喝茶会得肾结石吗？

我想这个应该不会，因为我喝茶喝了几十年了，检查身体时肾没毛病。我几乎每天早晨都喝茶，只是牙齿长色斑了，不要喝浓茶，要喝淡茶最好。听说经常生活不规律熬夜，喝水少，爱吃高油脂食物的人易长结石。

长期喝绿茶不会得肾结石的，相反不经常喝茶的人反而会得。

不会，经常喝茶对肾没坏处

喝茶容易得结石，因为茶叶中含有丰富的草酸，其与钙剂结合后会导致结石的产生，长期饮用茶叶的人群会增加尿路结石的可能性。建议：喝茶时应控制好每天的茶叶量，最多不要超过15克。

喝茶容易得结石，因为茶叶中含有丰富的草酸，其与钙剂结合后会导致结石的产生，长期饮用茶叶的人群会增加尿路结石的可能性。建议：喝茶时应控制好每天的茶叶量，最多不要超过15克。

公说不会，婆说会！到底会还是不会呢？搞的我这个肾结石患者不知道如何是好！

这个看个人体质，有的人一生中，不停的喝茶都不会得这个病，就像我父亲一样，他每一天都喝茶，从来没得过肾结石，而我呢？三五年就要犯一次，我不喜欢喝水，特别夏天的时候，喝水少，出汗多，很容易得肾结石。明知道是这个原因，就是没改过来。痛的时候才想起来，做事的时候又忘记了，始终在这里循环，喝茶是不会得肾结石的，除非你喝了特别浓，长期的，那有可能，以上这些是我个人经历过的，希望能帮助上你。

长不长肾结石取决于自身体质，有的人一口茶不喝也长肾结石，爱长肾结石的人和个人饮食，生活习惯，喝水的多与少，运动量的多少，食物与食物的，食物与什么水的化学合成爱长肾结石，大夫们也是个说各理个唱各调，没有形成统一的共识，人与人的个体差异很大不能妄下结论。喝茶到底会不会长肾结石呢？个人观点有可能，有这种倾向，特别是喝浓茶，浓茶！特别是浓茶容易和豆腐豆类物质合成钙元素，有人把肾结石尿结石打碎排出后，石头颜色与茶叶的颜色差不多，证明还是有一定的关联性，究竟关联性有多大，我就不知道了，个人观点不喝太浓的茶！

是会加大得肾结石的概率，但并不是说一定就会。相对而言，不爱喝茶也不能说就不会得肾结石。

结石的主要成分是草酸钙，而茶中富含大量的草酸，一旦草酸根离子和钙离子结合就容易形成草酸钙结晶，从而导致草酸钙结石的形成。

在生活中还是要多喝水，勤排尿，多运动才可预防肾结石的发生。

喝茶不会得肾结石，反而对身体有好处

是会加大得肾结石的概率，但并不是说一定就会。相对而言，不爱喝茶也不能说就不会得肾结石。

结石的主要成分是草酸钙，而茶中富含大量的草酸，一旦草酸根离子和钙离子结合就容易形成草酸钙结晶，从而导致草酸钙结石的形成。

在生活中还是要多喝水，勤排尿，多运动才可预防肾结石的发生。

这都什么问题啊。喝茶养生几千年了，无聊[大笑][大笑][大笑][大笑][大笑][大笑]

不会

喝茶能引起肾结石，茶叶中含有的草酸对结石的形成会有一定的促进作用，所以频繁地喝茶人体内草酸的成分就会增加，而此时草酸会与食物中的钙结合后形成草酸钙，从而导致草酸钙结石。再者人体的胃酸呈酸性，而茶水中茶碱含量又很高，如果在餐后就马上饮茶，就会造成胃酸浓度的稀释，而且还会抑制胃酸的分泌，进一步防止胃酸蛋白酶的产生而影响身体的正常消化。但是如果有些患者实在是特别喜欢喝茶，也要注意正确的喝茶方式，那就跟大家讲一下肾结石患者饮茶注意事项：

1.避免用温水泡茶，最好先用70℃—80℃的水泡茶，待温度降到60℃左右时就可以喝了。此外也不建议反复冲泡或冲泡时间太长，因为茶叶中的茶多酚、维生素、蛋白质随着时间的增加会氧化变性，有害微生物也会增多。

2.不要空腹喝茶，在没有进食之前就喝茶的话，这时就会有较多的草酸被吸收到体内，造成发生结石的几率增高。尤其是结石患者，多喝水，既可以解渴同时有效地缓解肾结石。

3.肾结石患者千万要注意凉了的茶不能再喝，饭后不要马上喝茶。

4.不要喝浓度太大的茶，因为茶水越浓，含有的草酸也就越高，从而增加了尿液中的草酸含量，提高了生成结石的几率。

指导专家：陈建帆（头条号：泌尿外科陈建帆），暨南大学附属第一医院泌尿外科专业硕士，主治医师。

专长：对泌尿外科常见病、多发病具有丰富的诊治经验，擅长前列腺、结石、肿瘤等疾病诊治，擅长微创手术，尢其腹腔镜和腔镜治疗泌尿系统疾病的临床及研究工作。

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喝茶容易加速肾结石的形成！

我是肾病主任卢志远，15年临床经验，擅长以中西医结合治疗各种疑难肾病。有问题随时评论或者私信

咱们身体内的结石也分很多种，而质疑喝茶会得结石，主要是指尿路系统的结石，有肾结石、尿管结石、膀胱结石、尿道结石四种情况。形成结石的主要成分是草酸钙，而饮茶过多，茶叶中含有的草酸、鞣酸、可可碱等成分会增加形成草酸钙结石的机会，草酸可以直接与摄入食物中的钙结合，形成草酸钙。

茶叶中含有的草酸量很微量，同时，茶叶含有咖啡碱，咖啡碱可以提高血液中的钙通过肾向外排泄，所以最大可能性，钙会与草酸在肾脏和膀胱相遇，在这里最可能形成草酸钙结石。

说是这么说，但通过研究看，喝茶并不会导致结石，茶虽然有草酸，但冲泡后浸入茶汤中的草酸很微量，而且茶汤中的草酸容易被消化道吸收，并与多种成分相互制约，这使得草酸的活性较低。

而另一个因素是，茶叶含有的咖啡碱虽然会提高人体钙的排泄，但是也会促进排尿，会得结石的一个重要的原因就是喝水上厕所次数减少，而咖啡因可以促进排尿的这一点，又降低了得结石的可能性。

总结下来，其实就是茶并不会让得结石的概率增加，反而会降低得结石的几率。

饮茶对引起结石有有利因素也有不利因素，并不能完全与结石撇开关系，所以，在此之上，对已经有结石或者曾经有结石的患者需要注意的三个点

1、每日饮茶量控制好，每日干茶5至10克即可，不要超过15克；

2、避免饮用浓茶；

3、食用含钙量丰富的食物后，1个小时后在喝茶；

朋友们不用担心正常的饮茶会得结石，只要是正常饮茶量范围内的，不会出现问题。

我是肾病主任卢志远，15年临床经验，擅长以中西医结合治疗各种疑难肾病。有问题随时评论或者私信

会的，特别是浓茶

感激邀请！

喝茶能否出现结石问题？

这个问题，在之前我也谈过，其实喝茶并不会出现肾结石，但是，我们不要习惯性的喝浓茶，偶尔喝点是没问题的！其次，我们应当平时多喝温开水，开水是非常重要的一个环节，千万不要把茶水来替代开水，这样是不行的。因为有结石的患者，对于肾结石都有一定的了解，因为肾结石多数是草酸钙结石，而茶叶中含有大量的草酸，于是不少患者就很容易把茶叶会得结石连在一起，其实我们泡茶的时候，一般都会先冲一遍茶叶，当我们冲一遍之后，基本上把草酸都冲的差不多了！所以，喝茶一定要养成个洗茶的习惯，洗茶一方面卫生，另一方面除掉大量草酸。

所以，喝茶是不会得肾结石的，咱们一定要清楚！但是请记住，不要把喝浓茶当成个习惯，适度喝就行了。

形成结石的主要因素有哪些呢？

这个就非常多了！下面笔者也简单谈谈吧，希望给结石患者或者非结石朋友们一点帮助。

笔者原本也是一名结石老兵，可以说结石在身上长了快6年，深知结石的痛苦，发作的时候，可以说趴在地上打滚，那种疼痛真是让人窒息。可能有些人有结石并不会疼痛，那么，可以告诉你，不疼往往更危险，千万不要不以为然，不把结石当回事，严重者可以导致尿毒症，直接危及我们的性命。

另外，为了治结石，笔者是花了不少时间和金钱，但是都以失败而告终！也曾碎石过3次，迎来的就是一次又一次的复发，从那以后再也不想碎石，于是开始去找很多结石方面的资料，包括引起结石的原因，才知道自己当初有那么多的坏习惯。

一次偶然机会，遇到了转机！

俗话说，努力了总有回报，不是不报，时候未到！在笔者在佰度找相关资料的时候，可以说花费了很多时间，自己也总结了不少方法，但是都是徒劳！有次上网继续找资料的时候，无意间看到了李伏钧的结石方法，找他沟通了几次，最终决定试一试！

所谓，无心栽柳柳成荫！就这么一试，真帮我解决了问题，从此，再也没有出现过结石问题！每当看到很多患者朋友提问结石方面问题的时候，我都感到忧伤，虽然时间过了很久，还忘不了这种疼痛，确实很痛苦。

总之，只要我们努力，没有什么不可能的！坚持相信，才是最重要的。

如果喝茶叶比较多的话，有可能会导致肾结石。所以这种情况建议患者平时要注意茶叶的泡水量，每次泡茶，水不要放太多的茶叶。或者是可以适当的控制一下喝茶，最近以白开水摄入为主。也要多运动促进结石的排出。

欢迎关注【懂茶帝】，喝茶会引起结石吗？部分茶友对“喝茶得结石”的恐惧貌似有点严重了。看来小懂有必要带大家来客观分析下这个问题。

喝茶与结石的两种关系：

所谓的“喝茶会得结石”，主要是指尿路结石（肾结石、尿管结石、膀胱结石）。这种说法，其实是有依据的：大量饮茶，茶叶里的草酸、鞣酸、可可碱等成分会增加形成草酸钙结石的机会，草酸与食物中的钙结合后形成草酸钙，草酸钙又是结石的主要成分。

茶叶本身就能通过草酸钙结晶沉积细胞中的草酸，所以茶叶中含有微量的草酸，同时茶叶中的咖啡碱可以提高血液中的钙通过肾向外排泄。因此可以推论，草酸和钙可能会在肾及膀胱内相遇，从而增加草酸钙结石形成的机会。

但事实上，从现有的研究资料看，在通常情况下，喝茶并不会导致结石。饮茶所摄取的草酸容易被消化道吸收，并且，由于有多种成分的相互作用，茶汤中草酸的活性较低。

需要考虑的另一个因素是，茶叶中含有较多的咖啡碱，虽然咖啡碱可以提高人体内钙的排泄，这有可能增加钙与草酸在膀胱内相遇的几率，但同时咖啡碱又有促进排尿的作用，这又降低了结石形成的可能性。

所以，总的来说，喝茶不但不会增加结石形成的可能性，反而能降低其可能性。其他一些专家的研究成果，也证明了这点。

怎么喝才能降低风险？

不过，既然饮茶同时存在引起结石的有利和不利因素，在一定条件下，使有利于结石形成的因素得以加强的可能性也是存在的。再说，饮茶与结石之间的关系，还需要更多的试验积累资料，以更全面系统的分析才能作最后定论。

所以，对那些已患有结石症的茶友，小懂还是要给出三条建议：一是，适当控制喝茶数量为好，每天喝茶5-10克（干茶）为宜，最好不超过15克。二是，避免喝浓茶。三是，在食用含钙丰富的食物的同时，或结束后半小时内，不要马上喝茶。

含钙高的食物有哪些？小懂整理了一些，供大家参考：牛奶、奶酪、鸡蛋、豆制品、海带、紫菜、虾皮、海鱼、泥鳅、蚌、螺、金针菜、萝卜、香菇、木耳、西兰花、芥兰、苋菜 、菠菜、芝麻、山楂、硬果类食物（如花生仁、核桃仁）

总结来说，亲们不用担心正常的饮茶会得结石，但对于已经有结石的童鞋来说，也不可掉以轻心，一定要坚持有节制的饮茶习惯哦！

以上内容由懂茶帝（公众号：hcyd321）提供。欢迎专业人士不吝赐教！