怎么利用思维导图提高学习效率？

思维导图提高学习效率的三个重要环节：一、绘制思维导图 ，二、复述思维导图，三、复习思维导图。

思维导图的绘制，包括思维导图心法、思维导图技法和思维导图中蕴含的思考力。思维导图通过关键词提炼，将重点内容呈现在了一张图上。通过思维导图复述可以提高记忆效果，并通过复习思维导图来巩固记忆效果。这次重点和大家说说后两点，复述与复习，思维导图的复述和复习，是提高记忆和学习效率非常重要的环节，大家一定要重视，做好这两点效果事半功倍。

复述过程是对思维导图的一种检验，当复述的很流畅，能够迅速回忆出思维导图的内容，说明关键词提取的正确，如果在复述过程中出现了很难去回想的情况，有可能是关键词提炼没有注意到链接和联想，或者是逻辑方面不够严谨。

思维导图复述方法，先概括主干内容，再逐一回忆分支内容。

思维导图的复习方法，要遵循遗忘曲线规律。遗忘曲线由德国心理学家艾宾浩斯(H.Ebbinghaus)研究发现，描述了人类大脑对新事物遗忘的规律。通过大脑对新事物遗忘的循序渐进的直观描述，人们可以从遗忘曲线中掌握遗忘规律并加以利用，从而提升自我记忆能力。

通过观察曲线可以看到我们遗忘的进程为先快后慢。学过的知识在一天后，剩下原来的33.7%。一周后，就只剩下原来的26.4%。随着时间的推移,遗忘的速度逐渐减慢，遗忘的数量减少。所以及时复习很重要。一般我们的复习时间为一个小时后、一天后、一周后、一个月后、六个月后。

作者：梦归秦淮（多平台签约作者，历史硕士，知识管理达人 公众号：恒言读书）

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有效的学习方法有很多，比如

高效的学习工具有很多，我就不一一推荐了。即然题主问如何使用思维导图深入的学习，我就浅谈一下思维导图用于学习的心得。

本人接触思维导图时间不长，但是思维导图的重度使用者。手机APP，网页，PC端都经常用。我主要用于工作总结和学习总结。

工具

你先要拥有一个得心应手的软件。思维导图软件很多，每个人喜欢的风格不一样，因此要各个软件都要试一下，别人推荐的未必适合你。

我现在正在使用的是XMind 8.

WPS也有脑图软件,做幻灯片时中以直接插入。

使用思维导图学习

做笔记

在开会、听课、阅读书籍时，各种信息很多，有些有用，有些无用，有些很重要，要筛选归纳梳理。因此，可以使用思维导图把重要的主题或关键词记录下来，同时把学习的内容像大纲一样用思维导图展示，达到突出重点，条理分明。思维导图完成后，还要修改，调整各个子主题，使其有逻辑性。

如果是做读书笔记，则需要整理归纳，把各个章节主题、表达的思想、突出的精彩的句子，甚至自己的感悟都可以梳理整理出来。

一个思维导图完成后，相当于数据可视化，一目了然，你也会很有成就感。

2.做总结

发散思维是思维导图的特点，但可以向外发散，也可以向内发散，用于整理总结事件的各个方面。

通过别人的思维导图来绘画出自己专用的思维导图是最有效率的，这就好比用开车用导航系统，你自己参照推荐的路线来规划和优化；个人认为所有的已知导图都只是适合参考，形成自己的独特设计才是最效率的。

思维导图其实是一种总结，或者是发展延伸。

比如说我们在学习英语的时候，可以把一些单词或者是语法，进行一个树状的归类，这就是总结法。

而对于一些单词的记忆，就可以用发展延伸的方法，作为一种发散性思维的联想。比如说我们的中心词是动物，那么思维导图的外圈可以有好多种动物，每一种动物又可以延伸出它的特点颜色等等好多的词汇。

当你读一本书的时候。一边读一边画思维导图。等你读完的时候不至于读了，后面忘了前面。当你想复述本书的内容的时候，只要拿着这张思维导图。你就会很容易的输出你的语言。

这是我自己画的关于《地理学与生活》这本书的思维导图，请大家多指教。

思维导图只有一种，所以无所谓用什么样的思维导图。最重要的是，是否能够准确抓住重点，以及画出这些重点之间的关系。

有效学习包括几个层面的内容：建立明确的学习目标、找到学科的重点并理解、记忆要学习的内容并且复习、将学习的内容与实际解决问题相结合。在这几个层面中，良好的思维导图将会有助于“理解学科重点”和“记忆要学习的内容”。

思维导图的优势在于，能够将线性的文字转化成金字塔形的组织，并且用不同的颜色、图案来加以强调。在绘制思维导图的过程中，通过手眼脑的协同工作，可以加深对绘制对象的理解和记忆。

因此，使用电脑工具绘制思维导图的劣势也在这里。虽然表面上来看，使用电脑绘制思维导图更有效率，可选的图标、颜色也更多，但是它割裂了手眼脑之间的连接，减少了对大脑的使用，也就降低了记忆的效率。

所以在学习时，使用纸和多种颜色的笔来绘制思维导图是很重要的；在写文章或者做 PPT 之前，用电脑绘制思维导图来帮助理清思绪倒是可以接受的。

但是，思维导图只是一个工具而已，对绘制要素的提炼，依然是需要大脑来完成的重要工作。思维导图不会告诉你哪些信息才是重要的，以及你要学习的信息之间有哪些联系。这就是为什么有些人使用思维导图学习效果很好，另一些人即使是用思维导图来学习，质量也很差的原因。

不要迷信工具。对工具的良好运用是锦上添花，而不是雪中送炭。要是想要获得良好的学习效果，还是要从学习的共性和个人学习的特点出发。

用思维导图的逻辑框架结构可以用到学习和工作的各个方面！比如：

1.看完一本书可以把书里的框架知识点按照自己的思路从新输出一遍，存档便于查看复盘。

2.在工作和学习中遇到问题的时候，可以用思维导图的框架来梳理和发散思考，问题很容易得到有效解决。

3.在学习各种课程的时候，也可以用思维导图来记笔记！课后也容易复盘。

4.在你进行演讲输出的时候、一样可以用思维导图来设定框架，很多讲师都是这样来分享讲课的。

总之，思维导图的妙用很多，可以理解为大脑的延伸处理器。非常有帮助！

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简单讲，思维导图就是把问题梳辫子，归纳成一条一条，使得问题简单化。

经常用。

换一个问题，我朋友有失恋了，吃什么口味的瓜子可以让她开心？

通过思维导图理清所学概念的脉络、要点，逐级细化，至少三级。