宝宝不喜欢吃饭，买什么绘本可以改善一下？

《宝贝巴士启蒙音乐剧之细菌来了》，我家宝宝看了之后知道要吃水果蔬菜，不能吃零食饮料

看到这个问题，我第一个想到的就是韩国的系列绘本——《饭先生菜小姐》。

虽然韩国绘本在创意和制作上与欧美和日本还有不少差距，但这套绘本，确实是我陪孩子看过的让人“最有食欲”的绘本了。

各种各样好吃的食物，色彩鲜艳、Q弹诱人，再加上细致的描绘，简直让大人孩子的口水流一地！这套书千万不能晚上看，看着看着肚子就要饿了。

惟一比较遗憾的是，这套书中介绍的美食以韩日及西餐为主，有些食物我们平时接触不到，给孩子讲解起来不那么形象。中国饮食文化博大精深，什么时候国内也出个类似题材的原创绘本就好了~

下面放几幅绘本内页，供题主参考，希望宝宝也爱上吃饭哦！

宝宝们不爱吃饭？这可是个大问题，对宝宝身体发育不仅不好，而且家长们也会急的不知所措，到底是食物做的不好，宝宝不爱吃，还是宝宝不饿呢，心急如焚的爸爸妈妈们要如何做呢？不妨看看这些与食物有关的绘本吧~

1.《好饿的小蛇》

2.《弗朗西斯和面包抹果酱》

3.《阴天有时下肉丸》

4.《吃掉你的豌豆》

5.《我绝对不吃番茄》

7.《汉堡男孩》等……

推荐《一园青菜成了精》这是一本让孩子们爱上吃饭的书，整本书读起来朗朗上口，特别符合孩子的心理特征和想象力！有同样问题的家长可以网上查看下绘本！

我个人而言，绘本起到的时效性很短，或许刚翻阅到的那一段时间孩子们吃饭很积极，过了之后又恢复常态！

出现问题，我们需要找到问题的原因，常见原因无非几点:

1.身体不适(如果遇到身体不适的话，不要强制性让孩子吃，一顿两顿不吃饿不出来问题。)

2.零食过量(有的家长比较疼爱孩子，孩子有很多零食，奶呀饼干之类的随便吃，到饭点饱了，)

3.饭菜不合口(大人对饮食还有偏好，孩子也一样，不习惯吃的不要强行管制，孩子不会因一时不吃而导致身体发育不正常)

4.吃饭环境氛围不适(有很多家庭，吃饭时大人一遍玩手机，一边催孩子吃饭，还有的，边看电视边吃)

找到根本原因之后，再解决问题！方法最有效！

之前我家孩子也存在这种现象，每次遇到这样的问题时，我都筛选以上四点原因，最后，通过亲子互动，自编一个小故事导入到吃饭的主题上，孩子也很投入，所以，对我来说，让孩子吃饭最好的绘本是，你和孩子用爱演绎的故事，用你温柔的眼神，充满爱的语言和孩子交流，孩子们都是善良的，你的细微动作他都能感受的到，用真诚总能帮孩子们建立一个很好的就餐礼仪，孩子们定会克服掉不吃饭的习惯！

看到这个问题，我第一个想到的就是韩国的系列绘本——《饭先生菜小姐》。

虽然韩国绘本在创意和制作上与欧美和日本还有不少差距，但这套绘本，确实是我陪孩子看过的让人“最有食欲”的绘本了。

各种各样好吃的食物，色彩鲜艳、Q弹诱人，再加上细致的描绘，简直让大人孩子的口水流一地！这套书千万不能晚上看，看着看着肚子就要饿了。

惟一比较遗憾的是，这套书中介绍的美食以韩日及西餐为主，有些食物我们平时接触不到，给孩子讲解起来不那么形象。中国饮食文化博大精深，什么时候国内也出个类似题材的原创绘本就好了~

下面放几幅绘本内页，供题主参考，希望宝宝也爱上吃饭哦！

育儿达人

宝宝不爱吃饭，的确是一件让人头痛的事情，不过您能想到用绘本的方式来引导孩子，还是挺好的，下面推荐几本关于培养孩子吃饭习惯的绘本：

1.《阴天有时下肉丸》

这是一个充满想象力的故事有一个叫吧唧吧唧小镇的地方，天上不下雨，会下来各种各样的食物，真是脑洞大开。

2.《我想吃一个小孩》

小鳄鱼今天不想吃香蕉，连妈妈做了可口的蛋糕也不想吃，它饿着肚子，只想吃一个小孩，可是等到它真正碰到一个小孩时，它却被一个孩子捉弄了，因为它没有吃饭，个头也小，力气也小。

这个故事蕴含的道理其实很简单，家长只要稍微给孩子讲一下，他就知道好好吃饭的重要性了。

3.《我绝对绝对不吃番茄》

查理的妹妹罗拉，她不爱吃番茄，但是哥哥查理有办法，他通过各种各样的比喻，让妹妹对普通的食物产生了兴趣，不知不觉中就吃了好几种以前她绝对不吃的东西。

这个哥哥查理真的是一个非常有耐心的人，我们家长真的应该好好跟他学学。

4.《肚子里有个火车站》

这本绘本非常有趣，它通过形象的方式让孩子了解肚子里食物的运转机制，告诉孩子我们吃东西时要注意细嚼慢咽，这样才会对身体有益，肚子里的小火车才能正常地跑起来。

5.《吃掉你的豌豆》

女孩黛茜不爱吃豌豆，妈妈认为她挑食，所以许诺只要她吃掉豌豆，就可以满足她很多愿望，甚至一些不切实际的愿望也拿来承诺。最后黛茜想让妈妈吃掉她面前的小圆白菜，而妈妈却撅着嘴说：“我不爱吃小圆白菜。”

其实我觉得这并不是写给小孩看的绘本，而是写给家长看的，既然家长也会有不喜欢吃的食物，那为何要对孩子如此严苛呢？

再跟你分享一下我家宝宝的识字经验，我家孩子3岁开始我就和他一起看书，但不会动的书籍我家孩子不是很喜欢，后来我开始寻找动画类的教育材料，前后使用过多款早教类的应用，普遍存在广告频繁、在未知孩子学习效果的时候就开始收费，直到我发现了【猫小帅学汉字】应用可积累识字量，养成阅读好习惯，快速适应幼小衔接。

育儿达人

宝宝不爱吃饭，的确是一件让人头痛的事情，不过您能想到用绘本的方式来引导孩子，还是挺好的，下面推荐几本关于培养孩子吃饭习惯的绘本：

1.《阴天有时下肉丸》

这是一个充满想象力的故事有一个叫吧唧吧唧小镇的地方，天上不下雨，会下来各种各样的食物，真是脑洞大开。

2.《我想吃一个小孩》

小鳄鱼今天不想吃香蕉，连妈妈做了可口的蛋糕也不想吃，它饿着肚子，只想吃一个小孩，可是等到它真正碰到一个小孩时，它却被一个孩子捉弄了，因为它没有吃饭，个头也小，力气也小。

这个故事蕴含的道理其实很简单，家长只要稍微给孩子讲一下，他就知道好好吃饭的重要性了。

3.《我绝对绝对不吃番茄》

查理的妹妹罗拉，她不爱吃番茄，但是哥哥查理有办法，他通过各种各样的比喻，让妹妹对普通的食物产生了兴趣，不知不觉中就吃了好几种以前她绝对不吃的东西。

这个哥哥查理真的是一个非常有耐心的人，我们家长真的应该好好跟他学学。

4.《肚子里有个火车站》

这本绘本非常有趣，它通过形象的方式让孩子了解肚子里食物的运转机制，告诉孩子我们吃东西时要注意细嚼慢咽，这样才会对身体有益，肚子里的小火车才能正常地跑起来。

5.《吃掉你的豌豆》

女孩黛茜不爱吃豌豆，妈妈认为她挑食，所以许诺只要她吃掉豌豆，就可以满足她很多愿望，甚至一些不切实际的愿望也拿来承诺。最后黛茜想让妈妈吃掉她面前的小圆白菜，而妈妈却撅着嘴说：“我不爱吃小圆白菜。”

其实我觉得这并不是写给小孩看的绘本，而是写给家长看的，既然家长也会有不喜欢吃的食物，那为何要对孩子如此严苛呢？

再跟你分享一下我家宝宝的识字经验，我家孩子3岁开始我就和他一起看书，但不会动的书籍我家孩子不是很喜欢，后来我开始寻找动画类的教育材料，前后使用过多款早教类的应用，普遍存在广告频繁、在未知孩子学习效果的时候就开始收费，直到我发现了【猫小帅学汉字】应用可积累识字量，养成阅读好习惯，快速适应幼小衔接。