为什么现在一些人开始重视养生？

1、压力大，没有好身体怎么挣钱

2、有钱，没有好身体怎么花钱

3、想做事，没有好身体怎么做事

4、想玩，没有好身体怎么玩

5、........................

身体是革命的本钱，没有身体就没有本钱，要有本钱就要养身体，养身体就要养生了。

现在的人为什么越来越注重养生？对一个人一生要注重养生，很好：每人从出生到老共等于36500日已长命活百岁了，但还要除半数夜睡，也只能活到大白日18250日，一般人身体差还达不到，所以人生来世很短暂，要尊重自己的生命只有一次，人是为自己而活。特别在这社会为什么人会越来越注重养生呢？想开就一个样，也就是为了自己身体《健康养生》而长寿，能多活在这世上，多看孩孙多看这世界，人就这个样！！！

我认为现在生活污染太多了还有就是现在人们吃的粮食都有好多的农药不像以前了所有现在开始必须得养生

谢谢你的邀请，参与讨论养生这样的一个大话题。养生，健康，长寿，是人类进化的不断升级，我们的祖先从茹毛饮血到今天的最科学的饮食宝塔，中西医的防病医术，体育锻炼，（包括筋络气功，拳术）都是围绕着，强身健体不断提高，并形成一套理论，指导人们，提高免疫力，抵抗疾病，延长寿命。养生的初衷，就是健康长寿。历史发展到今天，科技的进步，生产力的提高，物质的极大丰富，人们的生活有了翻天覆地的变化和改善，保健意识也随之加强。现代化同时也带来负面影响，生活节奏变快，日用生活需求加大，农药化肥，噪音，食品，水源，衣物，环境，受到了污染，肥胖，癌症，爱滋，心脑疾病等开始蔓延，威胁了我们的健康，所以现代人更加重视健康，更有条件，有能力，加强衣食住行的保健安全措施。

首先，谢谢邀请。

我的回答是，人们现在富有了，就开始注重养生了。

1、人富有了，开始养生

我先说说原来穷的时候，大家吃不饱，穿不暖的时候，那个时候没有人有心思养生。那个时候，有口吃的就不错了。比如，现在很多人怕血脂高，不敢吃肥肉。但是30、 40年前，那个时候的人最喜欢吃肥肉，吃肥肉香呀。而且由于一年吃不了几次肉，没有人血脂高。但随着生活水平的提高，三高的人越来越多，于是人们开始注意养生了。

2、 生活好了，人们希望长寿

现在生活好了，大家的日子过的开心、舒服。随着科技水平的发达，现在的生活幸福了。看着儿女、孩子，老人或中年人没有人不想多活两年。想长寿怎么办，保护好自己的身体，那就养生吧。

3、说说年轻人是否需要养生

其实，现在的年轻人更应该养生。为什么呢，因为现在的年轻人生活中有许多不健康的生活习惯。

熬夜

现在的年轻人非常喜欢熬夜，好像不熬夜就不正常。但是，大家注意过没有，经常上夜班的女孩子面貌要比同龄人显老，这就是典型的熬夜的危害。熬夜，熬的就是大家的心血和精力。这些消耗的精力和心血，等以后就会表现出来。

吃垃圾食品

现在，很多人在外面吃饭，即使在家吃饭也是叫外卖。不说别的，无论外卖还是饭店的菜通常是油多、盐多。油，是花生油吗？能给你用大豆油就不错了，估计大部分是地沟油。为什么现在高血压年轻化，盐吃的太多了。

压力大

现在的生活节奏快，房子、车子、孩子等压在年轻人头上，压力大了，且长期压力大就容易精神紧张，焦虑，精神方面容易出问题。

低头族

现在电子产品，特别是手机，把大家的脖子、眼睛都搞坏了。许多人久坐，看电脑多，得颈椎和腰椎病的人非常多。我现在销售婉慈膏，年轻人买的非常多。

总之，中老年人已经认识到养生的重要性了，开始养生了，现在保温杯是中老年的比配。而年轻人不在乎，挥霍自己的青春，等到出现问题了，注意养生就晚了。年轻人，你不懂，养生要趁早。

现在的生活环境污染严重，食品卫生都处于亚健康状态，各种大小疾病都接踵而来，更多人都会比较注重养生

一，医疗费用太贵，平常只顾挣钱，不顾身体，老来一身病，治病会耗掉一身积储，可能还不够，拿钱换命。二，社会压力大，食品安全有待加强，稍不注意，惹得一身病，投药问医很贵，还不见得医得好。三，国人从贫穷中走过来，养成有病不看的陋习，小病不看，大病过拖，实在拖不过，一进医院就是大病，面临死亡，追悔未及。

注重养身是古人流传下来行之有效的方法，事物都是从无到有，从小到大发展而来。上医强调治末病，将疾病的苗头消灭在生发中。祖国医学注重药食同源，天人合一，这就是养身防病的理论基础，且行之有效，至今已成社会风尚。

今日不养身，明日病难医。

因为有毒的东西吃得太多、喝得太多、吸得太多。

年轻人

一边熬夜一边养生

是为了求得心理安慰

因为大家开始注重身体的健康了。

随着人们生活的物质的提高，大家也愿意为健康消费了。

其根本的转变是消费的转变。

生活质量的提高，继而对自身的要求也会提高，

对自身的健康，生活状态也相继提高。

所以才会有那么多保健品，和养生产品曾层出不穷。

才会看到很多人不断的购买养生产品。

其实，从这几年的数据来看，现在不光是中老年人谈养生。

很多年轻人也开始养生了。

保温杯，泡脚，各种养生产品，已经不是老年人的专利，

当下很多年轻人也参与了进来。

有图有真相呀~

现在人越来越注重养生是真的懂得享受生活，还是因为迫于无奈？

随着我们中国的快速发展，人民的小康生活水平也逐渐提高，国家对于国民的健康也是一个热点关注的问题，虽然我们当代国人人均寿命也远高于古代。但由于面对社会快速发展的压力下，不管是各领域的“精英、白领”等在打拼、创业阶段中青年人群还是老年化的形势下，出现一些轻微的亚健康状态。

导致这种现象的原因大慨如下：

1、生活节奏快，长期高强度、超负荷的工作压力，使体力透支，身心疲惫，导致免疫力下降。

2、工业的快速发展使环境污染，生态失衡，空气不清新，食物不健康。

3、体质差：体力劳动少，缺乏体育锻炼。

4、饮食无节制，起居无规律

5、有意识或盲目赶超攀比或工作压力大，生活常常处于紧张和焦虑中。

6、工作环境：工作压抑、喝酒招待或恶劣户外劳动。

8、不良行为：长期酗酒、吸烟、熬夜。

正所谓“健康是生命的本钱”，我们除了要提倡多运动以外，学会一些简单实用的养生方法和技巧也是很重要的，所谓“养生之道、莫先于食”健康饮食的前提：合理、均衡饮食和食物多样化。

因四季不同、体质各异（酸性与碱性、寒性与热性、体质强弱、年龄、性别……）决定了人们日常饮食结构的不同、变化而进行合理的调整。

下面小悆就来跟大家一起谈谈四季饮食养生的食材秘籍：

一、春季养生

1、养生蔬菜

春季多发口腔炎和皮肤病，蔬菜可补维生素无机盐，推荐：韭菜、竹笋 、马齿苋、豆芽 、菠菜等。

2、养生水果

春季吃水果能补充人体所必需的维生素和水分，推荐：草莓、枇杷、芒果、樱桃、山竹、菠萝等。

3、养生菜

少酸增甘，清淡可口，适宜选择辛、甘、温之品，推荐：香椿拌豆腐、油焖春笋、蒜蓉苋菜、豉油西兰花等。

4、养生汤

春季宜喝养肝或润肺除燥汤，首推鸡汤，其次为鲫鱼汤、山药排骨汤、山药玉米排骨汤、韭菜疙瘩汤等。

5养生粥

粥补益阴液，生发胃津，最宜养人，推荐：香菇粥、杏仁粥、红枣山药粥、菠菜粥等。

6养生茶

花茶可发体内郁积之寒气，促进阳气生发，推荐：菊花茶、枸杞茶、柠檬茶、决明子茶等。

7、养生酒

初春气温忽高忽低，适当地饮酒能促进血液循环。推荐：温补活血喝黄酒、保护心脑血管喝葡萄酒、樱桃酒可以治疗痛风、风湿病，还可以喝一些活血的保健酒。

8、祛湿食谱

春季湿气重，可喝去湿汤，推荐：赤小豆鲮鱼汤、薏米红豆汤、土茯苓猪骨汤、冬瓜薏米老鸭汤等。

9、养阳食谱

葱、蒜、韭菜、香菜、香椿、虾可养阳，推荐：韭菜炒河虾、荠菜圆子、香椿炒蛋、芹菜花生米等。

10、养肝食物

春气通肝，养肝食物首选谷类，其次为红枣、核桃、枸杞、茼蒿、豆腐、豆类、鱼类、菌类等。

二、夏季饮食

1、去火消暑：酿苦瓜

2、解暑汤：冬瓜海带排骨汤

3、消暑粥：绿豆粥

4、养生茶：茉莉花茶

5、养生蔬菜

夏季多食蔬菜可防暑解渴，尤其是各种瓜，推荐：苦瓜、黄瓜、莴笋、冬瓜、番茄等。

6、养生水果

夏季吃水果可以补充维生素，推荐：樱桃、西瓜、柠檬、苹果、哈密瓜、椰子、火龙果等。

7、养生汤

选择清补健脾、祛湿消暑的食材煲汤，推荐：酸梅汤、陈皮绿豆鸽汤、百合绿豆汤、苦瓜排骨汤等。

8、养生菜

可吃一些去火消暑解毒、开胃菜，推荐：酿苦瓜、番茄炒蛋、凉拌土豆丝、醋溜白菜、芹菜炒香干、清炒冬瓜。

9、养生粥

夏季可喝清热润燥、健脾利湿粥，推荐：西瓜皮绿豆粥、冰糖银耳莲子粥、绿豆粥、红豆薏米粥等。

10养生茶

喝凉性茶可补充水分，还能解暑防暑，败火解毒，推荐：菊花水果茶、金银花茶、荷叶茶、茉莉花茶、薄荷茶等。

11、养生酒

适当喝啤酒助消化、开胃健脾；黄酒四季皆宜可和血行气；杨梅酒可消暑解腻、生津止渴；白葡萄酒的最佳饮用温度通常在7℃左右，可以满足夏日人们对清凉感的追求。

三、秋季饮食

1、养生菜：白灼秋葵

2、养生汤：玉米排骨汤

3、养生粥：银耳粥

4、养生茶：桂花茶

5、养生蔬菜

多吃些清淡可口的蔬菜可以滋阴润燥，推荐：秋葵、莲藕、山药、茭白、菠菜、莴笋、海带等。

6、养生水果

水果有滋阴养肺、润燥生津之功效，推荐：梨、山楂、石榴、柚子、柿子、苹果、葡萄等。

7、养生菜

秋季应滋阴润肺，多吃清淡可口食物，推荐：清炒山药、清炒藕片、白灼秋葵、粉蒸排骨、地三鲜等。

养生汤秋季润燥，可以多喝汤水，推荐：莲藕排骨汤、玉米排骨汤、菌菇三鲜汤、罗宋汤、文蛤海带豆腐汤等。

8、养生粥

粥是秋季去燥佳品，能和胃健脾，润肺生津，推荐：银耳粥、胡萝卜粥、猪肝菠菜粥、南瓜小米粥等。

9、养生茶

秋季多喝养生茶，可很好解秋燥，推荐：罗汉果茶、桂花茶、大麦茶、茉莉花茶、百合花茶等。

10、养生酒

秋季适当喝酒，可养生活血，推荐：重阳节前后饮菊花酒，通经活血喝黄酒，抗抑郁饮红酒，暖身喝低度白酒。

11、养阴润燥食物

百合、芝麻、山药、萝卜、莲藕、花菜、蜂蜜、菠菜、芹菜、杏仁、菊花、梨等。

12、秋季防脱发食物

坚果、家禽、全谷类食物、深绿色蔬菜、蛋类、杜蛎、胡萝卜、豆类等。

四、冬季饮食

1、养生菜：萝卜炖牛腩

2、养肾汤：乌鸡汤

3、养生粥：小米山药粥

4、养生茶：红枣枸杞茶

5、养生蔬菜

常吃蔬菜可为身体补充维生素，推荐：白萝卜、胡萝卜、山药、小白菜、包心菜、菠菜、西兰花等。

6养生水果

可吃生津止渴、润喉去燥水果，推荐：橙子、山楂、冬枣、甘蔗、橘子、柚子、猕猴桃、苹果等。

7、养生菜

多食温热，特别是温补肾阳的食物和一些黑色食材，推荐：清炖羊肉、萝卜炖牛肉、木耳炒山药、紫菜蛋花汤等。

8、养生汤

汤营养丰富，是冬季进补优选，推荐：淮山排骨汤、黑豆乌鸡汤、猪肚鸡、海带猪蹄汤、山药羊肉汤、昭通天麻乌鸡汤等。

9、养生粥热

粥能驱散阴寒之气，还可补充养分，推荐：白萝卜粥、百合淮山粥、红薯粥、香菇玉米粥、南瓜粥等。

10养生茶

多喝茶水对取暖很有帮助，尤其是养生茶，推荐：红枣枸杞茶、枸杞玫瑰茶、藏红花茶、牛奶红茶等。

11、养生酒

冬季可以喝御寒生热的白酒，也适合喝暖胃活血的黄酒和米酒，威士忌、白兰地和伏特加等烈酒可以御寒，冬天泡温泉喝清酒也不错。

12、最后给大家盘点一个适合四季食用的食材“天麻”

我家是农村的，所以家里自己会种植天麻，每年到了挖天麻的季节我爸妈的会做给我吃，做法最多的是天麻切片炖各种汤食用，可以起到滋补潜阳、降低血压等功效，也可以用天麻煮粥、泡茶、酿酒等。

下面就简单说几个简单实用的做法

1、天麻蒸鸡蛋

将天麻高温煮熟处理，然后将其捣碎成粉末，再将其混合到鸡蛋中，按照日常蒸鸡蛋放入锅中蒸熟就可以了，可早晚适量食用，有着不错的祛风通络的功效。

2、天麻炖汤

做法多样，就看你喜欢啥了，比如炖乳鸽、乌鸡、老鸭汤，记得适量的添加一些天麻皮、山药片，枸杞等食材，按照平时炖汤的步骤就行，这样炖出的汤大补。

3、天麻肉片

首先将天麻清洗干净切成片，再将购买的鲜肉也切成片，首先将天麻放入锅中用中火煮20～30分钟，再将鲜肉放入锅中，添加调味料继续煮5～10分钟，长期食用可起到滋补潜阳、降低血压等功效。

4、天麻煮粥

一般平时在煮粥的过程中，也可以按照10：1的比例混合粳米、粳米煮粥，当中还可以适量添加一些白糖、枸杞等食材，这样煮出来的粥不仅口感鲜美，还能起到清热化痰的功效。

谢谢邀答

物质文化生活水平的不断提升，是现代人注重养生的主要原因。是人们从低生活水平向高需求层次迈进的使然。

1、人的需求层次会随物质文化生活水平提高而提升。在满足温饱后，越来越多的人迈出生理需要的坎，开始向更高层次迈进，包括知识水平提升、健康水平提升等，而健康水平提升则是人们养生的动因。有了健康，才能延长寿命，享受更多的物质文化成果。

2、中国人的传统是治未病。治病分治己病和未病两种，从成本、痛苦上来说，治未病成夲和痛苦最小，而养生是治未病的主要手段。

3、什么叫养生。就是通过各种方法去颐养身体，预防疾病，增强体层质，从而达到延年益寿目的，集体育锻炼、科学善食、中医保健为一体的系列活动。包括日常起居、规律生活、体育锻炼、善食调理、穴位按擵以及系列保健活动。

4、养生必须从生活起居开始。生活起居及饮食要规律，既要顺其自然，又要去除特殊的自己特有的不符合养生要求的习惯，比如，晚睡晚起、抽烟酗酒、爆饮爆食、懒惰不活动、吃烧烤及串子、吃油炸及澎化食品、没有中医常识等。

祝各位网友身体健康，万事如意！

欢迎批评，欢迎点赞及关注鼓励！

生活条件改善了，人们追求的不再是吃饱吃好，而是要活得有质量。

养生，即生命的养护，是根据生命发展的规律，采取能够保养身体、减少疾病、增进健康、延年益寿而进行的保健活动。《素问·上古天真论》说：“上古之人，其知道者，法于阴阳，和于术数，食饮有节，起居有常，不妄作劳，故能形与神俱，而尽终其天年，度百岁乃去”。阐述了自古以来，人们就把养生之道作为是否健康长寿的根本，并将之很好地运用到日常生活作为养生重点。

《灵枢·天年》提到“人之寿夭各不同，或夭寿，或卒死，或病久，愿闻其道。岐伯曰：五脏坚固，血脉和调，肌肉解利，皮肤致密，营卫之行，不失其常，呼吸微徐，气以度行，六腑化谷，津液布扬，各如其常，故能长久。”意思是说：人的寿命长短各不相同，有中途夭亡的，有年老长寿的，有猝然死亡的，有的患病很久，希望听听它的道理。岐伯说：如果五脏强健，血脉调顺，肌肉之间通利无滞，皮肤固密，营卫的运行不失其常度，呼吸均匀徐缓，全身之气有规律的运行，六腑也能正常地消化饮食，使精微、津液能敷布周身，以营养人体，各脏腑功能正常，所以能够使生命维持长久而多寿。

说明人体健康的关键是扶正气、平阴阳、调脏腑。又并非靠一朝一夕、一功一法的摄养就能实现的，而是要针对人体的各个方面，采取多种调养方法，持之以恒地进行审因施养，才能达到目的。

以上道理懂的人多了，自然就越来越注重养生了。

复杂多变的环境，无良无德的部分商家，日益增长的亚健康人群，使得保健养生越来越重要。

现在的人生活压力大，环境污染厉害、空气质量不好，食用的东西都没有以前的好，又是化学物品、添加剂等，缺乏运动，很多人身体基本处于亚健康状态，随着经济的不断发展，人们生活水平的提高，国民素质的不断提高，物质资料的极大丰富，认人们越来越感觉到享受生活的重要性，同时，人们也意识到享受生活，必须建立在身体健康的基础上，健康是生存之本，自然人们也就开始注重养生。

养生它是全面的，不仅可以强身健体，给人一个健康的体魄，还可以提高自己的生活质量，对人们精神和心理等方面都有极大帮助。

随着现代社会的快节奏发展，现代人的各种压力也随之而来，如果还不养生，明天就是养医生啦，我觉得现在的年轻人往往有种觉得自己还年轻，还可以熬熬夜啥的，殊不知这是一种慢性式危害很大的习惯，年轻人啊还是少熬点夜，多养养生，这才是王道

可以这么说越来越多的人注重养生了，因为人们的健康越来越受到各方面的威胁，生活越好，也就造成各种病，身体低抗力下降，

生命在于运动，现在各种交通工具都让人们变的懒惰，所以慢慢的都出现了亚健康，随着社会的发展，人们的意识提高了，生活各方面也提高了，物质上满足了，就要追求精神的健康了，有了好身体，才会有一切，一切才变的有价值。

随着时代的变化，现如今养生的热度已经在不断的提高，有很多的人都已经知道了，养生是非常重要的。但也有一些人在内心非常的不解，这些人平时并不注重如何来养生，是因为不懂得养生的重要性及其意义。

一、什么叫养生？ 

“常治无病之病故无病”，就是养生， 顾名思义， 养护生命 。

在通俗些就是说要 我们通过各种方法来养护我们的生命力，我们生活在现在的社会环境下，生命力同时承受着物质和精神的双重压力之下 ，所以通过养生可以养护好你的生命力，来达到延年益寿，永葆健康的状态，能够更好的工作， 学习 ，享受美好的生活。

二、何谓养生

 古人云：善养生者，上养神智、中养形态、下养筋骨。养生不是简单的体育锻炼、也不是吃一顿营养餐、打一套太极拳。养生是以调阴阳、和气血、保精神为原则，运用调神、导引吐纳、四时调摄、食养、药养、节欲、服气辟谷等多种方法，以期达到保养、调养、颐养生命，实现人类健康、长寿的目的。  

三、养生的意义是什么？    

人生最宝贵的是什么？——生命

生命最珍贵的是什么？——健康

养生注意事项

有的年轻人说，养生那是老年人的事，与我无关，实际上，这是错误的观念。现代社会环境污染，生活节奏的加快，工作压力大，很多年轻人，都英年早逝。

也有人说养生那是病人的事。这也是错误观念。很多人由于生活习惯，工作的关系，处于亚健康状态。

所以，没病不等于健康，身体好比一辆汽车，当过度的使用，超负荷的使用，而不给它保养时，等他坏了才去修，那么，修理好了的汽车，怎么说也不如原来的。人的身体如果病了，坏了，治好后，总有点后遗症。

所以，人在没有病时，一定要注意保养。

注重养生的根源还是人口老龄化，随着中国人口结构的调整，老年人已经成为社会文化的主力军，所以注重养生除了人们观念变化之外，更多的就是人口老龄化的标志。

现在的人生活条件越来越好，也有了条件让生活有质量，所以开始注重养生。我们现代的人虽说条件越来越好，但是压力也越来越大，睡眠不足，环境污染严重，空气也不好，许多人基本处于亚健康状态。有的人身体底子好，有的人身体底子弱，所以要通过养生把身体调到平衡状态才不会生病。

现代癌症越来越年轻化，四十五岁到五十五岁已经是高危人群，一点也不夸张，我身边好多人都是这样，一检查，癌症中期，晚期，有胃癌肺癌，食管癌。听到的都为之叹息，对我们更是一种警醒。要健康的活着，平时就要注重养生，增强身体的抵抗力。

1、注重生活质量 2、看不起病

古谚语讲\"温饱思淫欲\"，现在中国已经进入\"城市化时期\"，(这是社会发展的一个时代)这个时期的表现：1，拜金。2，传统道德沦陷，法制道德没有完全形成(当年欧洲最先进入\"城市化时期，号称修女也拜金沦丧)。3，生活富裕了在享乐面前又想到健康的重要。4，在追求健康的反思中逐渐恢复自已道德底线(城市化进程末期)。5，当大多数人都追求健康了拜金开始退潮，社会进入正常。(付：中国房屋总量约4亿6千万户左右，人口14亿左右，为什么房价高？拜金产生的炒房增值心理造成的，一些朋友勒紧裤腰带赚钱买房，临终追悔空剩8套房。中国房市一旦崩盘人们会在极度悲哀中觉醒。)

我认为有多方面的因素，现在经济发达了但许多疾病显得较多，如中风到处可见，糖尿病比比皆是，癌症也不少都生活在我们的周围这对人们是有警醒効应的，另一个方面人们素质也在逐步提高，现代化的高科枝如手机这方面的宣传也会有作用。还有许多保健品商家也起到了推波助澜的作用，大家关注养身这是个好事也有些人很茫然，但还是有许多人不太注意健康。

皇帝注重养生吧！有几个活的久的？生老病死有什么好怕的呢？你怕不怕它都会来，静静的等待就好了，顺其自然。都是命运安排的，不要做无谓的挣扎。天天养生，其实不如放下对生命的执著心，忘我而无我反而能长寿。

大的方面:当今社会繁荣进步，活动丰富多彩，物质极大提高。

小的方面:身体健康是本钱，人们对健康越来越迫切，根据生命的发展规律，利用科学方法，提高生命质量，享受生活的快乐。

好的身体是一切美好事物的基础，现在市场上各色各样的问题食品还有一些不好的生活习惯影响到了很多人的健康，现在网络又发达，轻轻松松就可以获取养生的相关知识，又是简单易做的，所以身边人都会注意一些，偶尔枸杞泡个红枣啥的

因为都不想死

人长寿只是偶然，不必刻意追求，顺直自然

为什么养生？

1.仓廪实而知礼节。随着生活水平提高，大家物质条件好了，也越来越珍惜生命了。

2.社会发展带来的危机。经济发展了，但是道德水平却不一定提升了，各种环境污染、食品安全问题让人防不胜防，不多注意、养生怎么办？

3.生命的脆弱。现在生活节奏快，压力大，各种心理疾病、慢性疾病、癌症等困扰着人类，也越来越年轻化，感觉生命很脆弱。

多养生好处还是大大的！当你有心无力的时候你就知道了。

谈到人们为什么越来越重视养生，我认为是受到了以下几个方面的影响。

媒体的引导，唤起了人们的养生意识。近几年来，媒体加大了对养生知识的宣传。我有一个收听广播的爱好。早在十几年前，每当我打开收音机，都会收到多个电台在播讲养生知识。后来，养生知识的讲座又逐渐扩展到了广播电视，使得人们非常方便的就看到了这些养生节目。甚至，有些养生节目让你躲都躲不开。在媒体对养生知识高密度的宣传下，人们便有意无意的关注起了养生，被逐渐的培养出了养生的意识。

物质的极大丰富，让人们感到了身体健康的重要性。随着人们生活水平的提高，物质资料的极大丰富，让人们越来越感觉到享受生活的重要性。同时，人们也意识到享受生活，必须建立在身体健康的基础之上。于是人们便削弱了对物质的积累。开始注意到了对身体得保养。于是，人们便开始关注起了养生，以便用学到的养生知识更好的保养身体来提高自己的生活质量。

闲暇时间的增多，使得人们有能力关注养生。对于我们的父辈来说，由于子女比较多，家庭事务也很繁重，每天起早贪黑忙碌奔波，温饱问题都难以解决，根本也没有时间关注养生 。如今的大部分家庭都只有一个子女。家庭中的家务事明显减少，而且，每个人的工作基本上都没有了繁重的体力劳动。这就使得人们有了足够的时间和精力去关注养生。

关注养生，健康身体，提高生活质量，对个人，对家庭，对社会都是有积极意义的 。我们应该鼓励大家的这种养生意识，让每个人都能享福寿幸福的生活。

一朋友问我：养生有用吗？

我问：你家每天都锁门吗？

他答：锁门

我问：为什么？

他答：防小偷。

我问：小偷啥时间来呢？

他说：不知道

我说：养生就是你健康的一把锁，防病。

是的。等你有病的时候再去养生，一切都晚了。小偷偷走的只是钱财，我们还可以再赚；不养生，疾病会偷走我们的生命，生命只有一次！可以再生吗？预防大于冶疗，健康无价，你的健康你做主！

现在人为什么越来越注重养生了？

不是想去养生，而是不得不去养生。现在的食品、环境、卫生已经让人惶恐不安了，而这又是一个很美好的时代的，谁都不想早早的离开。能多活一年，就能享受一年美好生活。这可能是为什么老年人更注重养生的一个重要原因。

我们活在一个恐惧的社会，我们希望自己能够身体健康，我们希望能够吃到健康的东西。人就是这样，失去什么，就会觉得什么珍贵。以前的人吃不饱穿不暖，环境健康，吃得健康的时候，想的是赚钱致富。现在有钱有闲了，吃得不健康了，不安全了，就越来越重视健康了。

养生不是一朝一夕的，也不是吃几瓶保健品就有作用的，你吃了多年的垃圾食品不可能因为一次保健、养生就起作用。养生需要我们顺应自然，顺应天性，从日常饮食、生活习惯开始。

不要熬着夜喝着枸杞茶，吃着烧烤喝排毒汁，养生观念不是发生了才来养，而是还没发生就预防。

谢谢新农商网邀请

因为现在生活条件好了，可亚健康的人也越来越多了，自然关注健康养生的也就多了。

象现在的水不再是以前的水，空气不再是以前的空气，食物不再是以前的食物。以前的老辈人吃用都是纯天然的多，而现在是加工的多。

所以 现在生活好了，想长寿享受享受现在美好的生活了。象以前过温饱都成问题。而现在都过了温饱，那自然就在乎身体了。

而如今的市场假冒商品太多，让大家都对自己的碗中食物都没有安全感。 要知道健康的身体才是革命的本钱。这就是越来越注重养生的原因！

随着人们生活水平的提高，人们越来越注重养生了，为什么？我认为有一下几点:

1.现在的社会安定，人民安居乐业，才能有养生的前提条件。这要感谢祖国的日益强大，试想一下，在那战火纷飞的年代，生命都难以保障何谈养生！

2.生活水平的提高是养生的保障，假如一日三餐都不能温饱何以养生？

3.人们的观念发生了改变，以前的人生活不富裕，人们拼命挣钱，现在惯念改变了，身体是革命的本钱，只有好身体才能有赚钱的本钱，才能更好的享受生活。

4.现在真心病不起，每年因病致贫的很多，虽然国家有养老保险，大病补贴，但“钱可以没有，别有病就行”谁都希望有个好身体。

或许生病住过院的人养生意识更高，还是那句老话，身体是刷抖音的本钱啊

人为什么要养生？大家肯定有不同的答案。有的年轻人说，养生那是老年人的事，与我无关。这是错误的观念。现代社会，环境污染，生活节奏加快，工作压力大，很多年轻人，都英年早逝，比如同仁堂的老总张生瑜，才30多岁，就离开人间了。

也有的人说，养生那是病人的事。这也是错误的观念。很多人由于生活习惯，工作的关系，处于亚健康状态。所以，没病不等于健康。身体好比一辆汽车，当过度的使用，超负荷的使用，而不给它保养时，等他坏了再去修，那么，修理好了的汽车，怎么说也不如原来的。人的身体如果病了，坏了，治好后，总有点后遗症。所以，人要在没有病时，一定要注意保养。

还有人说，我忙！没有时间！这是一种自欺欺人的话。心亡为忙啊！说明你已经不健康了！每天再怎样忙，10分钟、20分钟肯定有，做点锻炼，打坐静养，注意休息，饮食得当，时间长了，你的身体的衰老就回迟缓，健康就会陪伴你，疾病远离你，你家里就会充满幸福。专家箴言：今日不养生，明日必养病！

注重养生是从生存到生活的转变。

随着社会的发展，科技的进步，不管是饮食，还是环境，都在被各种污染，农药感染。由不打农药的纯天然食物慢慢变成了农药性食物，由原来的生态环境变成了现在雾霾严重的污染环境。。。。包括我们的建筑住所每天都会被各种甲醛，苯等超负荷的污染所侵蚀。虽然医学技术也越来越发达，但拥有健康的身体貌似成了现代人的追求。各种保养，养生变成了现在人们最关心的问题。

什么是自身应波澜？还不是让出门，站在外面，看到几次造谣吗？她们的生活是怎样？就想着别人是怎样的。谁没事站在外面几个小时？她们的身活是什么样，想着别人就是什么样，都造谣两年多了，你不知道吗？不是天天在外面冻着，也不会有那么多造谣的事情，到了现在还说什么？