每天半夜12点不睡觉的你在忙啥？

每天半夜12点不睡觉的你在忙啥？

对于一个宝妈来说，当然是在玩手机，刷头条，新农商网答题。过12点等着挤“發”。

每天白天跟个陀螺一样转不停，晚上好不容易把娃哄睡着能有那么一点自己的时间，要么看看电影，电视剧，刷刷微信，头条，抖音啥的，整理整理白天拍的宝宝视频。

当妈的熬的不是夜，是自由。

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首先，本人半夜12点不睡觉的情况几乎没有。晚睡熬夜等于慢性自杀，熬夜影响身体新陈代谢，内分泌系紊乱等，引起上火等疾病，甚至会促发心脑血管疾病，非常影响身体健康，所以希望大家都不要熬夜，最好十点前能入睡。早睡早起，保持第二天精力充沛，头脑清醒，有个好的工作状态。

其次，如果是失眠实在睡不着，我会闭上眼睛强制自己入睡，还睡不着，就拿起手机发个扣扣说说，或者就逛下淘宝，刷下朋友圈。过会儿可能就会睡着了。

最后，排除失眠因素，真的有12点不睡觉的情况，我多半是在给宝宝喂奶，或者就是挤时间在更新头条文章哈哈。

12点基本上都睡了，有时候吧看电视剧，看到12点就睡了，或看电影，不知不觉的都到了12点了。

有时候刷刷微博，看看今日头条，看看八卦，时间过得很快就到了12点了，反正对于我来说，到了12点就差不多都睡了，有时候听着听着歌就睡着了，哈哈

凑凑字数，祝大家在新的一年里，开开心心，学业有成，梦想成真，身体健康，万事如意。

一般带娃期间经常12点以后睡觉，白天看娃干活，晚上看手机。玩游戏，看小说，看视频。有一天，娃睡着了，我却睡不着了，一直到天亮。

能不熬夜尽量不要熬夜。我连续两天接近凌晨3点睡的，浑身疼痛，走路晕乎乎，颈椎腰椎各种不舒服。

熬夜后，感觉睡多久都恢复不了

忙着带两个娃，夜深了才有自己的时间玩一下手机，所以我们当妈妈的熬的不是夜阿。

忙着带两个娃，夜深了才有自己的时间玩一下手机，所以我们当妈妈的熬的不是夜阿。