如何为孩子做出一份合格的早餐？

俗话说得好 早餐要吃饱 给孩子的早餐首先要了解孩子喜欢吃什么不喜欢吃那些不要一概而论什么都做不然到时候不尽如人意 到时候孩子也没吃好 在根据早餐食谱和自己的孩子喜欢的做出规划营养套餐 而已而且每天也可以不是一样收货到不一样的营养吸收 我相信只要用心孩子都会喜欢 还有就是也要更具孩子的年龄段来择食呢，希望大家可以参考

我老婆每天早晨都是问孩子吃什么，从来不自己决定做给孩子吃。这种方法我觉得还是挺管用的，孩子每天都很爱吃

早餐好不好我觉得取决于孩子吃不吃。再好的早晨孩子不吃做了也是徒劳。

早餐要吃好，午餐要吃饱，晚餐要吃少。

早餐吃好就要营养搭配好，成长阶段的孩子蛋白质很重要，豆制品类，蛋类，五谷杂粮类。