都说能量型维生素饮料好，想知道哪个牌子好呢？

运动起来

运动起来

喜欢脉动，建议不喝有颜色的

维生素功能饮料[：是指通过调整饮料中营养素（营养成分为各种维生素组成）的成分和含量比例，在一定程度上调节人体功能的饮料，消费者也称为维生素饮料。

功能饮料是指通过调整饮料中营养素（营养成分为各种维生素组成）的成分和含量比例，在一定程度上调节人体功能的饮料，消费者也称为维生素饮料

饮料品牌

红牛、力保健、英菲动力、宝矿力水特、动力快车等，综合来看，国外运动饮料较为成熟，国内维生素功能饮料正努力赶超。

儿童不宜

由于一般维生素饮料含有大量的维生素，具有提神抗疲劳之作用，一般都添加一定量的咖啡因，所以儿童以及学生不宜饮用，国内很多运动饮料已经更改了一部分成分，如英菲动力就受到了学生们的欢迎，此款运动饮料如今在其配方上不含咖啡因成分，更适宜青少年饮用

饮料趋势

维生素功能饮料市场消费人群属于青少年和年轻一族，喜欢运动并且注重健康的青年，行业比较规范，国内品牌力量薄弱，国外品牌价格居高不下，造成消费者爱喝却喝不起的现象，自2009年两年来，功能饮料国内品牌成长迅速。将来，国内维生素功能饮料与国外维生素功能饮料能一比高低

尖叫，脉动，红牛

我个人觉得维生素饮料少喝为好，如果非要想喝，就喝些知名的品牌，比如：红牛，东鹏等！望采纳！谢谢！

维生素功能饮料[：是指通过调整饮料中营养素（营养成分为各种维生素组成）的成分和含量比例，在一定程度上调节人体功能的饮料，消费者也称为维生素饮料。

功能饮料是指通过调整饮料中营养素（营养成分为各种维生素组成）的成分和含量比例，在一定程度上调节人体功能的饮料，消费者也称为维生素饮料

饮料品牌

红牛、力保健、英菲动力、宝矿力水特、动力快车等，综合来看，国外运动饮料较为成熟，国内维生素功能饮料正努力赶超。

儿童不宜

由于一般维生素饮料含有大量的维生素，具有提神抗疲劳之作用，一般都添加一定量的咖啡因，所以儿童以及学生不宜饮用，国内很多运动饮料已经更改了一部分成分，如英菲动力就受到了学生们的欢迎，此款运动饮料如今在其配方上不含咖啡因成分，更适宜青少年饮用

饮料趋势

维生素功能饮料市场消费人群属于青少年和年轻一族，喜欢运动并且注重健康的青年，行业比较规范，国内品牌力量薄弱，国外品牌价格居高不下，造成消费者爱喝却喝不起的现象，自2009年两年来，功能饮料国内品牌成长迅速。将来，国内维生素功能饮料与国外维生素功能饮料能一比高低

维生素功能饮料如红牛、脉动、乐虎、东鹏特饮、尖叫等国内的知名品牌。它是应用于调节人体功能，使人长时间活动不易乏累，增加人的毅力和耐力等，内含有大量的维生素和电解质，年轻人更喜欢喝一些。目前体育场上常见。

口味这种感觉实在是太难以捉摸了，萝卜白菜各有所爱嘛，在选择上我觉得可以有些取舍。

维生素功能饮料如红牛、脉动、乐虎、东鹏特饮、尖叫等国内的知名品牌。它是应用于调节人体功能，使人长时间活动不易乏累，增加人的毅力和耐力等，内含有大量的维生素和电解质，年轻人更喜欢喝一些。目前体育场上常见。

口味这种感觉实在是太难以捉摸了，萝卜白菜各有所爱嘛，在选择上我觉得可以有些取舍。

红牛

在选择能量型维生素饮料的时候要选择正规品牌的产品,比如战马，它是陪伴大多年轻人驰骋前行的能量型维生素饮料品牌,口感比较清爽，抗疲劳、提神效果很好！

战马就很好呀，我经常喝，是酷炫时潮的一款能量饮料，不仅能迅速补充能量、缓解疲劳，而且口感也很清爽，建议品尝一下。

战马就很好呀，我经常喝，是新型的能量饮料，不仅能迅速补充能量、缓解疲劳，而且口感也很清爽，建议品尝一下。

饮用功能性饮料已经成为一种时尚，特别是夏日炎炎，疲劳过度或是睡意朦胧的时候，功能饮料总会第一时刻被想起。红牛、脉动、尖叫…是比较为人熟悉的功能性饮料。其实，功能饮料是什么呢？

功能饮料是什么

功能饮料适用于特定人群，比如说运动过后的运动员，饮用功能性饮料可以抗疲劳，提精神。因为功能饮料含有丰富的电解质成分，主要包括Na、Cl、Ca、Mg、K这五种离子元素。其次，含有丰富的维生素C，补充水分的同时补充必要的营养素。在一定程度上能调节人体功能的饮料。

功能饮料的分类

功能性饮料的功能多样，分别赋予为不同的产品。根据人所需要补充的养分，可选择适合自身体质的功能饮料。 1、补充能量饮料 补充能力饮料可称为运动类饮料，一般适宜适宜体力消耗后的各类人群，能降低消耗，恢复活力。如经典品牌红牛、东鹏特饮或者宝矿力等等。运动员在饮用后能及时补充人体因为大量运动、劳动出汗所损失的水分和盐分，使体液达到平衡状态。注意：儿童不宜，血压高病人慎用。 2、消化性饮料 含有膳食纤维的功能饮料，可以调节肠胃、可缓解和治疗便秘。适用于饭前或饭后喝，能帮助消化，排除体内毒素。如果便秘的人长期饮用，效果会更显著。 3、减肥饮料 功能饮料多样，也很关注肥胖人群。肥胖人群一般喜欢喝饮料，可以选择低能量饮料，所含热量、脂肪含量、糖分都低于其他功能性饮料，很适合亚健康比例，或者体积比较肥胖的人群。解渴的同时，不仅健康，还可以补充我们身体所需营养，增强抵抗力。 4、维生素饮料 维生素饮料适合所有人群，营养成分高，除了补充人体所需的维生素外，其中的抗氧化成分还能清除体内垃圾，起到抗衰老的作用。但如果某类维生素饮料是含糖量较高的饮料，就不建议糖尿病等人士饮用。 5、增强免疫力饮料

与维生素饮料功能相似，用于补充人体所需的铁、锌、钙等各种矿物质元素，增强人体免疫功能和身体素质，改善骨质疏松，有效抗疲劳。适合容易疲劳的成人，特别是高压力的上班人群。

功能饮料的危害

功能饮料在中国的受到越来越多的消费者喜爱，然而营养学家提醒消费者，面对功能性饮料，应三思而后“饮”。功能饮料，究竟有什么危害呢？ 1、不宜多喝 功能饮料中一般都含有含有咖啡因等刺激中枢神经的成分，长期饮用会影响摄食和食物的消化吸收，造成营养不良。而且某种饮料中的糖分过高，会抑制人体摄食中枢，容易造成脱水，血糖偏高。 2、不能混搭酒 不少爱酒之人都喜欢用各类功能饮料混搭各类酒品，品尝独特的饮品。但是功能饮料中可能含有咖啡因，如果咖啡因混搭酒精很容易伤害心脏，从而影响到胃肠、心脏、肝脏、肾脏、大脑和内分泌器官的功能，造成体内物质代谢的紊乱。咖啡成分会使大脑亢奋，混合酒类后，会让大脑进入极度亢奋状态，极大地增加心血管的负担。 3、只适合特殊人群 功能性饮料并不适用于全部群体，它适合于特定人群，如一些功能饮料含有钠元素，而钠会增加肌体负担，引起心脏负荷加大、血压升高，患高血压和心脏疾病的人应避免饮用。又比如运动饮料适合在强烈运动、人体大量流汗后饮用，其中的电解质和维生素可以迅速补充人体机能。但这类饮料并不适合在没有运动的情况下饮用，特别是儿童和老人群体，因为其中所含的钠元素会增加机体负担，引起心脏负荷加大、血压升高。 4、不宜睡前喝 功能饮料有抗疲劳、提神醒脑的作用，如果消费者在睡觉前过多饮用，会导致神经兴奋，失眠。所以一般不建议晚上或睡前饮用功能饮料。 5、腐蚀牙齿 功能饮料主要的成分有柠檬酸和维生素C，而这两种制作成分腐蚀性较大，特别是对于牙齿的腐蚀性要超过可乐，所以过多饮用不利于牙齿健康，如果睡前饮用，建议要刷牙。 6、不适合小孩和老人饮用

儿童正处在发育阶段，运动量较小，如果过量补充这些成分，会加重孩子自我调节的负担。而老人的一般生活都偏休闲，而且抵抗力会比成年人较差，牙齿也更容易造成伤害，如果过量饮用会导致身体有不适反应，或引起血糖偏高、肥胖、腹泻、营养比例失调等。

功能饮料能代替水吗

功能饮料不能替代水。因为水是人体所不能或缺的重要营养，是离不开的元素。而功能性饮料是在水的基础上，加入了其他一些成分，例如维生素、葡萄糖、矿物质、电解质、赖氨酸，有的还有咖啡因、牛磺酸等成分，功能饮料可以根据不同的特制人群而提供所需身体元素，并且可以适量补充钙、钾、矿物质、电解质等。也有一定的抗疲劳作用。虽然功能性饮料多样并且口感新鲜，但它始终不能代替人类无法离开的水。

红牛的味道很纯正，但是性价比不高，东鹏走性价比路线，还送红包，销量不错。其他的不太了解。喝的很少，感觉功能性饮料对身体不好，不宜多喝！

有好多，个人推荐红牛和脉动，红牛感觉喝了确实不容易困，脉动比较喜欢喝，而且感觉流汗后喝脉动就没那么渴了

战马就很好呀，我经常喝，是酷炫时潮的一款能量饮料，不仅能迅速补充能量、缓解疲劳，而且口感也很清爽，建议品尝一下。

红牛

你可以尝试喝下战马饮料，这款饮料口感不错的，它添加有d-核糖、维生素B族群、牛磺酸、速溶咖啡粉、糖分以及电解质等成分，可以快速补充人体运动后损失的能量，增加运动持续时间，并能维持较长时间的能量补充！

功能性饮料虽好，但是不能多喝。泰牛很不错的

功能饮料有:红牛、加强红牛、东鹏特饮、力保健等，

维生素饮料有:脉动、佳得乐、宝矿力、海之言、尖叫、维他命水等，

至于好不好喝，看个人口味和喜好了。

给你推荐战马，战马的口感很清爽，味道醇厚，是我喝过最好喝的能量型维生素饮料，你品尝一下就知道了。

功能性饮料做的比较好的就是红牛了！不管后来的体质能量，还是乐虎都是在山寨

红牛，东鹏特饮，脉动，本人喜欢脉动

红牛，东鹏……