够去背诵托福听力里面的句子，而针对材料中有的听不出来的就多听几遍指导听明白才结束，在托福听力考试里不能听明白的原因有：

　　1.连续的内容;

　　2.词汇不认识;

　　3.习语不懂。

　　复习托福听力也是积累口语词汇的过程，如果考生一直听不懂然而也不愿意去背去记那么就是听N遍你也未必会懂，只有静下心下背和记那么这些东西才能成为自己的东西，当这些都是你的东西的时候你还会听不懂吗?提醒大家听4、5遍不懂的东西就要去查看原文，然后将听不懂的背下来这样练习才是正确的练习方法。

　　3、积累足够的词汇

　　不管对于哪一门外语考试而言词汇都是最基础的，在托福听力考试里尽管没有针对词汇的相关考试，但在听力材料里尤其是名词肯定是会引起考生的注意，提醒考生们能够将历年真题中的名词都背一下，这对于托福听力备考是很重要的。从这些名词里我们可以看出长对话的重要特征，听懂了名词对你猜测答案会有非常好的效果。

　　4、注意题目中的简短答案

　　培训老师分析表示托福听力题目有的答案选项相当短。面对这种题时，大家首先是要对如此的答案有印象，这样的答案通常是时间、比值、问题顺序以及文章顺序一致的，若是在第二题中出现了，通常答案基本上可开头部分可以找到，你就盯着答案听到哪个就选哪个就不会出错的，否则一旦漏听那么在这道题中就是很难找到正确答案了。

准备过托福的很多人都会说，得听力者得天下。不错，听力确实是托福当中比较难攻破的一个单项，并且近些年有难度增加的趋势。虽然难，但也不是不可攻破。

托福听力考试永远不要把听力做成阅读Reading while you are listening.一旦听不懂文章，往往会看着文本来听，很多方法也建议学生这么做。毫无疑问，这样做的直接后果是该文章能听懂了。但是这个听懂的过程是先看懂，音频声音形象的建立只是印证了你的阅读。

听力之所以难，难在三个方面：1.单词生僻 2.速度快3.文章长 听力中的单词和阅读一样，也是学科类的，但听力对于单词的要求要更高一些，因为你要能在快速的语速中听出来并听懂。

很多同学都背了大量的单词，但在听力中似乎排不上用场，原因是你背的单词只和你形成了眼睛的条件反射，并没有与你形成耳朵的条件反射。意思就是你只用了传统单词记忆，看见了认识，而没有进行听单词训练，所以耳朵对这个单词的读音不熟悉。

在快速的语境中你就听不出来，或者即便听出来了也反映不出它的意思来。备考听力过程中，单词除了传统的记忆方法，还有放单词录音去听，让耳朵也形成条件反射。只有在听的时候不用反应时间就能知道这个单词的意思。

除了单词，听力还有一个关键部分就是听力笔记，听力笔记最重要的是结构层次，每个人的笔记都是高度个性化的，笔记只有两个目的，一个是有效定位，一个是理清结构。

看一个人的听力水平，看他的笔记就能可以知道。如果一个人的笔记密密麻麻，而且很有条理，他的听力一定不错;而如果一个人的笔记上什么都没有，稀稀疏疏零星几个单词，那么他的听力好不到哪去。

所以，训练听力先从训练笔记开始，起初大家都不太会记，因为做不到边听边记，这就需要先训练一心两用，等这个做到了，再训练记重点。听起来似乎不难，但要训练好，确实要经历一个艰难的过程，所以大家要做好心理准备了。

那么如何才能精听 1.有针对性的根据学科分类去听，注意积累听力材料里的专有名词以及学术知识。 2.对每一篇听力材料要反复听5-10遍，遍数根据自己的情况而定。第一遍听完做题，要训练在听不太懂的情况下如何提高做题正确率，第二三遍在看完题目的基础上看能不能获取更多的信息。

如果不能那么就看文本，把听力材料当做阅读来看，查生词翻译长难句，把每一句话每个词都弄懂之后再去听，看能听懂百分之多少，这个时候通常情况下还是不能百分之百听懂，那么就再看文本。

这次要找出是什么地方没听出来为什么没听出来是单词没记住?还是长难句反应不过来?还是语速太快连读的部分没听出来?

总之，分析之后再听，直到百分之百听懂就像听中文一样。只有这样才叫做精听!

对于托福考试来说，听力成绩的好坏直接关系到考生的托福总分是否能够冲刺到 100+。而在托福听力的备考过程中，如果大家的词汇量不够或是对听力场景不够熟悉，那么就很容易在听力部分折戟沉沙。如何成功提分拿到托福听力高分 ?

　　提升托福听力做笔记准确性

　　在托福听力进行中，材料是只读一遍的，而且在有些题目中，考生只有在材料播放完之后才能看到题目。正因如此，考生在听的过程中做好笔记就成为了一个非常重要的环节。在记录笔记的过程中，大家要做到条理清晰、书写尽量工整、提倡使用一些自己惯用的缩写和图形来表达，提高记笔记的效率，并能够为答题时候高效准确地提取信息打下良好的基础。而只有这样，大家在看到了题目后，才能根据之前所记录的笔记，有条理地分析出最终答案。如果对听力材料的内容理解不是特别充分，或者对可能考查的重点及细节把握不够，都会造成听完材料之后却对题目不知如何着手，这就要求大家在听材料的过程中，除去对材料本身的理解把握及记录之外，还应该注意对话中谈话双方对所谈论内容的观点及态度，从而从整体上感知材料，形成对材料的整体的全面的把握。

　　边听边写保持节奏一致

　　在托福听力备考过程中，听写练习是一个非常重要的环节。而小编建议大家，对于听写练习的开展可以在有了一定听力基础后再正式开始。这么做的原因很简单，听力基础较好的同学可以完全把握好听和写的节奏，在记录 \" 写 \" 的内容时，也可以同时把握好 \" 听 \" 的同步进行，不会有相互博弈的问题产生。很多同学听写中常会自己跟自己打架，顾着听就来不及写，专心写又没听清后面说的内容，结果听也没听懂，记录也乱七八糟自己都看不懂。想要避免这种问题，考生一定要练好听与写之间的平衡和节奏感。

　　练习听力后多做总结提升弱项

　　在听力练习完成之后，考生也不能简单地核对答案就觉得万事大吉。大家最好在核对答案的同时做好记录，查看一下自己有没有在同类问题或者相似内容出现反复错误的情况，通过对比发现可能存在的一些薄弱环节和高频盲区，及时调整之后的训练目标，有针对性地迅速搞定弱点问题，让自己的练习能有真正的快速提升。

　　改善读音问题听准听力素材

　　有些考生可能会觉得，读音和听力有什么关系。实际上，不标准的发音不仅会影响到大家的口语考试，对于听力同样也是有损害的。明明标准发音是那样，考生自身认知的发音却有所差异，到了听力考试中就容易出现明明听到但听不懂的情况。实际上，因为发音问题导致自己听不懂标准考试听力发音的情况并不少见。而托福考试作为一门英语能力综合测试，各个题型之间所需求的英语能力其实也是相互关联的，纠正了读音问题，不仅会直接让各位的口语能力得到提升，也会让听力间接受益。因此，纠正读音问题对于听力来说也是必不可少的。

任何英语的听力考试，想要提分，都必须回到最基本的条件就是首先要有好的听力基本功。在此基础上，的确有一些教学机构会有不同的办法，或者说技巧帮助考试在你原有的水平上再加你发挥，多拿几分。

具体点说吧，比如说托福听力一共34道题，满分是30分。你得有20分的基础，那些语言培训机构才有可能帮你在较短的时期内拿到25分左右。但你只有10分的基础，最多只能帮你拿到15、6分。那么，考生的首要任务是提升自己的听力水平。最关键的一点是要进行“精听”的练习。以后笔者会专门来和大家讨论和分享怎么做精听训练，在这我们用最简单的话说就是要有“听抄”或者叫听写练习。

我们都知道，阅读分精读和泛读。精读主要是从听说读写四个部分来培养学生的英语综合素质，让学生看得懂英语文章；而泛读更侧重训练学生的阅读速度、扩大词汇量及增长一些文化背景知识等。

其实，听力就是用耳朵做阅读。因此，它也分精听和范听。精听是提高听力基本功的必要途径。在此基础上，再来增加技巧学习针对性的准备托福听力考试。

托福听力分Conversation对话和Lecture课堂上课内容两种形式。不算加试题的话是两个对话，四个课堂部分。每个课堂部分包罗各种学科录音长度在5分钟左右，最重要的是在听的过程中你是看不到题目的。这就需要考生具备①比较丰富的词汇积累和对各学科有粗浅的了解。②强记能力很强。③会做笔记（根据听到的信息词做笔记）。需要学会听层次感。除了知道听到So, however, the important things is这样的词句要马上做笔记外，要学会听说话者讲述一件事情的层次感。

当然具体的细节很多，就不一一鳌述，主要要关注以下几点：

要准备好单词。TOEFL听力必备词汇分类：

必知词汇：跨专业学科通用词（包括常用动词、形容词、介词等）

E.g.: relate, illustrate, positive, among

认知词汇：本专业学科常识词（包括话题范围内所有学科的基本名词和属性词）

E.g.: marketing, finance, economics, predictable

选记词汇：各学科特定专有名词（非常识的术语、人名、地名，等）

E.g.: ideomotor, Colossus of Rhodes, Emma Lazarus

听力答题步骤

¢了解材料话题 ¢预判材料范围 ¢明确材料重点 ¢掌握笔记方向 ¢认真听取信息 ¢快速概括记录 ¢回忆材料大意 ¢排除错误选项。

¢Lecture非一盘散沙，要听清楚层次。 ¢ ¢一个层次的起始及结束（预测考题内容） ¢考点间的切换，不漏题排除错误选项。 ¢一篇文章四到五个层次居多。

¢Lecture重在必要学科词汇，轻生僻学科知识 ¢ ¢必要学科词汇 ¢ 生僻学科知识

另外，听力Lecture部分有六大出题原则需要知道：

①掐头去尾：开头30秒主要听主旨题，结尾30秒是结尾题。

②屏幕提示出题原则。

③师生互动会有一些出题原则

④举例处会出题。但不同于雅思，听到例子，马上要回想前几句话讲了什么原理或者某事物的特性。

⑤转折、对比处会有出题

⑥详细解释处会有出题。

托福听力第一步比较重要的就是要会记笔记，因为那么长的听力听下来，一不小心就会走神，即使集中精力听下来，到最后也很难记清楚听到了什么，所以一定要养成记笔记的习惯，再配合北京新东方的托福冲分班然后整体坚持下来，相信多做练习，一定会有效果的。

给你推荐一篇托福听力提分的文章：http://www.cdndi.cn/index.php/news/view/id/12.html希望 对你有用

我是一名高中生，

首先自爆成绩：

4月23日：47分，

6月：100+

单词

老师每日监督下，我单词量慢慢增长。这真的是一个十分痛苦但必须经历的过程，其实我到现在还是蛮佩服那些小学、初中就已经开始背TOEFL单词的小朋友们。

对于我这样一个高中生来说，一开始背托基，听科，泛读都是想要流泪，更别说那些小朋友了。不过单词当然是越早背，收益越多。

这里我真要一再emphasize背单词的重要性，我的阅读老师来来在我每次不想背单词的时候，会勉励我“虽然单词在阅读中会被尤为凸显，但其实单词是进行所有英语练习的基础，不背单词是不可能的”。

听力

然后就是听力，反复不断地进行泛听以及精听

听力记笔记非常重要！这不仅关乎着听力的得分，还有口语以及写作，所以最好早早地总结归纳出自己进行缩写的经验。

口语

接下来要讲的口语和写作，就是比较玄学的东西了。说口语玄学是因为众所周知。大部分，可以说是百分之八九十的学生，口语都卡在了23、24分，甚至是一些110+的同学。

不过还好，我最后拿到了26分。也多亏了这26才让我勉强上了100。

口语考高分的重点，我个人觉得也和平常的积累有着非常大的关系，我平时经常在用一个练口语发音的app趣配音。

虽然这个app跟TOEFL口语本身的关系不是非常大，但是它可以帮助学生广泛地练习口语发音，一些正确的发音习惯还有比较native的停顿，在口语考试中是非常关键的。

因为到了口语后期，大家该讲的都会讲到，拿高分就在于细节了，那些ETS的human raters应该一下就能辨别不同考生的口音了，如果有一点点比较native的元素的话，应该可以帮助拿下高分。

另外，考试时候的心态也是一个很重要的因素，心态一定要稳。我在进行最后一场TOEFL考试的时候，跟我前几次考试不同的是，我考完了自己最后的一场比较重要的SAT，所以我真的不是非常在意自己TOEFL能拿多少分了，我关心的是自己能把该讲的讲完，该发挥的发挥出来就OK了。

写作

写作吧，对于我自己来说是一个痛处，感觉自己挺对不起自己的写作老师丫丫，因为觉得自己考TOEFL 写作真的挺悲催的。

我自己第一次真考，写作很顺利地拿了29分。然后第二次考试，正好轮到了ETS的大整改，对写作的评分标准进行了改变，所以只拿了19分，不过这也给我了一个警告，也是给大家了一个警告，千万！一定！不能套模板。

第三次考试，大作文没翻车，结果小作文翻了，所以还是只有24。最后一次考试，大小作文都是GOOD，可还是只有24。这是为什么我觉得TOEFL写作也是一个玄学了。

不过作为过来人，我还是有几点建议可以提的。

对于小作文，听力一定要记下关键词，别的什么琐碎的乱七八糟的词，可以完全忽略掉。没听太清楚的话，自己也可以稍微paraphrase一下，写的时候，听力中的点在文中提过的话，一定要把文中怎么写的也要写下来。

大作文么，思维扩散一定要快，不能在想理由的过程中纠结太长时间，否则会导致时间来不及而影响整体，还有平常要多进行积累，虽然也不是强硬要求多背一些高级词汇，但是尽量对于词的选择还是要讲究diversification。

其他

接下来，我想讲讲其他几个比较重要的点吧，当然这也因人而异，我只是觉得对于部分的同学可能会比较受益。

首先是对于短期进行快速地提分，我的老师们一直觉得，甚至到现在他们仍然认为是一件unbelievable的事情，就是我能用两个月的时间从第一次模考41到第一次真考96。其实这也没有什么捷径，还是进行不断地积累，而我可能只是提高了速率，导致了看上去时间花费比较少吧。

对于一个脱产的学生，本身就是已经适应国内重高的生活，从早上八九点的学习，再到晚上深夜，在我看来这还算是蛮轻松的。

虽然我现在在这里平静地谈着关于我过往的经历，但是其实我第一次真考，前一个晚上都没有睡（第二次、第三次亦是如此）。

另外一个点就是，对TOEFL的学习必须要有毅力以及专注。说到perseverance，是因为托福是由四个单科组成的。每一次考试都有可能会出现一科的好以及别科的纰漏。

就拿我自己来说吧，我第一次考试因为写作29拿了96的分数，但是其实我的阅读只有21，而第二次考试我的阅读上了28，但写作掉到了19，所以总分变成了91。

其实那段时间我真的非常的沮丧，还好有团里的老师以及挚友的鼓励，才能继续学习。然后说到专注呢，是因为大部分的同学应该在准备托福和SAT都是交错开来的，而托福要准备听口，比较繁琐，所以可能不太喜欢托福，我自己也是这样。

所以这里必须要提醒那些还在准备的同学们一定要在学托福的时候专注于托福。最后我想强调的点就是，这个点可能仅适用于一些脱产的同学们，就是在新课堂闷头学习的同时，最好也要适当地抽时间进行运动解压，毕竟堂里是没有体育课的哈，要注意劳逸结合。

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一、单词

根据你的情况，建议先背单词，这个单词量的获取可以从单词书上来，也可以从平时的听力练习中来，这个废话不多说，背就行了。推荐用托福真词汇，因为这本书是按照词频分类，都是真题词汇，所以从高频词开始学，背了的就能马上用上。后面还附了学科词汇表，可以撕掉之后放在口袋里随拿随背。对于听力来说，单词书都有MP3音频，可以边听边背，背完单词，听单词和例句默写来检查自己的背诵效果。这主要也是来锻炼自己的单词辨音和句子辨音，考场上才能听音辨词。

二、提高听力的方法

托福听力提高不了，先练精听听写吧，这是最简单最有效的一招。先立下flag，每天一篇精听，二十天后提高不了，坐等打脸。

有些人会说听写浪费时间，效率不高，有的人说一句一句听写不能掌握文章大意，这些借口就是我们学习路上的绊脚石，踩了可能就站不起来了，再花里胡哨的理论都不及每天坚持一篇精听。

为什么这么推崇精听练习呢？举个例子来说，英语专业四级的听力考试的第一题就是听写即dictation，很多英专的学生在备考完专四之后 能明显感觉自己的听力水平提高了，这就是dictation的魔力。

1.精听

我们在做dictation的时候，材料可以直接选择TPO的听力讲座材料或者作文和口语中的听力材料，也可以选择VOA等听力材料。因为听写是要一句一句断开的，所以建议大家也可以用可可英语或别的听力软件，里面会有听写这个功能，不用自己手动调。具体怎么听呢？

听的时候，第一遍先听完文章，了解大意，知道文章讲的什么；

第二遍和第三遍边听边写，一句一句写到练习本上；（基础不好这一步骤多听一遍）

最后一遍通听全篇，把自己没有听清楚的地方再补一下。

最后对照着原文把自己有问题的地方改一下，不会的单词积累下来。

最后再脱稿听一至两遍，把自己不清楚的地方听清楚。（特别注意连读，中国考生的弱项，觉得速度快就是因为连读）

建议这部分和口语一起练，即在第一遍和最后一遍听完之后口述概括听力材料讲了什么，概述其主要内容，然后模仿录音，自己练两遍口语，最好达到自己的速度和发音跟听力材料里特别像了之后，才能过关。一可以锻炼自己的口语能力，二能锻炼自己提取和整理信息的能力，对我们综合口语帮助很大。

2.做笔记

每天一篇dictation练习一方面是可以提高听力，另一方面也是锻炼我们做笔记。托福的听力部分对我们短期记忆的要求很高，我们只能通过记笔记来记录重点。

做笔记：

做笔记的时候，按照顺序记关键词，比如听力中reason，advantages等要点的罗列。

注意逻辑词后面的内容，比如however，后面的内容一般都比较重要，和前面的内容是平行的关系，first, seconde 这种就是并列的关系。

重点抓主人翁的目的和态度，有的时候记下来的文字性内容和听力中说话人的意图是相反的。

以conversation或者lecture的主旨为树干，论据做树根往下伸展，一条一条罗列，更清晰有逻辑。

如果听的不好，来不及做笔记，就先听，先不做笔记。

3.泛听

平时如果还想磨耳朵，可以泛听，推荐VOA，TED和国际名校的慕课，里面都是关于各个学科的最新发展和见解，很适合托福考生备考。常用的网站和APP有https://www.ted.com，可可英语，VOA官网，网易公开课（慕课）

虽说是泛听，但是还是要全神贯注地听，多注意单词之间的连读，像听歌那样边写作业边听是没有任何效果的，而且也不推荐大家看剧提高听力。非要看剧学英语的话，一定要把中文字幕关掉，而且拿出可以边看边停并且看个四五遍的决心来，遇到自己不会的表达或者没听清的句子要倒回去多听几遍，最好小手能够随时记下来。毕竟学习和娱乐是完全的两码事儿。

三、备考策略

精听的练习需要长时间坚持才会有效果，如果备考时间不多，短期突破只能刷题了。TPO和新托福真经都可以选，前期听力可以和阅读一起配套刷TPO，熟悉题型，最后整套整套的上机模拟考试。

如果时间充足的同学，前期可以先做OG和背单词，熟悉题型；中期dictation练习和整理笔记；后期模拟上机。某些考生会觉得托福的听力比较快，这部分同学可以平时练习的时候加速听听力材料，给自己压迫感，练久了考场上会显得松弛很多。如果平常的速度都会觉得很快，那就先慢下来，再加快。

四、做题技巧

对于对话类的听力，其实是我们中国考生经常遇到的，只不过托福考试的场景固化了，所以平时备考的时候先熟练听力场景词汇和熟悉学科场景。做这类题的时候，听之前带着问题：说话的双方是谁？他们在谈论什么内容？为什么他们谈论这些内容？具体听的时候，先听细节并记录，听完之后把细节加工成一个逻辑框架，理解谈话的内容，谈话主题应运而生。这部分没有什么生词，单词很简单，主要以整体把握为主，自己觉得了解大意之后，什么态度题，主旨题和推断题都会变得很简单。比较难的就是连读或者语速较快，可能有些考生会听不清，所以平时练的时候可以加速听。

对于讲座类的听力，一般学科性较强，单词难度比对话类要大些，内容也比较专业。但是托福考试不考专业背景知识，只需要学习学科词汇来了解学科内容就行。这部分做题的关键就是记笔记，因为篇幅较长，有的同学听了后面的就忘了前面的，需要做笔记把detail记下来。如下表所示，可以用outline form把听力材料有逻辑有顺序地记下来。（往上拉有做笔记的技巧）

基础比较差的考生，可以不用对自己的要求那么高，平时刚开始练习的时候，可以多听几遍：第一遍先听文章的结构和主题，先解决是谁，为什么谈话，谈论的是什么这三个问题，之后再听一遍细节，记下细节。如果有没有听清楚的地方就再听一遍，最后做题，做完题对完答案还有问题就再听一遍自己有问题的地方。后期再按照考试要求刷题，一气儿按照考试的要求听完。听完之后对答案，然后回听，看看第二遍能不能做对，第二遍能够做对的话就可以做做笔记（生词长难句等）完成任务。第二遍还是做不对的话，把答案解析和原文看下，分析下做不对的原因，最后再听一遍做出正确答案。

如果按照上面的要求做依然觉得很难，就仔细分析下自己的问题，看看是词汇量还是语法不过关，还是听长句，觉得快等原因。词汇量不行参照上面的建议选择适合自己的一本单词书积累单词吧。也可以一边做题一边积累单词，如果为了省时间可以选择已经整理好的真题词汇。觉得快的话，可以先调慢，然后等后期的时候再调成正常速度。选择慢速的真题听力或者慢速VOA来每天一篇dictation来提高自己的听力。参考用书推荐新托福金牌教程，里面的解题技巧和 单词讲解的都很详细，便于理解，据说是新东方和新航道托福训练班上课用的课本。

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听力备考的核心就是TPO，将TPO练好就可以在考试中获得很高的分数了。其他的附加材料如科学美国人语速比较快，长时间听这种语速的听力材料的话，对于自己听力的信息捕捉能力还是非常有好处的。所以手机上下个考满分的app，走在路上或者闲暇时间听一听练练耳朵即可。

听力中分为lecture和conversation。

conversation的难度相对较低，想要20分的话，这个相对容易的部分就一定要保证正确率，或者只能错1-2个。而且因为这种对话形式题点较密集，不会对一个话题进行太多展开，所以以听为主，笔记为辅，不漏对话内容；

lecture难度在于听力词汇量少，但是生僻的学科词汇较多，所以导致对于教授讲的知识点听不懂。这种情况首先要解决听力单词，高频中频词汇要多听多理解。听力学科高频词汇我有一小部分，想要的可以私信我，或者留下邮箱，我有空给你们传过去。除了单词外，就需要练习精听，这个部分要想提升，必须做这两步，个人觉的没啥捷径能在短期就提升那么多

Lecture的笔记还是比较重要，笔记不是流水账，要懂得什么该记什么不该记。有些小伙伴愿意记一些时间或者人名，我想告诉大家，这些内容ETS是不会考的。所以笔记应该记逻辑位置的内容，比如转折啊强调啊这种，这样对文章的流程才能有更清晰的掌握。

很多考生在进行雅思或四六级的听力备考中，经常听到的概念是定位词(key words)，或答案引导词，但针对托福考试，由于听文章之前根本无法预览题目，所谓的定位词也就无法使用了。

学为贵英语真经教学体系(GETS)中的一个独创概念，即“听力考点词”应用而生。希望可以帮助考生重新审视托福考试的考点本质，在备考阶段做到化繁为简，事半功倍。当然也希望“听力考点词理论”为广大托福教学机构提供一个新的教学方向。

01 何谓听力考点词

听力考点词是在听力理解的每一道题目中，命题者所设计的最重要的原文与题目 中重叠使用的词语。当然，这里的重叠包括原词重现，同义替换，反义词驳斥等现象; 根据表述内容，也可以解读为原词重现(1 级同转)，句式类重现(2 级同转)，抽象概念具体表述(3 级同转)和推测表述重现(4级同转)等。

在听力过程中，如果考生可以识别及记录原文考点词的表述含义，即可轻松在选 项中找到明确答案，反之，则题目应答无法完成。

02 听力考点词特点

2004 年，学为贵教育集团创始人刘洪波公开指出:“天下间的听力理解都是理解 题目和原文之间的同义替换。无论任何考试，任何科目，任何题型，他们的命题思路是一致的，因为题目中任何表达的含义都有对应的原文单词出处。”

如果考生理解上面这句话的含义，就类似于领悟到了“无招胜有招”的意境。这样 的理论更在旧托福、新托福、托业、雅思、四六级等考试类培训中经过了集团无数老师和学员的印证。从而，这个理论也就成为学为贵教育集团的托福教学中，听力考点词库的基础。

03 下面举例说明听力考点词的重要和强大。

2009 年 8 月 22 日，ETS 发布了 TOEFL Practice Online(TPO)第 23 套练习。可以看到，在 Conversation 1 中第 5 题的命题考点与 2006 年发布的 TPO 4 中 Lecture 4 第 5 题的考点词设计一致，对比如下:

【TPO 4 Lecture 4 Question 5】答案选项:Even artists do not agree on whether the government should support the arts.

原 文:The arguments both for and against government funding of the arts are as many and as varied as the individual styles of the artists who hold them.

考点词:funding=support

【TPO 23 Conversation 1 Question 5】

答案选项:To assure the man that the event has the support of the French department.

原 文:But the French Department is funding this, on the condition that we do all the legwork.

考点词:funding=support

fund 一词的含义是“投资;资助”，同义表达是“suppor(t 支持;扶持)”。假设考生熟悉这个同义转述，那么这两道题就可以轻松得到解答。在 ETS 后续发布的真题中，相同的考点会再次出现。

为什么 funding=support 这一考点会如此高频反复考查?因为和金钱相关啊，多 么重要啊!如果你出国留学搞科研，小有成就，一教授说:“我们给你一些 funds 吧?” 结果你没听懂，说:No, thanks。

所以，我们从托福真题中总结的每一个听力考点词，都映射了留学生活学习中很重要的交流信息点。希望考生能真正理解掌握 GETS 教学体系中独家的考点词理论， 这样不仅高分可期，而且能体会到我们这个流派所强调的教学根本——学以致用，这四个字不是一个空洞的口号。

托福听力能力的提升还有其他法门，即多义词辨析、不规则动词听音、必备短语词组集训以及托福机经场景词强化。这些内容可供考生系统学习修炼，听力技巧和实力同步提高。

04 话外篇：听力真经之六脉神剑

本门托福听力六大修练法门被称为“听力真经之六脉神剑”:

【中冲剑】，掌握听力多义词变化。特点:虚实难辨，练成后有出奇制胜之能。

【少泽剑】，提升听力不规则动词敏感度。特点:轻灵善变，练成后有细致入微之感。

【商阳剑】，掌握听力重要词组。特点:气势如虹，练成后成延绵不绝之势。

【少商剑】，提升听力核心词敏感度。特点:古朴雄劲，练成后成安稳如山之势。

【少冲剑】，提升听力考点词敏感度。特点:剑指本心，练成后有洞察幻象之能。

【关冲剑】，掌握听力场景词汇。特点:大开大阖，练成后有料敌机先之能。