太空步后滑重心的变化是怎样的？ 新农商网 更新于 2023-08-20 10:16:19 全部 1007 太空步后滑重心的变化是怎样的？ 回复 共1条回复 我来回复 岩岩的乐活 这个人很懒，什么都没有留下～ 评论 太空步后滑是身体向前倾斜，重心向后，重心不在支撑脚，踮脚，太空步就是脚往后滑动，向后延伸，然后把腿绷直，靠胯部和整个腰部向后延伸移动，然后两脚相互切换向后移动，刚开始的时候可能身体找不到那样的感觉，做起来想个机器人会比较吃力！多做几遍，身体和步伐协调了，动作就会连贯起来的 赞同 2020-02-25 11:25:13 0条评论 请 登录 或者 注册 后回复。
