你有过心碎的时候吗？感觉如何？

大家在伤心难过的时候，应该都用“心碎”这个词来形容自己当下的悲伤，心碎的感觉就是感觉悲伤不能自已，心碎到无法呼吸，吃不下饭，睡不好觉，神经衰弱，如果经常这样“心碎”下去，也是不利于自己身体的健康发展的，反而还会引发一些疾病。

专家们对此做了多项的数据研究分析，通过这些我们可以了解到如果家里有亲人去世，就极有可能患上糖尿病的风险，长时间内皮质醇水平偏高，就会伤害胰腺里面的细胞，因此就有可能引发糖尿病的发生，还会出现一些并发症，眼睛看东西模糊、血液循环不好、头痛、、哮喘、头晕恶心等症状的发生，即便头痛不是因为悲伤过度引发的，但是心理上面的压力反而会让头疼的更严重，经常处于“心碎”的状态，也会改变自身身体的免疫系统。

何止心碎，心死的感觉都有，二个月之内痛失两个手足，那种感觉。

有过，感觉自己已经死了，把自己埋了的感觉。

把感情全都付出了，到最后伤的是自己，

把感情全都付出了，到最后伤的是自己，

曾经有过，而且很长时间都没有走出来。

那段时间很灰暗，做什么都提不起精神，就想一个人躲起来。

后来慢慢地走出来了，现在回头想想，其实挺傻的。

生活常常就是一地鸡毛。学会把鸡毛一根根捡起来，让鸡毛变成诗和远方。这个过程需要心碎的一次次碾压，凤凰涅槃的时刻就学会生活了。

我最最心痛的是有个心爱的女孩，我确徒择了逃启達，一是心爱的女孩是市高干女，而我是乡巴佬很自卑，两河相隔千里。

二是努力做事，开过厂，为了能积笔钱，给心爱的女孩能有个安稳生都成了泡影，心也凉了，她妈妈催我去河南，乖含着泪，忍着痛自断了所有联系。

二+年后，牵挂着她，忍不住的与她妈妈取的联系，知道了她的婚姻也不顺心，心如刀绞。待联上她后，互叙这二+年的经历，叙述相互的情思，

她是个传统的女人，离异不是她的性格，而我更不愿让她遭此变故，离婚是两败俱伤，既选择了，坚强的走下去！

亙到九年后的今天，家庭生活稳定下来，我甚感欣慰！

我现独身，我无悔！我心她，她心有乖，我活的很滋润！

有过心痛，但没感觉了，因为呼吸太困难，心死了，还好，上帝救了我，给了我美妙的感觉！

有，当兵的时候。

有过呀，爱人交通事故意外，躺在病床上，满身插着管子在正院半个月，我不知道怎么熬过来的，回家两天，还是走了，扔下我跟孩子那种痛，感觉天要塌下来，那种痛没经历过的人是无法体会

想得多就不容易走出来

想得多就不容易走出来

有你期望的事便好说，为他们做点什么吧，比如给点钱，没钱或钱少便去挣钱，不要为自己活着了

谢谢邀请。人活在世，尝遍五味，心痛的感觉刻骨难忘。当你辛苦付出一切，最后变成不名一文，被社会淘汰的状态时，心碎一地，死的心就有了。然而，上有老，下有小，还得必须活着。破碎的心经过几次狠狠地践踏后，反而明白了一个道理，人死都不怕，还有什么困难难倒你？既然，没人给你温暖，自己就去寻找阳光。捡起自己的信心，努力做事。相信尊严是自己挣得的，与别人没半毛钱关系。现在想来，偶尔会感谢当时那种无助、心痛的感觉，否则，还挖掘不了自己的潜能。如今，已看见以前的自己再向现在的自己招手了。冬天即将过去，春天还会远吗？！

失眠，思念，难过

有你期望的事便好说，为他们做点什么吧，比如给点钱，没钱或钱少便去挣钱，不要为自己活着了

有

首先感谢邀请！记得在很久很久以前的时候，很小的时候吧，有一种心碎的感觉。在初中的时候，我们家要从郊区搬到城里面去，当时在大院里面跟一个男孩子的关系特别好，有一天我们要走了，然后我站在阳台上，我的心，我觉得当时是心碎的感觉，因为我要离开他了，这么多年，我们从小生活在一起，那个男孩很特别，体育非常好，在我心目中他就是白马王子。我还记得当时齐秦的歌比较流行，轻轻地我将离开你等等。那一刻，我的泪如雨下，也只敢偷偷的哭，那可能是初恋的感觉吧，现在想起来有点好笑，当你经历过了以后，你才知道，心碎的感觉就是那样的，你经历过了以后，你才觉得阳光都在风雨后。所以当你到80岁以后，你再想想过去，那都算什么呀？所以无论我们遇到什么事情，哪怕心碎了，我都要告诉你，明天会更美好。

一段情，倾其真情的付出，而回收的是被抛弃，真的很心痛

人生就是酸甜苦辣！谁能没有？！痛苦是成长最好的营养，有它才会更成熟淡定从容。

人生经历过一次彻骨的痛以后，再虐也有免疫力！愿无情的岁月深情的活！既有纵情的容颜也有放手的从容！

爸爸出车祸的时候我特别无助好像失去了全世界，大脑一片空白只会哭，过了几天爸爸要火化了我在殡仪馆见了爸爸此生最后一面，看到爸爸的脸我第一次心痛！刻骨铭心的痛！愿我的爸爸在天堂快乐，天堂没有车祸，女儿永远爱你！

侥幸读过这么一首诗分享一下

心碎的感觉，

这流血的心啊，

如被千军万马踩踏而过。

失了形失了状失了颜色，

从此再不知悲喜苦乐。

心碎的感觉，

又如娇艳的花，

在坍塌的废墟上

孤独的随风零落。

散了精散了神散了魂魄，

从此忘了根在何处，

情归何所。

心碎的感觉…

呵 心碎的感觉，

这世间难咽的因果！

失恋，家庭重大变故，等一时承受不了的事情常常会导致人在精神，心理等层面承受巨大压力和打击，就会导致题主所说的感觉。这时候你就要学会坚强，好好的活下去，为周围的人做一个好榜样！时间会慢慢的把心灵的创伤愈合！当你的心界开阔了，随着时间的推移，经历的事多了，你自然而然的就会想来开了！最后祝你万事如意！一帆风顺！

心碎就是感觉特别特别的难受，好像这世界上的一切都没有意义了，甚至连自己的生命也不珍惜了。说不出话只觉得胸口被堵住，连呼吸也不是正常的，时而要小口进小口出，时而要大口吸小口呼，这便是心碎吧。

心碎，就是心痛，真实的能感觉到一种痛的，不好受。眼泪不由自己流出来，只有真爱失去了才有的。没有真心爱过，体会不到那种痛。痛的心碎。 就像被一把刀狠狠地插进心里，一分一分地转动，想挣扎着往前走，可是眼前只是一片漆黑。

你怪我不开心的事从不讲给你，你说我总是在需要人陪的时候忘记有你在身旁。可你怎会明白，我的心事堆成云，再下成倾盆大雨，可就是舍不得淋湿你。

我故意突然不找你，看看你会不会发现缺少了我而主动找我，却每次都是我发现自己不能缺了你。 我以为终有一天，我会彻底将爱情忘记，将你忘记，可是，忽然有一天，我听到了一首旧歌，我的眼泪就下来了，因为这首歌，我们一起听过。

一直在想，很多年以后，如果我和你，就这样再也不联系，可突然有一天，就这么站在喧嚣的人群里，相互注视着对方，那一句话需要多大的勇气才说的出。

如果我放弃了，不是因为我输了，而是因为我懂了。有些事，不说是个结，说了是个疤。那些不能说的秘密，会不会成为我们永不见面的借口。

我说过不会比你先走，说过就算走也决不回头，说过不再用手试泪，说过就算你走也不在原地逗留，说过的不在也再，说过的一切已不算，你的臂弯已不再是我心灵的港湾，而那些承诺不过是无稽之谈。

2014年2月3日，大年初四，女儿被前妻一家抢走，现在想起来还心痛不已。

我真的好怀恋，曾经的日子,曾经的回忆。一个游戏，让我真正的幸福过，劲舞团，是我在里面最快乐的时光，我从来在现实中，没有那样的开心快乐过，虽然是虚幻的世界，可是比现实中，尔虞我诈，要来的真实，快乐！爱是那么的纯洁，幸福是那么的纯真，当许多年后，在听这首歌，只有眼泪，眼眶湿湿的。我的爱被时间流逝了。这就是心痛的感觉！

我就是一个普通人，我就不说得那么复杂了。我的生活就是大家都有的生活，我最心痛的时间莫过于：

1、外婆不愿意回去：从小和外婆一起长大，自己不吃也留给我，长大了别的孙子都不陪她，我只要回家就陪她转转走走，在大学和工作以后，每年回去也就十几天，每次送我走，外婆总是在门口一直看着，怎么说都不走，门口到电梯也就几米，但是心却痛到极点，奋斗的同时也更害怕有一天外婆离开了，那种子欲养而亲不待的感觉。

2、工作最后一名：我是一个自尊心及其强的人，在哪里都要做第一，从小到大都是，成绩和学生工作，都是第一，包括工作第一年。工作第二年由于操作失误，业绩为销售区域最后一名，大区经理打电话说：你真是一点用都没有。说完之后，才发现，我并没有那么优秀，多年的认知痛了全身。

3、老婆因为我和家里吵架哭了：老婆基本上从来不哭，很温柔的一个人，结婚当天，老婆和家里人打电话，因为家里人说我不好，老婆自己跑到房间里哭了，关门不让我知道，当我看到了，内心的没用瞬间上来，觉得看着他流泪就是我最大的无能，心痛到卑微。

我是普通人，没那么大的不同，我的心痛，就是我的生活！

谢谢邀请。

想说经

历过，就是突如其来的大脑空白，手拿着手机不自觉的一直抖着，不知道什么时候眼泪已经掉了满脸了。然后弯着腰感觉自己呼吸困难，之后的每天夜里只要想到这个事就开始眼圈发红，枕头都是湿的！真的是经历了很久才能提起来不会在心痛的感觉，时间是治愈一切最好的良药吧。原谅我没具体说什么事

心痛的感觉就是当你生病发烧躺在床上，打电话让在外面玩的老公给你买药，他说好，然后他一夜没回来，回来了问他药呢，他说，我以为你是装的，那一分钟眼泪在眼眶里打转，努力不让它就出来，心痛的感觉是孩子病了，打电话找不到人，多打几次关机，自己一个人大半夜背着孩子到处找医院的时候，当然最后是失望透顶，心如死灰

心痛的感觉就像得了哮喘病一样呼吸困难甚至感觉要至息了，或是被一个人恨恨的在你身上刺上一剑要死掉的感觉，记得当时还是年轻的时候。爱上了一个女人，后来因为某某种原因我们两个人分开了，之后有一次陪朋友去吃饭碰见了她挽着另一个男人的手。当时心里有一种说不出来的痛苦，感觉好像自己最心爱的东西被别人夺走了。哎，一晚上没睡着觉，抽了一晚上的烟。到时什么也不想管就想大醉一场，喝到不省人事，可以忘掉所有的痛苦。但是酒可以消愁只是暂时的。反正她已经永远的离开了我。

有过，而且很痛，最爱的人爱着别人，而且被爱着的人算计，而落魄，那时的心很疼，却不知道是心疼自己还是他

想到他会冷，没人给他加衣服，没人会因为他不好好吃饭不好好睡觉不好好上课生气，想到他生病没人照顾，朋友少的可怜，心疼，想到他对我说过的那些残忍的话，想到他说他忍受不了了，想到他那么优秀以后却跟自己形同陌路，想到以后他会跟别人生宝宝，会被别人叫做老公，想到每天早上枕边人不是他，真是个遗憾呐，想到他的温柔不再，想到他的冷漠，想到他以前的关心，想到他在我们正式确定关系的那一晚上对未来结婚，孩子的规划，想到他阳光灿烂的脸，想到他令人心疼的过去，想到他脆弱的时候，我真的想紧紧抱住你，可是我不能啊，我不能啊，所爱隔山海，山海不可平他说

我说，所爱隔山海，山海皆可平

对了，我还有个愿望，好好抱抱你，紧紧的，特别特别想

作者:慕言情感

我也曾有过这种感受，极度难过的时候感觉心里️荡荡的，全省一点力气都没有，感觉马上要融入到空气中，思维好像是跳动的，不是连贯的。心里隐隐的就像在抽了一下，哪怕在梦里也是这样。睡着了感觉醒的，醒着好像又在梦中，反正️种生无可恋的感觉。所以说心碎是自己最在意的人，却做了让自己最不能原谅的事情。那时候就会感觉到自己是不是在这个世界上，真的已经没有什么可以留恋的了～

其实只是一直偏激的想法，主要的还是我们太过于在乎事情的真相。也将结果想得太过于美好，所以总是感觉事不如愿，就容易心碎。

其实面对这样的问题，我们对任何问题都要将最坏的结果想好，那样就不会因为对方或者别人的错误而感觉到心碎！相应的，会感觉到安慰……因为结果比想象的不糟糕多，所以试着改变一下心中的要求吧，过于会找到一种不一样的幸福感觉……

当你心碎的那一刻！

也许正是你思考人生悟道的开始……

我又何尝不是啊！

我是行走的自然，

我爱这一切！

有过一次，27岁那年，那年突然明白原来真的会有心痛。在高速上开着车，撕心裂肺的叫着她的名字，哭着，眼泪止不住的流淌。

有过，是因为在家凶巴巴，出门摇尾巴的父亲而心痛，泣血的痛！

我爸就这样一个人，几十年了，在外人人称赞：说话嘻哈大笑，和颜悦色，从不斤斤计较，还大方仁义。但在家却像变了一个人：常常无故乱骂，对家人无半点耐心和忍让，更没有表现半点对家人的关爱，全家人都怕他将就他，通常因一点小农具没及时找到，就暴跳如雷，火冒三丈，咆哮得脸上青筋都凸起，眼泛红丝！妈妈为了家庭开支，一边工作还一边晚上卖小吃贴补家用，每天都是相当辛苦，他却对妈妈冷嘲热讽！“挣那几个钱还起早贪黑！”而他呢？挣不了几个钱，一辈子都没用！还从来没有将自己挣的钱拿回家用！一天到晚游手好闲打牌吃喝，到处欠帐！家人只要有人生病，除了他，他不但不会安慰病人，反而是气急败坏骂一顿，因为，生病就意味着用钱！只要说到要用钱，就像火烧了他的尾巴一样愤怒，不管什么原因。太多太多了，他是我目前为止，见到最狼心狗肺，自私自利，心思歹毒的丈夫！没有半点父爱，在我们心目中，想起他，就永远只会想到他眼泛血丝，暴跳如雷的画面。哎，我们大了，可以离开。不需要妈妈再这么辛苦的付出了，不需要为了维持这个看起来完整的家而委屈自己了，我支持他离婚！

点

有过，离开一个人的时候那种心痛是在心里舍不得离开！

想到他会冷，没人给他加衣服，没人会因为他不好好吃饭不好好睡觉不好好上课生气，想到他生病没人照顾，朋友少的可怜，心疼，想到他对我说过的那些残忍的话，想到他说他忍受不了了，想到他那么优秀以后却跟自己形同陌路，想到以后他会跟别人生宝宝，会被别人叫做老公，想到每天早上枕边人不是他，真是个遗憾呐，想到他的温柔不再，想到他的冷漠，想到他以前的关心，想到他在我们正式确定关系的那一晚上对未来结婚，孩子的规划，想到他阳光灿烂的脸，想到他令人心疼的过去，想到他脆弱的时候，我真的想紧紧抱住你，可是我不能啊，我不能啊，所爱隔山海，山海不可平他说

我说，所爱隔山海，山海皆可平

对了，我还有个愿望，好好抱抱你，紧紧的，特别特别想

作者:慕言情感