素食的人对增肌有哪些影响?

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素食的人对增肌有哪些影响?

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  • 泵铁
    泵铁
    这个人很懒,什么都没有留下~
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    增肌主要是蛋白质 碳水化合物 吃素对健身爱好者没啥影响

    2020-07-21 17:17:51 0条评论
  • F方小杰爱健身j
    F方小杰爱健身j
    这个人很懒,什么都没有留下~
    评论

    也有外国大神素食健身很厉害,

    我觉得看你目标把,如果你长期比较清淡的饮食加上锻炼也会收获很好的身材的。

    2020-07-21 14:33:57 0条评论