不要农残，要健康，菜到底应该怎样洗？

最佳答案:用手洗

原因:残叶不要，当然得用手掰

即使你用纯净水洗，也得用手

所以，用手洗，是最正确的方法

用常温的水，放入盐浸泡10分钟。

1清水浸泡洗涤，先用清水冲洗掉生菜的表面污物，再用清水浸泡，浸泡时间不少于10分钟，清洗浸泡2次后，基本上就可以清除绝大部分的农药残留。

2储存法，空气中的氧气有分解部分农药的作用，对一些易于保管的蔬果可以通过延长存放时间的办法，来减小部分农药残留。

3添加辅助剂浸泡洗涤法，可以加碱、小苏打、果蔬清洗剂和淘米水进行浸泡洗涤，将蔬菜瓜果在这样的水中浸泡5到15分钟，可以去除蔬果表面所含的有机磷杀虫剂， 浸泡后注意要完全冲洗干净.现在很多洗洁精都能洗蔬菜水果。

4加热法，用清水洗净后放入沸水中焯水2-4分钟，再用清水冲1到2遍，可以去除农药残留物。

5用淘米水浸泡15分钟以上再用清水洗净，能有效去除残留农药。