听说孕妇一定要喝妈妈奶粉，哪种牌子的比较好？

你好，谢谢邀请，我是狠任性

这个没有规定一定要喝的，看自己的选择，我怀孕的时候一口奶粉都没有喝的，宝宝一样健康的很，只要在没有特殊的情况下健康饮食就好，还有就是说吃核桃的事，说多吃核桃宝宝头发黑什么的都是不一定的，头发基本上都是遗传的，在这里提醒一下哦核桃不要多吃哦，容易发胖的，如果想吃，一天就吃两三个就好了，希望我的回答能帮到你哦

对于任何一种听说，都请先考证正误，再具体实施！

另外，对于任何要用到“一定”“绝对”“必须”的言论，也请考证正误后再说！