头好痒，还能从头皮里抠出好多的“白泥”，我这是怎么了？

根据你的描述，我认为这就是头皮屑！你说的，头好痒，还能抠出好多白泥，我觉得你的头皮屑还有点严重，那么对于这些白泥呢，我建议你要重视起来，不要掉以轻心。

那么头皮屑是怎么来的呢？

第一：从营养学来说，是头皮营养过剩，头皮油脂太旺盛了，这样会造成大量的头皮屑的。

第二：熬夜不睡觉引起的，我觉得你经常晚睡吧，记得要改变作息时间，熬夜头皮好出油，完成大量头皮屑。

第三：我认为是经常不洗头引起的，这个影响最大了！

那么对于头皮屑我们该怎么处理呢？

保持勤洗头

头上有头皮屑，是一件很糟糕的事，所以我建议对付头皮屑最好的方法就是勤洗头，将这些白泥洗掉，使用去屑洗发水，建议你洗的时候多洗几遍，一遍是不够的，最少三遍，最少三遍，重要的事情多说几遍！

不熬夜

不要熬夜，熬夜是会让你头皮屑加重的，满头的白泥就问你怕不怕！记住早睡比什么方法都重要！

不要吃太油腻的食物

过于油腻的食物会加速头皮优质，我建议多吃点素食，对头皮屑有帮助哈！

由少女感十足萝莉为你解答~~

头痒，还能从头上抠出“白泥”，你这是头上长螨虫了！

头皮总是痒痒的，挠完头一看，指甲缝里还全都是软腻“白泥”，捻开一股子油臭味，其实，白泥的形成，可不要以为是洗头没干净，多半情况还是“螨虫”这个小东西在搞怪！

为什么说头上抠出的“白泥”，跟螨虫有关呢？让我来告诉你

白泥原本是人体代谢物和外界污染物的凝结体，久久不洗头才会慢慢累积而成，而“白泥”也是少之又少。

然而，当头上被螨虫撕咬就不同，螨虫喜欢在毛囊里钻爬，撕咬细胞、油脂、皮屑、撕裂头皮，会促使人体代谢物迅速增多，加快了白泥形成。

当螨虫在头上撕咬怎么办？教你几招去除

1、用艾叶除螨

艾叶没有灭杀螨虫的功效，但是却可以驱除螨虫。

螨虫也会寄居于床垫、衣柜、被褥之中，是一种危害特别大，但却肉眼难见的微小生物，可以在室内放置艾叶、或者艾草包。艾叶有特殊的药香味，螨虫对于此种药香味是比较排斥的，所以在房间中使用艾叶，可以很好的驱除螨虫。

2、用异株荨麻除螨

异株荨麻是天然草本植物，号称是“天然螨虫克星”，有很好的杀菌、除螨效果。

用异株荨麻煮水，用来洗头，可以很好的消灭螨虫。而现代的人们为了方便，往往制成异株荨麻洗发水使用，因为是植物添加，可深层清洁毛囊，修复受损头皮，减少白泥生成，还不会刺激头皮。

其实，根据你的问题，其实也有经历过！

我之前就很奇怪，因为来姨妈，也就前两天没洗头而已，头发真的是又油又痒，挠完头两只手指甲缝里，都是脏脏的“白泥”，捻开一股子油臭味，非常的恶心反胃。

后面持续了一个月左右，这个问题也还是依旧，去问了别人才知道，原来是因为螨虫在破坏头皮导致的！

给大家说一下，当螨虫在头上“乱咬”，这4个信号“爆红灯”！

1、头发容易出油，基本上是一天一洗头，也不顶用，头发油腻扁塌

2、掉头发超多，一掉一大把，变身“秃头少女”

3、头根黏糊的有异味，还能抠出超多“白泥”，其实这是螨虫的排泄物

4、头发里面会长红红的有点疼的痘痘

如果你们也出现了上述的问题，而且还比较频繁的话，那就要多多注意了，现在教大家3个简单的方法，帮助去除螨虫，抑制更多的头皮问题。

可以用茶麸熬水洗头

其实，茶麸对细菌、真菌等微生物有一定的抑制效果，我是用毛巾包裹一团茶麸，把它放到锅里面去煮，放置冷却后，将头发浸泡在里面，稍微按摩一下下，最后在用温水冲干净，擦干就好了。

用除螨的碧蒙/萱洗发水

因为是螨虫的问题，所以我优先选择了，除螨的碧蒙/萱洗发水，含异株荨麻、问荆、迷迭香等多种天然植物除螨草本，可以深入清洁头皮，平衡油脂分泌，直达发根不放过任何一只螨虫。

注意：床上用品除螨

我们每天都有一半的时间是蜗居在床上的，所以，所接触的枕头套每周一定要洗1次，避免接触感染螨虫，头皮问题加深。

我是先用65°的热水来浸泡枕头套，记住不是用来洗头！！！然后在进行清洗暴晒，才能将螨虫快速消灭。