一岁半的宝宝需要补充维生素D吗?

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一岁半的宝宝需要补充维生素D吗?

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  • 用户澎程
    用户澎程
    这个人很懒,什么都没有留下~
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    你好!我觉得宝宝一岁半,能吃饭了,不用补充维生素,从孩子的饮食习惯着手,每日三餐,营养均衡,两餐之间加辅食和水果,辅食可以加奶粉,蛋糕饼干蒸饼,做的精致一些,可以用各种颜色的蔬菜炸汁和面,蒸面食,宝宝很喜欢吃,主食也可以做軟米饭,蒸蛋羹,加上蔬菜,还可以包小的水饺,用西红柿做馅儿,加上鸡蛋和虾仁,用料理机打碎了,加香油,和一点点盐,千万不要口重。再有自己擀面皮,做面片汤,用虾皮洗干净,炝锅熬到汤变白了,煮面片,飞鸡蛋,切点绿叶菜(菜丝),这样做也许麻烦一点,可是均衡营养啊。孩子吃不了的,大人吃啊。主食一定要掌握好量,不要太过量,否则孩子一旦吃胖了,会影响孩子一生,不是危言耸听,我身边就有这样的例子,但是也不要走极端,饿着孩子也不行。另外还有一个问题,大人一定要注意,千万不要在孩子面前说不爱吃什么东西,对孩子的影响非常大,目的就是不要造成孩子吃偏食,本来孩子从生下来,不知道什么东西好不好吃,给什么就吃什么,只要是养成好的饮食习惯了,到时候孩子肯定饿了要吃饭的。所以我的意见就是这些。我的宝宝就是这样过来的。谢谢您!

    2019-08-16 22:18:13 0条评论
  • Gz新飞
    Gz新飞
    这个人很懒,什么都没有留下~
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    需要。只要补钙就要喝维生素D

    2019-08-16 22:12:20 0条评论