大一该不该当班长和进学生会呢？

首先，楼主有这个上进心，对于大学四年生活是一件非常好的事情，不怕你当不上，就怕你自甘堕落。楼主要正确看待自身性格，不要过分自责，也不要钻牛角尖。

班长这个位置需要你有良好的人际交往能力以及偏外向的性格，在很多事情上需要你顶起大梁，而这时候你打退堂鼓，就已经开始走向下坡路了，所以班长并不是你想当就能当的，当然，这里排除脸皮厚，关系硬，班长平时集体活动少等因素。

其实，就算不参与班长竞选，可以参加其他班委的竞选，这对自身实力提升也是有帮助的，但是帮助有限。学生会确实可以锻炼能力，但是要看你锻炼那一方面了，是锻炼与老师接触，拍马屁的能力，还是在各种比赛、活动中提升自身能力，这对你大学四年的影响会非常大的。

最重要的一点，大学一定不要自甘堕落，不要因为舍友一句话就不好意思去做你真正想做的事情，也不要因为舍友一句开黑，就一整天做在宿舍里，一定要有自己的想法，并付出行动。

学生会这里面水深着呢！建议不要进！不过班干部。你尽量选！对自己也有福利！别说什么锻炼自己！造福同学。没必要！过好自己就行了！