幼儿出现便秘时，需要怎样护理及治疗？

小儿便秘是一种常见现象。小儿脏腑娇嫩，气血尚不充足，脾胃功能不健全。饮食不当、寒温失调，都会引起便秘。

便秘的多种特征

如果不排便也许是便秘，但不能仅凭是否每日排便来判断是不是便秘。排便的次数因孩子个体的差异而有所不同，便秘指粪便硬结，无法顺利排出体外，排便困难而且伴有痛感。如果孩子精神状态良好，并且食欲正常，每2~3日顺利排便1次，这是排便的正常规律，但是，如果每日都排便但粪便硬而且伴有痛感则是便秘。

护理方法：

1、喝一些橙汁、吃一些纤维比较丰富的食物

宝宝便秘的时候，需要多吃一些含纤维比较丰富的食物或者喝些橙汁类饮品，这时要避免吃胡萝卜等不利排便的食物。

2、给宝宝做“圆”形按摩

为了促进宝宝正常的胃肠蠕动，可以用手掌以肚挤为中心，用力向下按压宝宝的肚脐，顺时针方向画“圆”形，以帮助宝宝消化食物。

3、多给宝宝吃富含纤维的蔬菜、酸奶等食物

如果经常给宝宝吃容易消化的食物，很容易造成宝宝便秘。食物要尽量多样化，多给宝宝吃些富含食物纤维的蔬菜、海藻类食品以及多喝些含乳酸菌的酸奶。

4、宝宝无法排便时可采用棉棒润肠

宝宝便秘时，可以轻轻按压肛门，如果还是无法排便，可以用棉签棒蘸取宝宝油伸入肛门1厘米左右，慢慢旋转约10秒钟之后抽出棉棒。

5、适当运动

适当加强腹肌的活动，有助于改善便秘的症状，如简单的蹲、身体往前后弯曲或转腰的动作，都可以加速肠蠕动。让孩子爬一爬、滚一滚也是很好的助肠活动，这些活动简单、易掌握，可以让孩子多做一些。

6、良好排便习惯

3~7岁的孩子腹部及骨盆腔的肌肉正在发育，排便反射机能还不成熟，还不知道有便意就应该去洗手间。所以，家长要经常提醒孩子，帮助他养成每天固定排便的好习惯。家长可以选择早餐后1小时，作为孩子固定的排便时间，让孩子在自己的坐便器上坐10分钟，如果还没有便意，就让他起来，这样孩子就会渐渐养成定时如厕的习惯。

就诊指南

1、精神状态、食欲与平时相差无几，便秘在3日以内，暂且观察。

2、便秘持续1周以上并反复发作、腹胀难耐、排便时哭泣、粪便硬、肛门反复出血，应该就诊。

3、腹部剧烈疼痛、灌肠时排出血便、便色发黑且呈血便状，及时就诊。

温馨提示：

顽固性便秘时，如果精神状态、食欲与平时相比如有异常，应前往医院就诊。有血便时应携带尿布给医生作为参考。

给孩子做小儿推拿！并且饮食结构更改！留一份1到6岁饮食结构供你参考