生完宝宝，妈妈可以做头发，吃凉的水果吗？

关于吃水果。

这个看时间，看在什么地区。因地因时制宜。

如果你在南方，常温下的水果并不凉，吃没事。

如果你在北方，冬天天气冷，水果在零度左右，这个时候就不能吃。

总之，以宝妈的感觉为准。

至于头发嘛

不做为宜。

你好，刚生完宝宝最好不要做头发，因为大部分妈妈产后是需要哺乳的，我们知道烫染的发剂都是化学物品，化学成分也是相当的高，烫染剂一旦弄到头皮上，我们的头皮就会吸收这些化学成品，通过人体的血液循环，这些化学成分会被运输到身体的各个部位，此时宝宝所喝的母乳中就已经包含了大量的化学成分，这些化学成分可能致使宝宝发育不良等，因此生完宝宝最好不要做头发。

适量的吃水果对宝妈身体大有裨益，产后宝妈需要大量的营养物质来恢复身体健康，水果中富含有大量维生素、纤维素、果胶等，适量的吃水果不仅可以补充维生素，还能预防产后便秘，促进泌乳，但是宝妈在选择水果的时候，切忌选择寒凉的水果，比如柚子、梨等，可以选择一些热性、温性水果，比如苹果、桃子等，同时在吃水果时要彻底清洗干净，最好用热水汤一下。