发烧了盖被子出汗可以吗？

发烧真的要捂被子吗？

可以的！发烧了就是因为体内，有炎症或说病毒等，未能经过新陈代谢顺畅的排出体外所致。所以如果一旦发烧了，服用一些解表发汗，消炎解毒的药后，这时候最好是盖上被子让身体出汗，让病毒随汗而排出体外，这时汗出则烧自退。但如退完烧后，就不要出汗太多，否则会引起体虚等……凡事有个度，正常为至好！

肯定不可以的啊，本来孩子发烧体温就很好，再捂被窝里，温度会更高，孩子出汗多了会脱水，正确的做法应该是用物理降温的方式用热毛巾拧干水之后擦拭腋下大腿根等部位，避开脚丫，注意脚丫保暖就行，我儿子夜里发烧我都是用的这个方法给他降温，然后多给他喝温水，大量的喝，要隔十五分钟到半个小时量一下体温，很快就好了。不超过39.5度都不用吃药，听育儿专家说过孩子发烧是重建身体的防御机制，调整自身的免疫力，是孩子生长阶段比较多见的现象，不用太过于担心。

简单的说就是，当孩子在说冷的时候，在寒战的时候，要盖上被子；但是孩子已经开始冒汗啦，说热的时候，一定要散热，千万不要盖被子！

下面解释一下原理：

●盖被子的目的是让孩子舒服，不是捂汗。

●感染引起的发热（就是排除了穿的多、中暑导致的发热），体温上升分为三个阶段，体温上升期，高热持续期，体温下降期。

什么时候盖被子？

体温上升期，寒战的时候，建议盖被子。

●体温上升期时，大脑发出指令，一定要把体温升高到39.0度（非确切数啊），把细菌或病毒杀死。

●这时候，身体的肌肉开始执行这一指令，拼命的抖动自己，以产生热量—这是孩子为什么会寒战的原因。

●另外这个时候，血管开始收缩，减少热量散发，这是为什么手脚还凉的原因。

●全身齐努力，一定要把大脑的命令执行到位，就是把体温飙到39.0度。

这个时候，要盖被子吗？

当然，咱们得说的严谨点，两个方面说：

●如果孩子在寒战，全身都发冷，这时没有二话，盖被子，盖被子，盖被子，不仅让孩子自己产热，再盖上被子减少热量的散发，尽快达到大脑的指标，达到指标后，孩子就不会觉得冷了，就会舒服。这个时候孩子体温上升的非常快，退热药也该吃上了。同时这个时候盖被子，孩子心理上也会感觉舒服，觉得大人在治疗上和自己的想法是一致的哦。

●如果孩子现在没有寒战，只有手脚发凉，这时候，建议给孩子手脚保暖就行啦，这时候为什么不用盖被子呢？因为孩子没有全身都冷的感觉，这时盖上被子，孩子可能反而会不舒服。再者，如果盖上被子后，一旦孩子开始散热了，取下被子不及时，可能会把孩子捂的更热，反而不好。

什么时候不盖被子？

高热持续期，体温下降期一定不要盖被子

高热持续期：

●当体温达到大脑的指标后，例如本文中的39.0度，大脑说，就按照目前的温度，运行一会，杀杀细菌病毒。

●这时机体就不再努力产热啦，产热和散热会达到平衡，孩子不再有不舒服的感觉，手脚心都暖啦，开始逐步向外散热啦，这时不要盖被子，要取下被子，帮助孩子散热。

●这个时候，孩子也会喊热，自己也会把被子踢开。

体温下降期：

这个时候，大脑改指令啦，细菌病毒已经杀死一批，先休息一下，把体温降到36.5度。

哈，这个时候，血管扩张的更大，温度散发更多，孩子出汗更多，这时更不能盖被子啦，你给孩子盖上，孩子也会踢开的。

总结

体温上升期，寒战的时候，建议盖被子。

高热持续期，体温下降期一定不要盖被子。

如果有点晕的，记住以下两点：

盖不盖被子按孩子的要求来，孩子自己知道要不要！

盖上被子后，一定记得及时撤下来啊！

发烧，这个症状对于大家来说并不陌生。

老人家常说，在身体抱恙发烧寒战时，盖上厚厚的被子喝上一碗姜汤，出了一身汗，烧也就真的退了。

在西医中比较常见，那就是物理降温散热。

其实所谓的捂汗感觉烧退了，身体舒服多了，只是因为出汗带走了身体里面的热量，从而使体温回复正常。其实和西医的降温散热是一个道理。并不是发汗就能治病。

发烧的原因很多种，当人体受到细菌、病毒、寄生虫等微生物或其他物质入侵的时候，外来物质对人体产生刺激，促使人体产生一种叫做内生致热源的物质，作用于人体的下丘脑，从而升高人体体温调定点，使体温升高。

所以适当的发烧还是有好处的。但是千万不要烧的时间太长，对身体机能和大脑的损害就会比较大。而大脑的损害是不可逆的。

另外，如果是婴幼儿，就一定不可以捂汗。小孩在发热时，会出现发抖的症状，父母会以为孩子发冷，其实这是因为他们体温上升导致的痉挛。可能是导致“捂热综合征”，造成休克等一系列严重后果。

正确的方法是把孩子的衣服扣子解开散热，然后进行头部冷湿敷、泡个温水澡等物理降温的方法。还有的人有一些土办法，给孩子用酒精擦拭手心和脚心。这个酒精一定要兑水稀释，基本上一瓶盖酒精，兑上一碗水，给孩子擦拭腋窝、大腿根部、颈部等主动脉位置，不然孩子还容易酒精中毒。

如果烧到38度5以上，就要适当服用泰诺林之类的退烧药，切勿让孩子烧的太久。每隔六个小时服用一次，期间伴随物理降温。也不能频繁短时间服用退烧药，反而会造成低温症。

我曾经在首都儿童医院看到过一个小孩子，都已经烧昏迷了，家人哭着喊着送进急诊室，医生一看，大夏天被包裹的里三层外三层的，孩子满脸通红。医生急的一遍骂孩子家人给孩子捂汗，一边迅速给孩子脱光抢救。有没有救过来，就不知道了。但是看着很揪心。

所以，发烧了，别捂汗。吃药，多喝热水，多排尿，吃清淡点，然后多睡觉。