宝宝怕生，最有效的处理办法有哪些？

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“孩子胆小”一般是家长的主观臆断，这里的胆小很大程度上是拿自家孩子和其他孩子进行比较，性格不如其他孩子活泼，说话不如其他孩子多，不爱和别人打招呼……

如果家长将这种主观臆断强加在孩子身上，那么孩子就会潜意识慢慢朝这个方向发展。所以家长一定要注意分清情况：

1.孩子有自己的想法。

家长往往希望孩子性格开朗，见到叔叔阿姨都要打招呼，见到年纪相仿的孩子都要去一起玩，但是孩子也有自己的思考。也许他不是很喜欢某个小朋友的性格，也许某个叔叔阿姨以前凶过他。

所以如果发现孩子有自己不能理解的行为，先不要给孩子打上标签，直接问孩子原因：“***好想和你一起玩，你为什么不想和他一起玩呢？”如果孩子一时之间不愿意告诉你，就过段时间再假装不经意提到这个事情。

2.孩子存在自卑心理。

如果孩子和别人接触的时候，有眼神回避或者排斥肢体接触，那么孩子可能存在自卑心理。

个体心理学创始人阿德勒在《儿童心理学》中提到：“他们对亲密关系始终保持疑虑，这可能是因为曾经有过不愉快的相关经历。”

也就是说，孩子曾经在与别人产生亲密关系时，对方让他觉得自己在这段关系中处于了弱势地位，比如：家长经常命令孩子，不听孩子解释，采用暴力方式解决问题。长此以往，孩子就会排斥亲密关系。

这种情况就要从平时的教育进行调整了，先反思自己做的怎样，有没有给孩子带来压迫的感觉。多用积极的语言和态度面对孩子，在孩子与外界接触的时候，不要干涉太多，给孩子足够的自由和正确的引导。

总结一下，就是不要轻易给孩子打上标签，先和孩子沟通交流，了解他这么做的原因。如果真的存在问题，先反思是不是自己的教育出现问题，调整自己的教育方法以及和孩子相处的模式，慢慢引导孩子。

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最有效的办法就是让孩子慢慢的适应。我家宝宝刚开始也是很怕生，现在三岁半了，已经慢慢的走出来了这个困境。

绝大部分的宝宝，从出生一开始都是怕生的，原因有两种，一是对陌生环境的恐惧，导致不安；二是自我保护。这是本能的自我保护，遇到未知情况第一反应都是保护自己。

解决方法有二：

一、多带孩子外出，锻炼其适应环境的能力。人总归是要走向社会的，社交能力早点培养也是没有错的。经常带宝宝去社区、公园、淘气堡等地方，让孩子多跟其他小朋友玩耍，是最简单有效的办法。

二、家长多鼓励表扬，培养孩子的自信。在孩子获得成就或者取得好成绩的时候，请多表扬他，你的肯定能够让他获得更大的自信，而自信恰恰可以让人勇敢面对各种挫折和困难！

最有效的办法就是让孩子慢慢的适应。我家宝宝刚开始也是很怕生，现在三岁半了，已经慢慢的走出来了这个困境。

绝大部分的宝宝，从出生一开始都是怕生的，原因有两种，一是对陌生环境的恐惧，导致不安；二是自我保护。这是本能的自我保护，遇到未知情况第一反应都是保护自己。

解决方法有二：

一、多带孩子外出，锻炼其适应环境的能力。人总归是要走向社会的，社交能力早点培养也是没有错的。经常带宝宝去社区、公园、淘气堡等地方，让孩子多跟其他小朋友玩耍，是最简单有效的办法。

二、家长多鼓励表扬，培养孩子的自信。在孩子获得成就或者取得好成绩的时候，请多表扬他，你的肯定能够让他获得更大的自信，而自信恰恰可以让人勇敢面对各种挫折和困难！

多带孩子出来玩，多接触小朋友就好了！

我觉得主要有以下几点：第一，父母要经常的陪伴孩子；第二，爸爸要多带着孩子，这种情况一般都是因为爸爸缺少陪伴；第三，要给孩子创造大量的和其他小朋友互动交流的机会，孩子的胆小怕生在交往中不知不觉就消失了。

孩子胆子小，首先，父母要做好孩子的榜样，平时平时表现不懦弱，做事敢做敢为，对孩子也能起到言传身教的作用，同时父母要给孩子营造一个良好的家庭氛围，夫妻关系融洽不吵架，孩子在家庭生活中心情愉快，自然会性格阳光开朗，如果父母经常吵架，这孩子会变得自卑，胆小。父母平时不要打骂孩子，也不要恐吓孩子，对孩子的要求不要太高，太高了孩子达不到会让孩子变得很谨慎，父母不要拿孩子和别人家的孩子作比较，不对孩子作负面的评价，不打击孩子的自信心.

父母平时多鼓励孩子出去交朋友，朋友多了孩子自然性格开朗,同时培养孩子的兴趣爱好，让孩子多才多艺，增强孩子就有自信心。#父母身旁孩子成长#

谢谢邀请。

孩子胆小怕生，如果是爷爷奶奶带大的，可能是爷爷奶奶太谨小慎微导致的。

如果是爸爸妈妈带大的，可能父母比较严格，要求过高，指责多余鼓励。

如果父母关系紧张，孩子也会越来越没有安全感。

根据原因找出方法，如果是爷爷奶奶带大的，先让孩子回到父母身边，多带到外面走走，多结交同龄孩子。

如果父母关系紧张，就要在家庭制造和谐有爱的环境，让孩子有温暖舒适的生活，增加信心。

多鼓励孩子，多表扬孩子的优点。

如果宝宝怕生、胆小，应该多带他去人多的地方，让他慢慢适应。多给予鼓励，首先应该多给一些安抚，尤其是多给予拥抱，因为宝宝有时理解能力比较差，安全感比较低，来自于父母或者主要照料者的拥抱可以有效的让宝宝解决胆小、害怕的问题，让孩子有安全感，同时有非常多的温暖的感觉。还要在言语上多一些鼓励，无论宝宝是多大的岁数，都可以从父母的言语交流中理解必要的知识，尤其是父母多一些温暖的言语、眼神的交流、微笑等，可以让还不会说话的宝宝有非常多的温暖感、安全感。

孩子胆小，怕生首要原因是见得人太少了，其次才是父母的教养方式不对。

我家孩子之前一直很开朗活泼，几乎没有“认生”的表现。因为之前每天都有下去“遛孩子”。直到这次疫情被关在家里几个月，武汉解封之后才出去看到一些人，小家伙才开始表现的比较“怕人”，周围人一多起来就要抱抱。后来每天吃完晚饭，都会“全副武装”地带孩子去小区公园玩，没几天，小家伙就又适应了。

我家孩子现在2岁差几个月，不知您的孩子多大？3岁以下的孩子这种表现一般是见人太少。如果是大一点的孩子，可能就有父母过于强势的原因存在，想想自己是否有过那种表现，找出原因改正了就好，平时也多陪伴和鼓励孩子，孩子犯错时也控制好自己的情绪。

希望能够帮助到您！

专注早期教育，分享育儿心得！我是神逗奶爸。

孩子胆小怕生主要是对自身不自信的表现。但是努力一点，做最好的自己，建立自信，这会让你变得更好并让你在生活中逐渐领先。

对于如何建立自信小编为您提供几个方法供您参考：

方法1：找到自豪的理由

1.关注经历，而不是外表。如果一个人的自尊是根植于他的外表，这是不健康的想法。容颜易逝，这会给很多事情带来负面影响，并且美丽的定义因人而异。因此，选择一些更加稳定的东西作为自己的骄傲：经历和成就，这是谁也带不走的。

2.给自己创造成就的机会。在生活中做你感到骄傲的事情。通常这对任何年龄的人都是个不错的建议。如果你看到某个人在做一些你想做的事情，勇敢去做吧！要做的事情太多，因此你要选择你认为最有益和最重要的事情来做。这会比其它任何方法更能提高你的自尊。

学习一种乐器。选择一种你老是想学习弹奏的乐器，然后学习怎样弹奏。这会给你带来极大的成就感和快乐。这需要时间和努力，但是你可以通过你当地的社区中心、社区大学、高中、私人辅导等途径上音乐课。

旅行。环游世界，看看你感兴趣的是什么。这不一定需要很多钱。你可以住青年旅社，当沙发客，坐火车或拼车，或者买打折机票等方法来生前。很多令人惊叹的东西就在附近，你可以免费看到或经历到。旅行能够给你中心，尤其是当你有很多很棒的故事可以讲述的时候。

学习视觉艺术或者体育运动。你要做哪一个很大程度上取决于你更偏重于作一个自然人还是精神人。然而，学习这两项都需要时间和大量的练习。你可以选择上课，但是通过练习尤其是跟别人一起练习你会收获更多。艺术或体育会让你以一个更好的方法来与他人交流，结识新朋友，因为和别人一起做这些活动比你自己做更加有趣。

如果可以的话，你可以取得一些学术成就。取得更好的成绩，考虑荣誉课程，在课余时间做最好的自己。这能让你感觉良好，同时在日后也会对你有所帮助。在学校努力奋斗，日后你会有更好的赚钱机会，并将得到更令人满意的工作。

3：承担责任。承担责任是建立自尊和自信的好方法。做重要的事情，你将不仅保证你自己是个有能力担任，同时要证明你对这个世界产生了积极的影响。

得到一份工作。找工作不仅能够让你存钱上大学或者买你想要的东西，它也能让你感到骄傲。试着帮别人干活，比如养老院的服务员或者杂货店的装袋员。这些工作能让你对自己做的事情感觉不错。

志愿者。志愿者是提升自尊的好方法。你会做对他人有价值的事情，并且在这个过程中你会提高自己的能力。你可以在当地的施舍处工作，为人类家园建造房屋，或者基于对你很重要的问题来成立你自己的志愿服务组织。这些志愿经历在大学里面也有很多。

指导其他学生。用你的生活经历来帮助其他青少年或者年轻的学生能够让你自我感觉更好。你可以在你的高中或初中帮助学生，或者你可以尝试在当地的低收入学校或高风险学校帮助学生，这能让你帮助到最需要帮助的人。

方法2：培养自己的个性

1.不要为了取悦他人而活。你的生活实际上应该是：你自己的生活。你应该过你自己的生活，做让你快乐的事情，而不是为了取悦任何人。有句俗话说，你不可能取悦所有的人。这绝对是真的，所以不要期望或者试图总是让每个人都开心。尽量让自己快乐，努力去做你认为正确的，好的事情。

最重要的是，当你放弃努力迎合“潮流”人群时，你要尽可能地培养自我价值，开始尝试取悦自己。如果取悦自己意味着你想有很多朋友，那就做一些让别人想跟你交朋友的事情，完成伟大的事情，做一个很棒的人。不要试图通过穿漂亮衣服或者一起惹麻烦这些方法来交朋友。花时间在这些上面陪你的人并不是真正的朋友，从长远来看他们会最终伤害到你。

2.培养一种风格。做你自己，不要做其他的任何人。不要随大流穿流行品牌，培养一个独一无二的的风格。这能让你脱颖而出，让你得到认同同时获得自信。确保这种风格是对你有意义的，你觉得自己可以通过这个风格告诉别人你是谁。

风格灵感包括：1920 - 40的“衣冠楚楚的“看,1980年的朋克,日本街头时尚,或1990年初的邋遢风。总之，任何适合你的风格！

3.找到你的激情。发现自己是谁，探索你在意什么，你认为有趣的是什么，什么能让你感到快乐。你认为跑酷看起来很酷吗？去做吧！你一直想学跳舞吗？去做吧！唯一能阻碍你追求你所热爱的东西的就是你自己。

很多高中俱乐部能够给你机会去尝试新的运动、游戏、艺术和其他活动。当地的社区学院或大学也会有俱乐部，青少年如果好好咨询的话就能支付少量费用并加入。

4.找到懂你的人。处理生活中的困难的最好方法是有一个很好的朋友。好朋友会提醒你自己是一个多么有趣多么特别的人。为了提高自尊心，找到一个最理解你最喜欢你本来样子的好朋友。

好朋友应该有很多跟你相同的东西，你们有相同的人生目标。这将确保你们在更深的层次联系起来，而且会让你们在友谊中彼此激励。如果你的朋友并不总是喜欢你做的所有事情，这也没关系。有一些差异是好的，这将能让你打开你的思维，探索新的可能性。

不要和那些拖你后腿的人做朋友。让你的生活变得更加糟糕的人不是你真正的朋友。如果他们让你自我感觉更糟或者他们让你做一些坏事，那么你不应该和他们做朋友。朋友会让我们最好的一面展现出来，而不是展现出最坏的一面！

5.要自信。不要让别人把你推来推去。不要只是迎合身边的人。尝试让别人快乐，不自私等等这些都是好事情，但是你应该关注你自己，做你自己。要自信，坚持对你来说正确的事情，这会让你提高自信和自尊。

如果你正在和你的朋友或同学谈话，给出你的观点。要求你想要的东西。在你需要或想说“不”的时候说“不”。最重要的是：在你做这些事情的时候不要觉得内疚！

方法3：培养自尊

1.保持合适的卫生。建立自尊需要做的一件事是保持适当的卫生。在照顾自己的过程中，你会越来越照顾自己。为了照顾好自己，你需要保持适当的卫生。经常清洗你的头发和皮肤。刷牙和梳头，使用除臭剂，需要的时候洗手，这能让你对自己的身体感觉良好。

如果你或你的家人难以支付个人卫生用品，在社区里通常有很多可用的资源，在那里你可以得到免费的物品。当地教堂和组织也会经常有服务，提供生活必需品。如果他们没有这么做，他们也可能知道可以从哪里寻求帮助。

2.穿干净漂亮的衣服。打理好你的衣服，衣服脏了要清洗，将它们折叠整齐一面变得皱巴巴的。不要留着那些有很多破洞的衣服。尽可能把服装上的污渍去掉，如果污渍去不掉，那就不要这件衣服了。穿大小合适的衣服，而不要穿太小或者太宽松的衣服。

如果你买新衣服有困难，你可以在很多当地的教堂和社区服务中心得到免费的衣服。旧货店也会有比正常商店更加便宜的衣服。如果你担心衣服过时，你可以到漂亮的城镇或者街区的旧货店淘淘。靠近大学的商店是你的最佳选择。这会让你更可能找到几乎全新的衣服，当然质量很好，足以穿很多年。

3.得到充足的睡眠。青少年时期是成长的阶段，许多青少年睡眠不够。你可能会认为克扣睡眠没什么关系，但是这种做法实际上已经严重影响到你的健康。科学家一经发现，睡眠不足常常会伴随乐观与自尊的降低。因此，作为一名青少年如果你想要用一个简单的方法来提高你的自尊，至少在每天晚上保证7到8小时的睡眠。

4.锻炼。锻炼能让你的皮肤感觉良好。多余的脂肪或走形会让你觉得懒散乏力，上气不接下气，或者只是不愉快。锻炼会帮助你变得更有活力，更加健康。

任何让你的心率加快至少十分钟的事情都是锻炼。慢跑、俯卧撑、仰卧起坐、做下蹲等方法都是锻炼。任何让你感到良好的运动……要坚持，不要放弃！

5.健康饮食。健康饮食和锻炼一样，都会让你皮肤更好。吃大量的垃圾食品会让你觉得懒散恶心。吃健康的食物会给你更多的能量，你将会更加感到幸福。感觉好了，你会对自己感觉更好。

方法4：消除消极

1.避免跟消极的人在一起。不要总是把时间花在消极的人身上，这会让你感觉自己很糟糕并且认为周围的世界也糟糕。你不想让生活变成那样！相反，花时间跟这样的人在一起：他们知道生活有时是艰难的，人们有时候会犯错误，但是世界上的事情大部分是好的，我们应该感激它们现在的样子，而不是设定一个它们永远无法达到的标准。

如果你有一个亲密的朋友是消极的人，试图帮助他们改变。如果他们继续这样消极，要试着少跟他们呆在一起。这样做虽然很难，但是跟消极的人呆在一起是非常不健康的，而且也不会帮助你对你自己和生活建立一个好的印象。

如果你发现自己很消极：停止这么做。你不想成为那种人。如果生活中出现了很多不好的事情让你感到消极，改变它们。不要埋怨，不要关注所有的坏事情……让那些不好的事情变得好起来！

2.专注于成就，而不是失败。不要把你的时间浪费在后悔上，不要把时间浪费在懊恼自己的错误或失败上。从这些错误中吸取教训，继续前进。记住所有你擅长的事情，而不是集中在那些错误上面。记住你所做过的美好的事情。这会帮你记住你做的好事情，并且激励自己努力完成一些伟大的事情。

把你最自豪的事情列一个清单，贴在你的卧室墙上，每天都看一遍。这将激励你继续做好事情，清单越来越长。看看你能否让它触到地板或者比你还高！

3.移除“完美”的思想。有句俗话说，人无完人，这绝对是真的。没有人是完美的，没有什么东西是完美的。完美从来都不是真的。这意味着你需要停止追求完美。在追求完美的过程中你只会不断对自己感到失望。争取某些东西是好的，但是追求完美这是错误的做法。相反，要考虑你自己的水平是什么，然后一步步采取行动。在争取得到A之前，争取在下一次考试中得到B。有时候你会惊讶于自己比你想象的还要好！

4.要自我肯定。每天都告诉你自己，你是一个很好的人。你会对世界作出贡献。你能做别人不能做到的事情。你可以处理生命抛给你的所有挑战，你可以变得更好更快乐，你会爱别人你也会爱自己。你永远做最好的自己。如果你让它们变成真实，所有这一切都是真实的。你只要愿意付诸行动，每天提醒自己这一切都是真实的，你会对自己和自己的能力感觉更好。

有时候，这一切可能觉得不真实或者不可能，但是它们的的确确是这样的。如果你认为自己对于这个世界没有什么特别的贡献，那只是因为你还没有找到它而已。如果你不觉得自己是一个很好的人，给自己机会。有时候很难改变我们对自己的不喜欢，但是如果你尝试的话，你就会发现在让自己变得更好的过程中自己会感到快乐。

大家好，关于孩子怕生，胆小我谈谈我的看法。孩子的性格问题与父母的教育有很大的关系，往往是父母对待孩子的许多做法不够正确，我觉得是家长的问题，值得我们好好思考。由于后天的家庭教育不得法，很多孩子都缺乏自信。不自信、内向、适应性很差的孩子 往往害怕陌生人，对新环境会有恐慌心理，会出现胆怯、羞涩、孤僻不合群等各种心理问题，进而影响情绪、人格的健全发展。家长应尽早掌握适当的方法和技巧， 培养孩子良好的性格。1给孩子机会让孩子先在家里敢于发言，敢于表达自己的真实想法，即使孩子说的是错的，父母也不要当面指出，不要在孩子面前有过多的训斥 2让孩子又内向转变为外向，是一个漫长的过程，不要去刻意强求，可以尽量多一点的陪一下孩子，带孩子去影院，游乐场等，让他感觉到和别人交流的快乐，在娱乐中培养。3找机会发挥孩子强势 平时多观察孩子，看他究竟对哪些事物感兴趣，然后根据他的兴趣培养孩子特长，让他有更多的机会表现自己，这样可以增强孩子自信心。孩子的自信心增强了，怯生的心里也就会逐渐减弱。

4交往的方式要得当 ，孩子在跟不太熟悉的人交往时，可先自然地与对方打个招呼，谈谈话，待孩子习惯后再告诉孩子对方是谁。以上就是我的几点建议，还有很多方法改变孩子性格，家长勤加引导就可以了。

我女儿就胆小、怕生，而我就是让我女儿见到熟人、亲戚、朋友就让她叫人、鼓励她多说话、多与人交流，现在我女儿比以前好很多了。

跟我孩子一样，主要原因是很少接触别人，从我发现这个问题以后，我有时间就带她去公园跟小盆友玩，去吃饭，喝茶也都带着她，去见的人多了，胆子也就开始越来越大了

首先要反思自己的养育方式，若养育方式良好，不用着急，孩子的成长是有阶段性的。另：别总拿自己的孩子和别人的比，每个人都是独特的，你和别人孩子的爹妈也是不一样的。学会欣赏自已的孩子，当然你首先要学会欣赏自己。在父母欣赏的眼光和言语中，在父母自信的行为中，点点滴滴，耳濡目染，孩子的自信自来。言传身教，很重要！

多带到人多的地方去逛逛

感谢邀请，我来简单说下个人的看法和做法。首先我们来说下孩子为什么会胆小怕生，大家有没有留意到一个现象，2岁之前的孩子看到自己喜欢的东西，什么都不用想，直接一把夺过来，尤其是同龄的伙伴之间表现最为明显，他们没有物品所有权这个概念，只要喜欢就会抢夺，有朩有？

为什么年龄越大却越胆小呢？我分析有以下几种可能：

一、可能是孩子自己长大懂事了，明白约束管制自己了，并非真正的“胆小”，这是很好的事情，说明孩子长大了。

二、缺乏交流、接触外界不够多。现在生活水平高，独门独户，孩子相互交流的时间和空间相对较少，再加上孩子作业繁多，或者受电视、手机等影响，变得不爱说话，尤其是面对陌生人。

三、家长以及家庭的原因。父母的言传身教直接影响着孩子的性格和习惯，如果家长都不爱说话，见人都不打招呼，那孩子很可能模仿家长。另外，还有一部分原因是家庭原因，比如家庭里父母经常吵架、家长打骂孩子，给孩子造成了不安全感。

针对以上3点，我建议家长平时除了亲子交流之外，可以多带孩子出去走走，每天晚上到小区散散步，周末也可以到公园，多与其他小朋友交流，另外做父母的要为孩子创造健康和谐的家庭生活环境，给孩子无条件的爱，从而让孩子变得健康而自信。

顺其自然，切莫强求！

首先，了解孩子胆小、怕生的可能原因：

1、孩子先天的个性气质。个性内向、情感细腻、对周围环境事物反应较温和的孩子，在人际交往尤其是首次时，相较于主动的自我表达，更倾向于退缩，先观察等待一段时间才会参与，容易给人胆小、怕生的印象；

2、生理、年龄阶段性特征。年幼的孩子（更容易发生于1～2岁以前）对身为独立个体的概念还不能完全适应，还不想脱离自己熟悉的世界中的人，尤其是困倦、不舒服或害怕的时候；

3、家庭、学校等环境的影响。如父母日常不经意的高要求的鼓励和期待，学校班级中过于苛责失败、控制集体往“正确”方向发展的氛围，都容易导致孩子心理压力过大，因害怕犯错或达不到要求而干脆逃避或放弃的胆小行为。

其次，对于胆小、怕生的孩子，强迫或批评只会让他更加没有安全感。

最好的解决方式是允许孩子按照自己的节奏，给予他所需的时间适应新环境和更多的安慰。如果当下孩子身边熟悉依赖的人对他的行为（即使是一时的胆小、怕生）表现很从容，外人就不太容易嘲弄他，可以帮助他更快地建立自信。

千万千万不要去刻意的锻炼孩子(比如，把孩子交到他不熟悉的人手里，拉着孩子的手硬让他去触摸他不敢碰的东西，都是不正确的方法)，小孩子因为小，都会胆子小，怕生。

首先，当孩子胆子小，怕生时，我们要带孩子多出去走走，多见见人，多看看风景(疫情期间视情况而定)，让宝宝多看看，多观察下，他的这种害怕感就会消除，不至于他感觉这怕，那怕了。

其次，带宝宝出去时，要多和宝宝交流，不管是大宝宝，还是婴儿宝宝，要告诉他，不要怕，妈妈或爸爸，在，这是树叶，小车，小狗，小猫，哥哥，姐姐，奶奶，小溪等等，消除他恐惧的心里，让他见的多了，他自然而然就不怕了。

总之，带宝宝是一个漫长的过程。凡事不要拔苗助长就好，宝宝需要大人引导，需要爸爸妈妈一遍又一遍的教，才会慢慢的成长，成才。

我邻居家也有一个2岁多的男宝宝特别怕生，看见陌生人就躲在妈妈的背后，出去玩从来不和其他的孩子一起玩，只在妈妈的周围玩，只要有孩子一靠近他玩的区域，他就马上躲在妈妈的怀里，他们全家都很着急，孩子这么胆小怎么办？

后来他们想了一个办法，就是哪里人多就去哪里，平常只要是家长去买菜就带着去，开始孩子很抗拒，不愿意去人多的地方，每次都是连哄带骗，晚上奶奶就带着去跳广场舞，周末妈妈爸爸带着去公园玩，经过家长的不解努力，终于在孩子3岁多的时候，孩子愿意跟其他的小朋友一起玩了，也活泼开朗了很多，不那么胆小了，现在看到我还会主动向我问好呢！

要想孩子不那么胆小，首先家长就不能忧虑，不然你的坏情绪会传染孩子的，要有耐心恒心，不是我们一跟孩子说“胆子要大一点”，孩子胆子就变大了，也不要在孩子面前说“你胆子怎么这么小呀”，这样会让宝宝的潜意识就认为自己一个胆小的孩子，什么事情不都不敢去尝试。

我们要做的鼓励孩子大胆去尝试，刚开始孩子可能不愿意去尝试，家长可以带着孩子一起，慢慢的放手让自己自己去尝试，如果孩子特别抗拒的时候，我们也不要去强迫孩子，给孩子一个适应的过程，我相信在家长不解努力的引导与支持下，孩子肯定会给你带来惊喜的！

宝宝怕生会让家长们很头痛，家长们对宝宝怕生应该想办法解决。在宝宝小的时候，应该带宝宝多接触生人，不要让宝宝整天只跟爸爸妈妈接触，偶尔的时候可以请邻居或者亲戚帮忙带一会宝宝。当然，如果宝宝对陌生人有非常强烈的排斥感的话，家长们也不要强迫宝宝去跟陌生人接触。

应该先打消宝宝恐惧的心理，告诉宝宝这个陌生人是爸爸妈妈认识的，对宝宝没有威胁，让宝宝试着跟陌生人打招呼，一点点的来，宝宝会逐渐的不那么怕生了。宝宝怕生是宝宝的一个心理发展过程，家长们要了解宝宝的这个心理发展过程，帮助宝宝解决怕生现象。

1、理解和接纳孩子的行为-孩子出现怕生的现象，估计是害怕，还有就是心理没有准备好如何接受一个陌生的东西，出现这种状态的原因有很多种，家长要接纳孩子的这种习惯，不要孩子本来就怕生，还当着孩子的面说我家孩子胆小怕生，这样就强化了孩子的行为，会让他们内心更加的恐惧和紧张。理解孩子，不要期望他们突然像外向的孩子一样，开朗活泼。

2、多陪伴孩子-家长多花时间陪孩子，了解他们内心深处的想法，看看什么原因让他们抗拒和人交往，帮助孩子找出恐惧源而后一起治疗。

3、多参加集体活动-会参加一些户外的集体活动，参加一些游玩类型的亲子拓展活动，在活动过程后中做游戏，蹦蹦跳跳，在大自然的环境中孩子更加容易放松，慢慢的孩子就会越来越开朗。

看到这个问题首先想到的是我自己的孩子，我们家孩子在1岁半左右的时候非常怕生，别人会说多带他出去玩多跟别的小朋友接触，难道我们做家长的会不知道吗？每次带他出去很痛苦，我们家孩子就是不愿意跟其他小朋友玩，就一直的黏着你，在外面游玩的时候一直都要抱着，简直怕生到一定的境界，我们一直常识的去引导他，希望他胆子都够大一点，可他还是很胆怯，我后来也想通了，就觉得每个孩子的性格毕竟不一样，何必强迫他呢？他痛苦我们也痛苦

等他有2岁的时候好像一下子就不那么怕生了，其实在此之前我们没有强迫他在外面不要那么的怕生，让他做自己就好，好像慢慢的怕生的性格就改变了很多，还是不要太急于求成的好，慢慢来，孩子大点就好了，毕竟每个阶段的性格都有所不图，我们做家长的要学会细心的观察………

家长一定要积极引导，多带宝宝参加户外的活动，多带宝宝去游乐场游玩，接触陌生的小朋友，锻炼宝宝跟陌生的小朋友沟通，在一起玩耍，这样能起到很好的改善作用，宝宝长时间不外出，接触不到生人往往会出现这种现象，此时家长的引导和教育就会产生很大的影响，一定要对宝宝积极的引导，多跟宝宝沟通，避免影响到宝宝的性格。

孩子胆小怕生是缺乏安全感的表现，家长要反思在带孩子过程中是否给到孩子足够的安全感。

孩子在0-3岁时候，是亲密关系建立的关键时期，在这个时期，家里人对孩子的照顾怎么样？尤其是妈妈，是不是让孩子产生了足够的依恋？如果妈妈没有亲自带孩子，是其他人带的，那么孩子跟妈妈之间的亲密关系可能不太好，发展下去就会造成孩子始终没有足够的安全感。

如果孩子仅仅怕生，可能是跟外界接触的机会小，家长可以多抱孩子出门跟别人聊天，也让孩子多跟别的小朋友接触，能触发孩子跟外界接触的兴趣。

说明您和孩子之间有非常亲密的亲子关系，带给她很多的安全感。

父母无微不至地照顾孩子，生怕他们冷着、饿着，，和孩子保持着非常紧密的联系。久而久之，孩子会感觉，和父母在一起是很开心，自己的愿望都会得到满足。而在和其他人的相处中，孩子或许很难得到一样的照顾和亲密感，容易感觉失落。

与此同时，如果孩子每天都花费大量的时间和妈妈在一起，或许也很少有机会了解，锻炼自己和陌生人相处的能力。因此，对于他们来说，可能也不大熟悉怎么和陌生人聊天，在他们面前表现自己。如果妈妈看到他们生疏的表现，告诉其他人：“我的孩子就是那么胆小，害羞”，那就无形中给了孩子一个消极暗示：我是胆小的，不敢和陌生人交流的。爸爸妈妈不满意我的表现。久而久之，孩子也会失掉和其他人交流的信心，只敢黏在妈妈身边。

因此，家长可以尝试

（1）行为塑造，给孩子的行为确立一个目标，慢慢引导他们向着目标前进。

或许对于孩子来说，直接在陌生人活蹦乱跳是比较困难的，有时候他们也不知道自己该如何达到这个目标。那我们就可以帮孩子把目标分为一个个容易达到的步骤，比如先问叔叔阿姨好。等孩子能够完成该目标后，家长再慢慢让孩子学会进行自我介绍。等孩子习惯打招呼，自我介绍后，家长可以再让他说个小故事，做个表演。随着家长不断的引导，以及自身的不断练习，孩子最终也能够比较自如地向陌生人展现自己。

（2）强化孩子的积极表现，冷处理他的胆怯。

家长很担心孩子总黏着自己，在陌生场合比较拘谨的情况。如果家长保持这样的想法，那这种焦虑就会通过非言语的形式传递给孩子，让他产生消极的自我形象，更加剧了他在陌生场合畏首畏脚的情况。如果家长能够表扬孩子在陌生人面前做得好的地方，比如在他顺利地打招呼，表演后表扬他：“你真是太棒了，妈妈很高兴你能够战胜自己的害怕，完成那么好的一个表演”，并且在不足的地方，比如打招呼声音很小，讲故事磕磕巴巴淡化处理，包容做得不够好的地方。久而久之，孩子也会没那么害怕犯错，对自己的表现更加自信，更愿意在陌生人面前表演。

（3）进行榜样示范，通过言传身教的方式教会孩子应该如何与人相处。

家长是孩子的第一个老师，家长为人处世的方式也会深深地影响孩子。孩子可能会因为缺乏和陌生人打交道的经验而很难在陌生的场合如鱼得水。而家长也可以通过示范的方式，告诉他们应该如何去做。比如在小区里碰到陌生的家长和小朋友，家长应该主动问候，和他们聊一会天。或者在游乐园里和其他的家庭一起游玩嬉戏。看到家长的示范，孩子也会感觉和陌生人的互动也可以是亲切，有趣的，他们也会更愿意和陌生人打成一片，尽情展现自己。

父母应该给予孩子很多鼓励 给他自信 不自信的小孩就会怕生 小心翼翼 看人眼色

应多给孩子一些鼓励，多一些安抚，多跟孩子拥抱，给予孩子足够的安全感，做为父母应多一些温暖的言语、眼神的交流、多一些微笑等，可以让孩子有非常多的温暖和安全感。

不同气质的孩子，面对新鲜事物具有不同的反应模式。即使都是胆小怕生，不同的孩子应该予以不同的处理方式。

性格温顺的孩子，适应性很强，父母可以把孩子带到新环境里，在他害怕的时候陪伴他，让他逐渐适应。

如果天生乖僻敏感的孩子，对环境变化很敏感，需要很长的时间才能适应变化。如果父母也用类似方法，故意把孩子带到陌生环境中，逼迫他适应，孩子怕生胆小的气质反而会被强化，所以，父母要接受现实，天生胆小，或者过于敏感，在陌生人面前或者混乱环境中，要保护好孩子，要让孩子在父母的关爱中首先找到自信。再慢慢适应环境，不可以一下子把他扔到一个新环境中置之不理。

迟钝的孩子也害怕新环境，需要较长时间去适应，这种孩子需要父母在新环境中，提供更长时间的耐心陪伴。父母要理解孩子，耐心等待孩子适应和接受。

不管什么情况，家长都需要给与孩子足够的安全感，然后才能鼓励孩子迎接新世界。

学武术

谢邀。

首先孩子怕生，要解决就得找到其怕生的原因。在我觉得，孩子一生下来，因为视力和智力还不能辨别哪个是家人，哪个是陌生人，所以还没存在怕生的现象，但是随着孩子的成长，智力和视力也开始飞速发展，到了6个月左右，就已经能分辨熟人和陌生人，所以对于陌生人的面孔，孩子自然是不信任，会对陌生人的接近感觉到不安，而且把孩子带到陌生的地方，孩子同样会感到不安，这是正常现象，说明孩子的心理是健康的。

解开孩子的怕生情结，不是一天两天的工夫，往往需要家人投入一些时间和精力来培养。在平时的照顾中，父母就要注意一些细节问题：

1、扩大孩子交往范围

父母要多带孩子出去玩，经常让孩子有机会同不同的人接触，扩大他的交往范围。

只有通过自然地多与生人接触，才能逐渐地消除孩子的怯生心理。

2、与孩子交往的方式要得当

当你抱着孩子遇到熟人时，先自然地与他打招呼并谈谈话，待孩子习惯后可告诉孩子这是某某阿姨或某某叔叔，对方可以向孩子点点头，面带微笑地与孩子打招呼，让孩子逐渐对“陌生人”产生好感，熟悉起来。要先让孩子习惯与“陌生人”相处，才能让“陌生人”摸摸孩子的脸或手，进一步抱抱孩子，千万不能轻易、突然地把孩子交给“陌生人”抱，以免加强孩子的戒备和紧张心理，反而让孩子更为害怕。如果孩子出现了哭闹，立即抱他离远一些，过一会儿再让孩子接近客人。

3、父母要多陪伴孩子

到了一个陌生的环境，或是孩子感到不安的夜晚，孩子可能会将你抓得更紧。这时，你不要离开孩子，而应当陪伴孩子，和孩子一起认识新环境，并对新环境里的一些有趣的东西指给孩子看，让孩子摸一摸，使孩子对陌生的环境逐渐熟悉起来。等孩子熟悉之后，就能放开手脚玩了。

还有很多解决孩子怕生的办法，也是在日常生活中就能轻易做到的，只是我还尚未为人父难以察觉。

您说的这个问题，我从小也经历过，我小时候看到陌生人来，家里都是躲在门后面的。后来学习心理学，加上自我内心的探索，我明白了那是内心的一种自卑以及性格的内向导致的。

小的时候，父母常常让我看到大人就要称呼他们伯伯叔叔阿姨等等，而我是不喜欢叫人的，因为叫了他们，有些也没有回应我，所以后面只要陌生人来家里，我都是一个人躲在房间里的，我感到没有自信心来面对陌生人。

直到后来，我通过不断的挑战练习，不断接触新的环境和新的人群，我的胆量逐渐大了，遇到了陌生人，也能淡定自如与他们交流。

因此如果孩子胆小怕生，我们需要做的是，多带他去新的环境，去接触不同的人，鼓励他的每一次突破，而不是因为他怕就躲起来。勇敢自信的孩子都是夸出来的，而不是通过指责培养出来的。

阿德勒有一本书叫《自卑与超越》，如果您有兴趣可以去读一读，不过内容比较深奥，希望对您的孩子有帮助。

很高兴回答您的问题，孩子胆小多数是因为长时间在屋里见的人比较少，多带孩子出去玩玩，家长主动引导孩子和其他小朋友玩玩，见的人多了慢慢就会好了

先来了解一下孩子出现这种情况的原因，具体有以下三个：

1.心理阴影

不少的家长在孩子成长的过程中说过这样的话语，比如：不要到处乱跑，小心捡垃圾的把你骗走；再不听话就把你送给坏人。这些“大灰狼”式的话语无形中就给孩子造成一定的心理压力，孩子就会认为外面的世界很黑暗，坏人很多，自然就产生逃避或防备的心理。　　也有一些孩子听过一些可怕的故事，亦或者看过一些可怕的影片，给孩子的心理留下了阴影，从而使孩子胆小不自信。

2.家长保护过度

有些孩子对自己的孩子保护过度过细，捧在手上怕摔了含在嘴里怕化了，日常生活中什么事情都不让孩子接触，比如：孩子要碰一下扫把，家长就说“小心扎着你，多脏啊，快放下”；孩子想洗一下碗，家长就嚷嚷：“别动，会摔烂的”，这些种种的小细节，使孩子没有在尝试和实践中得到经验，从而变得胆小。　　当孩子逐渐长大了，也还是照样保护着，正是这种保护伞导致了孩子的胆小。

3.孩子交往太少，对陌生人和群体不适应

有些孩子除了跟父母长辈一起外，就很少与同龄的小朋友交往玩耍，这样就使孩子的交往能力得不到锻炼，慢慢地就使孩子怕见到陌生人，怕在众人面前说话。

大家好我是玲玲，很高兴来回答这个问题下面以视频的方式来回答这个问题[微笑]

孩子胆小怕生，都是因为父母照顾的太好了，建议让孩子多出去走动，和小朋友多接触多交流，鼓励多交自己的好朋友，建立自己的社交圈，也要创造机会多，让他和小朋友之间交流，互相沟通。孩子和孩子之间多沟通才能够迅速打破它胆小的习惯！

先来说一下我自己，从小我就很怕生，很害怕看到陌生人，不喜欢跟人打招呼，看到陌生人不知道该说什么，非常的紧张，一会就汗流浃背。这种胆小怕生真的是因为孩子的天生性格吗?其实还有很多因素在里面，其中家长的影响还是比较大。可能孩子天生就有点胆小，如果后期不纠正引导可能对孩子的影响是一辈子。我只知道老爸一直说我没有用，这么胆小，没出息等等打击我信心的话语，时间长了不但没有改善，反倒更加胆小，没有出息了。所以家长对孩子的影响是很大的。

孩子担心怕生，我们该怎么办呢？

1 改变环境对孩子的影响

我从小胆小怕生，没想到我现在有了儿子，他也担心怕生，难道遗传？即便有遗传因素在里面，我想影响也是很小的，后期的成长环境对孩子的影响才是最重要的。作为家长一定要想办法鼓励孩子去做事，不要害怕，而不是一味指责他胆小，没出息。我爸爸从小这么指责我，现在我有个孩子，孩子3岁，本来儿子就胆小，我爸还用当年指责我的话语指责孙子。

一次儿子不敢跟其他小朋友玩，爷爷就拼命的硬让他跟其他小朋友一起玩，儿子就哭了，爷爷开始“没出息”“胆子这么小”等说起孙子来，正好被我听到了，于是给老爸上了一课，这样说小孩子，它只会更加不愿意跟其他小朋友玩，说他没出息，天天这样说，他自己心里都刻上了自己没出息，以后还能有出息吗？所以作为家长，一定要努力控制自己，孩子胆小就不要再大声吼他了，我知道那种感受不好受。

2 多带孩子接触陌生人

有时候孩子胆小怕生是因为长时间没有接触陌生人导致的，他总是一个人玩，在他的心里就只有他一个人存在，当它遇到陌生人时，就不知道怎么处理了，就会表现为不爱说话，不敢说话，对家长过度的依赖。时间长了，它更加不敢自己去玩，不敢跟其他小朋友玩。

我儿子从小就是这样，总是一个人玩，一下子有其他小朋友进来，他就知道怎么办了，不敢跟别人玩，要不就是哭闹来表达不满，却一句话不敢说。看到陌生人也不敢说话，现在我儿子看到谁都不怕，跟谁都能玩到一起，就是因为我们发现他有点胆小的时候经常鼓励他多跟其他小朋友一起玩，给他一些吃的分享给其他小朋友，把玩具拿来跟小朋友一起玩，经常到游乐场或者商场里跟小朋友一起，慢慢的他的性格就发生了改变，时间长了就什么都不怕了。

可能还有其他的办法，但是我认为这2点是非常重要的，一个是家长多鼓励孩子，另外一个就是走出去多接触陌生人，这2个方面做好了，孩子慢慢的就会改变。希望这些对你的孩子有帮助，欢迎关注！

宝宝怕生是正常现象，当宝宝开始有自我意识的时候就会进入怕生的阶段，这时候家长要做

的就是给宝宝足够的安全感，要鼓励宝宝安慰下宝宝，有的家长因为宝宝怕生而不打招呼不说话，这时候家长千万不要埋怨宝宝也不要强迫宝宝，而是要循序渐进的一边鼓励他一边安慰他。

孩子胆小，怕生，应该是平常接触的人比较少，遇到陌生的人产生怯懦，不敢跟陌生人相处、交流，时间长了，就容易形成习惯。

正确的做法:

如果还没上学的小孩，作为家长应该每天都找时间带小孩去游乐园或运动场等，有小孩多的地方，先让小孩在旁边看其他小朋友玩，等小孩有了去玩的意愿、兴趣，这时家长可以趁机让小孩加入一起玩，每天进步一点点，时间长了，肯定有收获。

如果小孩已上学一段时间，还是胆小，怕生，作为家长应该重点放在疏通孩子的心理，了解小孩胆小的原因，再针对性训练，关键是找出原因，不能大声吆喝、责斥、打骂，否则效果会越来越严重。

如果小孩年纪大了，还是这样，建议进行一下心理辅导。

分析原因，对症下药

一方面，多让他参加户外活动，特别是让他去同龄小孩多的地方玩，不要怕磕着碰着，也不要怕被别人欺负，那都是成长需要经历的过程，生活才是对小孩的锤炼；多鼓励小孩参加各种文体活动的表演和展示，不求成绩，重在参与。

另一方面，家长对小孩多鼓励，少批评和指责，更不能频繁打骂，不能这也禁那也不允许，小孩好动，淘气是天性。墙壁画花了，等小孩十岁以后重新刷墙就是，家具画花了，等小孩十岁后重新买，物品摆乱了，打碎了，把值钱的加固，放高处或收起来，或者用隔离栏隔出一个儿童活动场地；吃饭撒得到处是，让他撒，但坚持让他自己吃完，然后打扫就是了。

切忌大声责骂，这也不准，那也不能。儿童的世界没有那么严苛与严历。