低血糖的症状有哪些？

这个问题很难答复，病情分析，低血糖是指成年人，空腹血糖浓度低于2.8mmllL。是一组多种病因引起的静脉血浆，葡萄糖浓度过高。指导建议：临床表现为出汗，饥饿，心慌，顫抖，面色仓白等，治疗包括两方面，一是解除低血糖症状，是纠正导致低血糖的各种潜在原因

低血糖有什么症状危害

1、早期低血糖的症状

相关低血糖的临床表现显示。低血糖在早期表现主要是与交感神经过度兴奋和肾上腺素的分泌有着密切的关系,由此呈现出交感神经所支配的唾液腺、汗腺、心血管和外周神经系统异常兴奋的一系列症状。这时患者会突然感到颤抖、出汗、饥饿感、心悸、紧张、焦虑、流涎、软弱无力、血压轻度升高等多种症状。

2、严重低血糖的症状

一旦病情发展到严重低血糖时,这时由于大脑的血糖供应缺乏,就会造成脑组织功能的障碍,因此患者就会出现低血糖昏迷,还可能出现一系列精神及神经异常的表现,这里包括注意力不集中、头晕、精神恍惚、反应迟钝、步态不稳、视物不清、躁动、舞蹈样动作和血压降低等症状。对生命和健康造成严重的威胁。

3、低血糖带来的危害

低血糖给患者带来的危害也是很严重的,常见的有:首先,经常性的血糖过低会损害脑细胞,糖是构成人体重要的生命物质。在日常生活中,人们比较重视血糖过高,即糖尿病的治疗,却往往对低血糖症知之甚少。其实,低血糖症有时比糖尿病更可怕,因为发生低血糖症时,机体缺乏糖提供能量,很多代谢活动受到抑制,特别是发生严重低血糖时,大脑由于缺乏糖提供能量,会造成脑细胞的损害,甚至会出现昏迷。

其次,在社会、经济、环境及遗传等因素的综合作用下,糖尿病的患病率越来越高。如果血糖控制欠佳,容易并发多种急慢性并发症,如糖尿病肾病、糖尿病视网膜病变等。因此,糖尿病患者应到正规医院就诊,并按照医生的要求规范科学地服降糖药物,切忌自我治疗或随意更改服药剂量。如果没有糖尿病,就不能乱服降糖药,以免发生低血糖症。

低血糖急救措施

患者先有饥饿感,乏力、四肢麻木,情绪不安,面色苍白,头晕,呕吐,心慌,胸闷等。严重时,大汗淋漓,皮肤湿冷,吐之不清,注意力不集中,有时出现抽搐,惊厥,不省人事,大小便失禁,昏迷等。

1、绝对卧床休息,迅速补充葡萄糖是决定预后的关键。及时补糖将使症状完全缓解;而延误治疗则出现不可逆的脑损害。因此,应强调在低血糖发作的当时,立即给予任何含糖较高的物质,如饼干、果汁等。重症者应注意误使食物吸入肺中呛入气管引起吸入性肺炎或肺不张。

2、能自己进食的低血糖患者,饮食应低糖,高蛋白,高脂肪,少食多餐,必要时午夜加饮糖料一次。

3、静脉推注50%葡萄糖40-60ml是低血糖抢救最常用和有效的方法。若病情不严重,则症状可迅速缓解,神志可立即清醒。

大家好，我是Dr魏。我们在大街上或工作区可能会看到有人突然倒下，或者长跑运动员跑着跑着就突然倒下了，这都有可能是同一个原因：低血糖。当血糖水平低于正常水平，成年人空腹血糖浓度\u003c2.8mmol/L，糖尿病患者血糖值\u003c3.9mmol/L，称为低血糖症。葡萄糖是身体的主要能量来源之一，也是大脑必需的能量，由于大脑不能合成葡萄糖，也不能有效利用其它能量，一旦出现低血糖，就会出现一些大脑的症状表现，但并不局限于大脑，比如疲劳、心慌、意识丧失、昏迷等。

本文我们来谈谈低血糖的症状有哪些？有哪些原因会产生低血糖？如何治疗？

低血糖的症状表现有哪些？

症状表现与血糖低的严重程度成正相关，血糖越低，症状越重。

一、一般症状

● 虚弱

● 心慌胸闷

● 面色苍白

● 手脚颤抖

● 头晕头痛

● 焦虑易怒

● 出汗

● 饥饿感

● 嘴唇、舌头或脸颊刺痛或麻木

二、随着血糖水平的进一步下降，逐渐出现大脑神经受损的严重症状：

● 胡言乱语，异常行为

● 视觉障碍

● 癫痫发作

● 意识丧失

● 昏迷

人体存在着正常的血糖调节机制

当我们进食的时候，身体会把食物中的碳水化合物分解成各种糖分子，包括葡萄糖。葡萄糖是身体的主要能量来源之一，在胰岛素的作用下葡萄糖进入到大部分组织的细胞内，胰岛素是胰腺分泌的一种激素，胰岛素使葡萄糖进入细胞并提供细胞所需的能量，多余的葡萄糖以糖原的形式储存在肝脏和肌肉中。如果人体几个小时没有进食，血糖水平就会下降，胰腺分泌的另一种激素 会发出信号，刺激肝脏分解储存的糖原，并将葡萄糖释放到血液中供能，这会使人体的血糖保持在正常范围内，直到再次进食。人体的肝脏和肾脏也可以合成一部分的葡萄糖。

胰腺分泌胰岛素、胰高血糖素等

常见的造成低血糖的原因

造成低血糖的原因有很多，最常见的是治疗糖尿病的药物的副作用。

一、对于糖尿病患者，可能的低血糖原因

糖尿病患者，体内没有足够的胰岛素（1型糖尿病），或者对胰岛素的反应性降低（2型糖尿病）。因此，血糖升高时，患者需要借助降糖药或胰岛素来控制血糖水平，但它们的副作用之一就是有可能导致血糖低于正常，出现低血糖症。

如果患者在正常服药时，同时当餐进食比平时少，或者运动量超过平时，以及服药过量都就有可能发生低血糖。

胰岛素注射

二、对于无糖尿病的人群，可能的低血糖原因

在无糖尿病的人群中低血糖的发病要相对少得多，但原因更复杂。

● 药源性：意外的服用他人的降糖药是低血糖的可能原因。其他药物，比如呋塞米、奎宁也可能导致低血糖，尤其是儿童或肾功能不全患者。

● 酗酒：不进食的情况下大量饮酒会阻止肝脏向血液中释放储存的葡萄糖，从而导致低血糖。

● 一些严重的疾病：

严重的肝病：如严重的肝炎或肝硬化，都会导致低血糖。

肾脏疾病：肾脏代谢降糖药物的能力下降，造成药物浓度积聚，可能会影响血糖水平。

胰岛素瘤：胰腺罕见肿瘤（胰岛素瘤）会导致胰岛素分泌过多，导致低血糖。

● 长期饥饿：长期不吃早餐、神经性厌食症等。

● 过量运动：长时间的运动，且不进食水，体内的储存葡萄糖消耗殆尽，导致低血糖。

● 激素缺乏：某些肾上腺和垂体肿瘤疾病可能导致调节葡萄糖产生的重要激素缺乏。如果儿童生长激素分泌减少，就会出现低血糖。

饥饿

肌饿

如何治疗治疗低血糖？

如果有低血糖的症状，请立即采取如下措施：

● 立即进食：吃或喝15~20克速效碳水化合物，这些都是不含蛋白质或脂肪的含糖食物，在体内很容易转化为糖。比如果汁，蜂蜜，糖果，水果。

● 检测血糖水平：治疗15分钟后复查血糖水平。如果血糖水平仍\u003c3.9 mmol/L，再继续补充含糖食物，并在15分钟后再次检测血糖水平。重复这些步骤，直到血糖\u003e3.9 mmol/L。

● 吃点零食或吃顿饭：一旦血糖正常，症状缓解，仍需要再吃些零食或一顿饭来稳定血糖，补充体内的糖原储备，以免再发。

如何预防低血糖？

● 糖尿病患者一定要多监测血糖水平，服降糖药或注射胰岛素时，保持正常的进食量，如果当餐进食量有所减少，请也减少降糖药或胰岛素的用量。

● 保证三餐进食规律，尤其是一定要吃早餐。

● 运动时注意劳逸结合，定时喝水进食，补充能量。

● 身上可以备一些小零食，以防不时之需。

作者言：大家好，我是致力于用简洁、易懂的语言科普医学知识的魏医生。码字不易，如果本文对大家有所帮助，请帮忙● 点个关注或点个赞● 吧，如果您的家人朋友也有这方面知识的需要，请● 转发●给需要的人。

低血糖在临床上也较为常见。

血糖是指:血液中葡萄糖的含量。

正常人在空腹血糖浓度为4.4-6.1mmol/L。空腹成人血糖浓度低于3.6mmol/L；小儿血糖低于2.2mmol/l称为低血糖。

血糖是人体的能量来源，各组织细胞活动都需要葡萄糖来维持，所以血糖要稳定在一定的范围，高了不行，低了也不行。如果超出了范围，就会对人体造成各种损害。

低血糖最常见的表现是:在空腹情况下行大量体力活动，出现头晕、眼花、心悸、出冷汗，有的甚至晕倒在地。

避免低血糖的方法就是尽量不要空腹，适量吃点含量糖高的食物，如:糖果等。

低血糖的症状可轻可重，时间可长可短，有时容易纠正，有时又较顽固。症状的轻重不仅与血糖下降的程度有关，而且与血糖下降的速度、持续时间及个体差异有较大关系。低血糖的早期反应是交感神经过度兴奋、肾上腺素过多的症状，然后出现脑神经功能上的障碍。症状的严重程度大致与血糖下降的程度和速度呈平行关系，但不是绝对的平行，也不是血糖降到某个数值就一定出现症状。轻度血糖下降的病人，可以没有症状；如下降太快也可能出现症状。当血糖降至2．8～3．3毫摩尔／升(50～60毫克／分升)时，多数病人都会出现症状，但也有例外，如胰岛素瘤的病人由于长期处于低血糖状态，即使血糖降至1．7～2．8毫摩尔／升(30～50毫克／分升)也可没有症状，甚至血糖低至1．1毫摩尔／升(20毫克／分升)，如果持续时间短暂也可能没有症状。低血糖最早出现的症状有：心慌、手抖、出冷汗、面色苍白、四肢冰冷、麻木和无力，同时有头晕、烦躁、焦虑、注意力不集中和精神错乱等神经症状。继续发展，则出现剧烈头痛、言语模糊不清、答非所问、反应迟钝、眼前发黑、视物不清、心里明白嘴里说不出话来，有时全身肌肉抽动、甚至抽风，最后完全失去知觉发生昏迷和各种反射消失。如仍得不到及时抢救，最终将导致死亡。胰岛素依赖型糖尿病(ⅰ型)人，当胰岛素注射量太多时，可出现恶性低血糖反应症状，很象躁狂型精神病或癫痫样发作。还有更严重的是发生低血糖性脑病，病人可有单瘫，偏瘫、不能说话、走路不稳、曰眼歪斜等，若老年糖尿病人很容易误诊为脑血管意外。另外，低血糖发生的次数越多，症状会不断发生变化，变得更不典型。在得病的头几年内，主要表现为交感神经兴奋症状，有心慌、手抖、出汗、头晕、饥饿、无力等明显自觉症状，若纠正及时，很少发生低血糖昏迷。随着病程拉长、病情加重，低血糖发作的症状变得很不典型，以神经精神障碍表现为重，严重者发生昏迷。【妈妈一分钟】

相信有很多人都经历过这样的情形，为了赶时间，不吃早饭就出门上班，没走多远就感觉头晕目眩，甚至会站不住要晕倒，很多人会觉得这是低血糖，只要吃点东西就好了。这是大家对于低血糖的典型症状的简单认识。

低血糖并非如我们想象中的简单应付，下面我们一起来了解下引起低血糖的原因、症状和危害性，以及出现低血糖应该怎么做。

低血糖不同人群有不同标准

那么，低血糖到底是怎么定义呢？低血糖症又称“低血糖状态”，是指血液中的葡萄糖浓度低于正常值。一般人100毫升的血液中就含有60-120毫克的糖，如果血液中的糖含量低于60毫克，就可以诊断为低血糖。而糖尿病患者是低于70毫克就属于低血糖。

在临床上根据是否进食，可以将低血糖分为两种：

空腹低血糖：临床上多为器质性疾病，例如内源性胰岛素分泌过多引起的的胰岛素瘤、自身免疫性低血糖，缺乏胰岛素拮抗激素、肝衰竭、心力衰竭和营养不良等。

餐后低血糖多：多为遗传性果糖不耐受症、功能性低血糖症、特发性反应性低血糖症等功能性疾病。

有这6种情况就要警惕是否低血糖

低血糖一般很快就会出现反应症状，如果经常出现以下列举的情况，就可以去医院检查是否有低血糖。

1、不明原因出虚汗，手心、额头出汗等，严重者全身可以大汗淋漓。

2、突然头晕目眩，视力模糊不清、眼冒金星。

3、嘴唇、四肢有麻木刺痛感。

4、心跳突然加快，心慌，手脚颤抖不止。

5、说话不清晰，精力不集中，心情焦虑，多怒。

6、走路不稳，有天旋地转的感觉，严重者甚至会昏迷、失去意识等。

低血糖能诱发心血管疾病

低血糖对身体的危害是多方面的，不仅能影响中枢神经系统，可能还会危害到心脑血管，如果本身是糖尿病患者可能还会出现危险情况：

首先，患者会经常发怒、行为举止怪异、语言迟钝、精力无法集中等症状，有时会被误诊为精神病。这是因为脆弱的中枢神经受到了伤害，长期反复的低血糖造成了不可修复的损伤。

然后，若是长期处于低血糖状态而不进一步诊断治疗，还会影响到心血管系统，会出现心慌、心律失常等症状，有可能引起心肌埂塞和脑卒中等紧急并发症。

最后，严重的低血糖病患者会出现晕倒昏迷，失去意识，若是没有及时送医治疗，很可能是会导致患者死亡。

身边有人出现低血糖应该怎么办？

既然低血糖并没有我们想象中的简单，低血糖看似是很小的疾病，但其危害比想象中要严重。那么如果发生低血糖的是我们自己或者身边的人该如何做呢？

症状轻微者先适当补充糖分

患者只是轻微的头晕、身体乏力，还能自主思考与活动，就需要坐下来休息，吃一些甜食，例如巧克力、饼干、果汁、糖果等可以舒缓症状，如果附近有药店可以买葡萄糖水。一般的低血糖症状会在十几分钟后消失，之后再去医院查看最为保险。

如果出现昏迷就要立即送院就医

若是患者已经出现呼叫不应、精神恍惚、甚至昏迷等症状，就必须及时就医治疗。若是急救不及时，很可能让患者出现严重的脑损伤。昏迷的患者可以使用静脉注射葡萄糖，这是最为常见的治疗方法，可以让患者快速清醒。

有低血糖病史的患者应随身带一些应急食品

还有患有长期性低血糖的病患者除了日常饮食要注意外，外出应随时携带少量的饼干糖果，还有自身患病的情况，以便他人救助。

低血糖是在我们日常生活中很常见的疾病，常见到很多人都会忽略，但这疾病也是与我们的生活习惯有关的，希望大家在忙碌的生活中，也要有充足的睡眠，定时又营养三餐，远离低血糖带来的疾病危害，已经患有低血糖的人切不可忽视，了解危害性以及治疗的准备，以防万一。

你好！养生君以为，关于低血糖症状，你的配图已经很能说明问题了。典型的症状就是心慌、手抖、饥饿、出汗等交感神经兴奋表现。不过，也有一些特俗情况，具体如下：

1、简单了解低血糖

普通人低血糖：血糖低于2.8mmol/L时，即为低血糖。

糖尿病人：血糖低于3.9mmol/L时，即为低血糖。我们知道糖尿病人经常是处于高血糖状态的，这就容易导致机体对于突然间的低血糖来不及反应。如果血糖低于2.8mmol/L时，可能还来不及处理，人就已经昏迷了。因此，当糖尿病人血糖低于3.9mmol/L时，就需赶紧进食了。

2、典型的低血糖症状

一般来说，当我们出现低血糖的时候，身体就会保护性的出现心慌、手抖、饥饿等交感神经兴奋症状。这主要是由于血中的葡萄糖不足，无法满足大脑供能。大脑就向身体发出反馈信息：快点进食，我饿了！

如果长时间得不到能量补充，则会引起低血糖昏迷，严重者可有生命危险。

3、无典型的低血糖症状

当我们出现低血糖的时候，如果大脑能及时向身体发出反馈，那么一般都不会引起什么严重后果。怕就是怕没有这些低血糖症状，具体如下：

①夜间低血糖

很多糖尿病友，都为空腹血糖偏高头疼过。而引起空腹血糖偏高的原因之一，就是苏木杰效应。也就是因为夜间出现了低血糖，导致早上空腹血糖反跳性的增高。

这种夜间低血糖，就几乎没有任何症状。只有发现空腹血糖偏高的时候，再回头来查夜间血糖，才能发现。这为我们糖尿病友的控糖，带来不小的麻烦。

②老年人低血糖

前段时间，也是看到过这样的新闻。俩老伴出去散步，走着走着，老爷子突然就混到在地了。路人帮忙打通急救电话后，送医院一查，低血糖昏迷。

老年人出现低血糖，也是没有典型症状，也可以仅表现为饥饿或头晕。因此，老年糖尿病友应当以预防低血糖为主。身上应该经常备饼干或者糖果。

最后，祝你远离低血糖！

希望以上建议可以帮到你，获取更多糖尿病资讯，请关注养生细谈！

许多糖尿病人十分关心自己的血糖升高的情况，而对于低血糖，却不是十分了解。

1，不同人的低血糖诊断标准不同：

糖尿病患者，尤其是老年糖尿病患者，一旦发生低血糖，和没有糖尿病的人比起来，危险更大。

所以，糖尿病患者和糖尿病患者低血糖的诊断标准是不一样的：

非糖尿病患者，低血糖标准是血糖＜2.8 mmol/L；

糖尿病患者，血糖＜3.9 mmol/L 就是低血糖。

2，：低血糖常比高血糖更凶险

对于高血糖的危害，大家都比较清楚，也非常重视。相比之下，对于低血糖的严重危害却往往不够重视。

其实，低血糖的危害丝毫不逊于高血糖，有时甚至更加快速和凶险。

如果说高血糖的危害是以年来计算的，低血糖的危害则是以小时来计算的：

轻度低血糖，可能出现饥饿感、头昏眼花、心慌手颤、面色苍白、出冷汗、虚弱无力等症状；

严重低血糖，会引起大脑功能障碍，导致意识恍惚、言行怪异、昏昏欲睡、抽搐惊厥甚至昏迷死亡；

老年人低血糖，还易诱发心律失常、心力衰竭、心绞痛、心肌梗死甚至猝死；

急性低血糖，还可引起脑水肿；

慢性低血糖，可降低认知能力，导致智力下降及老年性痴呆。

所以，低血糖更加需要引起大家的重视。

3，饥饿感 ≠ 低血糖

许多糖尿病人都以为，一旦肚子饿，就是低血糖了。

因此，当出现饥饿感时，应该做的是及时监测血糖，判定血糖高低，以避免盲目补充食物。

低血糖有哪些症状表现呢？

可能有多种表现！

发生低血糖的时候，不仅仅是大家熟悉的饥饿、心慌、手抖等。

婴幼儿及低龄儿童低血糖常常表现为不好好喝奶、容易哭闹、面色苍白、出冷汗、注意力不集中，噩梦易惊、遗尿等。

成年人发生低血糖往往症状比较典型，主要表现为交感神经兴奋症状，如饥饿感、心慌、手抖、出虚汗、四肢无力等等。

而发生于老年人的低血糖要么没有任何症状（即「无症状性低血糖」），要么表现为神经精神症状如言语行为反常、抽搐、偏瘫、意识障碍、嗜睡、昏迷等，很容易被误诊为「急性脑卒中」或「癫痫发作」。

低血糖出现的时候，它主要的表现有几方面症状。第一就是心慌，第二是手抖，它们会出现肢体震颤。第三是饥饿，第四是出汗，第五是乏力，第六是注意力不集中。那么我们低血糖常见的症状主要是这六个方面。

低血糖是由于多种因素引起的以静脉血浆葡糖糖浓度过低，临床上以交感神经兴奋和脑细胞缺氧为主要特点的综合征。

常见症状：

一般表现为我们熟知的出汗、饥饿、心慌、颤抖、腿软、面色苍白等，严重情况可导致大脑功能障碍，头晕、惊厥甚至昏迷。

常见糖尿病患者药物性导致或饮食过度控制造成，普通正常人群饥饿时也容易发生低血糖现象。

正常人群低血糖饮食建议：（糖尿病患者若出现低血糖要根据医生医嘱调整用药或者饮食摄入量）

1、经常性低血糖对大脑有损害，所以有类似情况的朋友平时做好预防。

2、每餐要吃好，保证碳水化合物、蛋白质和膳食纤维等的摄入量。

3、其次要备餐，建议随身携带牛奶、葡萄干、大枣、坚果等零食，两餐之间主动加餐，不要等到出现症状再吃，这些食物与单纯的糖块相比，更能长时间维持血糖稳定，而且营养价值更高。

4、每餐尽可能选择消化慢、葡糖糖缓释、血糖上升缓慢的食物，避免多吃甜食、高糖食物，它们虽然能迅速升糖，但是消化吸收也快，很快容易出现血糖大幅度下降的情况，忽高忽低的血糖会让我们控制血糖的能力越来越差。

5、每餐主食粗细搭配，蔬菜和肉蛋配合主食一起摄入，比单吃主食稳定血糖效果更好。无论是低血糖的人还是糖尿病患者，这样搭配都有利于血糖平稳。

谢谢阅读，希望对您有所帮助～

首先，必须了解血糖的作用。血糖指的是血液中的葡萄糖，它是人体细胞能量的重要来源。血糖主要来自于3个方面：一是食物的消化吸收，二是肝脏细胞储存的糖原，三是脂肪和蛋白质的转化。严格意义上说，当身体组织细胞的葡萄糖不能满足能量需要时，就会出现一系列症状，这就是低血糖。

一般来说，对于健康人来说，血糖值＜2.8mmol/L，对于糖尿病患者来说，血糖值≤3.9mmol/L时，往往会出现低血糖的相应症状。强调一下，这只是一个大致的数据，具体到每个人存在个体差异，有些人即使达到这一标准也未必出现低血糖，有些人没有达到上述标准也可能出现上述症状。

低血糖的症状主要包括交感神经兴奋和脑细胞缺氧为主要特点。

交感神经兴奋主要表现为心慌、焦虑、出冷汗、饥饿感、面色苍白、四肢发冷等症象；脑细胞缺氧主要表现为头晕、反应迟钝、嗜睡，严重者可以出现休克等症状。

导致低血糖原因很多，减肥过多控制热量，存在胰岛素分泌过多的疾病如胰岛素瘤、胰岛细胞弥漫性增生、癌性低血糖、抗胰岛素激素缺乏等。糖尿病患者用药过多也是低血糖的常见原因之一，此外，空腹饮酒也是常见原因之一。

预防低血糖最好的办法就是提高自身对低血糖的耐受性。这很重要。实际上，我们身体的供能系统有2套，一套是淀粉-葡萄糖系统，另一套就是脂肪酸-酮体系统。假如你经常使用前者供能，你对低血糖的耐受性相对较差，反之，你经常使用后者供能，你对耐受性就会逐渐增强。

我的很多糖尿病朋友使用生酮饮食供能后3月，用动态血糖仪进行血糖连续监控，发现一般3月后血糖值达到3.8mmol/L时，都没有出现低血糖的任何症状，也就是说，生酮饮食可以很好提高糖尿病患者对低血糖的耐受性。欢迎关注我的头条号：江苏省肿瘤医院李枫。也欢迎关注我的西瓜视频。希望交流者可以加入李医生桥本讨论圈子进行交流（不限桥本）

头条号-江苏省肿瘤医院李枫

其实很多人都有过一个感受就是平日里身体都好好的，也没什么毛病，可就是有时会出现全身无力，心里难受的感觉，一会或是补充点能量后，就感觉人又精神起来了。这就可能与低血糖有关。

低血糖是多种病因引起的血葡萄糖浓度低于 2.8 mmol/ L。 低血糖时机体发生一系列应激反应, 主要影响神经系统并产生相应的临床症状。

葡萄糖是脑部, 尤其是大脑的主要能量来源, 但脑细胞储存葡萄糖的能力十分有限 ,仅能维持数分钟脑部活动对能量的需求;又不能像其他组织那样利用循环中的游离脂肪酸作为能量来源 ,脑细胞所需要的能量几乎全部直接来自血糖 。

低血糖时 ,中枢神经每小时仍需要葡萄糖 6 g 左右 , 当葡萄糖持续得不到补充、肝糖原全部耗尽时,就会出现低血糖神经症状

低血糖的症状主要表现有两组:

一组是代偿性儿茶酚胺大量释放导致交感神经兴奋症状, 表现为心悸 、冷汗、面色苍白、四肢发凉、手足震颤 、饥饿 、无力等, 约65 %的患者有这类症状 。

另一组是神经精神方面的症状, 表现为头疼 、头晕、视力模糊 、焦虑不安、易激动、精神恍惚或反应迟钝 、举止失常 、性格改变 、意识不清、昏迷、惊厥等。约 80 %的患者有此类症状 。

长期而严重的低血糖反复发作可致中枢神经系统发生器质性改变, 老年人可逐渐出现持续的性格异常 、记忆力减退、精神失常、妄想乃至痴呆等精神障碍 。因此还是要予以重视，日常生活中对于一些经常会出现低血糖的人群，建议口袋里备用一些糖果，紧急情况下可以吃一些，使血糖恢复，症状得以消失。

供参考，欢迎评论和留言！！！

原来我以为只有女人才会有低血糖，后来才知道男人一样也会出现低血糖症状。我自己就是天生的低血糖。

不管男女低血糖时，一般会出现头昏、心慌、出汗、乏力，只是轻重程度不同，因人而异。

在炎热的夏季，大多数的人会吃不好、睡不好的，作为低血糖的人表现出的症状就要严重一些，有的人甚至会无意识地晕倒在地。

我个人是早上和中午必须按时吃饭，尤其是中餐还要吃好，如果没有按时吃饭，饿过饭点我就会出现心慌乏力的症状，如果头天晚上再没有睡好觉，还会出现头晕出虚汗症状，就想找个地方趴着或躺着。这时我就必须吃一些糖果之类，迅速补充一些糖分。

所以我只要较长时间出门在外，或是参加单位早上空腹抽血体检之类，就会随身携带一些糖果，比如：大白兔奶糖或虾酥糖或水果糖之类应急。

我一位男同事说他七十多岁老爸也是低血糖，他出门在外，是随身携带一瓶甜饮料，有心慌、乏力症状一出现，就赶紧喝饮料救急，这也是一个办法，还可以马上吃一些水果之类应急。

低血糖有哪些症状？

极度饥饿，感到乏力、头晕，走路时身体无法保持平衡；

冷汗，浑身颤抖，心跳加快；

肤色苍白，或是发灰；

头疼得厉害，注意力无法集中；

喜怒无常，容易胡思乱想；

嘴角周围有刺痛感；

视力变得模糊，看东西有重影。

睡不好，爱做噩梦；

醒来后，睡衣、床单被汗水浸湿；

醒来后感到焦虑，烦躁和疲倦。

低血糖会带来哪些危害？

低血糖时，人体组织缺乏必要的能量供应，会出现一系列能量不足的症状，表现出强烈的饥饿感，大汗淋漓，心悸，手足颤抖等，这是人面临危机时的一种本能的应激反应，促使人进食。

而此类反应对心血管系统是一个强烈的刺激，如果血管本来就有些问题，此时极易诱发心肌缺血、心绞痛、甚至心肌梗死，当然，也可能出现一过性的脑缺血和脑梗死。

4个原因可能导致糖尿病患者出现低血糖

（1）进食量少。没有足够多的葡萄糖来源导致低血糖；

（2）空腹喝酒。酒精会抑制糖原分解，并增强胰岛素作用；

（3）运动过量。运动需要大量能量，会加速血糖的消耗；

（4）降糖过度。如胰岛素和降糖药使用过量。

合理控糖，在药物、饮食上都要注意，不能过量也不能不足，如何正确控糖？欢迎参考我们的专栏：《从零开始降餐后血糖，扭转糖尿病》

首先，我们来了解一下，什么是低血糖？

不同的人群，低血糖的诊断标准是不一样的。

1.没有糖尿病的人。

对于没有糖尿病的人，血糖\u003c2.8 mmol/L为低血糖症。

2.糖尿病患者。

对于糖尿病患者，只要血糖水平≤3.9 mmol/L，就可以诊断为低血糖症。

那么，低血糖症有哪些表现呢？

低血糖的症状，与血糖水平和血糖下降速度有关，主要表现在两个方面。

1.交感神经兴奋。

出现心悸、焦虑、出汗、饥饿感等症状。

2.中枢神经症状。

出现神志改变、认知障碍、抽搐等症状，甚至发生昏迷。

需要特别关注的低血糖类型。

1.老年患者。

老年患者发生低血糖时，常常出现行为异常或其他不典型的症状。

2.夜间低血糖。

如果夜间发生低血糖，是很难被发现的，因为无法及时处理而发生意外。

3.多次发生低血糖。

有些患者反复多次发生低血糖，导致身体对低血糖不敏感，容易在毫无征兆的情况下发生低血糖昏迷。

如果我们出现低血糖，该怎么办呢？

1.病人清醒。

如果病人清醒，要立即吃几块水果糖、奶糖、巧克力，或吃一勺蜂蜜、果酱，或喝一杯雪碧、可乐、果汁等含糖饮料。

但是，不能用低热量饮料或甜味剂食品来治疗低血糖。

如果服糖5分钟后症状仍未改善，应立即吃更多的糖。

10分钟内仍无改善，不要犹豫，立即送医院抢救。

2.病人昏迷。

如果低血糖昏迷了，家属或周围的人发现后，要立即拨打120。

医护人员来到之前，家属或周围的人千万不要试图给患者喂任何食物，以免误吸入气道引起窒息。

病人如果呕吐，可以在颈后垫一小枕头或其他可得到的软物件，使头部后仰，并偏向一侧，口腔有呕吐物应清除掉，有假牙也一并取出，以免食物残渣被吸入气道。

所以，如果反复发生低血糖，一定要去医院内分泌科就诊，医生帮你查找原因。

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低血糖的症状有哪些？

低血糖是糖尿病的严重并发症之一，随着社会的进步以及人们生活方式的改变，糖尿病的发生率明显增加，低血糖症状常常发生在老年糖尿病患者的治疗过程中。非糖尿病患者血糖浓度低于2.8mmol/L为低血糖，而糖尿病患者血糖值小于3.9mmol/L就已经属于低血糖范畴。低血糖的临床表现多种多样，极易误诊漏诊，如不及时正确诊治就会造成严重的后果。

低血糖主要有三类症状：一是自主神经过度兴奋的表现。低血糖发作时由于交感神经和肾上腺髓质释放肾上腺素、去甲肾上腺素等，临床表现为出汗、饥饿、心慌、颤抖、面色苍白等；二是脑功能障碍的表现，是大脑缺乏足量葡萄糖供应时功能失调的一系列表现，持续时间超过6小时的低血糖可引起脑损害，这种损害是不可逆的，表现为患者精神不集中、迟钝、头晕、视物不清、步态不稳、血压下降、严重者出现惊厥、昏迷甚至死亡；三是混合型，交感神经过度兴奋且脑功能异常。

值得一提的是，我们必须正确认识低血糖。

低血糖比高血糖危害更大。

对于高血糖的危害，人们非常重视，而对于低血糖的严重性往往重视不够。事实上，低血糖的危害丝毫不逊于高血糖，有时甚至更加凶险。轻度低血糖可引起交感神经兴奋，出现饥饿感、头昏眼花、心慌手颤、面色苍白、出冷汗、虚弱无力等症状；葡萄糖是脑组织活动的主要能源，严重低血糖会引起大脑功能障碍，导致意识恍惚、言行怪异、昏昏欲睡、抽搐惊厥甚至昏迷死亡。不仅如此，发生于老年人的低血糖还容易诱发心律失常、心绞痛、心肌梗死以及脑血管意外等并发症，尤其应该谨慎小心。急性低血糖还可引起脑水肿，长期慢性低血糖可导致智力下降，加速脑痴呆。

饥饿感≠低血糖

有饥饿感并不一定发生了低血糖，也可能是高血糖。不少糖尿病患者有这样的体会：血糖越是控制不好，饥饿感越是明显；一旦病情稳定了，饥饿感也就消失了。因此，当出现饥饿感时，一定要及时监测血糖，判定一下自己的血糖是高还是低，以避免盲目施治。还有一种情况是“低血糖反应”，并不是真正的低血糖。这种情况多发生于糖尿病治疗过程中，由于糖尿病患者血糖在短时间内下降过快或下降幅度过大引起的，尽管其血糖在正常范围内甚至稍高于正常值，其仍出现心慌、出汗、手抖、饥饿等低血糖症状。

我们都听说过高血糖会引起糖尿病，可是低血糖症状是什么样呢?临床上，非糖尿病患者空腹血糖≤2.8mmol/L时可以确诊低血糖，糖尿病患者空腹血糖≤3.9mmol/L时就容易发生低血糖反应。当低血糖症发作时，患者表现为饥饿感、四肢软弱无力、面色苍白出冷汗、心慌脉快、手足颤抖、烦燥紧张、说话不清、头昏眼花、步态不稳，病情严重者神志模糊、抽搐、昏迷等。严重的低血糖或者低血糖导致较长时间脑昏迷的患者，可导致严重脑损害，诱发严重心脑血管事件，甚至死亡。一旦发生低血糖需要尽快补充能量，让身体快速恢复正常状态。

　　当发生低血糖时，如果患者神志清醒，可补充含糖食品，例如糖果、点心等，也可以可立即喝糖水、果汁。补充量不宜太多，特别是糖尿病患者低血糖补充相应含糖食物后，一定要15-20分钟内监测一次血糖，观察血糖变化情况，糖尿病患者低血糖需要补充食物让血糖超过3.9mmol/L，非糖尿病患者往往补充一些含糖食物后，临床不适症状基本可以消失。对于因为低血糖导致神志不清甚至昏迷的病人，不能直接喂食，以防误吸，此时需要需要马上送去医院，给予50%葡萄糖液40～60毫升静脉注射救治。

　　低血糖容易发生在营养不良的儿童或者老年人，另外就是长期使用降糖药物的糖尿病患者，糖尿病患者一定要合理使用降糖药物，平时做好血糖监测，尤其是在餐前或运动时出现头晕、心慌、面色苍白等表现时，要提高警惕防止发生低血糖。

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中药的效果挺好的

我是一名糖尿病患者，这么多年是靠药物和胰岛素控制血糖，平时加强锻炼，每天到公园走1万多步，饮食以粗粮和蔬菜为主，有时在晚上12点左右会出现低血糖，当时一下就醒了，满头大汗，手开始哆嗦，呼吸困难，仿佛一下就要过去了，我觉的自己是不是得了心脏病，可是和低血糖的症状也一样，坚持着到客厅做了个血糖，血糖仪显示2，我赶紧吃了三块糖，觉得还是不行，就又吃了两块蛋糕，还有几块饼干，心跳才稳定下来，感觉慢慢的好起来，低血糖很严重，可能出现低血糖晕倒，更严重会要人命，做为我们糖尿病患者出去锻炼，兜里放几块糖，以免低血糖急用，平时要定时检测血糖，血糖值过低，要尊医嘱适当减少药量，来保证血糖水平处于正常范围之内。

血糖是人体各个脏器、组织的能量来源，维持一定的血糖范围是生命活动的基础所在，对于糖尿病患者来说，虽说控制血糖很重要，要防止血糖过高，但防止低血糖的发生更加重要。因此很多医生都会嘱咐糖尿病患者口袋里要放些糖果来预防低血糖。

低血糖的发作对身体危害更甚，反复发作或持续时间较长的低血糖可严重损害脑组织，可引起脑细胞水肿、缺血点状坏死等。

正常人群血糖波动在3.9~8.3mmol/l之间并保持稳定，低血糖症通常是指血糖小于2.8mmol/l,且出现以自主神经兴奋症状和或神经缺糖症状为主要表现的综合征，前者包括儿茶酚胺介导的肾上腺能症状（如心悸、震颤、焦虑等），还包括乙酰胆碱介导的胆碱能症状（如面色苍白、出汗、感觉异常、饥饿感等）。

神经缺糖症状是指中枢神经系统神经元葡糖糖耗竭后引起的一系列临床症状，包括精神行为异常，抽搐和意识改变，轻者可表现为嗜睡、意识模糊，重者可发展为昏迷状，还可表现为视物模糊、虚弱、思睡等表现。当持续低血糖状态，可闻及生命。

低血糖的症状可归纳一点就是症状多种多样，完全没有特异性，因此当糖尿病患者来院就诊，测血糖是必须要做的；有些年轻女性患者因“晕厥或头晕不适”来院就诊时，一定要询问是否有进食，需要排除低血糖的可能性。

低血糖症的表现可分为自主神经过度兴奋表现和脑功能障碍表现。自主神经过度兴奋主要表现为心慌、手抖、易醒、焦虑、出汗、饥饿、感觉异常等。脑功能障碍的表现可从精神不集中、反应迟钝、头晕乏力、行为改变、精神错乱到癫痫和意识丧失。血糖水平上升后上述症状通常可完全缓解，但较长时间的严重低血糖甚至可能导致脑死亡。

低血糖，主要是指血浆中葡萄糖水平低于正常值。一般有三种情况发生，一种是先天性酶代谢异常，属于遗传性的，一种是减肥人群，进食太少而导致，再一种就是通常大家看到的糖尿病患者中出现的低血糖。一般都是因为注射胰岛素的量或者药物大，加之运动量大或与饮食不配合(减少或不按时进餐)，而导致的。

低血糖症状什么样？

我先来分享一下我亲自看到的:我的婆婆在患癌症前查到或高血糖，然后一直在服用降糖药，因为和大哥在一起生活，所以在饮食上，我也只能粗略的给予指导。我亲眼见到过她两次的低血糖，第一次，早晨起床后，感觉心慌，无力，出虚汗，当时家里只有自己，所以打电话我赶紧过去，了解了一下情况，我想可能是低血糖了，然后让她吃了一些提前准备好的点心，这样，休息了一会儿，症状缓和到消失，我嘱咐了几句。

第二次犯的时候，有些严重，是在去年疫情期间，由于出不去，身体活动少了，一天三顿饭她改成了两顿，加之最近这些日子食欲不佳，吃得很少，但还是同样的药量，所以导致低血糖(后来了解到)。出事的时候，我赶到了，当时表现得就是身体麻木，嗜睡、昏迷，神志不清，说不出话来，因为老年人，身体胖，我以为是中风，但又觉得不对，立即打了120，医务人员赶到，了解情况，测了血糖，定为低血糖，马上注射葡萄糖，之后缓了过来。

低血糖，典型的症状就是:

出冷汗，乏力、饥饿感、头晕、心悸、心跳快、手颤抖、手足和嘴唇麻木或刺痛，视力模糊、面色苍白、四肢冷，血压下降、昏睡、神志不清甚至昏迷。

低血糖患者日常需注意

家里如果以往有低血糖史的，一定要注意:

(1)三餐饮食要规律，如果注射胰岛素的，最好少量多餐；

(2)家里或是出行，一定要随时准备或携带一些饼干、糖块、点心之类的高糖食物。(以救急)

(3)家中要备好电子血糖仪，平时做好自测血糖的监测。

(4)如果遇到昏迷、神志不清比较严重的低血糖患者(无法进食)，一定要及时拨打急救电话。

低血糖是指葡萄糖 简称血糖 浓度低于正常的一种临床现象，病因较多，发病机制复杂。成年人血糖低于2.8mmol/L时，可认为是血糖过低，但是否出现临床症状，个体差异较大。

常见的低血糖原因有:

1.应用胰岛素及磺脲类降糖药物过量。

2.胃肠手术后，由于食物迅速进入空肠，葡萄糖吸收过快，血糖增高，刺激胰岛素分泌过量而引起。

3.严重肝病，肾上腺皮质功能减退等可致器质性低血糖症。

4.因神经调节失常，迷走神经兴奋过度，体内胰岛素分泌过多所致的功能性低血糖。

5.持续剧烈运动，有的人也会出现低血糖。

常见低血糖的症状有:

1.饥饿感，软弱无力，面色苍白，头晕，心慌，出冷汗，脉快，肢体颤抖等。

2.精神激动，恐惧，幻觉，惊厥，抽搐，嗜睡甚至昏迷死亡。

低血糖早期症状表现为心悸，乏力，出汗，饥饿感，面色苍白等。较严重的低血糖可表现为意识模糊，精神失常，昏睡，昏迷等。每一位病人低血糖的表现可能不一样，但对病人本身来说，每次发作的症状基本相似，因此糖尿病患者及家属应注意识别低血糖症状，以便及时采取措施。

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低血糖的临床表现不一。与多种因素相关。典型的临床表现包括交感神经兴奋性症状和脑功能紊乱性症状两大类。

交感神经兴奋性症状：患者可出现饥饿感、乏力、全身出汗、焦虑、心慌、肌肉颤抖、面色苍白、心率加快、四肢冰凉、收缩压轻度升高等症状。

中枢神经系统：血糖下降，可导致脑细胞能量不足，引起脑功能紊乱。初期表现为精神不集中，思维和语言迟钝，头晕、嗜睡、视物不清，继之患者可出现神智改变、性格变化、认知障碍、脑水肿表现、昏迷等。如果低血糖持续得不到纠正，常不易逆转甚至死亡。

低血糖临床表现可以不同病因、血糖下降程度及速度、个体反应性及耐受性不同而表现多样化。低血糖症状在不同的人可有不同的表现，但在同一个体低血糖的临床表现基本相同。

另外，有些患者的低血糖表现不典型，如老人、小孩以及同时合并其他疾病的患者，在发生低血糖时可不出现以上典型症状。有些老年患者仅表现为失眠、多梦、噩梦、心动过缓等症状。长期慢性低血糖可以性格改变或“癫痫样”发作为唯一表现。可能与长期的糖代谢紊乱导致自主神经病变，交感神经反射减弱，低血糖症状表现不明显。

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说到低血糖！正常人的低血糖与糖尿病患者的低血糖反应不一样！（正常健康人低血糖表现为肚子饿、四肢无力、轻微盗汗！稍休息片刻就恢复正常状态，血糖自然会慢慢升高）。（糖尿病患者的低血糖表现为肚子饿、迅速出现四肢无力，盗汗、手脚抖动、心慌、视力模糊、语言不清、如不及时纠正可出现休克，甚至危及生命）！

什么是低血糖？

低血糖是由低血糖引起的一种疾病。血糖水平。葡萄糖是身体获得能量的主要途径。这种情况在糖尿病患者中最常见，他们在药物、食物或运动其他方面都有问题。但有时没有糖尿病也会导致低血糖。非糖尿病性低血糖有两种：

反应性低血糖；

空腹低血糖，这可能与疾病有关；

低血糖症状

当血糖为每升70毫克(mg/dL)或更低时，大多数人都会感觉到低血糖的症状。症状可能是不同的，取决于你的血糖有多低。它们通常包括：

饥饿

摇摆不定

焦虑症

出汗

苍白皮肤

快或不规则心跳

困倦

头晕

偏执

随着低血糖的恶化，症状可能包括：

混淆

模糊视觉

昏过去，失去知觉，癫痫发作

低血糖治疗

如果你有糖尿病，检查你的血糖水平；如果它低于你的目标水平或低于70，吃或喝15至20克碳水化合物。你可以喝果汁、硬糖或葡萄糖片。这通常会帮助你的症状消失。在15分钟内再次检查血糖，如果血糖水平仍然很低，每15分钟进行一次治疗。如果你感觉不舒服或者血糖不能恢复，就去就诊治疗。

如果你没有糖尿病：对于长期的解决方案，如何治疗低血糖取决于是什么引起的。如果一种药触发了你的低血糖，你可能需要更换它。如果肿瘤是罪魁祸首，你可能需要手术。

为了快速解决问题，你可以吃或喝15克碳水化合物，如果汁、葡萄糖片或硬糖。

低血糖预防

如果你有糖尿病，为了保持血糖稳定，你可以做一些更简单的改变：

每天至少吃三顿均匀间隔的餐点，并按规定在两餐间吃零食.

运动饭后30分钟至1小时。运动前后检查你的糖。

服用前反复检查胰岛素和糖尿病药物的剂量。

如果你喝酒，要适度，注意你的血糖水平.

根据医生的指示检查血糖。

我是“科普健康每一天”，本文作为健康知识的科普，希望大家喜欢，或在评论下方点评、转发！如果有错误不当或者需要改进的地方，欢迎指出、批评！谢谢！

首先，我们要了解低血糖的界线：

• 对非糖尿病患者来说，低血糖症的诊断标准为血糖\u003c2.8mmol/L

• 糖尿病患者只要血糖水平≤3.9mmol/L，即可诊断低血糖

低血糖的临床分级

• 轻度低血糖：出现自主神经症状，患者可自行处理

• 中度低血糖：出现自主神经症状和神经性低血糖症状，患者可自行处理

• 重度低血糖：血糖浓度\u003c2.8mmol/L，可能出现意识丧失，需他人协助治疗

自主神经系统症状：

症状：饥饿感、流汗、焦虑不安、感觉异常、心悸、震颤等。

体征：面色苍白、心动过速、脉压增宽等。

神经性低血糖：

症状：虚弱、乏力、头晕、头痛、意识模糊、行为异常、认知障碍、视物模糊、复试等。

体征：中枢性失明、低体温、癫痫发作、昏迷等。

当然，有些糖尿病患者低血糖是没有反应的，这种尤其要引起注意，是非常危险的！这种情况，就建议经常监测血糖，预防低血糖的发生。

有什么问题大家可以在评论区留言，我看到就会回复的。

以上答案由微糖注册营养师宋明月老师提供

针对一个特定的患者，这个症状的个体反应存在差异性，需要根据低血糖的程度以及低血糖发作频率来确定。

对于比较轻的低血糖症状，一般指的是血糖低于3.9但高于2.5这个阶段，患者可以没有特异性的表现，但是会存在一些全身乏力，饥饿感之类的不典型症状。

当血糖低于2.5，但高于1.5的时候，患者会出现比较明显的严重饥饿感，心慌，出汗，震颤，眼前发黑等症状。当血糖低于1.5甚至低于1.0的时候，患者会出现一些意识障碍，严重的还可能导致昏迷死亡。

低血糖发作频率越高，身体对于低血糖的反应性就越差，有一些患者处于频繁发作低血糖状态，他们对于低血糖的耐受能力比较强，往往在低血糖早期的时候没有任何的症状，但当血糖低于临界值的时候会突然发作昏迷，这种情况对于身体的危害是非常大的。为了维持身体的健康，建议定期对血糖进行检测，以避免在症状不典型时漏诊血糖相关疾病。

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如果血糖测试显示空腹血糖值低于2、8mmol/L，就属于低血糖了。

患者在饭前或者长时间不进食后，会有严重的饥饿感，想吃东西，同时可能会出现心悸、大汗，颤抖，面色苍白，有些人可能还会出现头晕，抽搐，精神异常，昏迷的状态。

还有一些特殊的临床表现，比如木僵。就是患者在说话时，突然全身不能动，僵在那里，但是神志是清醒的。这些都是低血糖的临床表现。

低血糖危害最严重的是对大脑的损伤：脑功能障碍，是大脑缺乏足量葡萄糖供应时功能失调的一系列表现。初期表现为精神不集中、思维和语言迟钝、头晕、嗜睡、躁动、易怒、行为怪异等精神症状，严重者出现惊厥、昏迷甚至S亡。

建议有低血糖史者、糖尿病药物治疗者随身携带高糖食物，如巧克力、奶糖、饼干等。

虚汗，心跳加快，严重抽出，昏昏沉沉

提到低血糖，大家的第一反应就是头晕症状。在很多人看来，低血糖不是什么大问题，这种现象很常见。低血糖是人体血糖水平低于正常值的一种血糖疾病，频繁的低血糖会影响到人们的生活以及工作状态，更是会危害到人体健康，导致其他疾病发生，严重的还会有生命危险。

低血糖症状什么样？

根据定义，低血糖症是指血糖水平血糖低于2.8mmol／L，您需要采取措施来扭转症状。

低血糖的危害较多。我们知道大脑的正常运行离不开血糖，当进入大脑的葡萄糖减少时，极易造成脑组织的损伤甚至是不可逆的严重伤害；再次，低血糖还可能导致昏迷，这对老年人来说，是很危险的；人体的血糖处在不正常的一种范围时，就会严重的伤害到人体的心血管，特别是老年人的低血糖更为容易诱发心律失常，心绞痛等心脑血管疾病。

所以，要预防低血糖的发生，前提是要了解低血糖的症状。

1、饥饿感

由于体内血糖水平降低，会导致人体出现饥饿感。刺激胰岛素异常增多，也进一步造成体内血糖含量急剧降低。

2、大量出汗

当身体的血糖持续下降时会有大量出汗的现象，而这种出汗一般是突然发生的，而且还会伴随着明显的饥饿感。

3、脸色苍白

患者因为体内血糖含量低关系，导致体内气血不足。也因此会有面色苍白等反应，除了及时采取治疗措施，患者也需多补充改善气血的食物和药物等等，利于改善气血不足等问题。

4、行为异常

低血糖有时会出现很多难以解释的精神症状，如果误认为是精神病发作，则有可能错过最佳治疗时间。

如何预防低血糖的发生？

想要预防低血糖的发生，首先应该分清低血糖的类型，在进行对症治疗。

如果属于特发性、功能性低血糖的病人，应避免精神刺激，适当用镇静药及调节神经药，注意饮食节律；

有胃肠切除病史的，可采用高蛋白、低糖饮食，少食多餐；

有器质性低血糖病人，可选用高糖饮食，有的还可睡前加餐，防止清晨发生空腹低血糖。

对肝源性低血糖病人应予以保肝药物治疗，同时采用高糖、正常或低蛋白饮食，睡前加餐；

有原发性甲状腺功能低下、垂体功能低下的患者可到相应专科治疗。

胰岛素瘤或胰腺外肿瘤应外科手术去除病因。

糖尿病病人要特别注意低血糖的发生，特别是在运动前后或者服药前后，口服降糖药或使用胰岛素不当而引起低血糖的，应在医生指导下调整治疗方案。

我是黄志艳大夫，致力于用朴实无华的文字解释复杂难懂的疾病知识，帮助您管理好自己的身体。您的点赞就是我最大的动力！另外，如果您的家人也存在低血糖的困扰，请把这篇文章转给他们吧！

我原来低血糖，心跳加速，还以为自己得了心脏病呢，后来，买了两斤巧克力，吃了一段时间就好了

什么是低血糖？

成年人空腹血糖浓度低于2.8mmol/L，糖尿病患者血糖值≤3.9 mmol/L时即可诊断低血糖。

低血糖的表现

当血糖浓度低时，会导致交感神经兴奋和脑功能障碍等表现。具体表现为：

交感神经兴奋：冒冷汗、面色苍白、心慌、饥饿等

脑功能障碍：精神不集中、躁动、甚至昏迷等

哪些情况会出现低血糖

1、空腹低血糖：

内分泌功能正常情况下，当人体空腹情况下，个体差异，从事较强体力、脑力活动时，可导致低血糖情况的产生。或者恶病质病人、营养不良者，容易出现低血糖情况

内分泌功能失常的情况下，低血糖主要是血糖调整不佳造成等因素造成

2、餐后低血糖：主要发生在有功能性病变的群体，如2型糖尿病患者、功能性低血糖症等

错误不足之处，敬请批评指正，谢谢！

头昏眼花心慌意乱！

低血糖症在我们内科学中有单独的一个章节提及。它是一种病症，而不像我们日常生活中所提及的低血糖那么简单。

低血糖症是一组多种病因引起的以静脉血浆葡萄糖，也就是我们俗话说的血糖浓度过低，而导致的临床上以交感神经兴奋和脑细胞缺糖为主要特点的综合征。

根据低血糖的定义我们就可以获知，低血糖的症状可以归纳为以下两个方面。但是并不是说低血糖症状发作症状是统一的、相似的。低血糖呈发作性，发作症状因时间、病因、频率不同，症状也千变万化。只是大体可以归纳以下两个方面。

一.交感神经过度兴奋表现。

既然已经谈到交感神经过度兴奋，它兴奋，就会导致肾上腺素、去甲肾上腺素和一些肽类物质的释放。从而临床上表现为出汗、饥饿、焦虑、面色苍白、心率加快、颤抖、心悸、四肢冰凉、感觉异常等等。

二.脑功能障碍的表现。

低血糖导致脑功能障碍，就是大脑缺乏足量葡萄糖的表现。初期可表现为精神不集中、思维语言迟钝、头晕、步态不稳，也可以有幻觉、躁动、易怒、行为古怪等精神症状。再严重点就是波及延髓导致昏迷。最严重的就是低血糖持续得不到纠正，不能逆转导致死亡。

综上所述，低血糖我们不容忽视。及时诊断治疗是关键。

在日常生活中，我们自己也不要根据临床症状张冠李戴，否则耽误治疗时间，延误病情。

【低血糖症状什么样？】

很多的朋友可能都出现过心慌、出汗、饥饿感的情况，有的人可能就是出现了低血糖。低血糖：一般情况下，低血糖发作时血糖低于2.8mmol/L（糖尿病患者血糖低于3.9mmol/L）。

那什么情况下容易出现低血糖？

1、在吃饭时，吃的食物少，或者说能量摄入不足，并且当天的工作强度较大，也就是说摄入的能量不足以维持日常的活动需要，这种情况往往会在下一次的进食前，容易出现饥饿感、心慌、出虚汗等表现，这种情况往往进食后会立即缓解，或吃糖或甜食后会明显改善。

2、既往有糖尿病病史，或有代谢性疾病的患者，往往平时可能口服有降糖的药物，这种患者容易出现心慌、出汗、饥饿感的情况，往往进食或吃甜食后会立即改善。

3、低血糖虽然进食后会明显改善，但低血糖也是一种比较凶险的症状，所以建议平时有糖尿病的患者，或有低血糖发作病史的朋友，平时尽量在自己的衣服袋里装块糖，避免发生低血糖，甚至会出现低血糖昏迷。

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我有糖尿病低血糖的事经常发生，那就是两手打颤，肚子很饿，狼吞虎咽，感觉吞都来不及，拼命冒冷汗，头昏眼花，站都站不稳，每次发作时在家里我就快点喝一杯白糖水，在外面我就抓紧吃糖果或是能充肌的东西，我每次出门都要带上糖果或是吃的东西。

很高兴为大家解答。

低血糖的一些症状：

1:引起饥饿感，头昏眼花，心慌手颤，面色苍白，出冷汗，虚弱无力，甚至昏迷。

2:导致意识恍惚，言行怪异，昏昏欲睡，抽搐惊厥，甚至昏迷死亡。

3:发生于老年人的低血糖还容易诱发心率失常，心绞痛，心肌梗死以及脑血管意外等并发症。

主食是维持人体血糖平衡的重要来源，正常的血糖范围在3.5-6.1之间，因减肥而减少主食的食用，容易引发低血糖现象，低血糖会严重损害人体健康。

食疗方法：

1:适合吃一些营养均衡的食物。

2:适合吃粗粮谷薯类的食物。

3:适合吃一些饱腹感强的蔬菜水果。

4:在日常的生活中，要注意尽量少吃或者不吃脂肪含量高的食物。

5:腌制的食品更是不能吃。

6:发生严重低血糖的人不要给其喂食，应该立，即送往医院。

7:轻度低血糖的朋友，可以吃几粒糖果，或者糖水。

低血糖是指成年人空腹血糖浓度低于2.8mmol/L。糖尿病患者血糖值≤3.9 mmol/L即可诊断低血糖。低血糖症是一组多种病因引起的以静脉血浆葡萄糖（简称血糖）浓度过低，临床上以交感神经兴奋和脑细胞缺氧为主要特点的综合征。低血糖的症状通常表现为出汗、饥饿、心慌、颤抖、面色苍白等，严重者还可出现精神不集中、躁动、易怒甚至昏迷等。

常见症状

出汗、饥饿、心慌、颤抖、面色苍白

临床表现

低血糖呈发作性，时间和频率随病因不同而异，症状千变万化。临床表现可归纳为以下两个方面。

1.自主（交感）神经过度兴奋的表现

低血糖发作时由于交感神经和肾上腺髓质释放肾上腺素、去甲肾上腺素等，临床表现为出汗、饥饿、心慌、颤抖、面色苍白等。

2.脑功能障碍的表现

是大脑缺乏足量葡萄糖供应时功能失调的一系列表现。初期表现为精神不集中、思维和语言迟钝、头晕、嗜睡、躁动、易怒、行为怪异等精神症状，严重者出现惊厥、昏迷甚至死亡。

检查

1.血糖：成年人空腹血糖浓度低于2.8mmol/L，糖尿病患者血糖值低于3.9mmol/L。

2.血浆胰岛素测定：低血糖发作时，如血浆胰岛素和C肽水平升高，则提示低血糖为胰岛素分泌过多所致。

3.48～72小时饥饿试验：少数未察觉的低血糖或处于非发作期以及高度怀疑胰岛素瘤的患者应在严密观察下进行。开始前取血标本测血糖、胰岛素、C肽，之后每6小时测一次。

诊断

根据低血糖典型表现（Whipple三联征）可确定：①低血糖症状；②发作时血糖低于2.8mmol/L；③供糖后低血糖症状迅速缓解。少数空腹血糖降低不明显或处于非发作期的患者，应多次检测有无空腹或吸收后低血糖，必要时采用48～72小时饥饿试验。

治疗

治疗包括两方面：一是解除低血糖症状，二是纠正导致低血糖症的各种潜在原因。对于轻中度低血糖，口服糖水、含糖饮料，或进食糖果、饼干、面包、馒头等即可缓解。对于药物性低血糖，应及时停用相关药物。重者和疑似低血糖昏迷的患者，应及时测定毛细血管血糖，甚至无需血糖结果，及时给予50%葡萄糖40～60ml静脉注射，继以5%～10%葡萄糖液静脉滴注。神志不清者，切忌喂食以免呼吸道窒息。

预防

糖尿病患者尤其合并心脑血管疾病的老年病人，应注意预防低血糖的发生。

1.制定适宜的个体化血糖控制目标。

2.进行糖尿病教育：包括对患者家属的教育，识别低血糖，了解患者所用药物的药代动力学，自救方法等。

3.充分认识引起低血糖的危险因素：①定时定量进餐，如果进餐量减少应相应减少药物剂量；②运动前应增加额外的碳水化合物摄入；③酒精能直接导致低血糖，避免酗酒和空腹饮酒。

4.调整降糖方案：合理使用胰岛素或胰岛素促分泌剂。

5.定期监测血糖，尤其在血糖波动大、环境、运动等因素改变时要密切监测血糖。所以糖尿病患者可随身携带糖块，以预防低血糖的发生。

您好，感谢邀请答题。

我相信，很多人都体验过肚子饿了的感觉，有点小心慌、稍微有点腿脚无力、或者饿得脑子转不动了……

大多数上班族出现上面症状，多数是低血糖反应，他们的血糖还没低到低血糖症的程度，赶快吃些点心之类的就好了。

血糖低到多少算低血糖症

不管是糖尿病人还是非糖尿病人，都有可能发生低血糖的，但两者的低血糖标准不一样。

非糖尿病人：血糖≤2.8mmol/L

糖尿病人：血糖≤3.9mmol/L

低血糖症状有哪些呢

低血糖严重的话可以致命，知晓症状、早识别、早补救很重要。

低血糖的症状分为两类：

1）交感神经过度兴奋的症状

饥饿感、手脚发软、面色苍白、出汗、头晕、烦躁、四肢发抖、恶心呕吐、四肢冰凉等

2）中枢神经功能障碍

因为大脑的能量几乎来自葡萄糖，低血糖使大脑缺乏能量，开始会出现精神不集中、思维变慢、反应迟钝、头晕，进一步会嗜睡、步态不稳、甚至幻觉、烦躁易怒。

如果低血糖还得不到改善、继续恶化的话，则可能昏迷、抽搐、死亡。

低血糖症状在不同人之间的差异是很大的

每个人对低血糖的反应是不同的，所以不同人低血糖的症状也会不一样，比如有的人是肚子饿、有的人脸色苍白、有的人手发抖冒虚汗…..

但是低血糖的症状在同一个人身上，表现多半是一样的，比如有的人总是心慌、饥饿感，有的人头晕、无力、手发抖……

在这里，答者我有一个个人的经验，在二十多岁的时候低血糖表现为肚子饿，头不晕，但年龄增大后，低血糖首先表现为头晕，肚子不饿了。

所以每个人低血糖的症状也可能会随着年龄或身体状态发生变化，

自己多观察，别固守成规、耽误病情。

低血糖症状的严重程度与这些因素有关

1）低血糖的程度

血糖越低当然症状越严重。

2）低血糖发生的速度和持续时间

血糖下降快、持续时间长，低血糖症状会比较严重。

3）机体对低血糖的反应性

不同人对低血糖的反应性也是不同，有的人反应比较剧烈，症状就重。

长期有低血糖的人，因为适应了，可能症状不明显。

4）年龄

老年人感知迟钝、低血糖发生后肾上腺素等对抗激素的反应减退、不灵敏，尤其老年人的糖尿病的年限多半比较长，常会伴有神经病变，常常低血糖症状不明显。

但是，老年人常有肾功能减退，对口服降血糖药和胰岛素降解排泄减慢，又容易产生严重低血糖症。

所以对老年人的低血糖，要特别关注，他们的症状常不明显又易产生严重低血糖。

低血糖的症状是非特异性的，可能漏诊或误诊

非特异性的意思是说，上面的症状并不是低血糖独有，比如头晕，高血压、贫血可以有，心慌可以是心脏病发作，

尤其在老年人，意识障碍可能是脑血管病发作，如果把低血糖当成脑血管病发作，不及时补充糖分，势必使低血糖持续加重，很快引起昏迷或死亡的后果。而如果是脑血管病发作，我们凭想当然（尤其是平时常有低血糖的老人）认为是低血糖，给喂些糖水再等老人缓过来，耽误了送医院，都不好。

那怎么鉴别呢？

家里有血糖仪的，出现症状马上测血糖，就可以确定。

而家里没有血糖仪，没有糖尿病，出现症状，高度疑似，可以吃糖或喂糖水，症状缓解也可以证实是低血糖。

低血糖持续得不到纠正会导致昏迷、死亡的严重后果，您是不是觉得对低血糖要引起重视呢？

希望我的回答对您有用，祝您健康。

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