当你受委屈难过的时候，你会做什么反应？

我会睡上一觉或者再好好大吃一顿丰盛的美食（总之是自己喜欢的）然后也会把手机关机进入一个安静状态！

我会说出来让他知道

人的一生常常充斥着委屈。你难过的时候不妨先把你的心事告诉他，也许他也没有什么好办法，但起码你爱的人一定会给你安慰。有时候他会很直接的告诉你错了，也不要生气，他是为了你好，他只是站在旁观的角度上给你一个指导，等你冷静下来后也许你会觉得他的办法很好，就算不可行也要体谅他的心思。反过来，发现他有些微的不对的时候就要关心他，注意他的眉头，注意他的心情。

委屈也许来自别人，也许来自自己；又或者来自同事、朋友、亲人等等。很多时候你根本无法去抗拒去排解。也许你会哭泣，也许你会大喊，又或许你只会把这一切闷在肚子里。但是事情确总有着其自己的方向去发展。

当你受到委屈的时候，千万不要和别人发生争吵，因为你会控制不了自己的情绪，你会哭出来，也会伤害别人。去理解他，就算理解不了也试图去了解吧。

如果你在工作上被领导说了受委屈了，你需要这份工作就平常心面对，受点委屈没事，但是不要争吵，把自己做错的地方经过领导批评之后在说出自己的看法

如果是跟家人发生矛盾受委屈那冷静下来 或许是自己的做法达不到对方的要求，试着去站在对方的角度思考问题

看那种委屈。工作上的委屈，我就会找原因，是自己能力不行造成的？还是其他造成的？如果说是自身的原因，我一般就是对着镜子狠狠的骂回去“造嘛”，然后继续投入自身的能力中来。在我看来因为自身的原因收到的委屈是没资格去述说，生活不会可怜弱智，但会为强者欢呼。如果是因为自身之外的，视情况而定，能反驳回去的千万不要委屈了自己，你看生活都这么残酷，而人生有这么苦短。何必为了别人而委屈自己。

不过话说回来，大多时候的委屈是突然的，没有原因的，或许因为一点事，一句话。不过我是一个藏不住委屈的人，再大的委屈一顿好吃的，再来一个好觉。第二天世界依然如此美。

当你受委屈难过的时候，你会做什么反应？对于这个问题，我是这样理解的。

受委屈，我们每个人都有过，也有着各自不同的经历，如果是在工作中受了委屈，说明自己做的还不够好。

很多时候受的委屈，其实在于自己本身，好好的想想，哪里还做的不够好，及时调整好自己的心态，把委屈当作是提升自己的力量。

为了自己的目标，委屈，只不过是磨练自己成长的一个过程。

如果在家受了委屈，我会先审视自己，搞清楚问题所在，并不是自己软弱，而是学会包容才能让生活更圆润，当然不能没有底线和原则。错在家人就要及时的把自己的委屈说出来，并且用理性的方式让家人认识到错误。

委屈可能让你感到一时的不快，其实关键不在于委屈的缘由，而是自己心态的把握和及时的释放。

以上就是我的观点，希望得到大家的指正。谢谢！

受委屈只能说自我修为不够，没有谁不受委屈，因为人是有感情的，所以受委屈就自我调节。

心里委屈的话，会选择一个人出去逛街，一个人看电影，一个人吃很多平时为了减肥而不敢去吃的东西。