用健身APP“Keep”几个月后，应该怎么制定一周内的健身课程能锻炼全身，如手臂？ 新农商网 更新于 2023-08-19 04:37:45 全部 1015 用健身APP“Keep”几个月后，应该怎么制定一周内的健身课程能锻炼全身，如手臂？ 回复 共2条回复 我来回复 感悟致用 这个人很懒，什么都没有留下～ 评论 这个软件 我没用过不好啥意思啊！谢谢邀请！ 赞同 2019-03-25 19:48:59 0条评论 行远健身 这个人很懒，什么都没有留下～ 评论 keep是综合性锻炼APP，专业性还算可以，但是就增肌来说，有点不够专业，不如下载安卓APP健身宝典。keep里有增肌锻炼课程，搜索增肌即可。 赞同 2019-03-25 16:13:11 0条评论 请 登录 或者 注册 后回复。
