怎样玩儿手机才健康？

控制好时间，玩一会就放下手机让眼睛放松一下，不要让眼睛感到疲劳。尽量不要躺着玩手机，手机里如果有护眼模式就打开护眼模式

答：大概是用手机看养生文章吧。

最好是不玩，这样是最好

首先，使用手机的时间点。比如在上课或者是上班和一些其他有重要事情的时间上不要玩手机。其次，玩手机的地点。比如在课堂，会议，饭局，会影响自己和他人的一些地方还有，合理的安排玩手机的时间段，比如午饭之后，不午休的时候，或者晚上上床休息（注意不要让手机离眼睛太近）的时候，打打游戏放松一下。最后，控制好玩手机的时间长度。这里指的玩手机只是指用手机娱乐，而不包括在手机上工作之类的。

没电的时候扣手机