头皮屑特别的多，有时候刚刚洗完头发湿湿的头发上还是有头屑，怎么回事？

头皮屑看似很小，但是对于我们的生活却有着很大的影响，那么你知道头皮屑多是什么原因吗?冬季的时候为什么头皮屑多呢?头皮屑多的原因又是什么呢? 　今天给大家讲解一下头屑多的原因和应对措施，　头屑是头皮对外界刺激的反应。刺激头皮会导致皮肤里层变化，带来头皮发痒、头皮干燥和头皮发红，头皮屑多又痒。刺激也会加速皮肤细胞的新陈代谢，这些未成熟的细胞会聚集在头皮表面，变成可见的头屑。 　　造成头皮屑多的原因很多，主要分为两大类：一是头皮干裂造成的;二是由于真菌引发的头皮屑，多数头皮屑是由于这个原因导致的。 　　头皮屑的介绍 　　每个人都会有头皮屑，但是，正常的自然脱屑是头皮正常生理代谢的产物，每个人都会发生，一般以小于0.02mm的细小颗粒脱落，因此人眼是观察不到，也不会影响人们的正常生活和工作。 　　而当头皮屑出现白色或灰色鳞屑，则很可能是由于真菌感染，这种头皮屑在医学上称为头皮糠疹，是一种由马拉色菌(真菌中的一种)引起的皮肤病。马拉色菌在头皮上的大量繁殖引起头皮角质层的过度增生，从而促使角质层细胞以白色或灰色鳞屑的形式异常脱落，这种脱落的鳞屑即为头皮屑。这种鳞屑颗粒较大，附着在头皮表层或头发上，梳头或搔抓时极易脱落到肩部衣服上。 　　头皮屑多的主要原因 　　1、生理原因，头皮屑的产生是一般的皮肤污垢，也就是表皮的角质层不断的剥落面产生的，也是新陈代谢的结果。 　　2、皮屑芽孢菌的影响，在皮脂腺分布的部位，存在一种皮屑芽孢茵微生物，正常时与人和平共存，但是当某些人有时候会突然失去对此种微生物的抵抗力，从而导致皮屑芽孢菌使皮脂分泌旺盛产生头皮屑。 　　3、头皮细胞功能失调，老年人、营养不良、接受化受化学治疗或干癣的病人，会由于头皮细胞的新陈代谢过程出现病变，使头皮细胞成熟过程不完全而导致头皮以片状剥落。多的其他原因 　　除了上述3中主要的生理原因外，引起头皮屑多的原因还有其他一些不良的生活习惯导致，比如以下几种： 　　1、洗头时，洗发水没有冲洗干净，或者使用脱脂力过强的不良洗发精或其他不良美化用品; 　　2、头皮分泌过多的皮脂，与尘埃等物混杂在一起，久而久之，干掉后就形成了头皮屑。 3、饮食不当、饮酒、及刺激性食物，胃肠障碍，营养不均衡，缺乏维他命A、B6、B2; 　　4、体内缺乏维生素B也会导致头皮屑多。 　　5、此外，一些外在因素如气候变化、常食刺激性食物、睡眠不足、过量饮酒、精神压力过大、体内荷尔蒙分泌失调、人体内血液循环不畅等原因都会造成头皮屑过多。

经过多年的美发经历，大多数人的头皮屑多的一个原因是睡眠不足，经常熬夜，压力大像这种头皮屑不管你用什么洗发水吃什么补药都不能根除，只要不熬夜慢慢就没有了，另一个原因就是洗发水，咱们平时用的都是日化洗发水，日化洗发水洗头超过三月，你在换别的洗发水那就指定起头皮屑，所以你平时可以买两样洗发水，交叉着洗发就好了，不会让头皮产生依赖性。给大家推荐个药用去屑洗发水，去药店买3元一包，效果不错。康王药用洗发水，大家可以试一下，这个洗发水不能常用的！！

其实每个人或多或少都有一些头皮屑，但是当头皮屑多那就不正常的。头皮屑多发生于中、青年人，儿童和老年人较少，因为中、青年人正处在生命最旺盛的时期，工作繁忙、精神压力大、少有正常的作息时间以及良好的饮食，加之环境的污染等，都会使得头皮屑增多。那么，头皮屑多是什么原因呢?

头屑是头皮对外界刺激的反应。刺激头皮会导致皮肤里层变化，带来头皮发痒、干燥和头皮发红，头皮屑多又痒。刺激也会加速皮肤细胞的新陈代谢，这些未成熟的细胞会聚集在头皮表面，变成可见的头屑。

头皮屑的产生是一般的皮肤污垢，也就是表皮的角质层不断的剥落面产生的，也是新陈代谢的结果，头皮屑分为生理性头皮屑及病理性头皮屑。

干燥性头屑：干燥性类型的头屑，由头皮干燥、头皮脱落等问题导致。头皮一直很干燥，头皮就会失去失去润湿感，头皮防御能力下降，更容易受到外界的刺激，头皮也容易脱落，就出现头屑的症状。一抓头皮，头屑就出来，在干燥季节更容易出头皮的人也很多。

油脂性头屑：油脂性类型的头屑通常由以头皮的皮质为营养的细菌滋生而导致产生。通常情况下，人有一种常在的细菌，如果该类细菌过多，皮脂将会过度分解。头皮的生命周期就会加快，头皮的角质更容易脱落，从而产生头屑。

此外，一些外在因素如气候变化、常食刺激性食物、睡眠不足、过量饮酒、精神压力过大、体内荷尔蒙分泌失调、人体内血液循环不畅等原因都会造成头皮屑过多。同时，在皮脂腺分布的部位，存在一种皮屑芽孢茵微生物，正常时与人和平共存，但平衡能力突然失去对此种微生物的抵抗力，从而导致皮屑芽孢菌使皮脂分泌旺盛产生头皮屑。

头皮屑特别多，可能跟你饮食不规律，嗜食辛辣刺激及甜食，油腻食物，熬夜，精神压力大，等有关

还有就是没有洗干净，多洗几次 最少2次

另外告诉大家一个小秘诀 洗头发时候 使用白醋或者米醋洗一次头发 头皮屑很快就会去除，如果长期使用醋 洗头发 头皮屑肯定会远离你 不要问我为什么

因为我就是受益者

有可能是没洗干净或者是洗发水的问题，我们得头发呢每天都要跟外界接触，可能会受到伤害，所以会产生头屑，不过这些都没关系，你可以用施华蔻恒时珍粹欧米茄臻极修护系列的洗护产品，它可以提高头发的抵御能力，给头发补充充足的水分，多用几次肯定就会减少到没有头屑。