怎么插入vlog封面，不是制作？

您好，很高兴回答您的问题。当您设计好封面后，上传其实很简单的，下面我用图文的方式给您解答:

1.首先进入头条号，登陆您的账号，点击左边的“西瓜视频”，再点“发表视频”。

2.接着点击“上传视频”，选择您要发布的视频，上传。

3.待上传完成后，选择封面里的“替换”

4.接下来会弹出图片选择窗口，选择您设计好的封面即可。

5.现在发布视频后，您视频的封面就是你设计好的封面了。

需要注意的是，您上传的封面一定要与视频内容相符，不能毫无关联。建议图片的分辨率不低于1920*1080，图片大小不能超过5MB。建议您在控制图片大小的同时，尽量保证图片的清晰。另外，设计封面时，多注意排版和构图，保持美感，最好能给人眼前一亮的感觉，这样能提高视频的点开率。

看您是vlog视频，建议您可以用这种封面设计方式：可以截取视频中比较有特点的一帧，如果有人物的话，可以把人物在ps中用钢笔工具抠出来，再做一个白色的描边，突出人物，最后再在旁边配上一些文字，文字可以是体现您视频主题的一句话，也可以是一句吸引观众的话。这样的封面表现力会强于普通的一帧视频画面。

希望我的回答能够对您有帮助，谢谢~