宝宝周岁以内可以吃多少鱼肝油？

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鱼肝油主要含有维生素A和维生素D，常用于防治夜盲、佝偻病等。美国国家医学研究所认为，0~3岁的婴幼儿维生素A每日摄入量2000IU；维生素D每日摄入量：0～6个月1000IU、6~12个月1500IU、1~3岁2500IU、成人4000IU以内都是安全的。

因此美国儿科学会的观点是除了饮用配方奶在1000mL以上（或按照产品标签仔细计算维生素D摄入量达到了400IU）的婴儿，母乳喂养、混合喂养的婴儿均应补充400IU维生素D滴剂，在没有纯维生素D制剂的情况下可以用安全剂量的鱼肝油、维生素AD滴剂替代。

《中国居民膳食指南》指出，母乳喂养是指在生后6个月完全以母乳满足婴儿的全部液体、能量和营养需要的喂养方式。在母乳喂养中，可能例外的是使用量少的营养素补充剂，如维生素D和维生素K。正常母乳喂养婴儿应每日喂以维生素D 400IU~800IU（南方400IU~600IU，北方600IU~800IU），早产儿也要加至每日600IU~800IU；对于每日口服维生素D有困难者，每月给婴儿口服一次维生素D 5000IU~100000IU。

你好，宝宝吃鱼肝油每天一粒，就足够了，不要吃的太多，容易造成中毒，除了吃汤臣倍健维生素AD软胶囊，平时也要注意补充钙剂，才能促进钙吸收

宝宝满月就可以补充鱼肝油了，建议吃汤臣倍健的维生素ad滴剂，维生素A对儿童的视觉发育有重要作用；维生素D可以促进钙的吸收，有助于骨骼发育。等宝宝两岁左右就可以吃牛初乳加钙咀嚼片

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不过我吃的不是鱼肝油，是维生素D滴剂（含维生素D3）。我是直接按说明书吃的。最开始是每天一粒伊可新。后来我家宝宝缺钙严重，医生开的是维生素D3滴剂，每天早晚各一粒，加上每顿10cm五维葡钙，一日两次。当孩子腿不再抽筋时，我就改成每日一次，剂量不变。