正常人一日三餐吸收多少大卡热量? 新农商网 更新于 2023-08-14 04:21:35 全部 1016 正常人一日三餐吸收多少大卡热量? 回复 共1条回复 我来回复 医无尽 这个人很懒,什么都没有留下~ 评论 正常人一日三餐应该吸收的是大卡是在1500以上。但是这里有前提就是应该吸收的是这个数量以上。如果一日三餐饮食很少或者不足保持1500大卡,就会开始消耗身体能量,这个不只是肥肉(也就是脂肪),还有你的免疫力,血液的营养等等,所以正常人一日三餐应该吸收的打卡热量应该在1500打卡以上,如果有大体力或者熨斗,需要吸收的大卡热量需要更多。 赞同 2018-03-30 07:19:48 0条评论 请 登录 或者 注册 后回复。