九个月大宝宝便秘怎么办？

宝宝便秘，首先要知道是什么原因引起来的，除器质性病变引起的便秘外，约90%以上的儿童便秘是功能性便秘，且多数预后良好，引起功能性便秘的原因主要有以下几点：

1、遗传因素：父母中有便秘史的，宝宝也有可能患有便秘。

2、饮食因素：

（1）、饮食不足：宝宝进食少，消化吸收后余渣少、稠，导致便秘。

（2）、喂食成分不当：研究发现，大便性质和食物成分是密不可分的，如食物中蛋白质含量高时，由于肠道菌群发酵作用减少，可使大便呈碱性，干燥；碳水化合物多时，肠道菌群发酵作用明显，可使大便呈酸性，便软；碳水化合物和脂肪都高时，则大便润滑。小儿偏食，食物中膳食纤维摄入少，也是引起便秘的重要原因。

3、其他因素包括肠道功能失调、精神因素、代谢因素、胃肠刺激等。

儿童便秘如果发展成慢性便秘，则是一个长期调理的过程，家长们应对其有正确的认识，切不可失去耐心，不能急于求成，也不能放任不管，更不能责备患儿。除了饮食、药物治疗外，给予患儿一定的心理疏导，增加患儿信心也是非常重要的。宝宝便秘具体应该怎样治疗呢？

1、基础治疗：

（1）、合理饮食：对于宝宝挑食、偏食的毛病，家长不能因为疼爱孩子而迁就、忽视。增加膳食纤维摄入量，如多吃粗粮，多吃香蕉、梨等水果，多吃芹菜、木耳等蔬菜，可软化粪便，刺激肠蠕动，促进排便。

（2）、足量饮水：饮水不足也是引起患儿功能性便秘的重要原因。

2、药物治疗：

（1）、可使用开塞露灌肠，可润滑肠壁、软化大便，但不能长期使用，主要用于急性便秘。

（2）、可使用乳果糖等缓泻剂，口味甜，无严重副作用。

（3）、双歧杆菌等肠道益生菌制剂，可帮助患儿正常菌群建立，增加肠蠕动，改善肠道功能紊乱。

3、训练排便习惯：一般可从宝宝8-12个月开始训练。

（1）、定时排便：每天早晨起床后，开始让宝宝训练排便；

（2）、限时排便：一般掌握排便时间在5-10分钟，如不排便，则停止排便，不要催促、责骂，每天坚持。

以上就是宝宝便秘的调理、治疗方法，对于宝宝便秘的治疗，切不可三天打鱼两天晒网，宝宝刚有所缓解，就掉以轻心，这是一个长期的过程，需要父母们有耐心、坚持下去才能见效果。

宝宝便秘，首先要知道是什么原因引起来的，除器质性病变引起的便秘外，约90%以上的儿童便秘是功能性便秘，且多数预后良好，引起功能性便秘的原因主要有以下几点：

1、遗传因素：父母中有便秘史的，宝宝也有可能患有便秘。

2、饮食因素：

（1）、饮食不足：宝宝进食少，消化吸收后余渣少、稠，导致便秘。

（2）、喂食成分不当：研究发现，大便性质和食物成分是密不可分的，如食物中蛋白质含量高时，由于肠道菌群发酵作用减少，可使大便呈碱性，干燥；碳水化合物多时，肠道菌群发酵作用明显，可使大便呈酸性，便软；碳水化合物和脂肪都高时，则大便润滑。小儿偏食，食物中膳食纤维摄入少，也是引起便秘的重要原因。

3、其他因素包括肠道功能失调、精神因素、代谢因素、胃肠刺激等。

儿童便秘如果发展成慢性便秘，则是一个长期调理的过程，家长们应对其有正确的认识，切不可失去耐心，不能急于求成，也不能放任不管，更不能责备患儿。除了饮食、药物治疗外，给予患儿一定的心理疏导，增加患儿信心也是非常重要的。宝宝便秘具体应该怎样治疗呢？

1、基础治疗：

（1）、合理饮食：对于宝宝挑食、偏食的毛病，家长不能因为疼爱孩子而迁就、忽视。增加膳食纤维摄入量，如多吃粗粮，多吃香蕉、梨等水果，多吃芹菜、木耳等蔬菜，可软化粪便，刺激肠蠕动，促进排便。

（2）、足量饮水：饮水不足也是引起患儿功能性便秘的重要原因。

2、药物治疗：

（1）、可使用开塞露灌肠，可润滑肠壁、软化大便，但不能长期使用，主要用于急性便秘。

（2）、可使用乳果糖等缓泻剂，口味甜，无严重副作用。

（3）、双歧杆菌等肠道益生菌制剂，可帮助患儿正常菌群建立，增加肠蠕动，改善肠道功能紊乱。

3、训练排便习惯：一般可从宝宝8-12个月开始训练。

（1）、定时排便：每天早晨起床后，开始让宝宝训练排便；

（2）、限时排便：一般掌握排便时间在5-10分钟，如不排便，则停止排便，不要催促、责骂，每天坚持。

以上就是宝宝便秘的调理、治疗方法，对于宝宝便秘的治疗，切不可三天打鱼两天晒网，宝宝刚有所缓解，就掉以轻心，这是一个长期的过程，需要父母们有耐心、坚持下去才能见效果。

我家小宝满月时便秘过几天，宝宝奶奶准备用开塞露，因为大宝那时也便秘过几天，用的开塞露，哭的我心痛死了。亲戚送来随便果，泡水给宝宝喝，下午喝，晚上就拉屎了。不过有宝妈说宝宝便秘是攒肚，我就觉得便秘始终是不好的。

你好，很高兴回答你的问题

分享一下我的经历，我的宝宝也九个月，因为添加辅食多了以后，便秘是很容易出现的事情，我的宝宝也出现过排便困难，但每天都基本上会保证2次左右排便，如果一两天都不排便，吃这么多东西，就是大人也会觉得腹胀，不消化，难受！排便自然也就会很困难。

我这段时间是怎么做的呢，首先增添水果的摄入，先排除一个错误观点，吃香蕉通便，因为香蕉比较软，还香甜好吃，父母们包括我都喜欢买香蕉给宝宝吃，但是吃了香蕉真的能通便吗？答案是香蕉并不能很好的起到通便作用，香蕉里面含有的膳食纤维比较少，大家都知道多吃膳食纤维通便，但香蕉的膳食纤维却不及苹果，火龙果，梨，而且不太熟的香蕉含有一种单宁，吃起来涩涩的，这还会加重便秘的产生，所以先端正一个观点，吃香蕉不怎么能缓解便秘。

所以我现在增加水果量和次数，主要在其他水果上，香蕉是会给吃，还会给吃苹果，刮碎了吃，红心火龙果，放放比较软，拿勺子刮着吃，还有就是西瓜会给吃点，梨，一些膳食纤维比较高的水果

另外制作辅食的时候我一般都会添加绿色蔬菜，菠菜，油菜，奶白菜之类的，也属于纤维比较多的

还有一个需要注意的，让宝宝多运动，多活动，活动量大，有利于消化，肠胃蠕动，不能老是抱着宝宝，这样不利于她的消化，经常给宝宝揉揉肚子，自己学习一下推拿也可以，减少宝宝积食，增加肠道蠕动。

希望我的回答对你有所帮助，祝宝宝健康成长，请多多关注我哦！

9个月宝宝排便困难怎么办？对于这个问题，我们可以从以下几个方面着手改善。

1.奶粉喂养还是母乳喂养

9月龄的宝宝虽然已经开始添加辅食，但母乳或者奶粉仍然是最重要的营养来源。因此，母乳或者奶粉对宝宝影响很大。

对于奶粉喂养的宝宝，考虑是不是奶粉上火。如果这个品牌的奶粉宝宝之前接触过，没有便秘问题，那么可以排除奶粉的影响。

如果宝宝更换奶粉后才出现便秘，考虑给宝宝换一款更清淡或者添加了益生菌的奶粉。当然，益生菌只能解一时只需，不能长期依赖。

对于母乳喂养的宝宝，妈妈的饮食一定要清单，忌辛辣。否则妈妈一旦上火，通过母乳喂养，宝宝也容易上火，进而引起便秘。

2.辅食结构增加膳食纤维

9个月的宝宝开始添加辅食，比如南瓜粥，菜肉粥等等。可以适当增加辅食中粗纤维食物的比例。

比如菜肉粥中减少肉末，增加蔬菜成分，比如菠菜、芹菜、白菜、油菜等。

也可以适当增加点杂粮做成杂粮粥，比如增加红豆、绿豆、薏仁等。但一定要保证杂粮粥煮烂煮糯。否则不仅加重便秘，还影响孩子消化吸收。

3.多喝水

便秘期间，需要多给孩子喂水喝。多喝水不仅能促进孩子新陈代谢，也能在一定程度上缓解便秘。

每次喂完奶粉或者母乳，吃完辅食，刚睡醒，洗完澡或者运动后，家长都要给宝宝喂一些水喝。其他时间也可以酌情喂水。

如果宝宝不喜欢喝水，可以更换一个可爱的水杯，或者家长与宝宝喝水比赛等等，想办法让孩子多喝水，爱喝水。

4.多给宝宝吃水果

孩子便秘期间，可以多给孩子喂一些通便的水果。例如香蕉，火龙果，苹果等。其中我最为推荐香蕉，一来通便效果明显，二来口感软糯香甜，多数孩子都喜欢吃。

如果冬天水果太凉不适合孩子，可以把水果切块后用热水泡一下，再给孩子吃。味道可能会比直接吃淡一点，但是通便效果还是一样的。

5.腹部顺时针按摩

让孩子躺在床上，家长双手搓热保存温暖，以孩子肚脐眼为中心，顺时针缓慢按摩孩子肚子。注意按摩方向不要搞反。

我一般一组30圈，早中晚各3-5组。按摩可以促进宝宝肠道蠕动，帮助宝宝顺利排便。

6.增加孩子运动量

9月龄的孩子理论上已经会爬了。家长可以引导孩子多爬多运动。如果孩子配合，也可以给孩子做被动操。运动可以促进孩子新陈代谢，促进肠道蠕动，进而改善便秘。

7.必要时带孩子看医生

如果经过上述几项措施，宝宝便秘没有改善，或者用手摸孩子肚子硬硬的但就是不能排便。这时就要带孩子去医院，在医生的指导下，使用一些润肠通便的儿童药。比如儿童用的开塞露等。

9个月孩子排便困难时，可以通过以上7点来改善。希望我的回答对您有帮助。

可以孩子吃火龙果，最好是白心的！火龙果是款高营养、低能量的水果，富含植物性白蛋白和花青素以及水溶性膳食纤维。

适当给宝宝吃点火龙果，对排便很有帮助，九个月的宝宝别吃太多，先少吃一点看看吧。另外一个宝宝说母乳还是奶粉喂养呢。如果母乳，妈妈尽量多吃点蔬菜水果，奶粉的话就可能是奶粉上火了，可以考虑给宝宝更换奶粉。最后实在不行咱们就吃点益生菌，还是很有效果的，不过也不是长久之计，益生菌还是属于药品类的。吃了益生菌不能打预防的。

小宝宝便秘基本上都是和膳食纤维摄入不足以及肠道菌群失调有关系的，如果已经增加了膳食纤维的摄入，但宝宝的便秘问题依然没多大改善的，可以考虑补充一些益生菌及膳食纤维制剂帮助宝宝改善；

这里需要注意的是蔬菜尽量不要弄的过于软烂，用热水焯一下就可以了；多喝水对于便秘的改善并没有太大帮助，水分在肠道是会被吸收进入血液的，所以多喝水宝宝会多尿，但对便秘没啥帮助，过多的饮水反而会增加宝宝肾脏的负担。

9个月宝宝排便困难怎么办？对于这个问题，我们可以从以下几个方面着手改善。

1.奶粉喂养还是母乳喂养

9月龄的宝宝虽然已经开始添加辅食，但母乳或者奶粉仍然是最重要的营养来源。因此，母乳或者奶粉对宝宝影响很大。

对于奶粉喂养的宝宝，考虑是不是奶粉上火。如果这个品牌的奶粉宝宝之前接触过，没有便秘问题，那么可以排除奶粉的影响。

如果宝宝更换奶粉后才出现便秘，考虑给宝宝换一款更清淡或者添加了益生菌的奶粉。当然，益生菌只能解一时只需，不能长期依赖。

对于母乳喂养的宝宝，妈妈的饮食一定要清单，忌辛辣。否则妈妈一旦上火，通过母乳喂养，宝宝也容易上火，进而引起便秘。

2.辅食结构增加膳食纤维

9个月的宝宝开始添加辅食，比如南瓜粥，菜肉粥等等。可以适当增加辅食中粗纤维食物的比例。

比如菜肉粥中减少肉末，增加蔬菜成分，比如菠菜、芹菜、白菜、油菜等。

也可以适当增加点杂粮做成杂粮粥，比如增加红豆、绿豆、薏仁等。但一定要保证杂粮粥煮烂煮糯。否则不仅加重便秘，还影响孩子消化吸收。

3.多喝水

便秘期间，需要多给孩子喂水喝。多喝水不仅能促进孩子新陈代谢，也能在一定程度上缓解便秘。

每次喂完奶粉或者母乳，吃完辅食，刚睡醒，洗完澡或者运动后，家长都要给宝宝喂一些水喝。其他时间也可以酌情喂水。

如果宝宝不喜欢喝水，可以更换一个可爱的水杯，或者家长与宝宝喝水比赛等等，想办法让孩子多喝水，爱喝水。

4.多给宝宝吃水果

孩子便秘期间，可以多给孩子喂一些通便的水果。例如香蕉，火龙果，苹果等。其中我最为推荐香蕉，一来通便效果明显，二来口感软糯香甜，多数孩子都喜欢吃。

如果冬天水果太凉不适合孩子，可以把水果切块后用热水泡一下，再给孩子吃。味道可能会比直接吃淡一点，但是通便效果还是一样的。

5.腹部顺时针按摩

让孩子躺在床上，家长双手搓热保存温暖，以孩子肚脐眼为中心，顺时针缓慢按摩孩子肚子。注意按摩方向不要搞反。

我一般一组30圈，早中晚各3-5组。按摩可以促进宝宝肠道蠕动，帮助宝宝顺利排便。

6.增加孩子运动量

9月龄的孩子理论上已经会爬了。家长可以引导孩子多爬多运动。如果孩子配合，也可以给孩子做被动操。运动可以促进孩子新陈代谢，促进肠道蠕动，进而改善便秘。

7.必要时带孩子看医生

如果经过上述几项措施，宝宝便秘没有改善，或者用手摸孩子肚子硬硬的但就是不能排便。这时就要带孩子去医院，在医生的指导下，使用一些润肠通便的儿童药。比如儿童用的开塞露等。

9个月孩子排便困难时，可以通过以上7点来改善。希望我的回答对您有帮助。

吃点去火的水果，适量的金银花露水，或者调节肠道菌群的药

这时候的宝宝可以吃辅食了，可以让宝宝多吃蔬菜，把蔬菜榨成汁和面做面条吃，看宝宝喜欢吃什么蔬菜，因人而异，两餐中间再吃点水果，或者把水果榨成汁喝！要不了几天就会改善！宝宝太小不建议用开塞露哦！

谢谢你的邀答！宝宝九个月了辅食应该也是从单一到多种吧，这期间宝宝便秘大多数是正常的，如果宝宝便秘的时间不是很长 宝妈宝爸也不必太紧张，我家宝宝也经历过。宝宝吃的东西尽量吃些容易消化的，本身宝宝消化功能弱。多带宝宝户外活动 延长宝宝的辅食时间（也可少量多次的喂食），多吃点水果蔬菜，适量的给宝宝喝水（也可少量多次）宝妈宝爸用手掌在宝宝肚脐四周顺时针抚摸来增加宝宝的消化功能。宝妈宝爸可以观察一下，如果时间长不见好转的话最好带宝宝去医院检查一下，因为每个宝宝体质发育等方面不一样，这是我的经验，不知道能不能对题主的宝宝有用。愿宝宝健康成长！

九个月宝宝便秘的话多半是上火了，可能是奶粉没选对。我们家孩子一直喝奶粉的都是伊利金领冠珍护，很少出现便秘状况，这款奶粉含有中国专利配方α+β创新蛋白和OPO结构脂，能提升宝宝对奶粉营养物质的好吸收，还能减少上火的症状，这款奶粉真的太贴心了。

给宝宝多吃一些高纤维的蔬菜，比如芹菜，如果便秘严重的话，我们家宝宝那时候听医生的说熬一些燕麦芹菜粥，喝了之后也有所缓解，给宝宝喝圣元益生菌，多给宝宝吃些红心火龙果。一般便秘的时间都是秋天或者初春，气候比较干燥，所以宝宝便秘比较严重

停上吃牛奶粉，千万不要吃国产奶粉，吃豆奶粉或者是蔬菜副食

多吃点菜泥，水果泥，闲了顺时针按摩宝宝的肚子，可以起到排便的作用，在吃点乳酸菌素片等益生菌，宝宝肠道菌群失调也会引起便秘

9月龄婴儿便秘最常见的原因是辅食递进缓慢导致的功能性便秘。如果是这个原因要积极更改食物质地，增加食物残渣，提高膳食纤维素含量，保证每日液体摄入，如果便秘严重需要就医服药等处理，也要除外其他器质性病因。

4-6月龄孩子开始引入固体食物，泥糊状食物接受良好3-4周就可以逐步递进固体食物质地，从泥糊状食物向成人食物质地逐渐过渡，固体食物逐渐变稠变粗变干变大，1岁就能完全驾驭成人食物质地。

7-8月龄是婴儿口腔咀嚼功能学习和锻炼的黄金时期，此时如果错过引入质地改变的固体食物，孩子可能会拒绝咀嚼，家长会担忧不咀嚼导致的恶心、咽反射和大便食物残渣，担忧孩子的“消化功能不足，”，让食物质地递进更加缓慢。口腔是我们人类第一个消化器官，如果它的功能不好，会影响后面的消化能力，胃肠消化能力在此时已经具备相对成熟的功能，不必过于担忧，反而要加强口腔咀嚼的训练。训练方法就是逐步递进固体食物质地，让孩子多练习。

便秘是一个症状性诊断，处理除了对症，需要积极寻找原因，解决原因才能根本解决问题。

我是爱啰嗦的儿科家庭医生，擅长儿童生长、发育、喂养、睡眠、湿疹、便秘、食物过敏等问题，欢迎关注我，了解更多育儿和儿童健康知识！

若有其他问题，可在评论区留言。

我家孩子从小，只要便秘，就会买个火龙果给她吃，第二天绝对见效。2岁的孩子有点小，第一多喝水，白开水治百病。第二可以多吃些凉性水果，例如梨子、橙子、柚子之类的，橘子吃了上火的，尽量少吃。香蕉很多人说有通便的效果，但是我们家感觉没有用，可能每个孩子体质不一样吧。第三养成好的习惯，不要憋，有就赶快解决掉。

食物疗法

对婴儿便秘首先要寻找原因，若系母乳喂养，母乳量不足所致的便秘，常有体重不增，食后啼哭等。

对于这种便秘，只要增加乳量，便秘的症状随即缓解。

牛奶喂养的婴儿更易发生便秘，这多半是因牛奶中酪蛋白含量过多，因而使大便干燥坚硬。这种情况可减少奶量，增加糖量，即把牛奶的含糖量由原来的5～8％增加到10～12％，并适当增加果汁。

不满3～4个月的婴儿可在牛奶中加一些奶糕。因奶糕中的碳水化合物在肠道内部分发酵后，可刺激肠蠕动，有助于通便。

对于4～5个月以上的婴儿，可适当增加辅食，最好将菠菜、卷心菜、青菜、荠菜等切碎，放入米粥内同煮，做成各种美味的菜粥给宝宝吃。

蔬菜中所含的大量纤维素等食物残渣，可以促进肠蠕动，达到通便的目的。此外，辅食中含有大量的B族维生素等，可促进肠子肌肉张力的恢复，对通便很有帮助。婴儿便秘经以上饮食调整效果仍不佳者，可给宝宝饮服蜂蜜水，即常服蜂蜜水或将蜂蜜放入牛奶中喂养，效果较好。

也可吃点大蕉，短期内即能发挥润肠通便的作用。此外，蓖麻油亦是通便佳品，婴儿便秘时可食用，每次5～10毫升，通便效果显著。也可用豆油替代，但须熬开冷却后再食用。每次5～10毫升即可。

训练排便习惯

婴儿从3～4个月起就可以训练定时排便。因进食后肠蠕动加快，常会出现便意，故一般宜选择在进食后让孩子排便，建立起大便的条件反射，就能起到事半功倍的效果。

药物处理

婴儿便秘经以上方法处理仍不见效的，可以采用开塞露通便。开塞露主要含有甘油和山梨醇，能刺激肠子起到通便作用。

使用时要注意，开塞露注入肛门内以后，家长应用手将两侧臀部夹紧，让开塞露液体在肠子里保留一会儿，再让孩子排便，效果就好，在家庭中也可用肥皂头塞入小儿肛门内，同样具有通便作用。

宝宝便秘虽不是大病，但危害却不小。便秘不仅会使有毒物质长时间滞留在体内，损害肝、肾，还可影响儿童的生长发育，导致肥胖、脂肪肝等疾患。最严重的是，长期便秘会影响孩子的智力发育。所以做家长的在平时一定要留意宝宝拉便便的情况。宝宝出现便秘有多种原因，如果宝宝长时间吃的太少，可能会引起营养不良，从而容易出现肠胃蠕动无力的情况，这样就会便秘。如果宝宝所吃的食物有过多的蛋白质，渣滓过少，或者是钙化酪蛋白过多，都有导致便秘发生的可能等等。当宝宝出现便秘时，宝妈可以用按摩法、甘油栓法、肥皂条法，帮助宝宝肠道蠕动，解决便秘的问题。人工喂养的宝宝更容易发生便秘，平时，可适当减少牛奶的喂入量，添加辅食，如牛奶中加糖，喂食蜂蜜、梨汁、橙汁、番茄汁、菜汁等，以刺激肠蠕动，促进排便。

让宝宝多喝点水，母乳喂养宝宝的时候，妈妈得注意饮食结构调整，吃的清淡一点，要多喝水，给宝宝做腹部顺时针按摩，每天两次，每次五到十分钟左右，如果宝宝多天没排便，可用小儿开塞露或是肥皂条，但不建议长期用，多吃蔬菜水果。

感谢邀请！

小宝宝便秘很常见，应该说绝大部分小宝宝有过便秘经历，只是严重程度不一样！

而且小宝宝便秘有很多原因，常见的原因多是消化不好，肠胃不吸收，或者吃的东西太干燥上火、喝水少、不吃蔬菜水果等，就容易引起便秘，如果是母乳喂养阶段，妈妈吃了上火的东西，比如烧烤这类又香又辣的东西，也可能造成宝宝便秘的！

所以在碰到宝宝便秘的事情，首先要弄清楚是什么原因造成的，才能更好的找到应对办法！

看提问中的情况，如果添加辅食之前没有便秘情况，那应该不是奶粉原因造成的，肠胃本身也应该不会有问题，那就应该是辅食的问题了！添加辅食要注意，开始添加的时候要以少到多，由稀到稠，从流体到固体，循序渐进地过度，特别是第一次添加的时候，不要一次让宝宝吃太多，宝宝的肠胃敏感且功能发育还不全，大人觉得多吃一点点，或者新加一样东西，不会有什么问题，但是对于小宝宝的肠胃环境来说，可能就是翻天覆地的变化了。

所以添加辅食的小技巧是，比如米糊，爸妈先让宝宝吃一口，或者两口等，少少的让宝宝尝试，看宝宝肠胃是否接受，尝试没有问题，再慢慢加量，不要着急，如果第一次就吃掉一大碗，那便秘的可能性就非常大了！

还有就是添加辅食也别太杂了，一次或者同一时间，不要吃得太杂乱，太杂也会造成宝宝肠胃负担重的。

如果碰到了便秘的情况，一般的解决办法，可以尝试吃双歧杆菌，一般药店或者医院都有，效果还是很好的，水果蔬菜不能停，水还是得多喝，多给宝宝按摩一下肚子，顺时针按摩，父母应该都会！

如果常便秘，可以买一点益生菌给宝宝吃，例如合生元；当然如果大一点宝宝可以吃点山楂片，对消化有益，对便秘也是有不错的效果的。

如果便秘得很厉害了，哭得厉害还不能排便的话，那就得要去医院看医生了，医生会放开塞露或者其他的解决办法，要注意观察，不能便秘太久，要不然肠子会结的。

希望有用，祝宝宝健康！