近视眼是不是戴眼镜容易涨度数？

不戴也会长

不一定，我初次戴眼镜的时候为追求清晰度，配了一个300度的，对一个初次戴眼镜的人来说，有点高，那时候是初中，后来每一年到一年半，再配一副，因为长时间佩戴，用布擦眼镜，镜面都花了。现在工作了，距离第一次配眼镜已经过去十五年了吧，现在眼睛的度数是375和425，能看到5.1左右。配眼镜能看到5.0，5.1就可以了，不要追求最下面哪一两行。涨度数大部分人是因为休息不好，用眼过度，看电视，玩手机，玩游戏，写字姿势不对，看书姿势不对，你感觉你像那个。