30多岁女性的职场危机，仅仅是年龄吗？

最可怕的不是年龄，是恐吓。

职场对30+女性并不友好，仿佛到了这个年纪就被贴了即将过期的标签，但比这更可怕的是媒体环境营造出的悲观气氛，无数篇爆文都在提醒大龄女性《一个中年职场女性的职业危机与焦虑》、《39岁姚晨聊“尬与惑”:职场女性该如何化解中年危机?》、《女人的“中年危机”,30+的女人是被职场抛弃了么》、《我的前半生》……总有女性在其中找到自己的影子。

职场危机的出现，一定有原因和体现方式，试着解决比乱了阵脚更有意义，高职高知高薪的职业女性，有独立的人格，独立的经济来源，能解决无数疑难的case，一次职业生涯的调整就能让她全线溃败？

构建生活秩序，任何年纪都适用

20岁的女性，就没有危机了么？50岁的女性，就生活一帆风顺？年龄只是赋予给每个人的阶段，拖着疲惫的身体下班，可是我们有爱人的陪伴；没空喝下午茶但是孩子们的欢笑也在身边；被90后们追赶但阅历谁能偷的去……在被别人吓到之前，先对自己有信心。

构建生活的秩序，理清家庭、职场与自我的乱麻逆流而上，恰恰是女性的能力与价值所在。

与其卖惨，不如提早规划生活

30岁大龄职场女性的压力，是普遍现场。只要你想，时间总是够用的。努力赚钱，保姆能分担育儿的辛苦。沟通关心，能让婚姻保鲜长久。纵横捭阖，职场一样可以再上层楼，而这诸多条线拧成的生活，会是你扎扎实实的人生。任何时刻你想改变，都可以。

没有人能替你生活，感觉太累，就放弃一方，放弃了就别后悔，你的人生就永远没有危机。

最后

过度夸大年龄带来的危机，是先老的初兆。

致敬那些努力在职场取得成绩的女性，她们勇敢、无畏、自信而又幸运，她们享受年纪化解危机，并值得拥有一切。多想想美好的事，别陷入到媒体的贩卖焦虑中，任何一个年纪都没有危机。

30多岁的女性，确实存在职场危机，而这并非是年龄渐大造成的！根本的问题是，中国的无良老板太多，这些女性久经职场，对职场的套路了如指掌、不好再忽悠了。所以，不如直接赶走，换些青葱岁月的女大学生，接着忽悠！

职场上的女性本来就是备受争议的话题，随着观念的慢慢改变，这也渐趋正常，但是对于三十多岁的女性面对的职场危机不只是年龄，还有职场和家庭所带来的压迫。

我觉得并不仅仅是年龄的问题，更重要的可能是心态问题。

女性在30岁的时候，是婚姻、事业、家庭、子女教育等各种关系交汇最密集时间段，承受的压力也是最大的一个时期，焦急、彷徨的心态会时常出现。

工作几年有一定的工作经验和能力，事业正处在一个上升期，但家庭家务，需要照顾的老人，孩子的教育和丈夫事业上升期都需要她操持。职场中更多年青人进入，工作职位、升职空间的竞争，更加激烈。年龄渐大，职场机会的减少，使得女性心情复杂，焦虑彷徨。

如何面对这种情况，我觉得应该做好以下几个方面:

第一，平静心态。正确面对。因为这些困难就摆在面前，是逃避不了的，好的心态有利于正确解决问题，先理顺各种关系在这个阶段的重要性，做一个计划，统筹各方轻重利害。这样了就会事半功倍，取得较好的一个效果。

第二。合理安排。最重要的、重要的、次重要的。按此安排好时间和精力。

第三。借助外部力量寻求一些帮助。比如如果父母巳经退休身体尚好，可以帮助照看接送孩子、帮助做一些家务和做饭。这样可腾出更多的时间和精力来用于工作，支持丈夫的事业。

我觉得30多岁的女性应该更自信，因为她已经参加了一段儿工作时间工作，有一定的工作经验，熟悉工作方法，思想相对成熟，这都是其在工作中的优势。不要因为自己的年龄而吓到自己。更不要因此彷徨。调整好心态，以积极主动。投入在工作中，把握好上升期的机会。

金三银四看了一下招聘要求：以前传说的35岁以下有些变成了30岁以下

大学读完22岁，打磨三五年正是事业高峰的时候要考虑结婚生育，因为35岁以后就是高龄产妇了，家里老人也年纪大了，所以很多职场女性会在30岁前结婚生子

一怀孕生育假就是半年

孩子出生后就是拖有瓶，当妈的基本都是各种操心

所以，有种说法是，公司都防着女职员：

1、没有结婚的防着怀孕

2、生了孩子的防着二胎

3、生了二胎的防着精神状态不佳和各种请假

所以。女性选择职业重要，平衡家庭和生活很重要

谢谢邀请。我觉得我作为一个20岁出头的年轻小伙子回答不了您的这个问题。抱歉

谢谢邀请。我觉得我作为一个20岁出头的年轻小伙子回答不了您的这个问题。抱歉

时常，看到三十多岁的女性都在说：自己很有危机。家庭有危机，随便哪里就蹦出个小三来抢老公。再来，就是职场危机。三十岁了，似乎不上不下的。总被这些个新人爬头了。

唉，人生处处是危机啊。这个危机，让你根本没有喘气的功夫。你说，职场中谁不是步步惊心呢？不见得，只有三十岁的你才有这样的感觉。不过，你既不能像二十岁那样充满热情。更不可能像四十岁那样，如果还在职场混着一定混得还不错。三十岁，如果不想被淘汰就要自己努力努力再努力。三十岁，真的很尴尬。不只是事业，连家庭都会发生微妙的变化。没结婚的，想结婚。结婚了的想要孩子，已经有第一个孩子的想要二宝。

嗯，三十岁的女性啊。职场有危机，年龄不多不少是个关键。