宝宝如果不是乳糖不耐受，吃乳糖酶有副作用吗？

答：不可以！

题主，这个问题我可以尝试用高中知识回答你。

乳糖不耐受就是宝宝肠胃里乳糖酶分泌少了，导致乳糖在肠道里无法分解，反而被其他菌群分解，造成腹泻胀气等各种问题。

那么吃酶为什么不可以呢？因为酶多数都是蛋白质，如果口服，那么酶到胃里的时候就被胃蛋白酶分解成了多肽，酶就失效了。

生活中类似的，就是糖尿病了。糖尿病人就是胰岛素分泌太少出现了问题，胰岛素也是一种酶。我们至今没有很好的解决口服胰岛素的问题，多数是饮食控制，如果病情严重最常见的是注射胰岛素。

那么吃乳糖酶不行，又不愿意为了吃点乳糖的东西而给孩子打针。那就从饮食控制吧。比如给宝宝无乳糖的奶粉，吃各类奶制品要多多留心！

中国人等过了七八岁的年纪，多数人都会是乳糖不耐受，情况有轻有重。题主你可以放心，这个乳糖不耐受等宝宝长大了就不是什么大问题的！