朋友说他分手后好几年都不会恋爱，否则自己就不是真正的爱过她，你说对吗？

谢邀

各人站的角度不同，有这种想法一点不奇怪。对不对不是当事人，不可随便评论。

感谢邀请。

我不认同这个观点。

恋爱是甜蜜的，但分手总是痛心的。

感情刚开始时，谁都不曾想分手，可现实往往难遂人意。

面对分手或失恋，很多人会有个错误的“应激反应”：

沉迷过去，无法自拔。

01 过去太过美好，难以忘怀

02 过去太过悲伤，难以释怀

03 无论美好或悲伤，为了祭奠这段感情，迟迟不愿走出来

题主的朋友就是第三种情况，为了证明自己爱过她，而且是真正地爱过她，沉迷过去，不愿走出来。

但其实，恋情早已告一段落，俩人也早已一拍两散，再怎么沉浸于过去，也无法将她挽回，又怎么能说是为了证明爱她呢？

真正的爱她，不应该是谈恋爱期间的不遗余力和奋不顾身吗？

都分手了，你却对过去这般死缠烂打，又能证明什么？

其实，什么也证明不了。

只是让自己感动罢了。

你瞧，我有多爱你！

我是那么爱你，所以不愿从过去走出来，不愿开启下一段恋爱。

你看我多好！

自欺欺人罢了！

很多时候，人们走不出失恋的阴影，其本质是自己不愿走出来。

自己不愿走出来，别人再怎么帮助也没用。

偏执的苦痛没有出路，固执的纠缠也只是伤人伤己。

这般纠缠，对对方也是一种无形的压力，倒不如一别两宽，各自安好。

分手或失恋后真正要做的，是这三件事：

01 认真反思，吸取教训

每一段感情都值得我们认真思考，并总结经验教训。

要记住，每一次恋爱后的分手，都是为了下一次不分手的恋爱。

02 切忌沉迷过去，抓紧时间享受当下

过去的恋爱，悲伤也好，美好也罢，既然已经是过去时，那就不要沉湎其中；拥抱现在，把握当下，认真过好现在进行时，才是一个成年人应有的态度。

03 重拾对爱情的信心，相信自己，相信爱情

要相信爱情会有的，面包也会有的。

总有一天，你会遇到那个对的人，然后执子之手与子偕老。

这只是他自认为爱她的一种方式！看得出来，你的这个朋友对失去的这个女朋友，很是重视！也非常重情义！可是，尽管以后他不想再谈恋爱了，人家也不会感念他的一点好！已经结束了的感情，无论怎样割舍不下，都是需要自己去慢慢化解的！在他看来，不再谈恋爱是对曾经女朋友的一种忠心！其实，他不知道，这只是他安慰自己的一种方法！不管他们分开的原因是什么，短期之内，他肯定是忘不了曾经跟他相恋过的这个女人！所以，他既然跟你那样说了，你也没有必要阻止他！也不要反驳他！他觉得真心爱过一个人，是不会再接受任何女人的！就让他慢慢沉迷在自己的世界里吧！不要担心，这只是暂时现象！当他遇到一个真心喜欢的女人，他就会从这个混沌的时期清醒过来的！你要做的就是告诉他一句话，“时间是最好的良药慢慢调节吧！”作为朋友，谁也不能代替他感同身受！也许心底的那份痛楚只有自己最清楚！等他挺过来的时候，所有的痛苦就不存在了！默默地祝福他吧！一切都会慢慢好起来的！

这种想法太偏见了！已经分手好几年了，是可以寻找自己的新恋情的！当然如果实在还放不下，在对方还是单身的情况下，是可以再一次重新追求对方的，不管结果如何，至少让自己不遗憾！但是记得当时是怎么分手的，有没有找出两个人之间分手的根本原因，如果再一次去追求对方，一定不要再在以前的错误上重蹈覆辙！从作者提问看来，这么多年都没放下对方，建议你可以在对方还是单身的情况下联系一次，主要为了给自己一个交代，看还能不能再次在一起！如果尽力了还是不能在一起的话，建议理性的、彻底的放下对方，然后去寻找新的恋情，过去的已过去！不放下过去，永远走不进明天！希望我的建议能给予你一些帮助

我没心没肺的笑他爱的太过卑微，他黯然回答:毕竟那是我第一个真心爱过的人啊！

我和我的朋友是高中同学也是大学同学，两个好兄弟在异地他乡的北国无所不谈。那曾想，他大一就把我们高中的一个女同学给勾搭上了，那个女生小小的看起来一副的萝莉样子特别可爱，我们都笑他老阴笔悄咪咪先我们一步下手了。那时候有一首歌特别火，于是他给她甜蜜的打上备注:南方姑娘。

虽然他们相隔两地，但每天仍是如胶似漆，每个节日还有各种谈恋爱的纪念日他都会在淘宝上个各种为南方姑娘精心挑着礼物。一个大男人有时候饭都能有多简就有多简，还愣是省钱把各种口红都摸的透透的。

还记得我们一起在外面租房子准备考研，我准备三天就咸鱼般的退却又开始瞎玩了，而他每天在北方大雪纷飞冷冻入骨的6点起床走半个小时去图书馆（没办法，学校外面的房租太贵，我们跑了很远到附近的村子租了两间屋子），晚上11点才回来。

“我怕我配不上她，你别看她成绩没我们好 ，但她高考报的定向毕业后直接去xx县财政局，我现在啥都没有只有努力才能配的上她……”我们在外面聚餐的时候他真诚的吐露了为什么这么想考上研的真相。

“可她现在总说我不陪着她了，每天电话视频都只说两个小时，我还是得少看书多陪她一会儿哄她睡觉……”看着我这个兄弟，当时的我嘴上说着你对她那真是真爱，但心里想的却是:你怎么这么卑微啊？你个舔狗！

毕业前，考研失败的兄弟没有告诉南方姑娘，去了她的寝室下面等着她，准备给她说些话。却发现她挽着一个男人从外面走进来……

我没有问其中的细节，他在电话里说:我就是你说的舔狗，但我以后绝对不会再这么对一个女人这么好了！我花了四年爱一个人，应该几年都不想女人的事了，否则我就不是真正的爱过她！”

听了他的感慨我不免想到:被爱情伤害过的人，以后真的很难像第一次那样炽烈的去爱一个人了。