听人说,痛风是吃出来的。春节真的是痛风高发期吗?

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听人说,痛风是吃出来的。春节真的是痛风高发期吗?

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  • 宙斯宙1
    宙斯宙1
    这个人很懒,什么都没有留下~
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    谢谢邀请!

    “吃出来的”,这句话绝对了,凡事不要绝,那会影响你对事物的认知。如果你控制饮食,加上一定量的锻练,痛风能找到你吗?狂吃海喝,本身就不符合正常的饮食原则。中国人应当重新听老祖宗的话了。西方国家饮食不符合中国人。

    2019-02-02 17:57:21 0条评论
  • 心理营养师程伟华
    心理营养师程伟华
    这个人很懒,什么都没有留下~
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    谢谢邀请~听人说,痛风是吃出来的,春节真的是痛风高发期吗?痛风主要是代谢性的问题,与吃有非常大的关系,肥胖也是诱发痛风的主要因素之一。而肥胖与吃也有非常重要的关系。虽说吃并不是痛风的唯一因素,但是却是很重要的因素,尤其是对于痛风的发作,吃是占主要的原因的。

    痛风患者需要忌口高嘌呤的食物,尤其是动物性的食物,海鲜尤其是贝壳类的食物。另外还有酒精/果糖等都容易诱发痛风的发作,而这些食物都是春节期间的最主要的食物,因此对于痛风患者来说春节期间也是比较危险的阶段,而且应酬也比较多,更容易造成痛风的发作,所以对于痛风患者来说,春节的饮食要像平时一样做注意。


    首先因为贝壳类的食物嘌呤含量太高,因此最好还是不吃为好,那么对于动物肉来说,可以适量的吃,但是总量还是要控制,并且烹饪肉类的时候,最好焯水后进行烹饪,这样可以减少嘌呤的摄入。其次,尽量减少饮酒量,尤其是啤酒,如果一定要喝酒,建议少量喝一些黄酒或者红酒,建议不要连续几天或者连续几顿的酒,这样才能尽量降低痛风发作的风险。

    2019-02-04 23:46:54 0条评论
  • 薇健康
    薇健康
    这个人很懒,什么都没有留下~
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    感谢邀请!

    “痛风是吃出来的”是道听途说,痛风为慢性代谢性疾病,它是由于MSU(单钠尿酸盐)沉积所致的晶体相关性关节病,与嘌呤代谢紊乱和(或)尿酸排泄减少所致的高尿酸血症直接相关。

    当然虽说痛风并非是吃出来的,但却与饮食不当有着密不可分的关系,由于痛风疼痛难忍,又被称为“不死的癌症”,所以其实痛风病人对于饮食的自制力较其他疾病是好的。那么,为什么又说春节是痛风的高发期呢?主要是春节亲朋好友团聚,难免聚餐增加,就容易犯忌。

    痛风病人在春节期间饮食要格外小心,由于痛风的生化基础是高尿酸血症,所以痛风人群的“雷区”是高嘌呤饮食,发作期应戒酒并禁食豆类、内脏、骨髓、海味及发酵食物,非发作期应禁酒并少食豆类、内脏、骨髓、海味、香菇、紫菜、海鲜及发酵食物,春节期间也要格外注意这些食物需要尽量少吃,以免痛风发作疼痛难忍。此外,还需注意控制体重,多饮水。

    温馨提示:【薇健康】问答内容原创不易,未经许可不得转载,侵权必究!

    我是晓薇,曾于临床工作,然感疾病预防胜于治疗,顾后从事国家慢病非药物生活方式干预课题研究及健康科普宣教工作,希望我的回答能让大家有所获,关注我的今日头条/新农商网可获取更多健康资讯,如有助于您请点赞支持,有疑问可评论留言!

    2019-02-04 00:21:17 0条评论
  • 蓝天9856079199319
    蓝天9856079199319
    这个人很懒,什么都没有留下~
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    疑是吃出来的。但不是吃饭吃出来的。

    2019-02-03 00:21:48 0条评论
  • 医师资格证持有者
    医师资格证持有者
    这个人很懒,什么都没有留下~
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    谢谢“新农商网”邀请!

    痛风不能说是吃出来的,但跟饮食有很大关系,饮食不当可以诱发痛风发作。春节期间大鱼大肉,喝酒、喝汤,确实是痛风的高发期。

    春节期间,都在杀鸡、杀鱼,打火锅。各种肉汤、酒,如果不控制,暴饮暴食,摄入嘌呤过多,痛风患者就会急性发作了,可能当天晚上就出现关节热痛,疼痛难受。

    春节期间要注意饮食,痛风患者要做到低嘌呤、低脂、低盐饮食,应当避免动物内脏(肝脏、肾脏、心脏等)、酒、肉汤,避免油炸食物。春节这段时间摄入肉类、肉汤比往常多,更要多喝水,多排尿,有利于把体内生成的尿酸排出。

    春节期间天气温度还是比较低的,痛风患者应注意保暖,避免受凉,春节期间活动节目较多,要注意休息,避免熬夜、劳累,以免诱发痛风急性发作。

    感谢阅读!我是【医师资格证持有者】,欢迎关注,谢谢!

    2019-02-02 22:05:44 0条评论
  • 智慧健康711
    智慧健康711
    这个人很懒,什么都没有留下~
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    感谢邀请!

    首先,痛风是一种慢性代谢性疾病,与生活方式密切相关,经常伴随着肥胖症。严格来讲,痛风是机体嘌呤代谢异常导致血尿酸升高,在一定条件下形成单钠尿酸盐结晶沉积而导致的一系列临床表现。痛风发生会在两个基础上,首先有一定的遗传背景,即家里直系亲属有类似病史。其次,有一定的环境因素促发。最常见的是高嘌呤摄入,即大酒大肉、海鲜、动物内脏等,从这个角度讲,痛风确实是吃出来的。当然,还有劳累、精神紧张亚历山大、熬夜等也有关系。这也造成了痛风的年轻化,有很多20-40岁的年轻患者,均存在这些因素。

    春节是我国的传统佳节,我们要走亲访友恭贺新春,我们要纵横四海促膝长谈,嘌呤摄入一定会较平时增加,也会伴随着劳累、熬夜、情绪激动等,这些都是诱发痛风的原因,如果春节前尿酸指标很高,又没有按时服药,节日期间再不节制,那就很容易发作了。所以一定要量力而行。

    2019-02-13 22:39:09 0条评论
  • 智慧健康711
    智慧健康711
    这个人很懒,什么都没有留下~
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    感谢邀请!

    首先,痛风是一种慢性代谢性疾病,与生活方式密切相关,经常伴随着肥胖症。严格来讲,痛风是机体嘌呤代谢异常导致血尿酸升高,在一定条件下形成单钠尿酸盐结晶沉积而导致的一系列临床表现。痛风发生会在两个基础上,首先有一定的遗传背景,即家里直系亲属有类似病史。其次,有一定的环境因素促发。最常见的是高嘌呤摄入,即大酒大肉、海鲜、动物内脏等,从这个角度讲,痛风确实是吃出来的。当然,还有劳累、精神紧张亚历山大、熬夜等也有关系。这也造成了痛风的年轻化,有很多20-40岁的年轻患者,均存在这些因素。

    春节是我国的传统佳节,我们要走亲访友恭贺新春,我们要纵横四海促膝长谈,嘌呤摄入一定会较平时增加,也会伴随着劳累、熬夜、情绪激动等,这些都是诱发痛风的原因,如果春节前尿酸指标很高,又没有按时服药,节日期间再不节制,那就很容易发作了。所以一定要量力而行。

    2019-02-13 22:39:09 0条评论
  • 推广健康的火车
    推广健康的火车
    这个人很懒,什么都没有留下~
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    是的,你要小心了!

    而且春节高发期还有一个原因,就是季节转换,入春人体阳气开始启动,冬天收藏的寒气和饮食的痰湿,准备跟随季节阳气的启动,开始排垃圾,这时候,如果你还不识趣,利用春节暴食豪饮,徒增器官的工作任务,五脏六腑在无法完成任务后,会发脾气的,甚至罢工,尿酸一沉淀,痛风就上门了,而且春天的痛风比秋季的痛风来得猛烈。

    祝你健康!

    2019-02-04 00:11:10 0条评论
  • 高海路
    高海路
    这个人很懒,什么都没有留下~
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    痛风病的原友病灶!一般在禽类身上!以鸡由为重要!适当少吃鸡肉!可减少发病率!这并非迷信活动!要有足够的防病知识!酒要少吃!事要多知!万事万物都不可太贪!西红柿贪吃多了!乙稀利可导致糖尿病!科技时代!要用手段丰富生活!而不要用歪科学消灭健康!道高一尺、魔高一丈!与!魔高一尺,道高一丈!辨证科技!辨证生活!在科技领域!不要误导人生!人生一世!谁都不易!

    2019-02-04 02:29:24 0条评论
  • 石之奇韵
    石之奇韵
    这个人很懒,什么都没有留下~
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    我觉得几率要高些,平时可以忌口,过年,总得给自己放几天假吧!

    2019-02-03 23:16:35 0条评论
  • 申花1995
    申花1995
    这个人很懒,什么都没有留下~
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    酒 牛羊肉 火锅 海鲜全是引发痛风的因子。

    2019-02-03 06:52:35 0条评论
  • 太空视角
    太空视角
    这个人很懒,什么都没有留下~
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    个人认为,本质上是消化不良,而不是营养过剩。消化不良,身体被迫尿酸升高,以帮助消化,另外,也可能身体出现了肿瘤(结节)的征兆,身体升高尿酸以抑制肿瘤。副作用是高尿酸本身带来的痛风及肾损害。控制体重最重要,吃什么没那么重要,酒,动物内脏,带壳海鲜最好不吃(喝),其他的如不带壳的海鲜,鸡汤,肉汤等都没问题。

    碳酸氢钠片不能常吃,会引起结石,大脚趾关节出现僵化可以用电理疗仪来解决。治疗之路仍在摸索当中,以上仅供参考。

    2019-02-04 09:28:23 0条评论
  • 杏林回春21
    杏林回春21
    这个人很懒,什么都没有留下~
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    谢邀。痛风和饮食关系密切。春节饮食相对多而杂,含高嘌呤食物较多,又加之休息无规律,抵抗力下降,可以认为是痛风高发期。

    2019-02-02 19:21:41 0条评论
  • 荟萃源生
    荟萃源生
    这个人很懒,什么都没有留下~
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    每当节假日,人们就会大吃大喝,这样是疾病的高发期,越是过节,越要注意自己饮食。痛风病人尽量少吃些嘌呤含量高的食物。

    2019-02-04 16:56:45 0条评论
  • 58分享鹿文化
    58分享鹿文化
    这个人很懒,什么都没有留下~
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    管住嘴迈开腿!缺了需要补,过了需要排!

    现在大多数人摄入的多,而代谢不出去!

    痛风又称(高尿酸血症)是由于人体內嘌呤(嘌呤是一种有机化合物)代谢紊乱或排泄的减少,引起体内尿酸升高。痛风分原发性,继发性两种。原发性痛风多与嘌呤代谢异常,肥胖,糖类,脂类代谢紊乱,高血压,冠心病等有关;继发性痛风是由某些系统性疾病或药物引起。痛风是有很多因素引发的,其中饮食是导致痛风的一大因素。所以说痛风是吃出来的,有一定道理。春节期间家人团聚大吃大喝,又不运动,人体内尿酸水平就会升高,就可能造成尿酸盐沉积,导致痛风。

    2019-02-04 10:24:57 0条评论
  • 太空视角
    太空视角
    这个人很懒,什么都没有留下~
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    个人认为,本质上是消化不良,而不是营养过剩。消化不良,身体被迫尿酸升高,以帮助消化,另外,也可能身体出现了肿瘤(结节)的征兆,身体升高尿酸以抑制肿瘤。副作用是高尿酸本身带来的痛风及肾损害。控制体重最重要,吃什么没那么重要,酒,动物内脏,带壳海鲜最好不吃(喝),其他的如不带壳的海鲜,鸡汤,肉汤等都没问题。

    碳酸氢钠片不能常吃,会引起结石,大脚趾关节出现僵化可以用电理疗仪来解决。治疗之路仍在摸索当中,以上仅供参考。

    2019-02-04 09:28:23 0条评论
  • 燎原之火02
    燎原之火02
    这个人很懒,什么都没有留下~
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    是喝出来的,熬夜、吃是加快了。

    2019-02-02 23:15:45 0条评论
  • 老华69532939
    老华69532939
    这个人很懒,什么都没有留下~
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    谢邀。是。但不是今天吃了一些高嘌呤的东西,今天或明天就出现痛风急性发作。而是在血液中可能积累了更多的尿酸,为痛风发作创造了诱发的条件。我以前说过,痛风发作确实与尿酸有关系,但触发点仍然不清楚。所以,吃高嘌呤食物后,病人多数不会马上发作。因此,春节在饮食上,还是不要暴饮暴食海鲜和其他高嘌呤食物,有规范的吃降尿酸的药,不要随意停药。不要酗酒。这些都注意到,基本能正常渡过春节这个高发时段。

    2019-02-02 21:22:00 0条评论
  • 荟萃源生
    荟萃源生
    这个人很懒,什么都没有留下~
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    每当节假日,人们就会大吃大喝,这样是疾病的高发期,越是过节,越要注意自己饮食。痛风病人尽量少吃些嘌呤含量高的食物。

    2019-02-04 16:56:45 0条评论
  • 58分享鹿文化
    58分享鹿文化
    这个人很懒,什么都没有留下~
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    管住嘴迈开腿!缺了需要补,过了需要排!

    现在大多数人摄入的多,而代谢不出去!

    痛风又称(高尿酸血症)是由于人体內嘌呤(嘌呤是一种有机化合物)代谢紊乱或排泄的减少,引起体内尿酸升高。痛风分原发性,继发性两种。原发性痛风多与嘌呤代谢异常,肥胖,糖类,脂类代谢紊乱,高血压,冠心病等有关;继发性痛风是由某些系统性疾病或药物引起。痛风是有很多因素引发的,其中饮食是导致痛风的一大因素。所以说痛风是吃出来的,有一定道理。春节期间家人团聚大吃大喝,又不运动,人体内尿酸水平就会升高,就可能造成尿酸盐沉积,导致痛风。

    2019-02-04 10:24:57 0条评论