如何认识脾气，怎样才会使自己不发脾气？

首先，先弄清一个事实，生气的主体是什么，生气的主体是别人？是事？

如果是别人，那么生气的怎么是你呢？在你生气的时候，别人却在开怀大笑呢！所以，那确定不是别人。

如果是事呢？那怎么你生气，别人没事呢？也许，你会说，那事可能与别人没关系，所以别生气，但是，同样有关系的一圈人，有的人气的暴跳如雷，有的人郁闷不开。

所以，我说，生气其实是心态，是脾气造成的，生气是自己的事，和别人无关，和事情也无关。

是人都有脾气，尤其是有了孩子之后，不信试试