猕猴桃一天最多可以吃几个，如果过量了会怎么样？ 新农商网 更新于 2023-08-13 17:47:06 全部 1011 猕猴桃一天最多可以吃几个，如果过量了会怎么样？ 回复 共2条回复 我来回复 好男人对自己狠点 这个人很懒，什么都没有留下～ 评论 猕猴桃一天吃2~3个最好。猕猴桃虽然营养丰富，口感极佳，但是却不适合大量食用，猕猴桃一天吃2~3个最好，并且需分开食用，以免分泌过多的胃酸，损害健康。 赞同 2018-12-22 12:11:16 0条评论 绿色化学148915084 这个人很懒，什么都没有留下～ 评论 它是水果，是食品。想吃多少，由自己决定。如果从营养角度说，一个一百克的猕猴桃大体相当于两片五十毫克的Vc片，一天三个就够了。 赞同 2018-12-22 07:24:17 0条评论 请 登录 或者 注册 后回复。
