难道实习真的是来受气的吗？

当然不是。从来没有哪个公司说，我们公司招实习生就是为了让大家出气的。从你的提问描述中，大概就能知道，你的心态出了问题，如果你要是带着这种心态去工作，估计到任何公司都会受气。

1、实习生是要多学东西，但公司里的实习生并不是学校里的学生，你的实习指导老师也不是严格意义上的老师，职场关系跟校园关系的区别还是蛮大的。

简单地说，实习就是“在实践中学习”，目的是学习，但承载方式是实践，也就是说，作为实习生，你必须把先认认真真地把工作做到位，才有可能学到一些东西。如果不想做工作，只想学东西，基本上是不现实的，要知道你实习时的指导者，虽然也叫“实习指导老师”，但并不是学校里的老师。学校老师的天职就是教学生，而你实习指导老师的天职，是干好他自己的工作，而不是带你这个实习生。

可以说，学校里老师和学生之间，是一种强制关系，不管老师喜不喜欢学生，都要教。而职场上实习生和指导老师之间的关系，是一种合作关系，你手脚勤快头脑灵光，别人才愿意多教你一点，要是你使唤起来不顺手，很有可能就被冷落一旁，懒得搭理你。

2、你的关键问题，不是要为自己鸣冤叫屈，事实上你的遭遇很常见，而是要找出问题的症结，为什么会这样？最大的原因，一定在你自己身上。

说句不中听的话，你的问题描述中，带有明显的年轻人的特征：经验浅、面子薄、脾气大。领导没交代清楚事情，难道你就不会主动去问清楚吗？干着一样的事，却拿着更少的钱，感到愤愤不平？事情没办好挨了批，你却怼了回去，这叫你的实习指导老师情何以堪？领导用你不顺手不想用，你又觉得受到了冷落……真是怨气冲天啊。

我觉得你这些思想逻辑的错误在于，逻辑起点就有问题。有什么问题？简单地说就是太把自己当回事了，别人都要围着你转才好。由于这个起点本身就是错的，所以导致后面的一切推论都是错的。

比如，你认为领导安排工作时没有交代情况，那你为什么不主动追问清楚呢，哪个领导想下达不明确的工作指令呢？实际情况很可能是，领导觉得自己说得够清楚了（有经验的人应该一听就懂），可惜你没啥经验，于是理解得不到位，只是碍于面子又不好意思问，你不问，领导就认为你听懂了。带着不明不白的指令，只能稀里糊涂地执行，结果可想而知。领导不高兴，你自己也不开心。

再比如，你做着两千多的工作，却拿着一千多的报酬，感觉不公平。可是你有没有想过，别人是公司的正式员工，而你只是实习生，身份差距是明摆着的，待遇自然有出入。再者说了，实习的目的不是为了赚钱，给点钱只是意思一下，算是表明公司重视实习生这一基本态度。现在这还算是比较正式，要知道在以前，实习生基本上都是没工资甚至倒贴钱的。

说来说去，这些问题都是你自己引起来的，如果你不反思自己的问题，根本就不可能解决困局。顺便说一句，实习生中有这种想法的情况很常见，只有深刻认识到自己在指导思想上犯的毛病，改善并克服“经验浅、面子薄、脾气大”的特点，此次实习恐怕会不欢而散，难有收获。

总而言之，所谓的成长，就是不断改善自己的过程。人人都年轻过，年轻人血气方刚，发点牢骚和脾气可以理解，但是在发泄完情绪之后，一定要认识到问题的根本，学会首先从自身找原因，修炼好内功，否则就很难进步。

希望你在实习时吃的瘪，能为你今后漫长的职场生涯提供宝贵的经验。

职场中你两头受气，是因为这三个原因

职场中有很多人在工作中下级不理解他，骂他唯上是图，上级不支持他，批评他不识抬举，导致他们在职场中两头受气，之所以出现这样的原因，是因为他们手中没有权力，但是却要承担责任，说白了就是手中没有权力吩咐他人做事，他们置之不理，最后只好把别人不愿意做的事情、把脏活、累活、苦活自己一个人扛，这些事情做好了没人夸奖，做差了就会里外一致讨伐，典型的吃力不讨好，今天我们就来说说为什么会两头受气：

一，职场中别人讨好上司，你踏实苦干。职场中之所以吃力不讨好，因为其他人都在讨好上司，而你在职场中踏实苦干，要知道职场中任何一位上司都是趋利的，只有满足上司的利益你对上司才有价值，他对你自然亲近有加、才会支持，你才能职场中才能获得更多的利益，很多人以为职场中晋升是靠能力，其实职场能力并不重要，重要的是你能不能让你的上司得到好处，要知道在职场上做事，与其说给公司打工，不如说是做给上司看的，因为只有上司能看见的成绩才是成绩，只有上司能看到的加班才是干活，只有帮上司完成的才是功劳，你给公司干十件事情不如给上司个人做一件事情，因为职场中衡量你工作成绩就是你的上司，你的上司得不到你的好处，你做的再好也没用。

二，职场中别人追求利益，你追求责任。职场中之所以吃力不讨好，因为其他人都在追求利益，而你在职场中追求责任，职场里每个人都是做事都选择能让个人利益最大化的事情，他们每做一件事情能对他们个人都有好处总是冲在前面，害怕自己落后吃亏，而职场中你之所以两头受气，是因为你把责任放在第一位，公司的利益你兼顾了，但公司却不兼顾你的利益，很多人认为我不做就没有人做，这都是自欺欺人，要知道这个地球上离开了谁都转，所以千万不要自我感觉良好，不要以为吃亏是福，要知道所谓的吃亏是福只不过是上司忽悠你，让你免费多干活，你什么时候看到过上司吃亏，要知道职场中很多事情聪明人都不做，是因为他们别人来承担责任。

三，职场中权力责任分割，你必须要警惕。职场中之所以吃力不讨好，因为权力与责任分割开来，换句话说职场中没有权力吩咐别人做事情，但是事情没做好你却有责任，因为职场中有些事情，表面包装特别好看给你相应待遇，，比如说让你暂代谋职，让你在某个项目里负总责，看起来似乎是重用你，但实际上你必须要警惕别人给你的，到底是责任还是权力，要知道权力人人喜欢，责任人人嫌弃，到手的好处别人不会白白给你，别人白白给你的很可能是陷阱，他们把责任包装成权力然后塞给你，可一旦你把伪权力扛上身后，却发现你使唤不动任何人，因为他们都不把你当回事，于是好事情别人抢着做，坏事情都轮到你，因为你手中只有责任，没有惩罚奖赏的权力。

职场中很多人把吃力不讨好归结到不会拍马屁，其实原因在于他们在职场中只会拉车，不会看路，要知道职场中所有人都是自私的，大家都在攫取利益，而你还在为公司着想，不去满足上司的利益，自然会受到自私者的算计，所以职场中在你埋头干活之前，请务必抬头看路，看清楚自己要前进的方向，看清上司需要什么，看清自己的利益所在，然后才去朝着目标前进，这才能避免老鼠钻风箱两头受气。

你的情况让我想起了两年前有一个朋友的实习经历，当时他大二。被老板当众批评，受不了了，气的当众骂了老板，然后没下班就回家了。

我正好认识该公司的HR，就侧面打听了一下到底是咋回事。于是，我听到了不同版本的故事。我尝试用教练的方式与这个大男孩沟通了一下，效果还不错，最后坚持把实习期干完了。后来竟然能跟我说起那个骂过他的老板的好话了。

今天，我也试着站在教练的角度给你两点建议吧。

1. 人这一辈子都在想着如何改变他人。

然而，如果不是自己发自内心想改变的话，一个人是不会真的改变的。所以，不要指望你的老板会改变，最好考虑自己可以做些什么调整？也许，你的改变会给她触动，而产生变化的。

a. 观察一下别人是如何与她沟通的？有没有可能换一种方法与老板沟通？比如，把要问的事情攒到一起一次性问完？

b. 跟老板心平气和地做一次沟通，听取她对你的工作的反馈。这样，会让她觉得你是一个虚心大度的人。

2. 一个人开心与否取决于TA如何看待这件事情。

a. 如何换个角度看待这份“挣着1500，干着2700的清洁工和快递的跑腿的工作”？这份工作做好了能给你带来什么好处？至少可以成为你的跳板去到一个更舒心的工作环境对不对？相信你能找到更多的理由的。

b. 老板是什么原因容易发脾气？是不是碰到啥不顺心的事儿了？或者就是她也太年轻了，还不懂得怎样带没有工作经验的人？我们往往容易认为别人做的不好肯定是态度有问题，但是，自己做的不好的时候，至少出发点是好的，最多是方法不对而已。看到这里的不同了吧？你看你在文中给了自己多少解释，呵呵。

c. 而老板又会如何看待你的态度呢？换位思考一下吧。

d. 还可以这么想，这么难的人我都能伺候过来，以后我还怕谁呀？我自己就有过类似的经历。想着回头来看， 真的感觉这段经历是一种历练，收获很大。

如果你能尝试按这些建议做些什么的话，相信你会有新的发现的。 欢迎留言。

作者Laura：

中国首批本土人力资源高管， 现为职业生涯及领导力导师，追求“自在自得、充实从容”的生活状态，热爱体验世界各种文化，享受着帮助职场朋友成长获得的幸福感。

1、贵公司对人力资源不太重视。

很多大公司对于人力资源是比较重视的，因为今年校招生的质量，可能就决定了五年十年后公司的经营质量。

而实习生又是校招员工重要的来源之一，所以很多大公司很重视实习生这块，会专门安排实习生的培训和实践，让实习生更多的参与到公司的各项业务中来。

这样一方面锻炼了实习生，另一方面完成了对实习生的筛选，同时经过实习洗礼的校招员工，对于公司的认可度是很高的。

所以HR和直线经理都会关注到实习生的情绪和工作状态，而不是把实习生当做一个打杂的来用。

2、你的能力跟你的状况很可能是匹配的。

既然要实习，为什么不找一个更好的实习平台呢？我看了你的描述，得到的答案是，很可能是因为你找不到更好的平台。

至少你解决问题的能力、人际沟通能力，是比较差的。

领导事情交代不清楚，是领导的问题，但是你自己就没有问题吗？

你完全没有意识到：是否要问领导问题，并不取决于领导是否要骂你，而是取决于是否有利于把事情做好。

你不仅没有意识到自己的问题，反而因为自己的情绪控制不当就把问题全部归咎到别人身上来平衡自己的心理状况，也是很厉害。

所以就你目前的一个工作状态，对情绪的控制能力，是否匹配的上一些大公司大平台的岗位呢？我想你应当要扪心自问这个问题。

3、受气不受气仅取决于你自己而已。

虽然说领导总是指责你，但是你气不气只取决于你自己啊，没有人规定你一遭受批评就要生气啊，更没有人规定你气不过跟领导反怼啊。

你现在起码有三堂课可以学习：

1、学习与人有效沟通；

2、学习如何解决问题；

3、学习控制自己的情绪；

希望你能够在逆境中自我锤炼，早日提升自己的能力进入更好的平台。

我是无良HR，关注我，最新的职场观点将不断为您推送。

你好，咱们一个一个来分析下

1、但是有一个缺点，啥事都不交代清楚，我又不是天才一听就会

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首先，如果你知道自己不是天才，你觉得多问她会烦，不问也烦，两害取其轻，不问到时候不做被骂，然后不问做了也做不好，还是被骂，这个是要被骂两次的呀，那还不如一次性问清楚，至少只骂一次。

其次，你问的问题有没有问题，是不是经过你自己思考后才抛出来的问题，还是你深思熟虑，如果是细思之后的问题，我想你领导应该会觉得你是可塑之才吧。

2、我也是来学习的呀

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谁告诉你，毕业来实习是来学习的，工作就是工作，你念大学是要交学费的呀，你工作拿了人家钱，还说是来学习的，天底下哪有这么好的事情。公司有义务培养你，但不是学习的地方。

3、给着1500块钱的工资，坐着2700块清洁工和快递的跑腿工作，多事问多了挨说，事少没问到又挨说

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如果你觉得工资拿少了，你完全可以走啊，多少人从跑腿开始，你跑腿跑出3K的价值了吗？网上最流行的段子，领导让你问下有没有卖土豆，一个回来说，有；一个回来说，哪里有，价格多少，目前有多少库存，如果要的话，什么时候可以送过来。

你做到超过2.7K的价值了吗？

4、还年轻的我就和她怼了几句，我也是有脾气的啊，一次两次三次就算了30次任谁也受不了吧

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你都说你有脾气了，那30岁的女人就不该有脾气了，人家是领导，让你干活你就干活，你怼人家，大度点就过去了，小气点让你穿小鞋，有什么可说的，谁让你情商低。

5、我就问一句，我们是来实习的还是来给你们当出气筒的

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你是来实习的，你是来成长的，如果你想要获得别人的尊重，那么前面你就要思考清楚，你能为你领导做什么？怎么去习惯领导的风格？怎么让领导放心交代你事情。

如果说你是一个得力干将，领导疼你还来不及，怎么舍得骂你。如果你还怼领导，我觉得你转正也很难，要么收收性子，好好思考下怎么做到更好和挽回局面，要么早点离开，看看还有哪里适合的。

以上。

任何一个还未完全走出校园的“菜鸟”，在社会上在职场中都会遇到各种各样的问题，当面对这些阻碍你前进的坎坷时，你会怎么做？是抱怨？辞职？那么可以说你永远不会成长不会提高。公司不是你家，没有人会庇护你，没有人会替你解决问题，你必须通过自己的努力，经历各种摸爬滚打，然后强大起来。下面我会根据你所描述的情况，具体分析一下并提供相应的建议：

第一、领导事情交代不清楚

在职场中，你首先要和同事、领导处好关系，实习生想要与周边的人打好关系并不难，日常嘴巴甜一点，请教的时候虚心一点，做事的时候多动脑筋，当然最重要的是工作态度要认真，踏实肯学习又懂礼貌的人是大家都喜爱的。其次要学会察言观色，领导心情好时，多问几句是不会说你什么的，并且你可以将自己的想法表达清楚，是为了更好的完成领导交代的事情所以要问明白以免出错。领导心情不是很好，不愿意多与你交流时，就可以向周边的同事请教，注意是请教，态度要好，趾高气昂、自以为是的实习生是没有人愿意教你的。但是因为你的原因给别人带来麻烦的时候，

第二、与领导争执

作为一个实习生，刚进公司不久就与领导发生争执，是非常不明智的行为。如果自己有错要主动承认，不要推卸责任，认错态度要良好，并表示以后会多加注意，及时加以改正。这样即使你做错了领导也不会为难你，毕竟是新人难免出现问题。要是你没错，也不能直接与领导发生冲突，耐心与之解释说明情况，如果你平时表现不错，领导也不会过分的责骂你。倘若你做错事情还态度恶劣与领导发生争执，被领导同时排斥也是理所当然的。你要学会理解、宽容、沟通，社会拼的是情商。

第三、做事不要计较工资

在实习期间，不要计较工资多少，总觉得自己工作很多很杂很累得到的报酬又很少，这样你的心情都不明朗，工作效率当然也会降低，其实领导的辛苦是你想象不到的，看似轻松是因为有序，学会管理自己的时间可以大大的提升工作效率。再者，你是来学习来积累经验的，不是来挣钱的，初出茅庐，成长远比挣钱重要。工作的前三年，重在积累与沉淀，而非要求所得。

同学，这只是你踏入社会第一步，如果你不努力当领导，你将有永远穿不完的小鞋，戴不完的帽，除非你甘愿受气习惯无所谓，换任何一家公司都是忙不完做不动的是是非非。如果要想过叶不沾身，就学会圆滑，问问爸妈怎么抵挡这人间寒冷，记住啊，世上只有亲爹亲妈不会存心害你。

任何一个还未完全走出校园的“菜鸟”，在社会上在职场中都会遇到各种各样的问题，当面对这些阻碍你前进的坎坷时，你会怎么做？是抱怨？辞职？那么可以说你永远不会成长不会提高。公司不是你家，没有人会庇护你，没有人会替你解决问题，你必须通过自己的努力，经历各种摸爬滚打，然后强大起来。下面我会根据你所描述的情况，具体分析一下并提供相应的建议：

第一、领导事情交代不清楚

在职场中，你首先要和同事、领导处好关系，实习生想要与周边的人打好关系并不难，日常嘴巴甜一点，请教的时候虚心一点，做事的时候多动脑筋，当然最重要的是工作态度要认真，踏实肯学习又懂礼貌的人是大家都喜爱的。其次要学会察言观色，领导心情好时，多问几句是不会说你什么的，并且你可以将自己的想法表达清楚，是为了更好的完成领导交代的事情所以要问明白以免出错。领导心情不是很好，不愿意多与你交流时，就可以向周边的同事请教，注意是请教，态度要好，趾高气昂、自以为是的实习生是没有人愿意教你的。但是因为你的原因给别人带来麻烦的时候，

第二、与领导争执

作为一个实习生，刚进公司不久就与领导发生争执，是非常不明智的行为。如果自己有错要主动承认，不要推卸责任，认错态度要良好，并表示以后会多加注意，及时加以改正。这样即使你做错了领导也不会为难你，毕竟是新人难免出现问题。要是你没错，也不能直接与领导发生冲突，耐心与之解释说明情况，如果你平时表现不错，领导也不会过分的责骂你。倘若你做错事情还态度恶劣与领导发生争执，被领导同时排斥也是理所当然的。你要学会理解、宽容、沟通，社会拼的是情商。

第三、做事不要计较工资

在实习期间，不要计较工资多少，总觉得自己工作很多很杂很累得到的报酬又很少，这样你的心情都不明朗，工作效率当然也会降低，其实领导的辛苦是你想象不到的，看似轻松是因为有序，学会管理自己的时间可以大大的提升工作效率。再者，你是来学习来积累经验的，不是来挣钱的，初出茅庐，成长远比挣钱重要。工作的前三年，重在积累与沉淀，而非要求所得。

实习不是来受气的，实习是来学东西和适应工作单位的。

1.多观察别人的长处，并分析学习。不要管项目是谁拉来的，能安排给你任务的人，就有比你强的地方，或者能力强，或者人际关系好，再不济单单入职时间比你早就会知道的比你多。通过接触多总分析别人的长处，能学就学一下。

2.做事前多问，事后多总结。第一次安排工作，你觉得有的事情没交代清楚，那就记录下来，下次再安排事的时候，就用温和的态度把上次没交代的点先问一下，周而复始，几次之后，你可能都会自己处理工作了，只要在需要领导决定的时候再请示她就行了。

3.别人的意见和批评虚心接受。别顶嘴，没有领导喜欢顶嘴，别人提出的意见和批评时，要耐心听着，面露诚恳，对于有疑问的地方，可以解释一下。别人的意见和批评不用全盘接受，有则改之无则加勉，自己心里有数就行了。