如何忘记一个自己曾经深爱过的人？

没有办法忘掉的，若是让你能真正忘掉的，决不是你最爱的人。

无论你能找出多少理由，使用各种办法，都是扯蛋。

原创

我想难！

人的一生很难遇上一个理想的人，真正遇上了，又走不在一起。

这会形成一种刻骨铭心的思念，而且会随着时光的流逝，越来越重。谈不上忘记的！

我也是深陷其中，具体的就不说了，大家都是儿孙满堂的了。

私下都尽量不去想，更不用说拿在公共谋体上谈论了。

除非是以文学形式做艺术化的渲染，但那又不是我的强项。

自己最爱的人，还能忘记？要忘记的就是不是真爱与最爱！建议看看巴基斯坦老电影《人世间》，黑白的要耐着性子看哟！主人公会告诉你，什么是真爱与最爱！

只能用时间去慢慢淡忘吧，如果是自己最爱的人，就要用一生去忘记，如果不想忘记就把爱深深藏在你的心底，祝他幸福快乐！

是真爱过的，永远都不会忘记。

我想要忘记最爱的那个人，那必须是他她或着他把我伤的够深，伤害的心里没有一丝丝感觉，一点点希望，这个时候，我就自然而然的完全忘记了这个人！没有任何留恋，没有任何感觉的自然而然忘记！再提起他或者她，都不会有任何反应！

我就是这样一个人一定要别人把我伤害的彻底没了希望，这样才能放手，心安理得！踏踏实实的！每个人不同，可能有的人，看到苗头就放弃了，有的人一而再，再而三的，纠缠不清！人与人之间的事情太复杂，有时候说不清楚！

总之我觉得做任何事，对得起自己的良心，就可以！不要让自己在后悔中度过！那就是最幸福的！

伤害人的事，这辈子都别做，别人做你管不了，管好自己是可以的！

放不放的情缘，随着时间的流逝，往事渐渐的淡化了，甚至忘记了过去的时光。

顺其自然，该思念就思念该痛苦就痛苦，该想起就想起，该忘记自然不留痕迹。

忘记一个曾经深爱过的人真的很难，也很疼。因为心里总是割舍不下，两个人曾经在一起的幸福，快乐，缠绵的时光…

他已经刻进你的骨头里，己经成为你生命的一部分，那又何必强求自己去抹去，去忘掉。

即然忘不掉，那就好好地把这份爱当作记忆，珍藏在心底。有时候想起来，也很温暖。

我认为要想忘记一个人，要做以下几点。

第一，多想想对方的缺点，就会觉得不屑一顾。

第二，多找点事做，让自己忙起来，没有时间想。

第三，自己遇到问题尽量自己解决，不依靠他人，做一个独立的自己。

第四，从新开始一段新感情。

第五，找一个陌生人吐槽，发泄发泄，或用笔把自己想说又不想公开的写下来，也是一种宣泄。

黑夜过去，黎明还会远吗？祝你幸福。

喝下孟婆汤。

如果能忘记一个最爱的人，那就不叫最爱了。随着时间的流逝，或许你会淡化这份感情，却无法忘记。

人的一生如果能遇到一个自己愿意付出，值得深爱的人，是一件再也美好不过的事情了。有人说我这辈子深爱的人只有自己的父母，也有人会说我深爱的人只有自己的孩子。可是我们对爱人的爱是和其它爱所不同的。如果你深爱着一个人，你满脑子想的都是她。你会开心着她的开心，悲伤着她的悲伤。你会善于聆听，饱含热情。你会有和她说不完的话，并期望着和她一直在一起。犹如我们为之奋斗的梦想，我们在梦想的道路上奋勇前行，不畏艰险。如果这份爱是两情相悦的话，那就更美不可言了，漫步于花前月下，温情于小桥流水旁。你情我浓，生活由此变得多姿多彩。

当我们的爱得不到回应或当深爱的人要分开，我们就会痛不欲生，伤心欲绝。就像一个小女孩弄丢了自己唯一心爱的玩具，而变得伤心难过，嚎啕大哭起来。爱的有多深，心就会有多痛。回忆的点点美好，就像一支支锋利的针深深的扎进自己的心。常言道心药还需心药医。我们想要忘记一个深爱的人，就需要张开自己的双臂拥抱新的爱情。我们要打起精神，用自己十二分的信心和勇气去寻找属于自己新的爱情。只有当新的爱情再次拥抱我们时，我们就会淡忘以前深爱的人，也就会以平常心去对待。

忘掉一个自己曾经最爱的人不容易，可我们用很多方法让自己走出伤痛的阴霾。我们可以给自己放个假，远离这个地方，来一次说走就走的旅行。换换环境，自己就或许好很多。我们可以去找朋友或父母谈谈心，也同样有助于自己平复伤痛，不再一味的去想她。我们可以把它交给时间，时间会让你对她的爱慢慢变淡。当时间久远，你会发觉她在你心里已无关紧要。其实最好的方法就是让自己重新投入到另一场爱情里，这样我们才会用爱抹平伤痛。可不管怎么做，爱终究是爱了，不会也不可能忘掉。

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你好，谢谢邀请。

怎样忘记一个你爱着的人？

我回答的是：

走进心里的人，

无法忘记。

爱真的发生了，

就永远不会消逝。

正如有些记忆，

从来都没被遗忘。

我们总是如此擅长自欺欺人，

不露声色地克制自己的情感，

好像说不爱了就真的不爱了。

以为自己能忘记就真的忘得了，

故意不去想念就真的放下了。

可骗过了别人，

甚至骗过了对方，

却骗不了自己的心。

那些原本刻意抑制的思念，

那些努力深藏于心的感情，

总在不经意间想起，

我们以为自己已经百毒不侵，

可以开始新的生活，

却能被突如其来的回忆卸下铠甲。

走进心里的人，

哪能说忘就能忘，

彼此之间存在太多共同的记忆。

即使忘了、放弃了，

一定会被某些事物承载，

一定会在某个瞬间悄然想起。

正如张小娴说的：

“我没有很刻意地去想念你，

因为我知道，

遇到了就应该感恩，

路过了就需要释怀。

我只是在很多很多的小瞬间，

想起你。

比如一部电影、一首歌、

一句歌词、一条马路

和无数个闭上眼的瞬间。”

哪有什么突然想起，

只是从未遗忘。

每个说要和过去告别的人，

最后都没能真正地告别过去，

总是不自觉会把以前的

故事拿出来过滤一遍又一遍。

经过街角的烧烤摊，

看到橱柜里并排的两副碗碟，

听到熟悉的名字，

经过常走的那条人行道，

都会让自己被回忆侵袭。

这个城市太拥挤，

入了心的记忆总是无处不在。

忘不了，与时间无关，

而是心里的依赖，

时间只能磨平伤口，

但是填不满心里空缺的地方。

每次都说敬往事一杯酒，

再爱也不回头，

其实就算醉到黄昏独自愁，

记忆向你伸出手，

却还是会被它带着走。

舍不得遗忘，

所以没有删除他的微信和电话号码，

不取消关注，不把回忆清理，

就让一切都静止在从前，

就让他呆在我的生活里。

等到哪一天我可以克制住自己，

可以将他的微信头像如普通朋友一样翻过去，

那么，或许我可以解脱了。

因此忘不了就别忘记，

放不下就别放下，

不做任何勉强，我们都明白，

真正放下一个人从来都不需要努力，

感情的很多节点都是一瞬间想通的。

总有一天，

你会在某个平淡的日子，

对往事付诸一笑，

没有遗忘，也不是不爱，

而是，真正地释怀，

毫无波澜地想起。

总有那么一天，

你会由心的说出：

我没忘记你，

可是，

与你无关了。

谢谢邀请！怎样才能忘记自己最爱的人？

自己最爱的人，想要忘记很难，除非被他伤的伤痕累累，不然很难忘记，这是我的看法。

有一首歌，想说忘记你，不是一件很容易的事，勾起往事的回忆:

我的邻居，向我讲述了他的生死恋。唐山大地震7.28，他穿着裤衩发疯似的冲向华新纺织厂女工宿舍，我们青梅竹马的邻居，一块儿过家家的媛媛，被压在倒塌的房樑下，一条大辮子要了她的命。他用双手挖土，双手的指甲盖都秃了，从早上4点，边哭边挖，在众人的帮助下，从残壁下把媛媛拉出来，装进收尸袋，他至今还保留着一束长发。

如今，他己经白发，仍然不回原籍，还在唐山。

谢邀！

怎样才能忘记自己最爱的人？现实已然如此，接受现实，因为想要忘记，就是说明再也回不去了，日子还要好好的过下去，静下来...

反思

为什么想要忘记自己的最爱，却又很难做到？为什么难以放下这段感情？是不是曾经为爱付出了太多？还是心有不甘？如果真爱过，就不要有遗憾，更不要后悔；如果真爱过，就把最好的祝福送给他（她）！

放下

有时候想想，其实放下是最好的选择，爱他（她），你难道不希望他（她）过得更好吗？如果他（她）离开你，他（她）过得开心快乐，你应该为他（她）高兴！另外，选择放下，自己才能遇到自己的真爱，也许比他（她）可适合！

不要刻意去忘记

不用刻意去忘记，那样会很心痛，有时候，越是想要忘记，回忆就越是深刻，所以让自己平静下来，该做什么就做什么，让时间慢慢来淡化！

充实

让自己的生活变得充实起来，忙碌起来，多与人交往，扩大自己的交友圈，找到自己的乐趣，做自己喜欢做的事情，相信不知不觉中，你会发现，他（她）已经走远了！

很多年过去了，当你很难再想起时，那不是忘记了，而是你早已把它储存在心底深处了，变成了一种记忆！人生有很多经历，让人无法忘怀，难忘就是难忘，不用刻意逃避，学会面对，坦然一些！有人说“人的一生，得到的都是侥幸，失去的才是人生”！所以不要太悲观，时间总在推着我们向前走，不要后悔曾经的失去，不要错过前路的风景！

学会放手，往前看。时间会淡化一切伤痛，珍惜眼前人！

最亲爰的人是父母和妻子，这一巨大精神创伤永远不会愈合，它将伴我终生。要问我怎样忘记，那就是顽强地活下去，寻找乐趣，找志同道合的朋友，有经济条件可旅游，可返聘，可学习新的知识或技能，如跳舞，练广场舞，练太极，学书画，上老年大学，种花垂钓，千万别闲着，闲着就会胡思乱想，只有有目标，就会忘记烦恼，就会产生活下去的动力。总之，一定要有事干，

放下，本来就是单位物体，心爱是你看重他(她)的优点，全盘不注意他(她)的缺点，把他(她)的缺点拣选出来，可以说谎言一样，扩大十倍，百倍，千倍都可以，你的内心就放下了。

三十年前，发现了一个谬论，确实有这么个人有本事，把死去的人和事说得象还活着一样，万无缺口。

把一个很本份的人说得象死人一样，下定决心看死。

人言可恨，可怨，可惜，可暴栅。

在我心中，你从未走远

喜欢一个人只花几分钟，忘记一个人可能会花去你一生的时间。

你要是真的想忘记他，那就把他所有的事，包括为你做的好事，你都把它当成坏事。甚至不想他对你多好，只想坏的一面。

要想忘记最爱的人，只有去另外一个世界了，不然没有别的办法。

从不须记起，因从来不曾忘记，他已经在我心生根发芽了。

时间，一天不联系，二天不联系，三天不联系，一个星期不联系，一个月不联系，慢慢的就真的不想联系了。

干嘛要忘记呢？越想忘记越难忘记，在心里找个小小的地方安顿着就好了。

虽然不能走到一起，但那时那刻是爱着的，就够了，亦或者你爱他，他不爱你，也是一份美好的回忆。毕竟能去爱和被爱都一样珍贵。

谢谢邀请！我是@鑫源商贸184 很高兴回答您的问题。

我个人认为:生命中的过往，经历的人或者是事儿，即便是最普通的同学、同事、朋友我们一般情况下也不会忘记的。更何况自己最爱的人呢？无论承不承认，根本就很难做到忘记的，无论是谁是男是女，只要有意识存在就不会忘记的。只能是学会放下。

可以说是很多人，都经历过一段爱而不得吧？正是因为爱而不得才对爱如此的向往，歌颂。无论是缘浅情深也好，客观因素也吧，结果就是没有走到一起。心生遗憾这个无可厚非。再正常不过了。但是，需要明确的是:失去的已经是过去，活在当下，珍惜身边人。放下的唯一办法就是让自己忙碌起来:闲人愁多；懒人病多。忙！充实的生活可以治百“病！”

人最终都是孤独的，生命中没有任何一个人可以陪你走到最后。唯有自己才能陪自己到终点的。所以说:不要把感情，婚姻当做你生命的筹码。尤其是感情，陷得太深，痛的，伤的最烈。那不是生命，生活的全部。学会举重若轻你就放下了。学会爱自己，照顾好自己。从古至今，之所以“爱情”是不老的话题，就是因为它的稀缺。看开，想开了也就那么回事儿，有是锦上添花，没有我照样精彩！

怎样才能忘记自己最爱的人？

我最爱的父亲走的太早了，他没有照片，我当时七岁，我已经把他忘记了！

我最最爱的人是我的母亲！她生我，养我，供我上学，让我成才。让我结婚生子！她走了，我时刻想念她。她说过她走了别让我想她！我问她怎么能不想你呢？她说让我恨她，记住她曾经用棍棒敲打我，用脚踹过我，骂过我，饿我！别记她疼我爱我的事！哎呀！我能办到吗？我是调皮的孩子，她发起火来，非常厉害。她说棍棒低下出孝子。她又说不打不成才。我被她的教育成才了，也成了孝子！

她让我忘记她，我怎么也忘不了！

她让我恨她，我怎么恨不了她！

我最爱的人永远都不会忘记，最爱我的人我也不会忘记！

现在谁最爱我呢？……！

无法忘记!

曾经深爱过的人，不可能忘记，但是可以放下，由心上把他放在心底。

那是一段独特的记忆，在以后的人生中肯定还会想起。想起时，就在心里告诉自己：那只是自己在尘世中历的一个劫，一个情劫。

我喜欢的作家杨熹文，大学刚毕业时，她非常喜欢的男友只告诉她自己要出国了，就收拾行李离开了她，没有告别和解释。

刚开始她也很受伤，独自痛哭了三天三夜，后来就化仇恨为动力，拼命地，努力工作，努力减肥，努力练英文，机缘之下拿着打工度假签证去了新西兰。

在新西兰的她，每天在自我充实自、我提高的路上忙的不亦乐乎，很多时候，都忘记了前男友。

日子就这样一天天划过，慢慢的，她的感情被时间晾干，她对生活充满了斗志，这斗志不再源于仇恨，而是自己发自内心想变成更好的人。

后来，她终于从失恋中走出，心里只装满关乎梦想的正经事。

现在的她，出了2本书，微信公众号粉丝百万，天天过着自己喜欢的生活，并且身边有一个更优秀的男朋友。

任时间本身一天天冲刷掉，拉远距离形成了阻隔

想忘掉一个人很容易，想他的坏处，想他怎么对你不好，不要想他对你有多大的帮助

我过善对他，在四年内被他打过十七次，鼻口出血眼眶青眼发红就打了两次，软肋骨打起包一次，我忍无可忍与他离婚必然不想他了。

怎样可以忘记一个喜欢的人，如果你是一个重感情的人，是一个对感情专一的人，如果因为某种原因没有走到一起，那是忘不掉的。一个真正喜欢过的人，他已经在你心里了，不管什么时候。也不可能忘掉。

深爱一个人，干嘛要忘记呢？既然相爱，那肯定难以忘怀。在心灵深处找个角落，把这份爱深深埋藏在心间。

1.喜欢是份淡淡的爱。

记得那是很久以前，不知从何时起，我悄悄地喜欢上了他，那时我们正学几何，我迷不开，考试试卷发下来啦，看到成绩不是很理想，作为班干部的我，心里很不是滋味，有些难过。班主任老师给我找了几道题，让我自已做，老师说:＂我有事，出去一会，办完事回来，再帮你检查。＂我说＂好的＂，我记得那是个星期天，我埋头思考，认真做作业，做完后交老师检查，老师说:＂错啦。＂当时我的脸红一下红到耳根，真想找到地缝钻进去，老师没有批评我，他耐心细致给我讲解。这时被我后排坐的一个男同学看到啦，他说:＂没事，别急，学几何，要有空间概念，要理解，通过画些辅助线来解＂，听他这么说，我慢慢地领悟啦，后来我的几何学得不错，到了高中学立体几何成了我的强项，慢慢地从内心深处喜欢上了他。

2.爱是份深深的喜欢。

到高中后，为了各自的理想，我们忙于学习。到了大学，不知怎么联系上的，在那个年代没有现在的电脑、手机，唯一的联系方式就是书信往来，每寄一封信来来回回需要半个月时间，收到信的那一刻，别提心理有多开心，喜悦之情喜上眉梢，节假日时他会把最好看的明信片、祝福话语随信儿轻轻传递，书信往来，彼此间谈理想、谈人生，感觉我们就是世界上最幸福的人儿，心中总是甜蜜蜜的，每次都盼着佳音的到来，那时的我在心灵深处深深的爱着他。

3.爱不一定要拥有。

只要他快乐，健康，幸福，我会在心里默默为他祝福。时间不知不觉，我快大学毕业啦，而他还要等一年再毕业，在毕业之际，我淡淡的提了下工作分配问题，他说怕万一我们相隔太远，怕伤到彼此，那份相识、相恋了三年的爱，我只好深深的埋在心窝，那时我们彼此心好痛好痛，相爱却不能在一起。深深的爱过，岂能忘记呢？置于心灵深处，有时悲伤、难过的时候，想想那份情，那份爱，心中是甜蜜的回味。

4.要学会感恩。感恩生命中的相遇，反思是不是自已不够优秀，为何他没有选择你成为他的终生伴侣，你会更加努力的去拼搏，是他让你变得更加坚强，珍惜当下所有，让自已的生活活得更加精彩。让他成为你生命中的美好回忆。

谢邀

离不开自己最爱的人，你要知道爱需要缘份；忘不掉自己最爱的人。因为付出的一切都是真心。

“世事无常，红尘弄人，君生我未生，我生君已老，恨不同日生日日与君好！”爱与被爱，其实同样受罪。

怎样才能忘掉自己最爱的人？

有缘无份的爱情，我们只能把它埋藏到心底。但是思念和牵绊却常常围缠着我们。

古语有云，渡人容易，渡心难。人这一辈子最难走的是心路，最忘不掉的是心里面装的那个人。

怎样才能忘怀！

都说佛修来世，缘修今生。有些事情缘分天定，注定了的东西我们改变不了。不是说拥有的时候不知道珍惜，失去的时候才知道珍贵。因为世事的变迁，造化弄人。一些情爱夭折于环境，人身的变化。变了心的情份，你的真心捂不热石头，也暖不了他的人心。遗忘是最好选择，忘记曾经的美好。宽慰自己，卸掉心里的包袱。余生很贵，放下别人，才能解脱自己。

一些感情早逝于生老病死，自然规律；心如刀绞，痛彻心扉。这个时候我们自身要学会坚强和勇敢。真爱已逝，回天乏术，你爱的人和爱你的人，也不会希望看到你颓废的样子。余生还长，他也只希望你快乐心安！

爱过方知情重，醉过，方知酒浓。爱与被爱都是幸福和快乐的。也是痛苦和迷罔的。怎样才能忘掉自己最爱的人？人的一生都是在经历中学会成长。时间是沉淀治愈心灵的良药。愿：世界一切美好对你温柔以待。

海枯石烂了，地球不转了， 主角都换了，情话听惯了。 走着走着就散了，回忆都淡了，看着看着就累了，星光也暗了；听着听着就厌了，开始埋怨了，回头发现你不见了，突然我乱了。

诗人徐志摩的这段诗句，清晰的把曾劲烈劲烈的爱情，在红尘滚滚中，也会随着时间、随着周围境况改变而变淡甚至成为人生路上的“惊鸿一瞥”。

徐志摩那么爱林徽因，不惜为她决绝与妻子张幼仪离婚，但林徽因选择了梁思成，徐志摩痛苦中又遇到新的爱情——陆小曼，踏入新的一段恋情。

他的放下，就是相信爱情，继续寻找爱情的激情一直都在。也许因他是诗人，有着诗人特有的浪漫情怀，才能这样洒脱的从一份爱情中脱身，迅速投入另一份爱情中。

对于我来说，一个普通人，放下一个曾深爱过的人，感觉特别的挣扎。那个人，曾与我在这个小城的角角落落里，留下了爱的足迹。现在路过这些地方，心还是会酸酸的，虽已过多年。

时间，能让一段恋情越来越好，也能让一段深情越来越淡。我与他就是爱来时浓烈如火，一年一年四季更替，“火“灭了，他倦了，我累了，忘了当初的深情款款，“走着走着就散了”。

刚分开时，也是很纠结。但爱走了，再怎么纠缠，也无济于事。于是那时我下班就去健身房，弄得满头大汗、气喘吁吁，回家倒头就睡。后来，学聪明了:报学习班，考证。就这样埋头苦读。放下，就这样在“累”中完成。

“爱和爱过，隔了一个曾经。”怎么放下?时间会给出答案。在这段“放下”的时间中，好好爱惜自己，提升自己，把自己变得更好!一个优秀的人，会让你有更多的事情去做!当你的精力转移到其他事情上，心的那份放不下的重就越来越轻了。

我就是采用笨笨的这种方法——“累自己”，而完成了“放下”。其实放下不是放下一段感情，而是饶过自己。那段深情，会始终埋在心底，偶尔会出来酸一下。

爱，不一定就是合适，随着岁月的推移你会明白爱与合适的区别，爱是诗情画意；而爱却是实实在在的生活，合适的人会在适当的时候出现，会在你需要的时候存在！

谢谢你的邀请！

人的一生，遇到一个让你值得深爱的人真的是缘份，一个值得你为之奋不顾身的爱慕的人又怎么能忘记得了啊，除非真的有忘情水，喝了就会忘了，可是要到哪里去找，如果非得要忘记的话，感觉就像自己的心被割掉了一大块，这个伤要用一辈子来医治，一不小心又流血了，活着就像行尸走肉，生活没有任何意义，所以，要想忘记最爱的人，除非遇到一个更好的人，可以为你疗伤，慢慢走出自己的痛苦与悲伤，让曾经的最爱渐渐淡忘，在一个遥远的地方，想起的时候远远的望一望，也还会湿了眼眶。

不要去轻易爱上一个人，否则，是一生的痛，而如果你是一厢情愿的话更是错上加错了，爱得越深，伤得越重，何苦自寻烦恼呢？

如果想明白了，你就可以活得更轻松愉快，爱你该爱的，忘了该忘的，好好过自己的生活，理性地对待感情，才能成为一个真正的成熟稳重的人，得到一个很美好的结局。

确认是最爱 怎么能彻底忘的掉 可能是尽量不要去想起就是放过自己吧