应该在餐前喝豆浆还是餐后喝豆浆？

原则上餐后或者餐中间喝比较好，因为豆浆大部分是蛋白质，空腹喝容易让蛋白质供能。

但是现实生活中豆浆都是作为饮料，吃几口包子，馒头之类的主食喝口豆浆顺顺的，你先吃主食或者先喝豆浆，几秒钟的事情，不需要计较顺序。

应该是饭后半个小时后喝比较好，因为豆浆中最主要的就是蛋白质，饭前空腹不易吸收，饭后立马喝液体，对胃又不太好，容易造成胃胀，影响消化，所以饭后半小时后喝最好。