已经是高度近视了，该如何保养眼睛？眼药水作用大吗？

不是高度近视就必须用眼药水

保护眼睛就是避免眼睛疲劳，这样可以避免度数增大，同时高度近视也应该避免一些剧烈运动，和有冲击力的运动，心情也要好，心情不好也会引起视力下降等。

眼睛说到底大多数是积劳成疾而导致的要想自己的眼睛美美哒视力棒棒哒就一定要让眼睛得到很好的休息。要劳逸结合，避免过度用眼

眼药水鸟用！慎用！！！

少戴眼镜，多锻炼，少疲劳用眼，多休息眼！

不要经常使用眼药水哦，过分依赖眼药水，结果是眼睛更加的干燥，甚至影响日常的眼泪很少，导致眼睛的依赖性越来越强。

高度近视保养眼睛，建议多吃果蔬，经常远眺，注意用眼频率。如果想再有效一点，可以选择护眼仪进行保养，每天佩戴半小时。更多保养眼睛的内容还可以关注同名抖音号，每天都会发护眼小知识的哦~

谢不邀。

首先讲一下高度近视需要注意些什么——

1. 高度近视的人更容易眼底视网膜病变

视网膜脱离、黄斑病变、白内障、青光眼等病变还有可能致盲！有些可以通过及时进行激光或手术来防治，有些却没有很好的治疗办法，视力可能会变得很差，戴眼镜也不管用。

2. 尽量别剧烈运动

高度近视患者眼轴变长、眼球壁会变得软薄，视网膜也会变得脆弱。所以，高度近视的患者必须要避免参加剧烈运动，特别是对眼球和头部有直接冲击力或明显震荡的活动，如跳水、蹦极、拳击、跳高等等，类似这样的活动不要参加。

3. 高度近视是可以矫正的

高度近视是可以矫正的，目前的主流方法是近视手术。近视手术目前主要分两类，一类是激光手术（飞秒），可以矫正1000度以内的近视；另一类是ICL晶体植入术，就是在眼内植入一种特殊的隐形眼镜。可以矫正1800度以内的近视，适合角膜薄、度数高的人群。

4. 近视手术前须进行严谨检查

不管是哪种近视手术，术前都必须经过全面严谨的检查。

1、年龄要符合。未成年人处于生长发育阶段，近视度数仍在快速增长，此时开展近视手术，术后度数可能还会增长，所以不符合手术条件。年龄在50岁以上的中老年人，会逐渐出现老花、白内障等情况，也不宜开展近视手术。

2、眼睛要健康。没有白内障、青光眼、角膜炎、结膜炎、圆锥角膜、重度弱视、眼睑闭合不全等眼部疾病，此外，无糖尿病、未受控制的严重自身免疫性疾病。

对高度近视患者而言，符合手术的基本条件是：没有眼睛疾病；18-45岁，且近视度数基本稳定。

5. 高度近视要定期做眼科检查

高度近视患者的眼科检查，一般建议每半年一次，以便于尽早发现并及时处理并发症。如果突然出现视野缺损、暗点、眼前有黑影或是有闪光感、视力下降等症状，应立即去医院检查。

至于眼药水，往往只能起到缓解眼疲劳、干涩等问题，对于近视并不具备治疗的效果。

近视无法治愈，重在防控，孩子如果已经近视了，就需要进行控制度数增长，避免发展成高度近视。眼动康智能光眼镜，通过智能穿戴以及人工智能技术，模拟全光谱、高光照、动态的太阳光照射，使孩子在室内用眼时，可以达到户外阳光下的用眼效果。缓解疲劳，刺激生成眼底多巴胺，控制眼轴增长，有效控制近视发生和发展。

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