有什么治疗过敏性鼻炎经验和方法能分享吗？

过敏性鼻炎，要排除过敏源。所谓治愈，是相对的，好多是缓解症状。

空调，是导致过敏性鼻炎的罪魁祸首之一。开空调，会让鼻孔干燥，空调房和外面温差导致容易“感冒”鼻塞流鼻涕，就是急性鼻炎症状。

天气辣么热，能不开空调吗？这种问题也正常，但也只能接受过敏性鼻炎的现实啊。以前没有空调没有风扇，大家就不用过日子了？

如果是开空调引起过敏性鼻炎，避开空调就可以“治愈”了。

螨虫也是过敏源之一，用湿毛巾烫斗烫被单床单草席可以消灭螨虫。

花粉、灰尘……都可以过敏，诱发鼻炎。不加重视，在鼻塞流鼻涕基层上出现头晕头痛，那么就是鼻窦炎了。

药物对症治疗可以用氯苯那敏口服。可以寻求中医中药治疗。

鼻炎虽然不是什么大病，但是得过的人都知道那滋味痛苦不堪。过敏性鼻炎就是外界条件刺激了鼻黏膜导致鼻炎发作，平时就要修复受损的鼻腔黏膜，最后是调节肺部和其他器官的协调行，才可以根治鼻炎的。

过敏性鼻炎的原理：

　　过敏源吸入鼻内，可引起鼻黏膜充血、水肿等症状，检查可见嗜伊红细胞浸润。

过敏性鼻炎的症状：

　　1.鼻痒、喷嚏、流清水样鼻涕和鼻堵塞，是过敏性鼻炎的典型症状。

　　2.较轻的鼻痒鼻内有蚁行感，重时则难以忍受，连续打喷嚏，常常连续数个或数十来个，同时伴有大量清水样鼻涕，严重时终日流涕不止，鼻堵塞可为间断性或持续性，单侧性或双侧性。部分病人有嗅觉减退或缺失。

　　3.由于鼻堵塞经常会不自主的用手掌向上推鼻尖以改善鼻堵塞，久之于鼻背皮肤可见到一横纹：由于鼻堵塞而需张口呼吸，长期可能出现“痴呆”样面容：加之鼻堵塞可引起面部静脉回流受阻，双侧下眼睑皮肤着色，形成黑眼圈。

　　4.过敏性鼻炎也可伴有全身不适感，如疲倦、头部沉重感等。

过敏性鼻炎并发症：

　　过敏性鼻炎未及时治疗可能引起鼻窦炎、中耳炎、鼻息肉、支气管哮喘等并发症。

过敏性鼻炎治疗：

　　1.避免疗法：通过检测或经验知道对什么过敏，应尽可能避免接触。

　　2.药物疗法：之前都是以抗组胺类和糖皮质激素为主，但是这类抗生素治疗副作用比较大，而且没办法彻底根治，反反复复，对鼻腔跟身体伤害比较大，不太建议。

　　3.减敏疗法：这是在测出过敏原的情况下以微量稀释的过敏原溶液逐量长期注射，以达到人体能对此抗原产生耐受性的方法，这个时间长，有患者之前做过，说没什么用。

　　4.鼻内神经切断术和其他手术治疗：治疗原理是阻断筛前神经、翼管神经和下鼻甲神经，以降低鼻腔副交感神经的兴奋性、改善鼻腔通气功能，从而达到缓解症状的目的。部分患者可实施下鼻甲部分切除术，并配合鼻中隔弯曲的矫正来治疗病人的鼻塞，复发概率高，一旦复发会比之前更难受。

　　5、鼻之道护理精油纯中药治疗：1、可以用鼻之道护理精油，这款精油属于纯中药，不含任何激素，没有副作用（小孩也可以使用），直接涂抹在鼻腔内就可以的，精油属于小分子，吸收比传统药物快，直接针对鼻腔黏膜，效果更好，鼻之道护理精油淘宝上有售。2、结合加湿器或是雾化器熏蒸，可以调节肺部，达到根治鼻炎的（具体操作：在加湿器或是雾化器里面注入温热水，在精油槽里面加入鼻之道精油，每天在空闲的时候熏30分钟，也可以在睡觉的时候熏一个晚上）。

过敏性鼻炎日常护理：

　　1、减少冷空气对鼻黏膜的刺激，注意戴上口罩。洗澡后应尽量擦干头发再睡，避免感冒。气温骤变会给鼻炎乘虚而入的机会。由于气温下降而着凉，抵抗力较弱的人很容易患上急性鼻炎，同时也容易导致急性鼻窦炎的发生。要避免被鼻炎袭击，最好的方法是保暖，注意观看天气预报，并适当添衣。

　　2、注意工作、生活环境的空气清洁，避免接触灰尘及化学气体特别是有害气体。

　　3、增加户外活动，增强对寒冷的适应能力，加强锻炼，提高身体素质。运动可使血液循环改善，鼻甲内的血流不致阻滞。

　　4、可以用熏蒸法：在家里看电视，玩游戏，午休，或是晚上睡觉的时候，可以在加湿器槽中添加鼻之道精油，在最轻松的状态下治疗鼻炎，而且还可以提高睡眠质量，小孩也可以熏蒸的。

　　5、洗鼻，但不建议用太冷的水进行冲洗，这样会刺激鼻腔，最好用和自身体温相近的生理盐水来冲洗，这样可以把鼻腔中的病毒、细菌、过敏原等冲洗干净，一周建议不超过2次。

　　6、当上呼吸道感染急性发作时，应注意尽早彻底治疗。当怀疑自己患有过敏性鼻炎时，可到医院的耳鼻喉科检查确诊。此外，改掉抠鼻孔与剪鼻毛等不良习惯，平时少吃辛辣刺激性食物，避免用力擤鼻涕等。

今年从立秋开始两个月时间又折腾了好久，试验了中医针灸治疗，有一定效果，但切忌戒烟酒，本来前几天很有效果，但因为同事孩子满月酒稍微喝了点，然后酒再也没有止住各种喷嚏鼻塞头疼，后来吃氯雷他定片 依巴斯汀都不管用了，最后去西安一个耳鼻喉医院查过敏源什么物理治疗折腾了两千多一点没管用，还喝了七副中药，最后不得已只能注射 曲安奈德针剂，虽然含有激素类成分也没办法了，一针后第二天开始好转，第三天基本没反应了，总体结合十几年过敏性鼻炎治疗史来说，偏方只是针对某些体质才管用，不是什么偏方都是通用的 至于手术治疗，那也是有副作用的，简单点说就是把你的副交感神经的延伸感应神经隔断或者结扎了让你对过敏源没反应，但副作用就是鼻子干涩眼睛干涩疼...过敏性鼻炎比较严重的病友直接每年春秋季节来临前打一针曲安奈德就完事了了，顺便可以结合洗鼻盐 定期清洗下鼻腔...其他药物都可以不吃。

（医患家特约回答：全科陈医生）

过敏性鼻炎，又称变应性鼻炎，是机体暴露于变应原后主要由IgE介导的鼻黏膜非感染性慢性炎性疾病。

过敏性鼻炎按不同的标准分类不同，主要包括：1）按照变应原种类分季节性和常年性，前者发作呈季节性，常见致敏原为花粉、真菌等，与地理环境、气候条件有关；后者呈常年发作，致敏原包括尘螨、蟑螂、动物皮屑等室内常年性吸入物变应原，或与某些职业有关。2）按症状发作时间：分为间歇性和持续性。前者指症状发作＜4d/周，或＜连续4周；后者持续性指症状发作≥4d/周，且≥连续4周。3）按疾病严重程度分：轻度和中重度，轻度症状轻微，对生活质量（包括睡眠、日常生活、工作学习等）未产生明显影响；中重度症状比较严重，影响生活质量。

过敏性鼻炎典型的临床表现包括，阵发性喷嚏、清水样鼻涕、鼻痒和鼻塞，可伴有眼部不适症状。轻症不影响生活工作，尚可忍受，中重度患者，给生活工作带来极大不便，严重影响生活治疗，病情严重者可诱发支气管哮喘、鼻窦炎、鼻息肉、中耳炎、结膜炎等并发症。

针对过敏性鼻炎，如何延缓和避免发作，是亟待解决的问题。目前的预防和治疗主要包括以下几点：

1. 避免过敏原：治疗首先是查明过敏原，避免接触过敏原（变应原），是防治过敏性鼻炎最为有效的方法，但困难在于，有时候无法找到确切的过敏原。或者过敏原找到，但是无法完全避免。必要时可采用脱敏治疗、以及鼻腔生理盐水冲洗等方法。

2. 药物治疗：目前应用于临床的药物包括抗组胺药（扑尔敏、开瑞坦、西替利嗪等）、肥大细胞稳定剂（色甘酸钠等）、减充血剂（麻黄碱滴鼻剂、尔可安等）、皮质类固醇（二丙酸倍氯米松、布地奈德、丙酸氟替卡松等），主要以缓解症状为主。

3. 降低鼻粘膜敏感性治疗：包括下鼻甲冷冻、激光、射频、微波治疗等

4. 中医中药治疗：包括中药汤剂和针灸治疗、三伏贴、鼻贴等以及穴位注射、穴位按压、泡脚等，也有一定的作用。

总的来说，过敏性鼻炎，一方面和自身体质有关，另一方面和外界环境（过敏原）接触有关，最重要的是通过多种途径增强抵抗力，尽量避免过敏原，减少发作频次，其他主要就是对症治疗。

得了过敏性鼻炎，建议患者到正规医院的耳鼻喉科，进行专科检查及过敏原检测等，如能明确过敏原再好不过，然后再根据病情行进一步治疗，平时也要注意养成良好规律作息，适当锻炼身体，增强机体抵抗力。

我有

秋冬季节来临，如何缓解过敏性鼻炎

究竟是什么导致了过敏性鼻炎?

过敏性鼻炎是一种由基因与环境互相作用而诱发的多因 素疾病,与遗传因素、过敏原暴露有关。过敏性 鼻炎的危险因素可能存在于所有年龄段

过敏性鼻炎的护理方法

一.严格关注冷、热,寒、汗 寒,是诱发本病的要素。

寒,能令气滞血淤,正 气不能御外,抗病力低下,免疫功能失调。如睡 眠时踢去被子、空调太冷、不适时宜的穿着、冷 饮、冷风。可是汗出,则是更严重的感寒。因为 出汗时汗孔开泄,犹如开窗;汗出湿衣,通过蒸 发,传导散热,寒气直逼体内。所以寒、汗这 对矛盾的护理至为重要。衣着适时,以温暖无汗 为度;汗出后及时更衣,或平素背后垫一条小毛 巾,及时更换。

二、临睡前不可喝牛奶

睡前喝牛奶会发生胃、食道反流,反流的酸腐残奶,会刺激咽、鼻咽部,发生刺激性炎症,诱发 过敏性鼻炎及上呼吸道炎症,甚至鼻腔中也留有 残奶,加剧炎症。显然,现在流行的“睡前一杯 奶”是一种误导。睡前至少1-2小时饮奶较宜

三、锻炼身体，提高免疫力

在保暖的前提下增加户外活动,呼吸冷空 气,可提高呼吸道抗寒能力 运动:多散步,活动关节肌肉,促进血液循环 增强抗病能力。

四、过敏性鼻炎的日常护理

避 免接触过敏原;忌食寒凉生冷等刺击性食物;慎 食鱼、虾、蟹类等海产食物;平时注意多吃补益 肺气的食物;戒烟及避免吸二手烟,并尽量避免 出入空气污浊的地方;可以经常进行温冷交替 浴、足浴、鼻洗涤和千布摩擦,增强

五、缓解鼻塞、流鼻涕药

成人缓解鼻塞可以用「羟甲唑啉鼻腔喷雾剂」(5毫 克/10毫升)。

6个月以下的婴儿,可以直接用注射级别的生理盐水,也就是0.9%的「氯化钠」。

6 个月以上的婴幼儿,通常推荐使用儿童专用的「生理性海水鼻腔喷雾剂」

注意:「羟甲唑啉」每天最多使用两次,连续使用不 要超过3天,它会有反弹效应,使鼻塞症状更严

作者简介：王珲

谢谢邀请。

有什么治疗过敏性鼻炎经验和方法能分享吗？鼻炎发病折磨死人。答：

作为一名资深鼻炎患者，我有不少经验和方法分享给大家，希望鼻炎患者都能好起来，鼻炎就是小入口，大动静，人的身体就是像一个精密的瓶子，鼻炎就像使劲全力也打不开的瓶盖，鼻炎一里发作起来，真的是痛不欲生。

首先，弄清鼻炎原因。

鼻炎为什么要找我们，而不是别人？这个原因自己最清楚，医生也是从你的叙述中来判定，并没有你自己准确。

我的鼻炎是因为认为是药三分毒，基本不吃药，普通感冒认为没什么大不了，抗一抗就过去了，久拖，成了鼻炎。一炎就是好多年，没有重视，然后，在一次盛夏去避暑胜地，吸了那里的凉气，感冒，没及时吃药，果断严重。一星期后，回家，吃药，无果，从此鼻炎开始任性，不分时间场合，反复发作，对湿冷、头发、霉味，甚至烟叶和灰尘都过敏了，夜间尤其严重，一夜不成眠的难受情况常常有之。

所以，题主是什么原因得了鼻炎呢？

其次，积极采取措施与你的鼻子做朋友。

经过一个又一个无眠的夜晚，与白天的无精打采。我开始采取一系列措施：

1.生理盐水洗鼻。的确有效果，坚持一阵好一阵，不坚持就发作，再坚持间隔发作，也只是起到一个缓解作用。

2.吃中药。找一个很老很老的老中医开的药丸。我是比较相信老中医，他们有生活大智慧，老中医也保证三个月一定能够治好，说治不好找他。好大一颗，吃了很爱睡，吃的时候，挺好，我坚持不了3个月的这种吃法，勉强把大药丸分成好多小药丸，好歹吃三个月。不能说没效果，吃的时候有效果，一旦感冒，鼻炎又回来了。

3.运动健身。如果身体好，怪病会消失。我本身坚持运动着，瑜伽与舞蹈，上下午各一小时，鼻炎正一步步好转，直到因某种原因，要经常去一个灰尘特别多、又喜欢开空调的环境中，每周一次的必须去，本来好转的鼻炎重新找到支撑点，又严重起来。

4.泡脚与纳米汗蒸。一旦感冒，不愿意吃药，就会及时泡脚，喝红糖水，或者选择去纳米汗蒸。减少感冒与鼻炎的相互作用。上面前两个措施去掉，只有一周三次的运动从不间断。一切都在好转。

最后，希望对你有所帮助。

祝早日康复！

我是小晓样儿，擅长健康、真诚分享育儿心得，以及喜欢PS、涂绘。欢迎关注。欢迎在评论区多互动

过敏性鼻炎是一种变态反应性鼻炎，人体对一些过敏原如花粉，冷空气，鱼虾等异种蛋白的敏感性增高引起的鼻腔黏膜病。中医称为“鼻鼽”，主要症状为阵发性鼻痒，连续性喷嚏，鼻流大量清水样鼻涕，鼻塞，还有的有眼睛痒的症状。

治疗方法

西药治疗方法：抗过敏药物，扑尔敏，氯雷他定片，敏迪等都能缓解症状。

激素治疗，强的松，或者曲安奈德肌肉注射，都有很好的治疗效果。但是要求患者没有严重的高血压病，没有严重的消化道溃疡，没有糖尿病的，没有骨质疏松等方可应用。

中医治疗方法：本病多为抵御外邪的卫气虚弱，鼻为外邪所袭（因为鼻呼吸空气，也是抗邪气的第一道屏障），故而需用固卫脱敏法治疗，方用著名中医学家干祖望经验方：黄芪12克 白术6克 防风6克 诃子肉10克 蝉蜕6克 地龙10克 五味子6克 石榴皮10克 旱莲草10克 我在临床应用时，常加上辛夷花10克，苍耳子10克，细辛6克，白芷10克。

但是还得说，生命在于运动。加强锻炼，提高免疫力，才是最重要的祛病方法。

建议你早晚用清水清洗鼻子，特别管用，我鼻炎也10多年了，天天用清水洗两次，鼻子难受的时候喷点药，现在已经好了。

以前的时候每天必须得喷3次药，后来产生了依赖性，不喷药晚上根本睡不着觉，后来慢慢的药就喷的少了，把烟也戒了，现在还保持每天清洗鼻子，鼻炎已经彻底好了，切记让鼻子里保持湿润。

每到春秋季节，冰冰的鼻子总是鼻痒、打喷嚏、鼻塞，鼻子像水龙头关不上一样的不停的流鼻涕，甚至有时候头痛。

她不是一个人有这样的情况，大家可以在网上发现，在平时朋友的交流中间，有这种情况的非常多，有些很感到鼻子里面像小虫在爬一样，有时候鼻子痒、耳朵痒、咽喉痒，他们都知道自己患上了过敏性鼻炎，都相互交流怎样能减少点痛苦，探讨自己的秘诀。

过敏性鼻炎是耳鼻喉发病非常常见的一个疾病，发病率逐年增加，这与环境与不良的生活习惯密不可分，在中国有超过2亿的人口患有过敏性鼻炎，饱受别鼻炎的折磨。

但是过敏性鼻炎与感冒症状相似，你真的能去分开吗？

他们是症状鼻塞、鼻痒、流鼻涕、打喷嚏这典型症状都是一样的，但是感冒还有发热、咽喉疼痛、甚至吞咽疼痛、头痛等全身症状，过敏性鼻炎有眼晴痒、红，没有发热，症状持续时间比较长，但感冒一个星期就可以缓解。

过敏性鼻炎没有特效药，不知什么时候出现了很多祖传秘方鼻炎馆，还有很多打着高科技激光、等离子、微波等可以根治，我现在教你一个规律性的东西，凡是跟你说可以治愈，家传祖传秘方的都是骗人的。

过敏性鼻炎主要是缓解症状。缓解的办法主要从三个方面考虑。

●首先就是要避免接触过敏原，过敏原主要有吸入性过敏原，接触性过敏原和食物性过敏源。常见的有花粉、粉尘、真菌、化妆品、化纤衣物、鱼虾蟹牛羊肉等等。

●有时候过敏原并不那么容易避免，我们可以采用你身体盐水冲洗鼻子，清除鼻腔黏膜表面的的过敏物质，这样刺激我们鼻腔神经就会减弱，从而减轻症状。

●如果出现了过敏性鼻炎那我们接需要通过药物了，有抗过敏药物，我们常用的氯雷他定、西替利嗪等等，鼻用喷剂，如辅舒良、内舒拿等，还有前不久被美国FDA黑框警告的孟鲁司特钠也可使用，不过要注意它的使用范围。

免疫治疗也是可以使用的，现在针对螨虫过敏有一定效果，对其他过敏原效果不确定。

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首先，我们看看什么是过敏性鼻炎，过敏性鼻炎也称为变应性鼻炎，是就是IgE介导的变态反应，是因为特应性个体接触过敏原后鼻黏膜发生的非感染性慢性炎性反应性疾病。过敏性鼻炎的症状主要有鼻痒、连续性阵发性喷嚏、流清水样涕及鼻塞等，以春秋季症状比较明显。

过敏性鼻炎的发生与遗传和环境污染等密切相关，那么如何治疗呢。首先当然是避免接触过敏原。你不接触过敏原当然不会发病，但这说着容易做起来难。因为过敏原有很多种，而且不同患者的过敏原也不同。所以有条件可以改变居住地及居住环境，床单、衣物勤洗晒，花粉多的季节出门戴口罩，避免视野易过敏食物比如虾蟹得。

其次要学会鼻腔冲洗。鼻腔冲洗的目的就是将附着在鼻粘膜上的一些过敏原冲洗掉，从而减轻过敏反应，同时如果鼻腔冲洗液的浓度高的话还可以起到减轻鼻粘膜水肿的作用。先将双手清洗干净，然后用手捧一捧自来水，将鼻腔浸入水中，请轻轻地将水吸入鼻腔，注意吸气力度要适中，小心呛水，一般吸入鼻腔一半的位置，停留1~2秒钟， 再将水喷出。如此反复数次后会明显感觉舒服许多。也可以在医生的指导下，使用比较专业的鼻腔洗鼻器及洗鼻液，比如生理海水等洗鼻。

第三是坚持锻炼，提高体质，也是减轻过敏性鼻炎的的重要方法。

第四药物治疗也是非常重要的。很多患者对鼻喷剂的长期使用有顾虑，经常是时用时不用，这反而无法有效控制过敏性鼻炎取得理想效果。鼻腔激素类喷鼻剂的使用是国际过敏性鼻炎治疗指南所推荐的治疗方法，在医生的指导下可以有效减轻过敏性鼻炎的症状，并达到长期控制的目的。

第五脱敏治疗。脱敏治疗通过确定患者的变应原，将该变应原配制成不同浓度的制剂，剂量由小到大逐渐递增，让过敏性疾病患者提高对此变应原的耐受性，刺激身体产生特异性抗体，从而达到控制或减轻过敏症状的目的。患者需要先到耳鼻喉科行皮肤点刺实验或抽血查过敏原，根据结果决定能否行脱敏治疗。但脱敏治疗疗程较长，费用较高，且不是所以患者治疗后皆有满意效果。

过敏性鼻炎如果不治疗容易症状加重而根治比较困难，患者必须做好持久战的准备。不要盲目相信网络上一些所谓特效药以及成分不明的滴鼻剂，以免造成药物性鼻炎，在临床中有许多种药物可以对症治疗，起到很好的缓解症状的效果，但需在医师指导下使用。

您好，根据我对超15万名鼻炎患者的临床治疗发现，针刺蝶腭神经节治疗各种鼻炎的治愈率比较高，其中，过敏性鼻炎的治愈率为70.4%，建议您可以用此方法。

相信在我们身边有很多人都会被过敏性鼻炎所困扰，当出现鼻炎的时候，也会感觉苦不堪言，不仅经常出现鼻塞流鼻涕、阿嚏不断的情况，严重者还会伴随头痛、咽喉不适等症状。尤其是在春季，很容易出现过敏性鼻炎的情况。

过敏性鼻炎即变应性鼻炎，是指特应性个体接触变应原后，主要由IgE介导的介质（主要是组胺）释放，并有多种免疫活性细胞和细胞因子等参与的鼻黏膜非感染性炎性疾病。简单的说，是过敏体质的患者在接触了过敏原后，这里的过敏原有花粉、螨虫、灰尘等，引起的鼻腔黏膜的变态反应性炎症性疾病。比如有的患者对花粉过敏，如果闻到花的香味而发作。

过敏性鼻炎有什么好的建议？

第一、找出过敏原、隔绝过敏原

应该先检测出过敏原，可以去找专业医生寻求帮助。回避过敏原是预防和治疗过敏性鼻炎的重要的方法。可以通过人为的进行隔离，减少接触花粉、尘螨的概率，比如出门可以选择佩戴风镜、口罩、使用花粉阻隔剂等。

第二、保持室内环境湿润

每天开2到3小时加湿器，将室内空气湿度控制在40%最合适。在没有加湿器的情况下，可在屋内放一盆水或者种植一些绿植。通过保持周围空气湿润，以保证鼻腔和气道黏膜的湿润，从而预防过敏性鼻炎的发作。

第三、多清洗鼻腔

对于引发过敏的花粉或者尘螨，它们喜欢躲在很多地方，包括我们的鼻子，从而致使过敏性鼻炎。因此，大家可以在空闲的时间用生理盐水或者温水清洗鼻腔，及时把鼻子周围的微小颗粒清除干净，从而减少疾病发作的几率。

第四、寻求治疗

咨询医生进行药物治疗。正常情况下，治疗该疾病的药物主要分为内服和外用两种。至于需要哪种，需要根据具体情况咨询医生进行治疗。

有一些过敏原疫苗可以进行免疫治疗或者脱敏治疗，提高人体免疫耐受性。在正规的药物对症治疗基础上，对于严重患者，要考虑进行过敏原特异性免疫治疗，也就是“脱敏治疗”。目标是让患者适应这种过敏原，从而减轻或消除鼻炎症状，降低发展成哮喘的概率。

我是黄志艳大夫，致力于用朴实无华的文字解释复杂难懂的疾病知识，帮助您管理好自己的身体。您的点赞就是我最大的动力！另外，如果您的家人也存在打喷嚏的困扰，请把这篇文章转给他们吧！

最好是到南方去，离开过敏源。其次是戴口罩，不出门，家装空气净化器。要不就鼻喷激素，吃点抗组胺的药。没有其他办法，我过敏十年了，逢八九月必犯。今年好的彻底！因为从银川来成都了，明天回，到时再写个人感受吧！

感谢头条朋友邀请答题。

一般认为慢性鼻炎比较难对付，但是过敏性鼻炎比普通的慢性鼻炎更难对付，过敏性鼻炎的麻烦更大。过敏性鼻炎牵涉的面也比较多，其中比较重要的一条就是免疫系统存在问题，这个“免疫系统存在问题”并不是免疫力够不够强的那么简单。

过敏性鼻炎和慢性鼻炎一样，也是长期饮食不正常以及起居不正常积累出来的。要检查过去的几年里面饮食起居可能存在不正常的地方，不用太重视检查过敏源有多少，只要你的饮食起居还维持以前的方式，那么你的过敏源很可能会继续增加的。

“免疫系统存在问题”以及饮食和起居不正常，是两个大的努力方向，沿着这两个方向去寻找，就能解决。

本人亲试有效。但只能管一年。

治鼻炎偏方：维生素c三片，红霉素肠溶片二片，扑尔敏一片，地塞米松一片，甲硝唑一片。早晚各一次，连服三天。需要的转走。@靈台秘典 @男科中医王阳生

1、买一袋海盐，每天多次用海盐兑水冲洗鼻腔。

2、少吃刺激性的食物，比如麻辣，多吃水果蔬菜。

3、不要熬夜，保障睡眠。

4、多锻炼身体，增强体质。

5、多喝水，保持室内空气湿润。

6、远离已经知道的对自己身体产生作用的过敏源。

7、部分过敏药，比如开瑞坦，息斯敏会能够马上产生作用，但个人不建议长期服用，还是上面几种方法。

鼻炎几乎无法根治，还是做好自己平时的习惯。相信很容易就能够控制到一些轻微症状了。

在生活中，过敏性鼻炎是困扰很多人的一种常见疾病。每当气温降低或是处于灰尘较多的环境中，就会喷嚏打个不断，鼻涕流个不完。总是影响着我们的工作与生活。那么，有什么方法可以改善呢，下面我来看看吧！

过敏性鼻炎患者的饮食应该是怎样的呢?

1.忌烟

过敏性鼻炎对外界气体的敏感度明显增高，尤其是咽具有刺激性的气体，吸人后会使打喷嚏、鼻塞、流涕等症状明显加重，吸烟的烟雾中含有焦油成分，对于鼻部粘膜有比较强烈的刺激作用。吸烟患者有可能使得鼻粘膜分泌物增多，加重鼻塞症状，长期吸烟患者可能会导致鼻子粘膜损伤。 建议最好还是需要戒烟，尽量避免吸入刺激性的气体。故宜忌烟。

2. 忌食寒凉生冷食物

中医认为，过敏性鼻炎是由于肺、脾、肾三脏气虚，加以外感风寒侵袭鼻窍所致。而寒凉生冷食物(如生冷瓜果、冰饮、凉菜等)最易损伤肺脾阳气，加重虚寒症状。过冷食物会降低免疫力，并造成呼吸道过敏。

3. 慎食牛奶、鸡蛋、鱼、虾、蟹类食物

牛奶、鸡蛋、虾、蟹类食物容易引起过敏反应，所以在患有过敏性疾病时应避免食用。忌食牛肉、含咖啡阅饮料、巧克力，柑橘汁、玉米、乳制品、蛋、燕麦、杜砺、花生，鲑鱼、草莓、香瓜、番茄、小麦等。

4. 忌刺激性食物

如辣椒、咖啡、酒、肉汁、芥茉、胡椒等，这些会刺激胃液分泌或是使胃黏膜受损的食物，应避免食用。每个人对食物的反应都有特异性，所以摄取的食物应该依据个人的不同而加以适当的调整，无须完全禁食。

过敏性鼻炎偏方

1.洋柑橘茶或迷迭香茶3克，开水冲泡后饮用，可改善鼻腔充血和过敏症状。

2.将黄芪15克与粳米60克煮成粥，每日食用2～3次，可改善过敏体质，治疗过敏性鼻炎。

3.将蒜瓣削根去皮装入坛中，加入食醋浸泡后密封。一个月后启封，每晚食3～4瓣蒜，并将醋倒入小口瓶中，对准鼻孔熏半小时，治疗过敏性鼻炎有明显疗效。

4.患者坐位或站位，将头后仰，把4～5毫升淡盐水用小眼药水瓶挤入鼻腔，张口呼吸，保持10秒钟左右，低下头来，让盐水自然流出，再将鼻中的剩余盐水擤出。每日冲洗鼻腔6～8次，有利于减轻鼻黏膜充血、水肿等过敏反应。

5.将两手搓热，捂住鼻子1～2分钟，用两手食指按揉迎香(鼻翼外缘中点、鼻唇沟中)、通(鼻翼两侧、鼻唇沟上端尽头)、印堂(两眉头连线中点)各1～2分钟。每日早晚各一次，过敏性鼻炎发作时每日增加1～2次，坚持一个月可明显改善症状。

今天给大家分享一个故事，今年过年的时候我妹妹从菏泽走娘家，有一天我看到他在自己的头上贴了一个东西，然后我问他你贴的是什么？他说在深圳上班，然后鼻子过敏性鼻炎，每天早上光用卫生纸得用一卷，我说管用吗？他说是他对象的四叔做医生的，然后自己研发的鼻炎贴，我说我也有这个过敏性鼻炎，妹妹说那回头给你拿三盒。于是过了年正月里，从菏泽单县发来三盒，一直没有使用，可能觉得是鼻子还没有感觉。就在十天之前突然鼻子感觉非常的痒，打喷嚏流鼻涕，有的时候醒，鼻子醒的都疼，喷嚏是一个接着一个。到了晚上我每天坚持贴一贴，最近发现早上打喷嚏的次数和流鼻血次数越来越少，所以把把我的故事告诉大家，已经贴了第2盒，症状明显减轻了。

据不完全统计，春暖花开的季节里，儿童发生鼻炎的机率非常大，由于一些未知的过敏因素，儿童患过敏性鼻炎的人数已经是上升的趋势。学龄期的孩子由于上学，一些流鼻涕，鼻塞的情况总有发生，很多家长对于这种情况总是认为普通的感冒而已，满不在乎，时间一长，很容易变为过敏性鼻炎。过敏性鼻炎已经成为当今医学界里最为棘手的问题，上学中发生过敏性鼻炎已经严重影响到孩子的学习与生活。

近年儿童过敏性鼻炎的患病率有所升高，有报道称，3岁以下婴幼儿20%，6岁以下儿童40%患有过敏性鼻炎。鼻炎患儿常伴有临近器官眼、耳、咽、副鼻窦及下气道等损害。

对于儿童过敏性鼻炎的控制，过敏学专家给出了以下两点作为参考：

1、及早了解自己的过敏情况，在春季过敏季来临时，及时了解过敏性鼻炎的一些过敏源，可提早做过敏体质调理与改善的预防。春天细菌开始繁殖，孩子免疫力差的就容易得感

现在孩子患上鼻炎的机率非常大，很多家长对这个病并没有重视，所以没能帮助孩子积极治疗，在日常生活当中有很多的人会出现鼻炎，随着疾病严重，对患者的生活危害也很大，平时大家需要尽早了解疾病的出现，并且要注意合理的进行保健，有效进行饮食，及时进行过敏体质的改善与预防。

儿童发生过敏是是人体内免疫功用失调呈现不平衡的情况。临床医学经过细胞水平研讨证明：辅助性T细胞及其发作的细胞因子对IgE的组成起重要调理效果。依据排泄细胞因子品种的不一样，将辅助性细胞分成为TH1和TH2两个亚群。而TH2细胞排泄的细胞因子主要在抗体构成及过敏反响过程中起效果。补充欣敏康益生菌来触发TH1和TH2之间经过细胞因子而相互调理，在健康情况下，TH1和TH2会相互平衡，欣敏康益生菌早补充且同时接受辅助性T细胞调控，在辅助性T细胞调控能力欠缺时或接触到某些异性蛋白质或细微分子（如尘螨、花粉或海鲜食物等）后，TH2过度活化，致使TH2细胞激素排泄量过高，促使IgE升高，使血清中IgE浓度上升，从而引发过敏。

2、家庭防护很重要，生病的孩子要注意食物过敏原，生活过敏原

如果你待在房间内更容易出现过敏反应症状，则应注意控制室内霉菌和霉变的发生。霉菌可以释放孢子，从而引起过敏症状。霉菌广泛存在于人们生活的各个角落，尤其是湿润的环境中，如地下室及卫生间。一般霉菌的来源包括：家用湿化器、浴缸、湿毛毯、淋浴房、花草、旧报纸、垃圾箱等；由于蟑螂的排泄物是最常见的过敏原，因此需彻底杀灭蟑螂等害虫；动物的皮屑、唾液及尿中的蛋白质容易引起过敏性症状，这时不可见的蛋白质可以通过空气进入人的眼睛或者肺部和鼻腔，因此过敏性鼻炎患者最好远离宠物。

室内常通风，注意家居卫生，避免过敏原，如螨虫、花粉等。同时，也要避免孩子吸入刺激性的气体，如粉尘、汽车尾气、新装修居室的空气等。

在我国三北（东北、华北、西北）地区有一种季节性过敏的植物，它就是蒿草，每年的七月中旬到九月上旬，蒿草开花时，上至高龄老人，下至少儿，受蒿粉影响的过敏性鼻炎患者人群是最难过的季节。这种植物过敏性鼻炎患者的症状表现为，打喷嚏、流泪、咳嗽、夜间盗汗，眼角、鼻子、耳朵、咽部刺挠。而且，过敏性鼻炎的症状一年比一年加重。据医学研究，过敏性鼻炎还会引起其它多种疾病。过敏性鼻炎初期症状就像感冒，一般从八月五日到三十日为过敏高峰期，夜间无法入睡，鼻腔肿胀，完全靠口腔呼吸，十几分钟舌头就干干的，夜间需要不断喝水，缓解舌头干涩的现象。本人是三十多年的过敏性鼻炎患者，多年的求医问药，摸索出一些用药经验，供大家参考，过敏期口服中药：《真芪扶正颗粒》每天一次，提高免疫力；《胆香鼻炎片》每天三次，治疗过敏性鼻炎；过敏高峰期加服《盐酸左西替利嗪》每天一片，脱敏和辅助治疗。同时，备用《色甘酸钠滴眼液》和《濞疾康》，用以缓解眼角和鼻子过敏症状。以上药物多数都是中药成份，没有激素成份，且用药效果很好，能达到白天正常工作、学习，夜间睡眠正常。我是一位男同志，用了上述药物治疗过敏性鼻炎，服药期间开车和有时喝酒基本不受影响。同时，提醒过敏性鼻炎患者，自己掌握过敏期到了的时间，最好是过敏期到来之前，提前一周的时间开始服药，这样效果会更好。

在三北地区，蒿草过敏季节，空气当中到处弥漫着蒿草的花粉，人们是无处躲藏，脱离不开，戴口罩能缓解一些，但都不是解决的办法。对于刚刚开始过敏的人群，可以通过运动锻炼，提高免疫功能，抵抗过敏源的侵害。另外，过敏季节离开三北地区，到沿海和南方地区生活，能做到这一点的人群又是微乎其微。所以，真正解决三北地区蒿草花粉过敏的问题，还的靠世界科学技术和医学技术的发展进步来共同研究，攻克这个难题。

创建于2018.9.2编辑

如果是简单的不透气不通气，建议用棉签蘸药液涂抹于鼻腔，一吸，然后涂抹另外一个鼻腔。一般一个月左右能好。如果是不透气，不通气，还有流鼻涕，每天喷嚏不断，鼻子痒，那就要吃中药了，水煎服，七天一疗程，部分鼻炎患者会有肚子痛，停两天接着吃就行了，一般一两个月痊愈。

我是一个过敏性鼻炎中枪者～没有鼻炎的朋友可能不知道这是非常麻烦且不易治愈的毛病。以前我醒前睡前要先来3-5组喷嚏（每组都在5个以上），出门有灰尘又来几组喷嚏，起风了再来几组喷嚏，总之只要体温变化或遇灰尘，我一定要打喷嚏，而且伴随着鼻涕，只有不停的擦，然后鼻子破皮……

　　过敏性鼻炎，你找到方法了吗？

　　过敏源有好多，包括花粉、酒精、海鲜等，白天流鼻涕，晚上一躺下就鼻塞，在空气不好的地方呆着，也会不停打喷嚏，可以说是一个会测空气zhi量的鼻子了。

　　能用的方法，我都用过了，有一招挺管用的，现在已经好了，今年冬天没有再发作，今天我跟大家说说，如果你也有鼻炎，希望可以帮助你少走弯路！

　　热气熏鼻

　　这是听一个老中1说的，很简单，用杯子接开水，然后鼻子凑上去吸几下就可以了，过一会就感觉鼻子通气了不少。

　　盐水洗鼻

　　一个既简单又实用的办法，不管用洗鼻器还是棉签，达到清洁鼻腔和滋润鼻腔的xiao果就可以，这个是我之前每天必做的。

　　*用棉签弄点鼻之草鼻通精油，往鼻孔里旋转一圈取出，按摩下鼻翼两侧的迎香穴，3-5分钟就可以了，过一会你就会感觉到鼻子热热的很舒服。

　　每天用两到三次，涂在鼻腔内，有一点淡淡的中草药味，但是不会刺激鼻腔，也不会自己流出来，被吸收后鼻腔会很舒服，呼吸顺畅、鼻痒也会缓解，一般用二十天到一个月就有效果了。我的过敏性鼻炎在换季的时候比较严重，我用了一个周期多就恢复的差不多了，现在所有过敏性鼻炎正状都消失了。有鼻炎的朋友们可以试试，在淘/*宝上有售，分享给你们。

　　过敏性鼻炎的预防

　　1、多喝酸奶

　　多喝酸奶能够起到预防过敏性鼻炎的效果，酸奶是发酵类食物，含有大量的有益菌，这些有益菌

　　能够增强我们身体的免疫力，有效的预防过敏。

　　多喝酸奶还能够调整肠胃的菌类生态，对于身体调节有帮助。

　　❣️❣️

　　2、多吃菠菜

　　在菠菜中含有大量的矿物质，如果身体缺乏矿物

　　质会让病毒更容易进入身体，多吃菠菜也能够增

　　强身体的抵抗力，消灭这些细菌。菠菜中还含有多种维生素，对于我们皮肤的保养也很有帮助保护皮肤有帮助，可以预防过敏性鼻炎。

在我国三北（东北、华北、西北）地区有一种季节性过敏的植物，它就是蒿草，每年的七月中旬到九月上旬，蒿草开花时，上至高龄老人，下至少儿，受蒿粉影响的过敏性鼻炎患者人群是最难过的季节。这种植物过敏性鼻炎患者的症状表现为，打喷嚏、流泪、咳嗽、夜间盗汗，眼角、鼻子、耳朵、咽部刺挠。而且，过敏性鼻炎的症状一年比一年加重。据医学研究，过敏性鼻炎还会引起其它多种疾病。过敏性鼻炎初期症状就像感冒，一般从八月五日到三十日为过敏高峰期，夜间无法入睡，鼻腔肿胀，完全靠口腔呼吸，十几分钟舌头就干干的，夜间需要不断喝水，缓解舌头干涩的现象。本人是三十多年的过敏性鼻炎患者，多年的求医问药，摸索出一些用药经验，供大家参考，过敏期口服中药：《真芪扶正颗粒》每天一次，提高免疫力；《胆香鼻炎片》每天三次，治疗过敏性鼻炎；过敏高峰期加服《盐酸左西替利嗪》每天一片，脱敏和辅助治疗。同时，备用《色甘酸钠滴眼液》和《濞疾康》，用以缓解眼角和鼻子过敏症状。以上药物多数都是中药成份，没有激素成份，且用药效果很好，能达到白天正常工作、学习，夜间睡眠正常。我是一位男同志，用了上述药物治疗过敏性鼻炎，服药期间开车和有时喝酒基本不受影响。同时，提醒过敏性鼻炎患者，自己掌握过敏期到了的时间，最好是过敏期到来之前，提前一周的时间开始服药，这样效果会更好。

在三北地区，蒿草过敏季节，空气当中到处弥漫着蒿草的花粉，人们是无处躲藏，脱离不开，戴口罩能缓解一些，但都不是解决的办法。对于刚刚开始过敏的人群，可以通过运动锻炼，提高免疫功能，抵抗过敏源的侵害。另外，过敏季节离开三北地区，到沿海和南方地区生活，能做到这一点的人群又是微乎其微。所以，真正解决三北地区蒿草花粉过敏的问题，还的靠世界科学技术和医学技术的发展进步来共同研究，攻克这个难题。

创建于2018.9.2编辑

蜂巢是一个不错的选择，看了很多人的评论，都有明显的好转，我们刚开始吃，还看不出明显的效果，会坚持吃一段时间。

另外，鼻雾化是个很有效的方法，本人亲身经历鼻炎半年之久，断断续续的，做了四次，已五个月没有犯，而且还是经历了冬天。

希望对大家有用。

我是过敏性鼻炎患者，多年经验总结，洗鼻，没多少作用，但是能改善鼻粘膜干燥，因为干燥也容易过敏打喷嚏，所以洗鼻也不是一无是处。其次戴口罩又很大作用，一个是阻隔过敏源灰尘，另一个保持鼻腔湿润，鼻子会舒服。再就是要运动，增强体质，促进血液循环。还有我自己吃西洋参含片能很好的减少打喷嚏，过敏。

过敏性鼻炎需要注意以下几方面。

第一，戴口罩，避免过敏原刺激。

第二，饮食清淡，避免寒凉辛辣刺激。

第三，提高免疫力，多运动，增强体质。

第四，艾灸调理，可以提高免疫力，祛寒除湿，解决根源问题。

第五，查找过敏原，对症治疗。

第六，夏天尽量不吹空调，少吃冷饮。

过敏性鼻炎和一个人的免疫力和过敏性体质有关，用鼻炎喷剂能够缓解鼻塞，（鼻炎净）纯中药成分，再就是经常用生理盐水洗鼻，出门戴口罩，如果再严重的实在不行就只能去注射糖皮质激素了，弊端就是副作用太大，但效果很不错能维持半个月二十多天。

这个病现在确实不少，我看到过很多人有过敏性鼻炎，今天就客观回答一下这个问题。在我周围人得这个病的，大部分人中西医都看过，去西医医院，无非是给你查查过敏源，好像也没实际意义，开一些像孟鲁司特钠，氯雷他定，还有的些用点激素，从效果来看，有暂时的作用，不过年年这个都有，这些药只是缓解症状，不能治疗。看中医的大部分也是有效的，花了心思的，找到好的中医的人，这个病要么基本痊愈了，要么年年有这个病，但是症状表现的很轻微了。

我是阿基，很高兴能回答这个问题，

过敏性鼻炎是一种基因与环境共同引起的多因素疾病。发作的时候，会带来患者很多痛苦，比如一直打喷嚏、流鼻涕，只有用了喷剂和抗过敏药物后才会有一些缓解。很多患者都很想知道，有没有什么好的办法能让过敏性鼻炎有所改善呢？

过敏性鼻炎，除了吃药外，可以尝试这些方法进行改善：

1、避免接触过敏原。对于已经明确的过敏原，一定要想办法避免接触。对于不清楚的过敏原，平时要注意保持个人居住环境的卫生，勤通风，床上用品要勤洗勤晒；在花粉季节减少出行，出行戴口罩；对于动物皮毛过敏的话尽量不要接触动物皮毛。

2、注意加强体育锻炼，增强身体抵抗力。

3、注意个人卫生，比如不要用手随意去抠鼻、揉眼睛等，不然可能使病情加重。

4、注意补充维生素C，补钙。多食用一些营养丰富的水果，尽量少食用含防腐剂的垃圾食品，少食用刺激性食物，少食用海鲜等发物。

5、保持良好心态，避免激动情绪。

医生提醒，在日常生活中过敏性鼻炎难以自行缓解，还需及时就医，进行过敏源检测，避免误诊引发其他并发症。

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过敏性鼻炎不好治，主要是病因不确定、不清楚或是多样，所以一个方法不能解决全部问题。糖皮质激素类药物是对症治疗，不是对因治疗。

另外，现代过敏性鼻炎的人好像越来越多，说明该疾病与现代生活环境、生活习惯、饮食等有关。下面介绍除了传统的药物治疗之外，几个其他的、非药物治疗方法。

1.骨盆旋转导致。这个词汇可能多见于美式整脊技术的书中，骨盆旋转可导致颈椎结构变化，然后就出现了大家都知道的过敏性鼻炎，所以很多运用美式整脊的人通过治疗颈椎移位来治疗，立竿见影。

2.驼背导致颈椎移位，从而过敏性鼻炎。驼背导致胸锁乳突肌和斜方肌力学平衡失调，通过用针灸针神经松解，处理两者平衡失调来治疗。此方法属于本人原创。

3.无论是骨盆旋转还是驼背，用功能贴扎技术来纠正上述结构变化，最终纠正过敏性鼻炎。

4.过敏性鼻炎，鼻窦炎与胆囊和肝脏关系密切，若是有胆囊炎等问题要先处理胆囊（法国内脏松弛术）。

5.蝶颚神经松解术。由于鼻腔结构和炎症等问题刺激蝶颚神经节，导致过敏性鼻炎。

过敏性鼻炎是具有过敏体质的患者，在接触到特异性的过敏原，例如花粉、尘螨、动物皮质屑等过敏原时，鼻黏膜发生的变态反应性炎症。患者一般会出现鼻塞、鼻痒，连续打好几个喷嚏等不适症状。过敏性鼻炎需要及时治疗，否则会诱发中耳炎，甚至是哮喘。

治疗过敏性鼻炎，最常用的就是常规的药物治疗。其中主要以吸入性糖皮质激素（布地奈德）和白三烯受体拮抗剂（平奇——孟鲁司特钠）等。这些药物主要以控制为主，需要长期使用，才能避免患者出现不适症状。

有些患者不能接受长期的药物治疗，临床上还有其他的治疗方式：

手术——下鼻甲切除手术、射频热凝术等离子低温射频消融术、临床数据显示，选择性筛前神经切断和下鼻甲挤压手术对患者术后1年的总有效率高达90%。但手术存在较大的风险，有的价格比较昂贵，手术并非适用于所有患者。

免疫疗法——将过敏原提取物通过皮下注射或舌下含服的方式，反复刺激患者身体，实现调节人体免疫的目的。但在治疗过程中，患者出现腹泻、过敏性休克等副作用，甚至出现新的过敏原。因此，免疫疗法并非所有患者都适合脱敏疗法。

鼻腔清洗法——主要是用生理盐水清洗鼻腔，研究发现每天三次清洗鼻腔会在一定程度上改善过敏性鼻炎，不过需要长期使用才会有明显的效果。此外，在用鼻腔清洗的同时使用常规的控制药物，效果会更好。

中医针灸——中医推荐的外部针灸也有一定的疗效，但市面上做针灸的技术良莠不齐，十分考验实施针灸人的技术。

1、过敏性鼻炎是一种慢性反复变态免疫性疾病，涉及到过敏、免疫、炎症等各因素。

2、过敏性鼻炎回避尽可能过敏源，比如尘螨、花粉、二手烟等。

3、回避辛辣刺激食物，减少口咽刺激，从而减少鼻部粘膜刺激。

4、坚持鼻喷激素是减少过敏性鼻炎症状关键因素。

5、生理盐水喷鼻可以恢复鼻纤毛活性和鼻腔粘膜循环，同时稀释鼻涕，减少过敏源停留。每天一次、两次均可。年龄下的宝宝不会擤鼻涕，配合吸鼻器，减少鼻涕清除。

6、急性上呼吸道感染是容易导致过敏性鼻炎复发。

7、使用抗组胺药物可以减小鼻部过敏症状。

过敏性鼻炎很大部分是由于过敏源造成的，如果在医院进行治疗医生会要求你去化验查找过敏源，我从以前开始一直有过敏性鼻炎，医生对此也进行过开药，过敏性鼻炎最明显的特点就是反反复复。是不太好治好的，也有中药调理的但是我尝试的时间很短，不过的确有效。最后检查的医生说除了用药（喷雾等）更重要的是防范过敏源，例如花粉、冷空气、粉尘等等（过敏源因人而异）出门时记得戴口罩，平时的防范更重要。

过敏性鼻炎的具体原因是什么？过敏性鼻炎是由鼻塞引起的，打喷嚏最常无关紧要，经常是间歇性鼻塞。过敏性鼻炎的病因很多，如空气、遗传、慢性鼻炎、感冒、过敏体质、高血压等疾病，可导致过敏性鼻炎。过敏性鼻炎是最常见的疾病。

1.季节性变应性鼻炎的药物治疗由于该型鼻炎发病时间较为固定，故给预防性用药创造了机会。正确运用药物，不仅能减轻花粉期鼻部症状，尚可使部分病例不需很长的减敏注射便可比较轻松地度过花粉期。　　

（1）色甘酸钠 可通过抑制Ca2+进入细胞、稳定肥大细胞膜，来预防组织胺等介质释放。临床应用的制剂为2%滴鼻液或气雾剂，也有以粉末喷入鼻腔者。应在发病前两周开始应用，每日3次，每次每鼻孔剂量相当于2.5mg。　　

（2）酮替芬 既有抗组织胺作用，也有预防炎性介质自白细胞释放的作用。每日两次，每次1mg口服。发病前两周开始服用至整个发病期结束。在服药后头两周有嗜睡作用，以后可逐渐减轻。因此司乘人员、从事精密操作者应予注意。　　

（3）肾上腺皮质激素 可在不同水平上抑制鼻变态反应的症状。发病季节前一周肌注醋酸曲安缩松混悬注射液或于鼻内应用（气雾剂、滴鼻剂）。鼻内应用可持续至发病期结束。丙酸倍氯米松剂量为400μg/d。一些临床医师常以地塞米松临时配制。据药物动力学研究显示，此种皮质激素经鼻吸收能力较强。

注意事项：

过敏性鼻炎要注意的方面一：修理潮湿的地下室，通气口和浴室，并应该去除室内或者阳台上的花草；　　

过敏性鼻炎要注意的方面二：注意鼻腔清洁，经常清洗鼻腔。　　

过敏性鼻炎要注意的方面三：加强室外体育锻炼，增强体质。　　

过敏性鼻炎要注意的方面四：移去过敏源，包括宠物，烟，甚至可疑的花草或者家具；

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我也是深受其害啊！这不，春天来了，鼻炎也犯了。为了缓解打喷嚏，流鼻涕的尴尬，我是抽空就去水龙头那，捧着清水用鼻子吸进去，然后再呼出来，来回多清洗几次。

效果还是不错的，你试试吧！

对于过敏性鼻炎，这个疾病来说一般的用药效果不是太理想。而且这个病非常容易在一定的诱因之下诱发加重。

那中医在治疗过敏性鼻炎方面积累了不少的经验，总体辩证来说属于肺气虚寒证。我在临床常用的方子使用温肺止流丹和玉屏风散加减治疗，通常都能收到较好的效果。

取涕法可以治好

过敏性鼻炎的发病机制比较复杂，要引起发病要具备一下3个条件：

1、引起机体免疫反应的物质，即特异性抗原

2、机体为特应性抗体，即为过敏体质

3、特异性抗原与特应性个体相遇并发生一系列的反应

注意事项

1、 避免接触过敏原

一旦过敏确定以后，要避免接触这种过敏原，另外，值得注意的是，临床上往往很难确定诱发每个过敏鼻炎病人的具体过敏原是哪一种。

2、 坚持做鼻保健操

方法：揉迎香穴、鼻通穴、印堂学，捏鼻，擦鼻翼各1~2分钟，每日早晚各一次。揉鼻通穴和印堂穴可疏散鼻局部郁热以通鼻窍。捏鼻、擦鼻翼可促进鼻部血液流通，改善局部血液循环，从而达到通鼻窍的作用。

3、 坚持运动

每日进行慢跑或游泳等运动，通过运动来增强机体的免疫能力，一旦出现胸闷、心悸等不适症状需要立即停止运动。

4、 戒烟限酒，清淡饮食

戒烟戒酒，并维持规律起居，多饮用温热水，多食富含维生素C及维生素A的食，如鲜枣、山楂、草莓、柑橘等，可食用蜂巢来缓解鼻炎症状，减少食用肉类以及油炸类食物，避免食用辛辣及冰冷刺激的食物，包括海鲜类食品。