幸福家庭的梦碎了，如何才能对人生不再感到绝望？

谢谢邀请，有些事不管你是否愿意，都要发生，有些人不论你是否喜欢，都要面对。没有选择，无法逃避。能做的就是坦然接受，从容面对，用善良温暖生活，用包容善待人生。关键要调整自己的心态，用心去发现生活中的美和善。在没有阳光普照的日子里，要学会温暖自己，使自己变得坚强，使自己的心灵充满希望。

虽然你的透露出的信息并不很多，但我推测，你现在的没有希望、无意义感很大程度上与你“幸福家庭”的梦碎有关系。

对于一个孩子来说，自己的家庭是稳固的，幸福的，这是一个非常重要的信念，因为孩子只能依靠父母才能生存，因此家庭的稳固与否，直接关系到孩子的安全感，而幸福与否，则关系到孩子的价值感。

你曾经非常相信父母是忠诚且彼此相爱的，家庭是幸福的，但后来父亲出轨的事实被你发现，且他们开始拼命争吵，这一切都逐渐把你内心的信念击碎。

如果连小时候最深深相信的事都会是错的，那还有什么事能够被相信呢？在这种情况下，你产生现在这种状况是可以被理解的。

我知道你很爱你的父母，其实你的父母也很爱你，只是，他们除了是“父母”，更是他们自己。

他们有自己的喜怒哀乐，有自己的困惑和矛盾，有难以遏制的欲望，也会犯错误。

你现在已经成年了，生活的真相在这时渐渐向你展开：并不是所有事情都会依着我们意愿发生，哪怕我们很渴望得到的，觉得理所当然的事情，也是如此。

但是，这并不是我们不信任一切的理由，因为生活的真相本就如此，我们只能控制我们能控制的东西：我们的行为，我们的认知。

如果父母不够好，埋怨、不接受事实是每个孩子必经的历程（你也曾经历过），但在那之后，我们要把重心转向自己，你可以学会爱自己，相信自己，努力让自己过上希望的生活，你在未来可以变成理想的父母，使你的孩子不再蒙受你曾经的痛苦。

曾经你相信父母，但每个人或迟或早都要开始转向相信自己，既然现在你已经站在生活的十字路口了，那么，努力勇敢往前迈一步，好吗？

作者简介：曹怀宁，国家二级心理咨询师，咨询实践超千小时，主擅领域包括婚恋情感、人际交往、两性心理、人生规划、家庭关系等。自2011年开通新浪微博以来，粉丝六万多人，坚持定期回复私信，无私为近六千名求助者提供咨询，咨询解答超千万字。《婚姻与家庭》杂志特邀专家，多家媒体签约撰稿人。欢迎关注我的个人自媒体（微信公众号、新浪微博、知乎、头条号）。

结婚谁都希望，找对了人，有依靠可以过辈子，老了互相照顾。

但现实中柴米油盐，酸甜苦辣以及各种家庭琐事却往让人失去诺言！

有时候一味的只会争吵和冷漠只会让事情越变越乱！

做子女的都希望父母和睦家庭美满。

我们如果想要不让家庭破碎，只有做好父母双方的思想工作知以情动之以理。

常说床头吵架床尾和，只要把问题解决事情说开，那都不是问题的！

只要他番然醒悟知过就改，一家人没有什么是不可以原谅的。

如果你父亲一心要离的话，也别伤心难过。

可以说一个对家庭没有责任感对儿女没牵挂的人，哀求挽留也没那个必要！