控制不住去喜欢一个人怎么办？

人与动物的区别，就是情感。其实就算是动物，凭其本能，对异性相互吸引，对同性存在排斥。因此从某种意义上说，这是一种本能。作为人，是一种高级动物，有思维、有情感，富于理性，区别于动物的本能的异性相吸，喜欢一个人就不足为奇了。

从人类遗传的角度考虑，血亲，也是一种吸引，至亲之人，给人会产生一种特殊情感，常见失散多年的亲人，骤然见到，会产生一种亲切之感，情不自禁会喜欢一个人。

物以类聚，人以群分。人类是群居性的动物，当你的性格，习性，与其他人类似时，会产生一种亲近的感觉，循序浙进，接触时间一长，也容易喜欢一个人。

人类是强者为尊的个体，往往表现为对强者的爱戴和依附，当你的生活中出现让你敬佩的人时，你会关注其一举一动，情不自禁产生一种依赖，在特定条件下，你会不顾一切喜欢！

说了这么多，其实喜欢一个人，不必有太多心理负担，顺其自然就好。

当然如果男未娶，女未嫁，那就另当别论，建议：勇敢向对方表白，别到失去时，后悔莫及。