怎样提高法考备考效率？

第一，合理规划备考时间、备考阶段以及每个阶段的任务、目标。

第二，选择适合自己口味或需求的培训老师，现在线上和线下的法考培训机构多如牛毛，每个机构都有自己的特色，但并非每个老师都很优秀，或者都适合自己，现在流行网红老师，但一个很大问题就是，网红并不一定代表实力、功力，一些学历、资历、职称并不高的培训老师（有些培训师根本没有教师资格），很擅长自媒体炒作，假借考生之口自诩神、帝、剑客、掌门人等，培训费很高昂，但性价比很一般，所以，考生不宜盲目追红，每个学科最好多对比几个老师，适合自己的，才是最好的。

考生既可以整体选择某个性价比高的培训机构，也可以分学科选择不同机构或者独立培训的单科老师，因为现在绝大多数培训老师都有自媒体并独立开设网络课，所以，考生要多对比选择，以确保高效优质的备考效果。

第三，多刷题，特别是多刷历年真题以及当年新增考点的模拟题，只有大量刷题，才能悟出考什么、怎么考以及怎么学，一定要消除读懂会背就能过关的认识误区，法考年代已不是能背就能过关的时代，能背不练是假把式。

提高法考备考效率，可以从学习习惯、生活习惯两大板块的改变入手！

学习习惯

✨ 高效利用学习时间

在学习的每一秒都要全心投入，要么认真做要么就不做，比如上课要么专心听讲，要么觉得没意思直接别去，不要一边听课还想着一边写个作业啥的一心二用（但某些情况除外，比如开会就要边听边记笔记边动脑）

✨ 费曼技巧

不得不说真的是很好用的学习方法，步骤如下：

第一步：选择要学习的概念

首先选好你打算深入理解的概念，拿一张空白纸，在最上方写下概念的名称。

第二步：设想你是老师，正在试图教会一名新生这个知识点

这一步你要假想自己费尽口舌让一名毫无这方面知识的学生听懂，并把你的解释记录下来。这一步至关重要，因为在自我解释那些你理解或不理解的知识过程中，你会理解得更好，而原先不明白的地方也得以理清。

第三步：当你感到疑惑时，返回去吧

每当你碰到难题感到疑惑时，别急着往下走，学习不是单行道，回过头来，重新阅读参考材料、听讲座或找老师解答，直到你觉得搞懂了为止，然后把解释记到纸上。

第四步：简单化和比喻

如果你的解释很啰唆或者艰涩，尽量用简单直白的语言重新表述它，或者找到一个恰当的比喻以更好地理解它。

这里要强调的是不必过于拘泥于步骤，不一定非要有白纸，随处都可以进行，比如上课讲的数学概念，下课去厕所的路上就可以自问自答，讲真不用介意别人的目光自言自语没问题的，我就是经常这样；这里是设想你自己是老师，那何不真正有个学生呢？在别人问你题的时候，可以就这个问题多方面拓展，别人会感谢你，自己也会重新理了一遍知识点。

✨ 怎样做周/日目标体系

1.每周周末，列一个清单，包括所有的任务、作业以及你想在下周完成的读书和学习活动。

2.每天晚上，检查周计划，列出每日目标清单。

下一步是将每周的工作分配到每一天，你要确保完成每日的工作清单，但是不必超过它。

✨ 有组织

1.所有物品都放在固定的位置

2.随身携带一个记事本

3.坚持日历和做事清单

✨ 提高学习能力的好习惯

1.每日阅读（提高理解能力最好的途径之一）

2.每日复习回顾（参考艾宾浩斯记忆曲线）

3.每日设置学习目标

✨ 设定学习目标的一些技巧：

（1）所有的目标都要写下来#记得要有deadline

（2）让目标客观化#即容易判断是否完成

（3）设定有些困难，但是努把力也可以达到的截止期限#合适最重要

（4）将目标的完成转化为每日和每周的具体行动#即目标的分解

（5）经常看看你的目标#固定时间检查完成情况

生活习惯

✨ 定期运动

每次在40分钟以上，增加自己的能量储备。

身体是革命的本钱，强健的体魄会很少生病，会有更高的学习效率，会有个好心情，还会有个好身材好皮肤。

✨ 保证良好的睡眠

每天至少7个小时，自己的理想睡眠时间是10点睡6点起，但能坚持下来的只有6点起，10点睡总是做不到，拖拖拉拉的就11点了。

同时每天6点起的好处是有一个高效的清晨，感觉每天时间都比别人多出了几个小时，往往做了好多事情才八九点，同时睡眠也变得好容易，以前十来分钟甚至半个小时才可以睡着，现在两分钟就可以。

✨ 食谱问题

远离高糖、高脂肪、高蛋白质的食物，多吃粗纤维和粗加工的食物，这样的食物可以让你一天的血糖水平保持平稳，尤其是中午。

中国人会午困的主要原因就是吃的都是米饭和面之类的，尽量多吃蔬菜水果干果蓝莓，不吃路边摊。

✨ 多喝水多喝水

不要等渴了再喝，身体感到渴的时候已经是严重缺水了。

不喝饮料奶茶，自己这个做的很好，继续坚持。还有就是要喝热水，有段时间一直喝凉水，不好不好。

✨ 少食多餐

每次就吃七八分饱，可以多吃几次。

比如除了正常的三顿间隙可以吃苹果橘子或者干果之类，吃饭要细嚼慢咽，更容易有饱腹感。

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一共总结了3点内容，可参考：

第一，规划好时间，提高效率，这一点尤其适用时间紧迫的考生们。我在考试的最后10天时，给自己贴了一个便利贴，计划两三天复习一科，必须严格执行。结合希律法考APP更加高效的学习

第二，跟对老师。自己学习，不管你自学能力多强，还是受局限的，最好的就是跟一个优秀的老师。

第三，放松心态，自信应对考试。不管是模拟考场还是真正的考场上，别想那么多，别想这一次能不能过，告诉自己，我已经努力过了，无论结果如何我都会坦然接受。

以上只是个人的学习心得分享，不同的人学习方法是有差异的，希望你能找到最适合自己的一套方法。