一个正常人坚持每天大把大把的吃营养素，你怎么看？

谢谢邀请。一个正常人坚持每天大把大把的吃营养素，你怎么看?。什么是正常人，正常人的概念应该先搞清楚，所谓的正常人不仅指身体健康，生理无缺陷，而且心理也必需健康，精神因素一切正常。试想一下，一个大把大把吃营养素的人能是一个健康的人吗?为什么有钱大把大把吃营养素，而不知用钱把日常生活，伙食搞好，既满足了口福，身体也不会营养不良，而缺什么营养素?，难道正常人，这个道理都不懂?因此我怀疑，这个正常人，仅是表面現象，精神有病。建议题主，通知这个老兄，抓紧時间，就诊心理医生，救治的越早越好。否则营养素成瘾，有可能送命。

多用天然食物当然是好！

这样的人第一是经济条件比较好；第二是对所谓的营养素太有依赖性；第三是让卖产品的人洗了脑。

这是不正确的，如果身体不缺某种元素，过量服用也是有害的，过犹不及！可以去正规医院检查一下身体状况，然后根据医生的建议去做！

我觉得一个正常的人，能每天大把大把的吃营养素的话，他绝对是不正常的，心理健康的人只会在膳食上，营养搭配均衡，而不是说去吃一些乱七八糟的药品，建议可以去看看心理医生，

我觉得一个正常的人，能每天大把大把的吃营养素的话，他绝对是不正常的，心理健康的人只会在膳食上，营养搭配均衡，而不是说去吃一些乱七八糟的药品，建议可以去看看心理医生，

你都说他是正常人了，那他吃的就是需要几个月才能补得到的营养素呗。每个人生下来也不都是做宇航员的料，如果他对自己身体要求高，自然就会很讲究。

对每个人养生都有好处，老年养生比较多，年轻人就不同了，要学会坚持每天早起段炼，傍晚散步，做一个精神面貌振奋，身体健康素质高尚的人，健康是自己段炼出来的，比吃什么抗生素都强，吃的时间常了说不定还有依赖性，什么素量大了对身体都有伤害。

瞎折腾，有那钱让自己饮食好一点，多多健身运动，也比给自己肚子里吃那么多营养素要好的。

小心肝