二三十岁的人还磨牙正常吗？

不正常。

磨牙一般在儿童换牙期出现的比较多，过了换牙期再磨牙就是自身问题了，一般会是最近工作压力大，或者情绪紧张，内分泌失调等等。

磨牙会对牙齿造成损害，而且夜间磨牙还会对身边的人造成睡眠影响，如果长时间的磨牙，需要到医院去就诊，一是诊断一下为什么会磨牙，二是看看牙齿是否受到损害。

我现在也会磨牙，前几天是工作压力太大，整个人精神状态不好，再加上正在长智齿，过了几天就好了。